Πώς να βελτιώσετε τις ικανότητές σας για κριτική σκέψη

Συγγραφέας: Virginia Floyd
Ημερομηνία Δημιουργίας: 12 Αύγουστος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Πώς μπορούμε να αναπτύξουμε νέους νευρώνες στον εγκέφαλο | TED
Βίντεο: Πώς μπορούμε να αναπτύξουμε νέους νευρώνες στον εγκέφαλο | TED

Περιεχόμενο

Η κριτική σκέψη είναι η αληθινή τέχνη της βαθιάς ανάλυσης των πληροφοριών και της ικανότητας να αναπτύξετε τις ικανότητες σκέψης σας. Το να σκέφτεσαι κριτικά δεν σημαίνει να σκέφτεσαι περισσότερα ή πιο δύσκολα πράγματα. Πρώτα απ 'όλα, είναι να σκεφτούμε "καλύτερα, καλύτερα". Αξιοποιώντας τις ικανότητές σας για κριτική σκέψη, αναπτύσσετε την πνευματική σας περιέργεια. Όλα όμως δεν είναι τόσο απλά εδώ. Η κριτική σκέψη απαιτεί σοβαρή πειθαρχία. Πρέπει να είστε απόλυτα αντικειμενικοί και, κυρίως, αυτοκριτικοί. Πρέπει να αναζητήσετε και να αναγνωρίσετε την αλήθεια ακόμη και σε καταστάσεις όπου κάνατε λάθος.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Βελτιώστε τις δεξιότητές σας στη συνέντευξη

  1. 1 Χτίζοντας μια ερώτηση εικασίας. Μιλάμε πολύ και για όλα. Έτσι επεξεργάζεται ο εγκέφαλός μας ορισμένες πληροφορίες. Αυτό είναι το θεμέλιο της καθημερινής μας ζωής. Τι να κάνουμε όμως σε μια κατάσταση όταν η υπόθεσή μας αποδείχθηκε λανθασμένη ή λανθασμένη; Πράγματι, σε αυτή την περίπτωση, η όλη διαδικασία θα αποτύχει αρχικά.
    • Τι είναι μια ερώτηση εικασίας; Έτσι, ο Α. Αϊνστάιν αμφισβήτησε την υπόθεση ότι οι νόμοι κίνησης του Νεύτωνα θα μπορούσαν να περιγράψουν με ακρίβεια τον κόσμο. Άνοιξε εντελώς νέα όρια περιγράφοντας τον κόσμο από την αρχή.
    • Μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας παρόμοιες ερωτήσεις εικασίας. Για παράδειγμα: γιατί τρώμε το πρωί χωρίς καν να έχουμε χρόνο να πεινάσουμε; Or, πώς μπορείτε να μιλήσετε για ήττα χωρίς καν να ξεκινήσετε έναν αγώνα;
    • Μπορούν όλες οι υποθέσεις που έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε δεδομένες μπορούν να καταστραφούν με λεπτομερή ανάλυση;
  2. 2 Μην παίρνετε τις πληροφορίες ως αλήθεια μέχρι να ερευνήσετε μόνοι σας αυτό ή εκείνο το ζήτημα. Αντί να ελέγξουμε πόσο σωστές είναι οι πληροφορίες, εμπιστευόμαστε πολύ συχνά τις επιγραφές στις ετικέτες ή κάποια αξιόπιστη πηγή, κατά τη γνώμη μας. Μην προσπαθείτε να εξοικονομήσετε χρόνο και ενέργεια ελέγχοντας ξανά τις πληροφορίες, ακόμη και αν προέρχονται από αξιόπιστη πηγή. Δεν είναι όλα όσα γράφουν περιοδικά, εφημερίδες και τι συζητούν στην τηλεόραση και το ραδιόφωνο.
    • Μάθετε να εμπιστεύεστε και να χρησιμοποιείτε το ένστικτό σας. Ειδικά στα πιο αμφιλεγόμενα θέματα. Εάν κάτι σας φαίνεται αμφίβολο, αναζητήστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και χρησιμοποιήστε επίσης διαφορετικές πηγές. Σύντομα, θα μάθετε να διακρίνετε χρήσιμες πληροφορίες και να φιλτράρετε τις περιττές πληροφορίες.
  3. 3 Κάτι τέτοιο ως ερώτηση. Θυμηθείτε, η ποιότητα των πληροφοριών που λαμβάνετε εξαρτάται από τον τρόπο που κάνετε την ερώτηση. Η ικανότητα υποβολής των σωστών ερωτήσεων είναι ίσως η πεμπτουσία όλων των κριτικών σκέψεων. Χωρίς να γνωρίζετε ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνετε πρώτα και ποιες να αφήσετε για το τελευταίο μέρος, δεν θα έχετε ποτέ το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η εύρεση των σωστών ερωτήσεων είναι θεμελιώδης αρχή της κριτικής σκέψης.
    • Πώς λειτουργεί ο κεραυνός της μπάλας;
    • Πώς πέφτουν τα ψάρια από τον ουρανό στο κέντρο της Αυστραλίας;
    • Ποια αποτελεσματικά μέτρα μπορείτε να λάβετε για την καταπολέμηση της φτώχειας σε όλο τον κόσμο;
    • Πώς σας φαίνεται η εξάλειψη των πυρηνικών όπλων από τις χώρες της Ευρώπης και ολόκληρο τον κόσμο;

