Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 2: Απελευθερώστε τη φαντασία σας
• Μέρος 2 από 2: Προσαρμόστε το περιβάλλον σας

Η ζωντανή φαντασία είναι κάτι περισσότερο από το να φτιάχνεις ιστορίες για δεινόσαυρους και πειρατές.Είναι μια πηγή δημιουργικότητας και καινοτομίας που εκφράζεται σε όλα, από την τεχνολογία και την επιστήμη μέχρι την τέχνη και τη λογοτεχνία. Η εργασία στις δυνάμεις της φαντασίας σας θα σας βοηθήσει να σκεφτείτε έξω από το κουτί και αυτή η δεξιότητα θα είναι χρήσιμη τόσο στο σχολείο όσο και στην εργασία. Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι φυσικά πιο ευφάνταστοι, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τη δημιουργικότητά σας.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Απελευθερώστε τη φαντασία σας

1. 1 Κλείσε την τηλεόραση. Αυτό είναι το πρώτο βήμα προς την εύρεση ενός χόμπι που θα εμπλουτίσει τη φαντασία σας. Η παρακολούθηση τηλεόρασης είναι μια μορφή παθητικής δραστηριότητας. Είναι υπέροχο για να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα, αλλά όχι για να αναπτύξετε τη φαντασία σας. Αντί να παρακολουθείτε άλλους στην τηλεόραση, ασχοληθείτε με ένα χόμπι που σας επιτρέπει να δημιουργήσετε τη δική σας ιστορία.
2. 2 Προσπάθησε να μην κάνεις τίποτα. Για να ανοίξετε τη φαντασία σας, πρέπει να απενεργοποιήσετε τα εξωτερικά διεγερτικά και τις παρορμήσεις. Απλώς απενεργοποιήστε τη μουσική και την τηλεόραση και καθίστε για λίγο με ηρεμία και ησυχία. Δείτε τι σας έρχεται στο μυαλό και βρείτε εναλλακτικούς τρόπους για να περάσετε το χρόνο σας. Εάν αυτό το έργο είναι δύσκολο για εσάς, δοκιμάστε γιόγκα ή διαλογισμό - αυτές οι πρακτικές θα σας βοηθήσουν να μάθετε να αποσυνδέεστε από τον κόσμο.
3. 3 Διαβάστε δημιουργική λογοτεχνία και δείτε δημιουργικές ταινίες. Πρέπει να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας όσον αφορά τις τέχνες στις οποίες απευθύνεστε. Αν συνήθως διαβάζετε αστυνομικά θρίλερ, δοκιμάστε να διαβάσετε ένα μυθιστόρημα επιστημονικής φαντασίας - και αντίστροφα. Το ίδιο ισχύει και για τις ταινίες. Παρακολουθήστε πειραματικές ή ανεξάρτητες ταινίες που αμφισβητούν τυπικές φόρμες παρουσίασης. Προσπαθήστε να επεκτείνετε όχι μόνο τα είδη περιεχομένου, αλλά και την παρουσίαση αυτού του περιεχομένου.
4. 4 Ακούστε μουσική χωρίς λόγια. Έχει αποδειχθεί ότι αν ακούτε μουσική ενώ εργάζεστε, η παραγωγικότητά σας αυξάνεται. Ωστόσο, όταν ακούτε τραγούδια με στίχους, σας αναγκάζει να επικεντρωθείτε, ίσως και μόνο υποσυνείδητα, στο νόημα των λέξεων. Αφήστε τη μουσική χωρίς λέξεις να πυροδοτήσει τη δημιουργικότητά σας και χρησιμοποιήστε τη ως κενό πλάνο για να λειτουργήσει η φαντασία σας.
   • Η τζαζ, η κλασική, η blues και η ηλεκτρονική είναι εργαλειακά είδη μουσικής. Και η τζαζ και η μπλουζ είναι επίσης αυτοσχεδιαστικές. Υπάρχουν πιο ασυνήθιστα είδη μουσικής χωρίς λέξεις που θα μπορούσατε να ανακαλύψετε, όπως dub και garage.
5. 5 Γράψτε για πλάκα. Πέρα από τα θεραπευτικά οφέλη, το γράψιμο στον ελεύθερο χρόνο σας μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε τη φαντασία σας. Ο ευκολότερος τρόπος για να ξεκινήσετε να γράφετε είναι να γράψετε ημερολόγιο. απλά δημοσιεύστε για το πώς πέρασε η μέρα σας. Αυτή είναι η πιο σημαντική μορφή αφήγησης. Στη συνέχεια, μπορείτε να επεκτείνετε τη γραφή σας σε μυθοπλασία που θα χρησιμοποιεί τη φαντασία σας ευρύτερα.
   • Αν είχατε μια πολύ συνηθισμένη μέρα, σκεφτείτε κάποιο είδος διασταύρωσης, μετά από το οποίο τα πράγματα θα μπορούσαν να πάνε εντελώς διαφορετικά. Γράψτε μια ιστορία στην οποία ωθηθήκατε σε έναν άλλο κόσμο και δείτε την πλοκή να παίζει σε χαρτί.
   • Κάντε το μπανάλ όμορφο με την ποίηση. Γράψτε έναν στίχο για κάτι εντελώς συνηθισμένο. Γράψτε με όποια μορφή προτιμάτε - η ποίηση δεν χρειάζεται να είναι μετρητής ή ομοιοκαταληξία.
6. 6 Δοκιμάστε μορφές οπτικής τέχνης. Για να απολαύσετε την εικαστική τέχνη, δεν χρειάζεται να σκοπεύετε να πουλήσετε τη δουλειά σας. Πάρτε μαθήματα αγγειοπλαστικής ή ραπτικής για να μάθετε νέους τρόπους να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας για να δημιουργήσετε φυσικά αντικείμενα. Μπορείτε να βρείτε μια θέση για αυτούς στο σπίτι σας ή μπορείτε απλά να τα ξεφορτωθείτε. Η πιο σημαντική πτυχή σε αυτή τη διαδικασία είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας ελεύθερη δημιουργική έκφραση.
7. 7 Μάθετε να παίζετε ένα μουσικό όργανο. Μόλις κατακτήσετε τα βασικά της θεωρίας της μουσικής, ξεκινήστε να γράφετε τη δική σας μουσική. Αυτοσχεδιαστικά είδη μουσικής όπως η τζαζ είναι εξαιρετικά για αυτό, καθώς σας δίνουν ένα περιβάλλον για να εκφράσετε την εσωτερική σας φωνή. Παίξτε τα αγαπημένα σας τραγούδια και συνοδεύστε τα στο αγαπημένο σας μουσικό όργανο.
8. 8 Λάβετε μέρος σε εορταστικές εκδηλώσεις. Όχι, δεν χρειάζεται να πείσετε τον εαυτό σας ότι ο Άγιος Βασίλης και το λαγουδάκι του Πάσχα είναι αληθινά. Παίξτε μαζί με αυτούς τους μύθους, θα γίνει μια αντανάκλαση μιας ενεργητικής φαντασίας. Ντύσου, ντύσου, ειδικά για τις γιορτές του Halloween. Η επιλογή ενός κοστουμιού και η διακόσμησή του είναι ο ευκολότερος τρόπος για να εκπαιδεύσετε τη φαντασία σας.

