Πώς να διαγνώσετε την ασθένεια των ούλων

Βίντεο: ✅ 10 Εύκολα σπιτικά γιατροσόφια για να επαναφέρετε τα ούλα σας. Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα!

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός χαρακτηριστικών
Μέρος 2 από 3: Διάγνωση
Μέρος 3 από 3: Στοματική υγιεινή
Συμβουλές
Παρόμοια άρθρα

Τα ούλα αποτελούν τη βάση για τα δόντια. Όπως τα δέντρα με ρίζες στο έδαφος, τα δόντια μεγαλώνουν από τα ούλα. Η διατήρηση των ούλων σε καλή κατάσταση είναι πολύ σημαντική για την υγεία όχι μόνο της στοματικής κοιλότητας, αλλά ολόκληρου του σώματος. Στην πραγματικότητα, η φροντίδα των ούλων σας είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα των δοντιών σας. Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς μπορείτε να διαγνώσετε τη νόσο των ούλων με βάση τα συμπτώματα και να καθορίσετε εάν πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο ή τον οδοντίατρό σας.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός χαρακτηριστικών

1 Μάθετε για τις αιτίες της νόσου των ούλων. Τα προβλήματα ξεκινούν με τη συσσώρευση πλάκας (μια κολλώδης ουσία) πάνω και γύρω από τα δόντια. Η πλάκα είναι το περιβάλλον στο οποίο ευδοκιμούν τα επιβλαβή βακτήρια. Αυτά τα βακτήρια απελευθερώνουν οξέα που όχι μόνο βλάπτουν το σμάλτο των δοντιών αλλά επηρεάζουν και τα ούλα.
- Η πλάκα είναι ένα διαφανές στρώμα, επομένως συχνά δεν είναι ορατή.
- Το οδοντικό νήμα βοηθά στην αφαίρεση της πλάκας κάτω από τη γραμμή των ούλων.
- Η σκληρυμένη πλάκα ονομάζεται πέτρα και μπορεί να αφαιρεθεί μόνο από έναν οδοντίατρο.
2 Ελέγξτε τους τύπους της νόσου των ούλων. Η ασθένεια των ούλων επηρεάζει περισσότερο από τα ούλα, μπορεί να προκαλέσει βλάβη, ακόμη και απώλεια των δοντιών. Η ουλίτιδα είναι ένα πρώιμο στάδιο της νόσου των ούλων, ενώ η περιοδοντίτιδα είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει το οστό του γνάθου.
- Μόνο ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει ουλίτιδα, καθώς τα συμπτώματα αυτής της νόσου μπορεί να είναι ήπια.
- Σε περίπτωση περιοδοντίτιδας, είναι απαραίτητη η επείγουσα θεραπεία, καθώς αν καθυστερήσει, μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια των δοντιών.
3 Δείτε αν τα ούλα σας αιμορραγούν όταν βουρτσίζετε ή χρησιμοποιείτε νήμα. Θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό το σύμπτωμα, αφού είναι το κύριο σύμπτωμα της περιοδοντίτιδας. Η έλλειψη πόνου με αιμορραγία οδηγεί στο γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι αναβάλλουν τη θεραπεία, κάτι που θα βοηθούσε στην αποφυγή βΟπερισσότερα προβλήματα στο μέλλον.
4 Εξετάστε τα ούλα σας τακτικά για μη φυσιολογικά σημάδια. Πρησμένα, χαλαρά, κόκκινα ή μοβ ερεθισμένα ούλα υποδηλώνουν ασθένεια.
- Τα υγιή ούλα είναι ανοιχτό ροζ, όχι σκούρο κόκκινο ή μοβ.
- Εάν τα ούλα προεξέχουν και διογκώνονται γύρω από τα δόντια, αυτό θα μπορούσε να υποδηλώνει ασθένεια.
- Η ασθένεια των ούλων αποδεικνύεται επίσης από την έκθεση των ριζών των δοντιών, όταν τα δόντια προεξέχουν από τα ούλα και εμφανίζονται «μακρύτερα».
5 Παρατηρήστε οποιοδήποτε πόνο στα δόντια, τα ούλα ή το σαγόνι σας ενώ τρώτε. Ο πόνος είναι λιγότερο αισθητός στα αρχικά στάδια, αλλά με την ανάπτυξη της νόσου, καθώς οι ρίζες των δοντιών εκτίθενται, η ευαισθησία στις αλλαγές θερμοκρασίας αυξάνεται.
- Εάν αισθάνεστε μια αλλαγή στο δάγκωμα σας, σημαίνει ότι τα δόντια σας κινούνται ελαφρώς σε σχέση με το άλλο, γεγονός που μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια των ούλων.
- Δώστε προσοχή σε νέους χώρους μεταξύ των δοντιών σας, οι οποίοι όχι μόνο επηρεάζουν τη μάσηση, αλλά μπορεί επίσης να υποδηλώνουν ασθένεια των ούλων.
6 Δώστε προσοχή στην αναπνοή σας. Η χαλίτωση και η επίμονη κακή γεύση στο στόμα μπορεί να υποδηλώνουν ασθένεια των ούλων. Εάν αισθάνεστε άνετα, ζητήστε από έναν φίλο ή συγγενή να σας μυρίσει την αναπνοή. αν όχι, προσπαθήστε να αξιολογήσετε μόνοι σας την κακή αναπνοή.