Μέθοδος 2 από 3: Προσαρμόστε την άποψή σας

  1. 1 Προσδιορίστε τις δικές σας προκαταλήψεις. Οι ανθρώπινες κρίσεις είναι συχνά υποκειμενικές και μερικές φορές γενικά άδικες και προσβλητικές. Μία από τις επιστημονικές μελέτες έδειξε ότι ο αριθμός των γονέων που ενημερώθηκαν για την ασφάλεια και την ανάγκη για εμβολιασμό είναι σημαντικά μικρότερος από τον αριθμό όλων των εμβολιασμένων παιδιών. Γιατί αυτό? Η υπόθεση είναι ότι οι περισσότεροι γονείς αποδέχονται αυτές τις πληροφορίες ως σωστές. Εξετάστε τα πάθη σας όταν ασχολείστε με πληροφορίες.
  2. 2 Σκεφτείτε αρκετές κινήσεις μπροστά. Όχι 1 ή 2 βήματα, αλλά κάπως σαν σκακιστές. Μην υποτιμάτε τον αντίπαλό σας - αυτό έχει καταστρέψει περισσότερους από έναν μεγάλους. Πρέπει να μπείτε σε μια διανοητική μονομαχία μαζί του, έχοντας υπολογίσει όλους τους πιθανούς συνδυασμούς.
    • Ένας από αυτούς που συνειδητοποίησαν τα οφέλη της σκέψης μπροστά ήταν ο διευθύνων σύμβουλος της Amazon.com, Τζεφ Μπέζος. Πίστευε ότι όλα όσα κάνει ένα άτομο πρέπει να υπολογίζονται για αρκετά χρόνια εκ των προτέρων. Εννοούσε επίσης τη δική του επιχείρηση. Εάν ένα άτομο δεν είναι έτοιμο να επενδύσει σε ένα έργο διάρκειας 5 ή 7 ετών, δεν θα αντισταθεί ποτέ στον υγιή ανταγωνισμό. Και μόνο μερικές εταιρείες, κατά τη γνώμη του, είναι ικανές για αυτό.
  3. 3 Διαβάστε σπουδαία έργα. Τίποτα δεν αντιστοιχεί στους μετασχηματισμούς της σκέψης και της αντίληψής μας που συμβαίνουν μετά την ανάγνωση ενός άλλου ενδιαφέροντος βιβλίου. Είτε πρόκειται για «Μόμπυ Ντικ» είτε για λυρική ποίηση. Δεν πρέπει απλώς να διαβάζετε, αλλά να μπαίνετε στην ουσία του βιβλίου και να κάνετε ερωτήσεις.
  4. 4 Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση των άλλων. Προωθεί την ανάπτυξη δεξιοτήτων κριτικής σκέψης. Η ενσυναίσθηση μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την ανθρώπινη ψυχολογία, τα κίνητρα και τις επιδιώξεις των ανθρώπων. Μην είσαι άκαρδος, γιατί η ενσυναίσθηση είναι απαραίτητη για όλους.
  5. 5 Αφιερώστε 30 λεπτά καθημερινά για προπόνηση εγκεφάλου. Υπάρχουν δεκάδες τρόποι για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας. Εδώ είναι μερικές από αυτές τις ιδέες:
    • Λύστε προβλήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να καταλάβετε την ουσία του προβλήματος και να ξεκινήσετε την επίλυσή του. Αυτό μπορεί να είναι τόσο θεωρητικό πρόβλημα όσο και προσωπικά προβλήματα.
    • Αφιερώστε χρόνο και αφιερώστε 30 λεπτά για αερόβια άσκηση. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα είναι απαραίτητο για τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου.
    • Προσέξτε για σωστή διατροφή. Τα αβοκάντο, τα βατόμουρα, ο σολομός, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι και το καστανό ρύζι παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου σας.