Μέρος 2 από 2: Προσαρμόστε το περιβάλλον σας

1. 1 Διακοσμήστε το σπίτι σας. Συνήθως συνηθίζεται να ασχολούμαστε με την εσωτερική διακόσμηση κομμάτι -κομμάτι, μαζεύοντας αυθαίρετα αντικείμενα όπως απαιτείται. Αλλά αν βρείτε το περιβάλλον σας μπαγιάτικο ή μπαγιάτικο, τότε μπορείτε να εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας. Αγοράστε απλά, απλά έπιπλα και δείτε πώς τα κομμάτια ταιριάζουν μεταξύ τους. Οργανώστε τα έπιπλα στο δωμάτιο έτσι ώστε η λειτουργικότητα να αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα. Αυτή η διαδικασία ασκεί φυσικά τη φαντασία σας και κάνει τον εγκέφαλό σας να λειτουργεί.
   • Μην υποθέσετε ότι όλα πρέπει να ταιριάζουν με τον τυπικό ορισμό του "καλαίσθητου". Εάν θέλετε, μπορείτε να αντικαταστήσετε έπιπλα και είδη εσωτερικού χώρου με είδη σπιτιού. Για παράδειγμα, αντί να αποθηκεύσετε τα κοσμήματά σας σε ένα κουτί κοσμημάτων ή κουτί παπουτσιών, αγοράστε μια μεγάλη θήκη τσιγάρων. Or φτιάξτε ένα τραπέζι για κιόσκι ή κατάστρωμα από παλέτες.
   • Κάντε ένα χάος στο σπίτι, στη συνέχεια καθαρίστε. Το Refactoring είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας και να κάνετε δουλειές του σπιτιού ταυτόχρονα. Όπως και η εσωτερική διακόσμηση, η αναδιοργάνωση απαιτεί επαναπροσδιορισμό της λειτουργικότητας και του φενγκ σούι του σπιτιού σας.
2. 2 Δημιουργήστε μια ιστορία για την τέχνη και άλλα αντικείμενα. Λένε ότι αν οι τοίχοι μπορούσαν να μιλήσουν, θα σου έλεγαν μια ολόκληρη ιστορία. Προσπαθήστε να φανταστείτε αυτή την ιστορία. Κοιτάξτε τα πράγματα ή την τέχνη στο σπίτι σας και βρείτε μια ιστορία για το τι σημαίνουν και πώς δημιουργήθηκαν. Μην μπερδευτείτε σε αυτό για το οποίο ήταν.
   • Για παράδειγμα, αν έχετε μια εικόνα πλοίου, προσπαθήστε να φανταστείτε το πλήρωμα του πλοίου. Από πού προήλθαν σε αυτό το πλοίο, ποιοι είναι; Εκτοξεύστε τη φαντασία σας στον εξωπραγματικό κόσμο για να καταλήξετε σε μια ιστορία για τα αντικείμενα στο σπίτι σας.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   