Μέρος 2 από 3: Διάγνωση

1 Κλείστε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας. Μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να πει ακριβώς εάν έχετε ουλίτιδα ή περιοδοντίτιδα και όσο νωρίτερα επισκεφθείτε, τόσο πιο επιτυχημένη θα είναι η θεραπεία.
2 Προετοιμαστείτε για το ραντεβού του γιατρού σας. Ο οδοντίατρός σας ειδικεύεται στην στοματική υγεία και θα σας ρωτήσει λεπτομερώς για το πώς φροντίζετε τα δόντια και τα ούλα σας, καθώς και τον τρόπο ζωής σας. Κάντε μια λίστα με ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν, μην ξεχάσετε να σημειώσετε την ανώμαλη εμφάνιση των ούλων και τον πόνο που βιώνετε.
- Ετοιμάστε μια λίστα ερωτήσεων σχετικά με την ασθένεια των ούλων, τα συμπτώματά σας, τους παράγοντες κινδύνου και τις πιθανές θεραπείες.
- Να είστε έτοιμοι να σας ρωτήσουν για το τι είδους ούλα και στοματικές παθήσεις έχουν οι συγγενείς σας.
3 Χαλαρώστε κατά την επιθεώρησή σας. Ο οδοντίατρός σας θα εξετάσει τα ούλα σας, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στο σχήμα και το χρώμα τους. Ο γιατρός θα ελέγξει επίσης αν αιμορραγούν. Ο οδοντίατρος θα χρησιμοποιήσει στη συνέχεια έναν μικροσκοπικό περιοδοντικό αισθητήρα για να ελέγξει τα κενά μεταξύ των ούλων και των δοντιών. Εάν υπερβαίνουν τα 3-5 mm, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια.
- Αυτή η διαδικασία είναι γενικά ανώδυνη, αν και η ευαισθησία των δοντιών και των ούλων μπορεί να αυξηθεί λόγω της έκθεσης των ριζών.
- Ο οδοντίατρος μπορεί επίσης να ελέγξει την κινητικότητα των δοντιών - η υπερβολική κινητικότητα μπορεί να υποδεικνύει ανεπαρκή αγκύρωση στο οστό.
- Μπορεί να κάνετε μια ακτινογραφία των δοντιών και της γνάθου σας για να εκτιμήσετε την απώλεια οστού.
4 Φτιάξτε ένα σχέδιο θεραπείας. Αφού ο οδοντίατρος σας διαγνώσει με ασθένεια των ούλων, πρέπει να συνεργαστείτε μαζί τους για να επεξεργαστείτε το καλύτερο θεραπευτικό σχέδιο. Στα αρχικά στάδια της ουλίτιδας, τα μη επεμβατικά μέτρα είναι επαρκή, ενώ στην προχωρημένη περιοδοντίτιδα, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
- Στα αρχικά στάδια της νόσου, ο οδοντίατρος σας θα συστήσει την αφαίρεση του λογισμού και τον καθαρισμό και το γυάλισμα της επιφάνειας της ρίζας του δοντιού. Η πρώτη διαδικασία περιλαμβάνει τον καθαρισμό του λογισμού και την απομάκρυνση των βακτηρίων κάτω από τη γραμμή των ούλων και η δεύτερη λειαίνει την τραχιά επιφάνεια των ριζών των δοντιών έτσι ώστε τα βακτήρια να μην εγκατασταθούν πάνω τους.
- Για όχι πολύ προχωρημένα στάδια ασθένειας των ούλων, μπορεί να συνιστώνται τοπικά ή γενικά αντιβιοτικά.
- Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση πτερυγίου, μοσχεύματα ούλων ή οστών και αναγέννηση ιστών για τη θεραπεία της νόσου και την πρόληψη της εμφάνισής της στο μέλλον.
- Μια άλλη πιθανότητα είναι το παράγωγο της μήτρας σμάλτου. Σε αυτή την περίπτωση, ο περιοδοντολόγος εφαρμόζει ένα ειδικό τζελ στη ρίζα του κατεστραμμένου δοντιού, το οποίο διεγείρει την ανάπτυξη των οστών και άλλων ιστών.
5 Εξετάστε εναλλακτικές θεραπείες. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το θεραπευτικό σας σχέδιο ή πιστεύετε ότι ο οδοντίατρός σας δεν προτείνει τη σωστή θεραπεία για εσάς, δοκιμάστε έναν άλλο γιατρό. Perhapsσως θα πάρει την ίδια απόφαση, αλλά με αυτόν τον τρόπο θα βεβαιωθείτε για άλλη μια φορά ότι έχει δίκιο.
6 Κλείστε ραντεβού για το επόμενο ραντεβού σας. Μετά τη θεραπεία σας, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας πιο συχνά από ό, τι πριν από την ασθένειά σας. Για να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές της ασθένειας των ούλων, πρέπει να το καθαρίζετε κάθε τρεις μήνες.
- Εξετάστε τις θεραπείες αποκατάστασης (όπως η επιμήκυνση του στεφανιαίου ή η προσθετική) για να βελτιώσετε την εμφάνιση κατεστραμμένων δοντιών και ούλων.
- Συνεχίστε να εφαρμόζετε καλή στοματική υγιεινή.