Μέθοδος 3 από 3: Βάλτε τα όλα μαζί

  1. 1 Καθορίστε τους στόχους σας. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις δεξιότητές σας κριτικής σκέψης για φιλοσοφικό προβληματισμό, το να κάθεστε σε μια καρέκλα είναι μια επιλογή. Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε για αυτογνωσία και έξοδο από δύσκολες καταστάσεις ζωής, όταν φαίνεται ότι δεν υπάρχει άλλη διέξοδος, η κριτική σκέψη θα γίνει βοηθός σας.
  2. 2 Μην φοβάστε να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς. Μην ενδίδετε σε κόμπλεξ και προσπαθείτε να είστε ένα μεγάλο ψάρι σε μια μικρή λίμνη. Ρίξτε το εγώ σας. Περιβάλλεστε με έξυπνους ανθρώπους που θα σας μάθουν κάτι και θα μάθουν κάτι από εσάς.
  3. 3 Προχωρήστε παρά τις πιθανές αποτυχίες. Να είστε ατρόμητοι μπροστά στην ήττα. Η αποτυχία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απορρίψετε λάθος επιλογές. Υπάρχει ένας μύθος ότι διάσημοι άνθρωποι δεν αποτυγχάνουν - δεν είναι. Απλώς αντέχουν και κάνουν τα πάντα, ώστε οι άλλοι να βλέπουν μόνο την επιτυχία τους.

Συμβουλές

  • Χρησιμοποιήστε διαδικτυακούς πόρους και βιβλιοθήκες για να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το θέμα της σκέψης σας. Η άγνοια κριτική είναι χειρότερη από την άγνοια.
  • Μην είστε πολύ κατηγορηματικοί, αλλά αρκετά τολμηροί για να σκεφτείτε κριτικά. Αποφύγετε τις λέξεις "ποτέ" αν δεν είστε 100% σίγουροι γι 'αυτό. Να είστε πειστικοί στα επιχειρήματά σας, χρησιμοποιήστε γεγονότα. Μιλήστε αργά και με σιγουριά, δεν χρειάζεται αγώνας.
  • Διάκριση μεταξύ επαγωγικών και επαγωγικών μεθόδων συλλογισμού. Θα πρέπει, όταν η συνομιλία διεξάγεται από το ιδιωτικό στο γενικό, και όταν από το γενικό στο συγκεκριμένο.
  • Ζητήστε τη γνώμη άλλων ανθρώπων. Άτομα από διαφορετικές ηλικίες και κοινωνικές ομάδες μπορούν να σας δώσουν μια εντελώς νέα οπτική για τα πράγματα.
  • Διαβάστε κριτικές άλλων ανθρώπων σε άρθρα εφημερίδων και περιοδικών. Εξετάστε τα λάθη και τις δυνάμεις τους για να βελτιώσετε το δικό σας στυλ.
  • Δώστε προσοχή στο τι πιστεύουν οι άλλοι κριτικοί για εσάς.
  • Να είστε διπλωματικοί. Στόχος σας δεν είναι το ίδιο το άτομο, αλλά η πρόταση που υποβάλλει.
  • Σκεφτείτε υποθετικά αφαιρετικά. Δηλαδή, δεδομένης της συγκεκριμένης κατάστασης, εφαρμόστε την κατάλληλη γνώση των αρχών και των περιορισμών και δείξτε τα με έναν αφηρημένο, πιθανό τρόπο.
  • Η κριτική θα είναι πολύ πιο επιτυχημένη εάν το αντικείμενό της είναι στον τομέα της εμπειρίας σας. Για παράδειγμα, ποιος θα εκτιμήσει τον πίνακα καλύτερα από τον καλλιτέχνη; Και ποιος, αν όχι συγγραφέας, έχει καλύτερη γνώμη για ένα βιβλίο ή ένα λογοτεχνικό έργο;

Προειδοποιήσεις

  • χρησιμοποιήστε τη μέθοδο "σάντουιτς": ένα κομπλιμέντο, μια προσφορά, μια ευχή. Η κριτική είναι καλύτερη αν χρησιμοποιείτε αυτήν την προσέγγιση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το όνομα και το επώνυμο του προσώπου, ένα ειλικρινές χαμόγελο, ένα βλέμμα στα μάτια.
  • Ποτέ μην επικρίνετε με προσβλητικό τρόπο. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο παίρνει αμυντική-επιθετική θέση (ειδικά αν το θέμα της διαφοράς τον αφορά προσωπικά). Επομένως, δεν πρέπει, για παράδειγμα, σε μια συνομιλία με έναν υποστηρικτή των αμβλώσεων να προσθέσετε λάδι στη φωτιά με ομιλίες ότι η άμβλωση είναι έγκλημα. Σε μια τέτοια κατάσταση, το άτομο δεν ακούει επιχειρήματα και θα είναι ακόμα πιο δύσκολο για εσάς να τον πείσετε για το αντίθετο. Τέλος, η κριτική λειτουργεί υπέροχα με τον έπαινο.