Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Σημάδια συμπεριφοράς χωρίς επαφή
• Μέθοδος 2 από 3: Ανάλυση αιτιών
• Μέθοδος 3 από 3: Επιλογές
• Συμβουλές

Μερικές φορές είναι δύσκολο να γνωρίζουμε αν το άτομο πραγματικά σας αποφεύγει. Είναι πιθανό ότι οι δρόμοι σας απλά δεν διασταυρώθηκαν. Υπάρχουν επίσης πιο προφανή σημάδια: ας πούμε ότι παρατηρήσατε ένα άτομο, αλλά δεν σας κοίταξε καν. Του στείλατε μήνυμα στο Facebook πριν από δύο εβδομάδες και ακόμα δεν έχετε λάβει απάντηση. Προσπαθήστε να φανταστείτε τον εαυτό σας στη θέση του ατόμου και να καταλάβετε γιατί σας αποφεύγει (αν αυτό συμβαίνει πραγματικά).

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Σημάδια συμπεριφοράς χωρίς επαφή

1. 1 Ξαφνική μείωση της έντασης της επικοινωνίας. Παρατηρήστε πότε το άτομο σταματά να επικοινωνεί μαζί σας ακόμη και σε ακανόνιστη βάση. Μπορεί να μην σας μιλάει πρόσωπο με πρόσωπο και χρησιμοποιεί μόνο email, μηνύματα και μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εάν υπήρχε φιλία ή ρομαντική σχέση μεταξύ σας, αλλά το άτομο σταμάτησε ξαφνικά να σας μιλήσει, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να υποδηλώνει μια τάση να σας αποφύγει.
   • Μπορεί να αποδειχθεί ότι ο φίλος είναι απλώς απασχολημένος και θέλει ειλικρινά να σας δει. Μπορεί να στέλνει μηνύματα όπως "Συγνώμη που δεν απάντησα στις κλήσεις. Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα συσσωρευμένα τώρα. Ελπίζω να τα πούμε την επόμενη εβδομάδα, όταν έχω λίγο περισσότερο χρόνο ». Εάν σας γράφει τέτοια μηνύματα εβδομάδα με την εβδομάδα ή ακόμα και σιωπά, τότε το συμπέρασμα προτείνει το ίδιο.
2. 2 Προσπαθώντας να βρει μια δικαιολογία για την έλλειψη επικοινωνίας. Perhapsσως το άτομο κατηγορεί τα πάντα για τη δουλειά του, την ταραχώδη κοινωνική ζωή ή άλλα «ξαφνικά» εμπόδια. Εάν βρίσκει συνεχώς λόγο να ακυρώνει σχέδια, τότε υπάρχει πιθανότητα το άτομο να σας αποφεύγει.
   • Μην είσαι πολύ σκληρός.«Ξαφνικά» εμπόδια μπορεί πραγματικά να προκύψουν και το άτομο μπορεί πραγματικά να είναι πολύ απασχολημένο με τις επιχειρήσεις. Οι δικαιολογίες υποδηλώνουν μη επαφή, αλλά δεν σημαίνουν πάντα ότι το άτομο δεν θέλει να συναντηθεί ή να επικοινωνήσει μαζί σας.
3. 3 Προσπαθήστε να κάνετε οπτική επαφή. Αν συναντηθείτε πρόσωπο με πρόσωπο, τότε προσπαθήστε να κοιτάξετε το άτομο στα μάτια. Αν σας αποφύγει, είναι πιο πιθανό να κοιτάξει μακριά, αλλά μπορεί επίσης να σας ρίξει μια ματιά ή να γυρίσει τα μάτια του.
4. 4 Γράψτε μερικά μηνύματα στο άτομο και παρακολουθήστε την αντίδραση. Αν για ένα απλό μήνυμα: «Γεια! Ποια είναι τα νέα σου?" - δεν υπάρχει απάντηση για αρκετές ημέρες, τότε είναι πιθανό ότι το άτομο δεν θέλει να μιλήσει μαζί σας. Προσπαθήστε να γράψετε ξανά, αλλά μην το κατηγορείτε, δοκιμάστε να ξεκινήσετε μια κανονική συνομιλία. Εάν δεν υπάρχει απάντηση στο δεύτερο μήνυμα, τότε σταματήστε την προσπάθεια. Απλώς σεβαστείτε αυτήν την απόφαση και μην δίνετε άλλο λόγο για να σας αποφύγει.