Μέρος 3 από 3: Στοματική υγιεινή

1 Βουρτσίστε τα δόντια και τα ούλα σας δύο φορές την ημέρα. Η αφαίρεση των σωματιδίων τροφής από τα δόντια, τα ούλα και τη γλώσσα μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης βακτηρίων πολύ γρήγορα στο στόμα. Πολλαπλασιάζοντας τα δόντια και τα ούλα, τα βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια των ούλων.
- Χρησιμοποιήστε μια μαλακή τρίχα οδοντόβουρτσα για να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα ούλα σας χωρίς να τα ερεθίσετε. Οι μεσαίες έως σκληρές τρίχες μπορούν να εκθέσουν τα δόντια κάτω από τη γραμμή των ούλων, επιτρέποντας στα βακτήρια να εισέλθουν σε αυτές τις περιοχές, οδηγώντας σε φλεγμονή.
- Προσπαθήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα. Εάν αυτό είναι δύσκολο, το ξέπλυμα του στόματος μετά το φαγητό θα μειώσει τα βακτήρια κατά 30%.
- Αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε 1-4 μήνες, καθώς οι φθαρμένες τρίχες δεν αφαιρούν καλά την πλάκα και μπορούν να φιλοξενήσουν βακτήρια.
- Ορισμένες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες μπορούν να καθαρίσουν καλύτερα την πλάκα και τον λογισμό από τα δόντια και τα ούλα σας από τις συμβατικές οδοντόβουρτσες.
2 Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο. Το φθόριο ενισχύει τα δόντια και βοηθά στον κορεσμό του σμάλτου τους με μέταλλα, προστατεύοντας τα δόντια από την φθορά. Μετά το γεύμα, όταν το στόμα είναι όξινο, το φθόριο αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηρίων που αγαπούν τα οξέα, προστατεύοντας έτσι τα ούλα.
- Ένα άλλο κοινό συστατικό στις οδοντόκρεμες, το triclosan, είναι το αντιβακτηριακό, μειώνοντας την πιθανότητα ουλίτιδας.
- Τα μεταλλικά άλατα όπως ο ψευδάργυρος και ο κασσίτερος μπορούν να βοηθήσουν ελαφρώς στη μείωση της εμφάνισης ουλίτιδας.
3 Να καθαρίζετε με οδοντικό νήμα τα δόντια σας καθημερινά. Το οδοντικό νήμα βοηθά στον καθαρισμό των κενών μεταξύ των δοντιών και κάτω από τη γραμμή των ούλων, όπου η πλάκα και τα σωματίδια τροφίμων μπορούν να συγκεντρωθούν και να οδηγήσουν σε ανάπτυξη βακτηρίων. Το νήμα και στη συνέχεια το βούρτσισμα των δοντιών σας αφαιρεί εντελώς τα επιβλαβή βακτήρια και τα σωματίδια των τροφίμων.
- Περάστε το νήμα ανάμεσα στα δόντια σας και σκουπίστε το απαλά οριζόντια για να καθαρίσετε τα ούλα σας. Στη συνέχεια, τυλίξτε το νήμα γύρω από κάθε δόντι και τρέξτε το πάνω -κάτω για να αφαιρέσετε την πλάκα.
- Οι συνηθισμένες ξύλινες ή πλαστικές οδοντογλυφίδες είναι αναποτελεσματικές για τον καθαρισμό των δοντιών.
4 Τρώτε μια υγιεινή διατροφή. Η στοματική υγεία απαιτεί η διατροφή σας να είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και καλά ισορροπημένη, συμπεριλαμβανομένων φρούτων και λαχανικών πλούσιων σε βιταμίνη C.
- Πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα. Αυτό θα ξεπλύνει την πλάκα και θα παρέχει αρκετό σάλιο για την καταπολέμηση της μόλυνσης.
- Η ανεπαρκής διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας.
5 Κόψε το κάπνισμα. Το κάπνισμα όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθένειας των ούλων, βλάπτει επίσης τη συνολική στοματική υγεία προκαλώντας απώλεια ούλων και άλλες ασθένειες. Όσο περισσότερα τσιγάρα καπνίζετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για ασθένεια των ούλων.
