Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμάστε το χώμα
• Μέθοδος 2 από 3: Δημιουργήστε οικειότητα
• Μέθοδος 3 από 3: Κάντε την καλύτερη εντύπωση

Τα πρώτα ραντεβού μπορεί να είναι πολύ συναρπαστικά, ειδικά αν νομίζετε ότι ένα φιλί μπορεί να συμβεί εκεί. Το φιλί είναι υπέροχο, ειδικά αν υπάρχει αμοιβαία έλξη μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας. Για να δημιουργήσετε την τέλεια ατμόσφαιρα για ένα φιλί, προετοιμάστε τη σκηνή, δημιουργήστε οικειότητα και προσπαθήστε να κάνετε την καλύτερη δυνατή εντύπωση. Κάτω η αμηχανία!

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Προετοιμάστε το χώμα

1. 1 Μείνετε στο τέλος της ημερομηνίας πριν φύγετε. Ακόμα κι αν είστε νευρικοί, προσπαθήστε να μην συζητάτε ασταμάτητα. Κάντε φυσικά διαλείμματα για να δημιουργήσετε προσμονή.
   • Θυμηθείτε, οι λέξεις δεν χρειάζονται πάντα για να δημιουργήσετε μια ξεχωριστή στιγμή. Μερικές φορές οι πιο αξέχαστες στιγμές είναι στιγμές σιωπής.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   "Κατά κανόνα, η πιθανότητα ενός φιλιού στο πρώτο ραντεβού αυξάνεται εάν οι άνθρωποι έχουν ήδη συναντηθεί, και όχι αν συναντήθηκαν μετά από κουβέντα στο Διαδίκτυο."

   
   

   

   Maya Diamond, ΜΑ

   Ο προπονητής σχέσεων Maya Diamond είναι προπονητής γνωριμιών και σχέσεων από το Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια. Έχει επτά χρόνια εμπειρίας βοηθώντας τα άτομα με προβλήματα σχέσεων να αποκτήσουν εσωτερική εμπιστοσύνη, να αντιμετωπίσουν το παρελθόν τους και να οικοδομήσουν υγιείς, διαρκείς, αγαπητικές σχέσεις. Έλαβε το μεταπτυχιακό της στη σωματική ψυχολογία από το California Institute for Integral Research το 2009.

   Maya Diamond, ΜΑ
   Προπονητής σχέσεων

2. 2 Ξεκινήστε τη φυσική οικειότητα. Ελαχιστοποιήστε τη φυσική απόσταση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας. Μπορείτε να τραβήξετε μια τρίχα μαλλιών από τα μάτια ενός ατόμου ή να αγγίξετε το χέρι του. Το άγγιγμα σηματοδοτεί την ετοιμότητά σας για μια πιο οικεία στιγμή. Φροντίστε να αναζητήσετε σημάδια ότι το άγγιγμά σας είναι επιθυμητό.
   • Εάν ο σύντροφος σας χαϊδέψει το πρόσωπο ή σας αγγίξει πίσω, αυτό είναι ένα καλό σημάδι.
   • Αν παρεκκλίνει ή απομακρυνθεί από εσάς, αυτό είναι κακό. Δώστε λίγο χώρο.
3. 3 Αφήστε το κομπλιμέντο. Πείτε κάτι ειλικρινές για να κάνετε τον σύντροφό σας να νιώσει κοντά σας.Ακόμα κι αν δεν γνωρίζετε καλά ο ένας τον άλλον, προσπαθήστε να παραδεχτείτε από καρδιάς πόσο καλά περάσατε. Η θέση των σωμάτων θα σας φέρει πιο κοντά σωματικά και οι λέξεις θα δημιουργήσουν μια συναισθηματική σύνδεση.
   • Για παράδειγμα, κάντε οπτική επαφή και πείτε: «Πραγματικά πέρασα υπέροχα σήμερα».
4. 4 Ρίξτε μια ματιά στα χείλη του συντρόφου σας. Πιάστε τη στιγμή μετά το κομπλιμέντο και κοιτάξτε τα χείλη του συντρόφου σας. Κρατήστε το βλέμμα σας για μερικά δευτερόλεπτα και μετά κοιτάξτε ξανά το πρόσωπο στα μάτια. Ανοίξτε το στόμα σας ελαφρώς για να δείξετε την προθυμία σας να φιλήσετε.
   • Αν ο σύντροφός σας κοιτάζει και τα χείλη σας, αυτό είναι ένα υπέροχο σημάδι. Σως κάνει ακόμη και το πρώτο βήμα.
   • Εάν το άτομο κοιτάζει μακριά από τα χείλη σας, τρελαίνεται και κοιτάζει γύρω του ή εμφανίζει σημάδια δυσφορίας, αυτό δεν είναι καλό.
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   

   Maya Diamond, ΜΑ

   
   
   Ο προπονητής σχέσεων Maya Diamond είναι προπονητής γνωριμιών και σχέσεων από το Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια. Έχει επτά χρόνια εμπειρίας βοηθώντας τα άτομα με προβλήματα σχέσεων να αποκτήσουν εσωτερική εμπιστοσύνη, να αντιμετωπίσουν το παρελθόν τους και να οικοδομήσουν υγιείς, διαρκείς, αγαπητικές σχέσεις. Έλαβε το μεταπτυχιακό της στη σωματική ψυχολογία από το California Institute for Integral Research το 2009.