   • Ορισμένες υπηρεσίες εμφανίζονται όταν ο παραλήπτης έχει διαβάσει το μήνυμά σας. Αυτός ο δείκτης σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση. Εάν ένα άτομο διαβάζει όλα τα μηνύματα, αλλά δεν απαντά, πιθανότατα τουλάχιστον δεν θέλει να επικοινωνήσει μέσω μηνυμάτων. Εάν η υπηρεσία δεν έχει τέτοια ένδειξη, τότε δώστε προσοχή στην ώρα που το άτομο ήταν για τελευταία φορά στο διαδίκτυο.
   • Χρησιμοποιήστε τις γνώσεις σας για τις τεχνολογικές συνήθειες του συνομιλητή. Εάν ο φίλος σας δεν επισκέπτεται πολύ συχνά το Facebook, τότε είναι πιθανό να μην έχει δει το μήνυμά σας. Εάν είναι πάντα συνδεδεμένος, αλλά σιωπηλός, τότε με μεγάλο βαθμό πιθανότητας σας αποφεύγει.
5. 5 Σύντομες, αδιάφορες απαντήσεις. Εάν καταφέρετε να ξεκινήσετε μια συνομιλία, παρατηρήστε σύντομες και μονότονες απαντήσεις. Perhapsσως το άτομο απλώς προσπαθεί να εξηγήσει τις ερωτήσεις σας και να τελειώσει τη συζήτηση.
   • Για παράδειγμα, λέτε: «Γεια, δεν έχουμε επικοινωνήσει εδώ και πολύ καιρό. Πώς είσαι?" - στο οποίο το άτομο απαντά: "Όλα είναι καλά" - και φεύγει. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι ο φίλος σας αποφεύγει.
6. 6 Ανθρώπινη συμπεριφορά στην εταιρεία. Εάν ένας φίλος μιλάει με όλους εκτός από εσάς, είναι πιθανό να σας αποφύγει. Αυτή η συμπεριφορά δεν σημαίνει πάντα ότι το άτομο δεν θέλει να επικοινωνήσει μαζί σας. Για παράδειγμα, μπορεί να μην παρατηρήσει την παρουσία σας. Δοκιμάστε να ρωτήσετε έναν φίλο και συνεχίστε την απάντησή του. Εάν η απάντηση είναι γρήγορη και απότομη, μετά την οποία ο φίλος απομακρύνεται, ή δεν τολμά να σας απαντήσει καθόλου, σχεδόν σίγουρα θα σας αποφύγει.
   • Συγκρίνετε αυτή τη συμπεριφορά και τις καταστάσεις ένα προς ένα. Perhapsσως το άτομο να σας "αποφεύγει" μόνο στην εταιρεία ή το αντίστροφο, δεν θέλει να είναι μόνο του μαζί σας. Παρατηρήστε αν συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο με άλλους ανθρώπους.
   • Perhapsσως το άτομο απομακρύνεται όταν μπαίνετε στο δωμάτιο. Εάν αυτό συμβαίνει κάθε φορά, τότε είναι πιθανό ότι δεν θέλει να είναι κοντά σας.
7. 7 Αξιολογώντας την άποψή σας. Εάν το άτομο δεν ενδιαφέρεται για τη γνώμη σας σε συναντήσεις ή κατά τη διάρκεια φιλικών συζητήσεων, μπορεί να σας αγνοεί. Για παράδειγμα, δεν ενδιαφέρεται για τη γνώμη σας για μια σημαντική απόφαση ή δεν ακούει καν όταν κοινοποιείτε την άποψή σας για την κατάσταση.
8. 8 Μην ξεγελιέστε. Αξιολογήστε πόσο σημαντικοί είστε για το άτομο. Μπορεί να σας αποφεύγει επειδή δεν θέλει να περνά χρόνο μαζί σας. Perhapsσως απλά δεν θέλει να λύσει το πρόβλημα και προτείνει να τα αφήσετε όλα όπως είναι. Απόδειξη ότι το άτομο δεν σας εκτιμά πλέον ως φίλο ή σύντροφο:
   • Η σχέση σας δεν προοδεύει: αντιμετωπίζει συνεχώς προβλήματα, λιμνάζει ή ακόμη και σας εμποδίζει να προχωρήσετε.
   • Ένα άτομο είναι εκεί μόνο αν χρειάζεται κάτι από εσάς. Μπορεί να είναι χρήματα, προσοχή, σεξ ή απλά «ελεύθερα αυτιά». Σως απλά χρησιμοποιείτε.
   • Το άτομο παίρνει αποφάσεις την τελευταία στιγμή. Μπορεί να έρθει σε εσάς ή να γράψει αργά το βράδυ και να ειδοποιήσει την απόφαση που ελήφθη χωρίς να συζητήσει πρώτα μαζί σας.