- Το κάπνισμα ή τα πούρα αυξάνει επίσης τις πιθανότητες εμφάνισης ασθένειας των ούλων.
- Το μάσημα καπνού μπορεί να προκαλέσει υποχώρηση των ούλων, επιτρέποντας την ανάπτυξη βακτηρίων στις κενές περιοχές, οδηγώντας σε περιοδοντίτιδα και απώλεια δοντιών.
6 Να προσέχεις την υγεία σου. Η ασθένεια των ούλων μπορεί να σχετίζεται με πολλές ασθένειες, ειδικά όταν η στοματική υγιεινή είναι κακή. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην στοματική υγιεινή εάν έχετε χρόνια ιατρική πάθηση.
- Ο κίνδυνος ασθένειας των ούλων αυξάνεται με αυτοάνοσα νοσήματα όπως η λοίμωξη από τον ιό HIV.
- Ο σακχαρώδης διαβήτης (τόσο ο τύπος 1 όσο και ο τύπος 2) αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ασθένειας των ούλων. Ο διαβήτης αλλάζει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει την περιεκτικότητα σε ορισμένες ουσίες που προκαλούν φλεγμονή, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας.
- Ο κίνδυνος ασθένειας των ούλων αυξάνεται με την εγκυμοσύνη και άλλες ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, ειδικά εάν έχετε διαβήτη.
7 Επισκεφθείτε τακτικά τον οδοντίατρό σας. Η έγκαιρη ανίχνευση των συμπτωμάτων θα βοηθήσει στην ταχεία αντιμετώπιση της νόσου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της νόσου των ούλων αναγνωρίζονται εύκολα, σε άλλες όχι. Ο οδοντίατρος θα μπορεί να ανιχνεύσει προβλήματα, ακόμα κι αν δεν είναι τόσο εμφανή.
- Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας κάθε έξι μήνες, ή συχνότερα εάν καπνίζετε, έχετε διαβήτη, επίμονη ξηροστομία (ξεροστομία) ή είστε ηλικιωμένοι.
- Πραγματοποιήστε περιοδοντολογική εξέταση κάθε χρόνο προκειμένου να παρατηρήσετε εγκαίρως πιθανή επιδείνωση της κατάστασης της στοματικής κοιλότητας.
8 Συζητήστε τους παράγοντες κινδύνου με τον οδοντίατρό σας. Ορισμένοι παράγοντες (για παράδειγμα, το κάπνισμα) μπορούν να προληφθούν, ενώ άλλοι (γενετική προδιάθεση, ηλικία) δεν μπορούν να επηρεαστούν. Μετά την ηλικία των 35 ετών, ο κίνδυνος ασθένειας των ούλων αυξάνεται.
- Προσπαθήστε να ενημερώσετε τον οδοντίατρό σας για τις περιπτώσεις στοματικής νόσου στην οικογένειά σας, ώστε να κρίνει τη γενετική προδιάθεσή σας για ασθένεια των ούλων.
- Κατά τη διάρκεια του ψυχολογικού στρες, το σώμα απελευθερώνει ορμόνες που αυξάνουν τον κίνδυνο ασθένειας των ούλων.
9 Ελέγξτε αν τα σφραγίσματα και οι οδοντοστοιχίες σας λειτουργούν καλά για εσάς. Η πλάκα μπορεί να συσσωρευτεί στους χώρους μεταξύ τους, οδηγώντας στον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας να ελέγξει εάν τα σφραγίσματα και οι οδοντοστοιχίες ταιριάζουν καλά.

Συμβουλές

Οι ασθένειες των ούλων, της καρδιάς και του καρδιαγγειακού συστήματος μοιράζονται μερικούς κοινούς παράγοντες κινδύνου, αν και απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον εντοπισμό της σχέσης μεταξύ των δύο. Εάν έχετε ασθένεια των ούλων, μιλήστε με τον οικογενειακό σας γιατρό.
Επιλέξτε έναν οδοντίατρο ή περιοδοντολόγο που εμπιστεύεστε. Τα δόντια σας αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της εμφάνισης και της γενικής υγείας σας, οπότε η φροντίδα τους είναι εξαιρετικά σημαντική.