   Νταν Κλάιν

   
   
   Ο εκπαιδευτής αυτοσχεδιασμού Dan Klein είναι ένας αυτοσχεδιαστής που διδάσκει στο Τμήμα Θεάτρου και Παραστατικών Τεχνών στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και στο Στάνφορντ Γκαρντ Σχολή Επιχειρήσεων. Διδάσκει αυτοσχεδιασμό, δημιουργικότητα και αφήγηση παραμυθιών σε μαθητές και οργανισμούς από όλο τον κόσμο για πάνω από 20 χρόνια. Έλαβε το πτυχίο του από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ το 1991.

   Νταν Κλάιν
   Δάσκαλος αυτοσχεδιασμού

   Έτσι κάνει ο ειδικός μας: «Έχω ένα ειδικό παιχνίδι που μου αρέσει να χρησιμοποιώ όταν διδάσκω ανθρώπους να αναπτύσσουν δημιουργικότητα. Η ουσία του παιχνιδιού είναι η εξής: ανοίγετε ένα φανταστικό κουτί για να μάθετε τι υπάρχει μέσα. Προσπαθήστε να μην σκεφτείτε τα πράγματα εκ των προτέρων - αφήστε τη φαντασία σας να γεμίσει το κουτί καθώς το ανοίγετε. Εάν έχετε έναν σύντροφο, μπορείτε να νικήσετε τα πάντα έτσι: ο σύντροφος σας δίνει ένα δώρο και εσείς προβλέπετε τι υπάρχει μέσα. Είναι μια διασκεδαστική και επιβραβευτική άσκηση για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας και της φαντασίας ».

   
   
3. 3 Προγραμματίστε το τέλειο ταξίδι σας. Αν μπορούσατε να πάτε οπουδήποτε στον κόσμο ή στο διάστημα, ποιο θα ήταν αυτό; Γιατί θα πήγαινες εκεί και τι θα έκανες εκεί; Παίζοντας αυτό το σενάριο στο μυαλό σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας. Όσο πιο περίεργο και διασκεδαστικό είναι το σενάριό σας, τόσο περισσότερο εξασκείτε τη φαντασία σας για να δημιουργήσετε αυτή τη φανταστική ιστορία.
   • Για μια επιπλέον δημιουργική ώθηση, γράψτε μια ταξιδιωτική ιστορία ή πίνακα ζωγραφικής. Κρεμάστε την ιστορία / ζωγραφική σε εμφανές μέρος.
4. 4 Κάντε διεγερτικές συζητήσεις. Προσκαλέστε φίλους να σας επισκεφτούν, αλλά αντί να παρακολουθήσετε τηλεόραση, συζητήστε κάτι υποθετικό. Αυτή η άσκηση απαιτεί τη χρήση της φαντασίας σας και μπορείτε να την τροφοδοτήσετε με τις ιδέες των φίλων σας.Καταιγισμός ιδεών και υποθετικές ερωτήσεις μπορεί να είναι τόσο σοβαρές όσο θέλετε.
   • Εάν οι φίλοι σας απολαμβάνουν πολιτικές συζητήσεις, ρωτήστε τους πώς θα αντιδρούσαν οι πολίτες της χώρας σας εάν το κοινοβούλιο κηρύξει τον πόλεμο αύριο.
   • Or, για παράδειγμα, πόσο μακριά θα μεταφέρει ένας ελέφαντας ένα συνηθισμένο καλάθι στην πλάτη του πριν πέσει; Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά η σκέψη και η συζήτηση για τέτοια θέματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναπτύξετε τη φαντασία σας.
5. 5 Κάντε κάτι βαρετό. Ναι, το διάβασες σωστά. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα άτομα στα οποία ανατίθενται βαρετά καθήκοντα βρίσκουν τρόπους να τα κάνουν πιο δημιουργικά. Για παράδειγμα, πάρτε μια βασική συνταγή για μακαρόνια και δείτε τι συστατικά μπορείτε να προσθέσετε για να κάνετε το πιάτο πιο ενδιαφέρον - χωρίς να περάσετε από ένα βιβλίο μαγειρικής! Αναθέσεις όπως αυτές σας αναγκάζουν να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας και να γίνετε δημιουργικοί για να αρωματίσετε τη ζωή σας.