Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Μια εξωτερική λοίμωξη του αυτιού (μέση ωτίτιδα, «αυτιά κολυμβητή») επηρεάζει συχνά εφήβους και νέους ενήλικες που περνούν πολύ χρόνο στο νερό - καταδύσεις ή κολύμπι. Επιπλέον, η αιτία μπορεί να είναι η βλάβη των βλεννογόνων του αυτιού κατά τη διάρκεια του καθαρισμού (ας πούμε, με βαμβακερά μπατονέτα).Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε μια λοίμωξη και να μειώνετε τον πόνο που προκαλεί.

Βήματα

1. 1 Γνωρίστε τα συμπτώματα της εξωτερικής ωτίτιδας, η οποία είναι λοίμωξη του εξωτερικού αυτιού. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο οξύς πόνος, που επιδεινώνεται με το τράβηγμα ή το ελαφρύ πάτημα στο στόμιο. Είναι επίσης πιθανό να υπάρχει αίσθημα κνησμού στα αυτιά πριν από την εμφάνιση του πόνου, καθώς και ερυθρότητα και πρήξιμο του αυτιού, καθώς και εμφάνιση οιδήματος των λεμφαδένων του αυτιού. Ο πυρετός και η ακοή είναι επίσης πιθανές, που προκαλούνται από το πύον που γεμίζει τα κανάλια του αυτιού και εμποδίζει την ακοή.
2. 2 Αποφύγετε να πιείτε νερό στα αυτιά σας, καθώς η υγρασία μπορεί μόνο να επιδεινώσει τον ερεθισμό και να απαιτήσει μεγαλύτερη θεραπεία. Επομένως - όχι κολύμπι, καταδύσεις ή οτιδήποτε άλλο που θα μπορούσε να επιδεινώσει την κατάσταση. Αν δεν μπορείτε παρά να κολυμπήσετε, τότε τουλάχιστον κλείστε τα αυτιά σας με ειδικές ωτοασπίδες. Προστατέψτε τα αυτιά σας όταν κάνετε ντους εισάγοντας ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε βαζελίνη.
   • Εάν έχετε νερό στα αυτιά σας, χρησιμοποιήστε σταγόνες με βάση το αλκοόλ μετά το κολύμπι ή το πλύσιμο. Εάν η μόλυνση είναι ακόμα πολύ επώδυνη, το αλκοόλ στα αυτιά σας μπορεί να είναι επώδυνο, οπότε μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο για διάτρητο τύμπανο.
   • Στεγνώστε καλά τα αυτιά σας με μια μαλακή, απορροφητική πετσέτα εάν μπει νερό μέσα τους. Η υγρασία που παγιδεύεται στα αυτιά τα καθιστά ένα καλό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια και μύκητες.
3. 3 Πάρτε μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά με τη μορφή σταγόνων για το αυτί για να ανακουφίσετε τον πόνο. Χρησιμοποιήστε αυτά τα προϊόντα σύμφωνα με τις οδηγίες.
4. 4 Χρησιμοποιήστε ένα σταγονόμετρο για να βάλετε μερικές σταγόνες ζεστό σκόρδο ή ελαιόλαδο στο προσβεβλημένο αυτί. Άλλες επιλογές είναι εκχύλισμα λοβέλιας, χυμός φύλλων μάνγκο ή κολλοειδές ασήμι (φυσικό αντιβιοτικό).
5. 5 Λάβετε άφθονο ψευδάργυρο, βιταμίνη C και ασβέστιο, ενώ καταναλώνετε λιγότερα υδρογονωμένα έλαια και επεξεργασμένα τρόφιμα. Η σωστή διατροφή θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
6. 6 Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης για να ανακουφίσετε τον πόνο.
7. 7 Πάρτε ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε το πρήξιμο.
8. 8 Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν, να γνωρίζετε ότι μια λοίμωξη του εξωτερικού αυτιού που διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα μπορεί να εξελιχθεί σε λοίμωξη του εσωτερικού αυτιού και επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να είναι πιο συγκεκριμένος σχετικά με τη θεραπεία σας: μια συνταγή για ισχυρά αντιβιοτικά, αναλγητικά και πιθανώς κορτικοστεροειδή. Μπορεί να σας συνταγογραφηθεί μια πορεία από του στόματος αντιβιοτικών (10 ημέρες, κατά κανόνα), και επίσης να σας συμβουλεύσει να φοράτε ένα ειδικό πώμα αυτιών, ώστε τα φάρμακα να μην διαρρέουν από αυτό.

Συμβουλές

• Οι λοιμώξεις του εξωτερικού αυτιού δεν είναι μεταδοτικές, οπότε μην θέτετε σε καραντίνα την οικογένεια και τους φίλους σας εάν έχετε πυρετό ή αρχίσετε να παίρνετε αντιβιοτικά. Με αυτή την έννοια, μια εξωτερική λοίμωξη του αυτιού δεν είναι καθόλου σαν άλλες λοιμώξεις.
• Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί την πρώτη ημέρα της θεραπείας, αλλά θα εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου.
• Ο ύπνος στο πλάι του πονεμένου αυτιού σας θα βλάψει, οπότε αποφύγετε το.

Προειδοποιήσεις

• Μείνετε μακριά από τους καπνιστές, ο καπνός μπορεί να ερεθίσει τα αυτιά σας.