Μέθοδος 2 από 3: Ανάλυση αιτιών

1. 1 Σκεφτείτε γιατί το άτομο σας αποφεύγει. Perhapsσως υπήρξε μια διαμάχη μεταξύ σας, δεν παρατηρήσατε πώς προσβάλατε το άτομο ή με οποιονδήποτε τρόπο του προκάλεσα ενόχληση. Πρέπει να αναλύσετε προσεκτικά τη συμπεριφορά σας και να βρείτε έναν πιθανό λόγο.
2. 2 Βρείτε μοτίβα. Εξετάστε τις συνθήκες κάτω από τις οποίες συμβαίνει μια παρόμοια κατάσταση για να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε ομοιότητες μεταξύ όλων των περιπτώσεων. Perhapsσως το άτομο να σας αποφεύγει σε συγκεκριμένες στιγμές ή παρουσία συγκεκριμένων ανθρώπων. Ο λόγος μπορεί να είναι εσείς ή κάποιος άλλος. Προσπαθήστε να ενώσετε όλα τα κομμάτια του παζλ και να δείτε ολόκληρη την εικόνα.
   • Σας αγνοεί το άτομο σε συγκεκριμένες ώρες ή κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων δραστηριοτήτων; Για παράδειγμα, πρόσφατα ξεκινήσατε να χρησιμοποιείτε ναρκωτικά και ο φίλος σας δεν θέλει να σας βλέπει έτσι.
   • Σας αποφεύγει το άτομο στην παρέα συγκεκριμένων ανθρώπων; Perhapsσως ο λόγος δεν είναι καθόλου μέσα σας, ή δεν του αρέσει η συμπεριφορά σας παρουσία συγκεκριμένων ανθρώπων. Maybeσως είναι ένας ντροπαλός εσωστρεφής. Προτιμά τις ιδιωτικές συναντήσεις και εξαφανίζεται απότομα αν η εταιρεία γίνει πολύ μεγάλη;
   • Σας αποφεύγει το άτομο όταν προσπαθεί να σπουδάσει ή να εργαστεί; Ο φίλος σας μπορεί να απολαμβάνει να σας μιλάει σε ένα χαλαρό περιβάλλον, αλλά τον δυσκολεύετε να συγκεντρωθεί ενώ εργάζεται.
3. 3 Σκεφτείτε πώς προσπαθείτε να έρθετε σε επαφή. Εάν ο φίλος ή ο σύντροφός σας διασκεδάζει μιλώντας μαζί σας σε συναντήσεις πρόσωπο με πρόσωπο, αλλά δεν απαντά ποτέ σε μηνύματα, τότε μπορεί να μην του αρέσει αυτός ο τρόπος επικοινωνίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν ο φίλος σας κάνει πολυάσχολη ζωή και τηρεί αυστηρή πειθαρχία - μερικές φορές είναι δύσκολο να βρείτε χρόνο για ουσιαστική συνομιλία στα μηνύματα εάν το άτομο εργάζεται ή σπουδάζει συνεχώς.
4. 4 Συνειδητοποιήστε ότι μερικές φορές οι άνθρωποι απομακρύνονται ο ένας από τον άλλο. Αξιολογήστε πόσο έχει αλλάξει το άτομο από τότε που άρχισε να σας αποφεύγει. Μπορεί να έχει αρχίσει να περνά χρόνο με νέους φίλους, να έχει γνωρίσει έναν νέο ρομαντικό σύντροφο ή να έχει ασχοληθεί με ένα νέο χόμπι που δεν σας ενδιαφέρει καθόλου. Οι στενές σχέσεις είναι υπέροχες, αλλά οι άνθρωποι αλλάζουν και οι δρόμοι τους αποκλίνουν. Εάν το άτομο αποφασίσει να προχωρήσει, ίσως πρέπει να κάνετε το ίδιο.
   • Βαθμολογήστε πόσο έχετε αλλάξει. Perhapsσως το άτομο συμπεριφέρεται όπως πριν, αλλά η συμπεριφορά σας έχει αλλάξει. Έχετε νέους φίλους ή μια νέα συνήθεια που δεν αρέσει στον φίλο σας; Μπορεί να έχετε γίνει λιγότερο πιθανό να βρείτε χρόνο για να συναντηθείτε.
   • Εάν οι άνθρωποι απομακρυνθούν, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να ξαναβρεθούν μαζί. Εάν αισθάνεστε ότι απομακρύνεστε από το άτομο, πρέπει να αποφασίσετε αν θα αφήσετε τον φίλο ή θα προσπαθήσετε να διατηρήσετε τη σχέση. Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε ότι μια τέτοια διαδικασία πρέπει να είναι αμοιβαία.

Μέθοδος 3 από 3: Επιλογές

1. 1 Ζητήστε εξηγήσεις. Εάν είστε σίγουροι ότι το άτομο σας αποφεύγει, προσπαθήστε να θέσετε ευγενικά το ζήτημα. Perhapsσως θέλετε να διορθώσετε τα λάθη σας ή υποψιάζεστε ότι ο φίλος σας περνά μια δύσκολη περίοδο. Μιλήστε άμεσα και με σεβασμό και εξηγήστε έναν σαφή λόγο για τον οποίο ανησυχείτε.
   • Εάν δεν είστε σίγουροι γιατί το άτομο σας αποφεύγει, πείτε: «Δεν μπορώ να παραμείνω σιωπηλός, γιατί μου φαίνεται ότι έχετε αρχίσει να με αποφεύγετε. Σε έχω προσβάλει με κάποιο τρόπο; »
   • Εάν γνωρίζετε τον ακριβή λόγο, τότε μην χτυπάτε γύρω από τον θάμνο. Ζητήστε συγνώμη για τις ενέργειές σας και προσπαθήστε να λύσετε την κατάσταση. Για παράδειγμα, πείτε: «Αισθάνομαι ότι η σχέση μας έχει τεταθεί από αυτόν τον αγώνα την Παρασκευή. Εκτιμώ πραγματικά τη φιλία μας και θα ήθελα να λύσω τις διαφορές. Πιστεύω ότι η φιλία μας είναι πιο σημαντική από ένα τόσο μικρό πρόβλημα ».
   • Μπορείτε να μιλήσετε με το άτομο ιδιωτικά ή με ανεξάρτητο διαμεσολαβητή (όπως σχολικός σύμβουλος). Αξιολογήστε τι είναι πιο αποδεκτό για εσάς και ποια επιλογή θα λύσει το πρόβλημα.
2. 2 Πάρτε τη γνώμη των κοινών φίλων, αλλά μην συζητήσετε την κατάσταση πίσω από την πλάτη του ατόμου. Εάν έχετε κοινούς φίλους, ρωτήστε τη γνώμη του ατόμου που εμπιστεύεστε: «Ξέρετε γιατί η Καρίνα είναι θυμωμένη μαζί μου; Μου φαίνεται ότι αποφεύγει να με συναντήσει ».
   • Μην διαδίδουν φήμες και κουτσομπολιά σχετικά με το πρόσωπο. Εάν εκτιμάτε τη σχέση σας, επιλέξτε προσεκτικά τις λέξεις σας. Εάν λέτε δυσάρεστα πράγματα πίσω από την πλάτη ενός ατόμου, τότε πιθανότατα θα μάθει τα πάντα και η κατάσταση θα επιδεινωθεί.
3. 3 Αφήστε το άτομο ήσυχο. Συχνά, ένα άτομο χρειάζεται να λύσει μόνος του προσωπικά προβλήματα για να αποκαταστήσει την επικοινωνία με τους άλλους. Σε πολλές περιπτώσεις, οι προσπάθειές σας να επιταχύνετε τη διαδικασία μπορούν μόνο να αποξενώσουν το άτομο ακόμη περισσότερο. Να είστε υπομονετικοί, να είναι ανοικτή, και απλά να ζήσουν τη ζωή σας. Θα καταλάβετε αν το άτομο αποφασίσει ότι θέλει να επικοινωνήσει μαζί σας.
   • Να είστε σαφείς σχετικά με τις προθέσεις σας. Πείτε, «Φαίνεται ότι χρειάζεστε περισσότερο προσωπικό χώρο, οπότε θα σας αφήσω ήσυχο. Αν θέλετε να μιλήσετε, τότε οι πόρτες μου είναι πάντα ανοιχτές ».
   • Μην κλείνετε τον εαυτό σας από το άτομο. Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να προχωρήσεις μπροστά και ταυτόχρονα να μην διαγράψεις ένα άτομο από τη ζωή σου. Κάντε ένα βήμα στην άκρη, θυμηθείτε τις καλές στιγμές της φιλίας σας και προσπαθήστε να μην θυμώνετε.
4. 4 Αφήστε το άτομο να φύγει. Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να εγκαταλείψεις ένα άτομο με το οποίο χρειάστηκε πολύς χρόνος και προσπάθεια. Σε μια συγκεκριμένη στιγμή, πρέπει να συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι δεν θα είναι πια το ίδιο. Αυτό είναι θέμα προσωπικής ανάπτυξης και συναισθηματικής ευημερίας: αν περνάτε ώρες περιπλανώμενοι στα μονοπάτια του παρελθόντος και αξιολογείτε υποθετικές δυνατότητες, τότε θα είναι απίστευτα δύσκολο για εσάς να αναπτυχθείτε και να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στο παρόν. Απλά αφήστε το άτομο να φύγει.
   • Αυτό δεν σημαίνει ότι τελείωσε. Είναι πιθανό μετά από λίγο να ξαναρχίσετε τη σχέση. Απλώς σήμερα δεν θα σπαταλήσετε πολύτιμα συναισθήματα σε ένα άτομο που έχει ανοσία σε αυτά.

Συμβουλές

• Εάν το άτομο σας αποφεύγει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι καλύτερο να το αφήσετε να φύγει. Perhapsσως του έχετε γίνει εντελώς αδιάφορος.
• Εάν το άτομο αισθάνεται άβολα μαζί σας, τότε είναι πιθανό ότι θα προτιμούσε να αποφύγει τη συνάντηση.
• Εάν η κατάσταση σας πληγώνει, δοκιμάστε να ζητήσετε από έναν κοινό φίλο τους λόγους της απογοήτευσης.