   Maya Diamond, ΜΑ
   Προπονητής σχέσεων

   Συντονιστείτε με τον σύντροφό σας πριν προχωρήσετε στο φιλί. Η Μάγια Ντάιαμοντ, προπονήτρια ραντεβού και σχέσεων, λέει: «Μερικοί άνθρωποι δεν πειράζουν να φιλιούνται στο πρώτο ραντεβού, ενώ άλλοι προτιμούν να περιμένουν. Ρωτήστε τον εαυτό σας: "Είναι κατάλληλο για εμάς να φιλιόμαστε τώρα, δεδομένης της έλξης μεταξύ μας και του τρόπου με τον οποίο ο σύντροφός μου αντιδρά;"

   
   
5. 5 Ρωτήστε τον σύντροφό σας αν μπορείτε να τον φιλήσετε. Αν δεν είστε σίγουροι για ένα φιλί, απλά ρωτήστε το. Perhapsσως αυτό θα σας σώσει από την απόρριψη εάν φοβάστε να το λάβετε.
   • Μπορείτε να πείτε: «Θέλω πραγματικά να σε φιλήσω τώρα. Δεν σας πειράζει?"
   • Perhapsσως το άτομο να πει: "Φυσικά!" - ή ακόμη και να απαντήσει αμέσως με ένα φιλί. Μπορεί επίσης να πει όχι, οπότε θα πρέπει να σεβαστείς τις επιλογές του και να μην τον πιέσεις.
6. 6 Λυγίστε για ένα φιλί, αγγίζοντας απαλά τα χείλη του συντρόφου σας. Σως ο σύντροφός σας να αναλάβει την πρωτοβουλία ή ίσως να απομακρυνθεί. Αν σας φιλήσει πίσω, πάρτε το χρόνο σας και νιώστε το επίπεδο ενθουσιασμού του συντρόφου σας πριν προχωρήσετε σε μια πιο έντονη έκφραση πάθους.
   • Εάν δεν είστε σίγουροι αν το άτομο θέλει να φιλήσει, γείρετε προς το μέρος του αργά. Αυτό θα του δώσει την ευκαιρία να σας σταματήσει αν δεν είναι έτοιμος να φιλήσει.
   • Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματός του. Εάν ο σύντροφός σας αρχίσει να απομακρύνεται, σταματήστε. Μην επιμένεις στο φιλί.

Μέθοδος 2 από 3: Δημιουργήστε οικειότητα

1. 1 Σπάστε το φράγμα αφής. Όποτε φαίνεται κατάλληλο ενώ περπατάτε, αγγίξτε απαλά τον σύντροφό σας. Μπορείτε να καλύψετε το χέρι του με την παλάμη σας στο τραπέζι φαγητού ή να τον οδηγήσετε στην πόρτα με το χέρι στην πλάτη του. Αναζητήστε ευκαιρίες για απλό άγγιγμα, ώστε να μην ντρέπεστε από το πιο οικείο άγγιγμα ενώ φιλάτε.
   • Συνιστάται πριν από το φιλί να έχετε συνηθίσει να αγγίζετε ο ένας τον άλλον. Η έλλειψη αμηχανίας θα κάνει το φιλί πιο πιθανό.
   • Εάν ο σύντροφός σας απομακρυνθεί από το άγγιγμά σας, μπορεί να μην είναι ακόμα έτοιμος για φυσική επαφή.
2. 2 Καθιερώστε την εγγύτητα χαμογελώντας ενώ κάνετε παρέα. Ένα γλυκό χαμόγελο ή γέλιο θα ενημερώσει το άτομο ότι σας ενδιαφέρει αυτό που λέει και ότι το βρίσκετε ενδιαφέρον. Θα σηματοδοτήσει επίσης ότι περνάτε καλά και απολαμβάνετε την παρέα του.
   • Πάντως χαμογέλα ειλικρινά. Μην περπατάτε με ένα ψεύτικο χαμόγελο από αυτί σε αυτί σαν κούκλα Barbie.
3. 3 Κοιτάξτε τον σύντροφό σας για να δείξετε την ανησυχία σας για αυτόν. Η επαφή με τα μάτια μπορεί επίσης να βοηθήσει στην οικοδόμηση εμπιστοσύνης και στην αύξηση της έλξης. Αυτό θα δείξει στον σύντροφό σας ότι δεν φοβάστε να δείξετε ευπάθεια.
   • Δεν χρειάζεται να διατηρείτε οπτική επαφή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημερομηνίας. Είναι απολύτως φυσιολογικό να κοιτάζουμε μακριά. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, μην κοιτάτε μακριά κατά τη διάρκεια της προσωπικής επικοινωνίας.
4. 4 Δώστε προσοχή στο άτομο όταν μιλάει. Δώστε την αμέριστη προσοχή στο άλλο άτομο: βάλτε το τηλέφωνο κάτω και κοιτάξτε το. Μπορείτε επίσης να κάνετε σχετικές ερωτήσεις για να εκφράσετε το ενδιαφέρον σας.
   • Εάν ένα άτομο μιλάει για το σκυλί του που έχει ληφθεί από ένα καταφύγιο, μπορείτε να πείτε: «Λατρεύω επίσης τα κατοικίδια ζώα. Τι σας ώθησε να πάρετε αυτήν την απόφαση; »
   • Μπορείτε επίσης να δείξετε προσοχή μέσω της γλώσσας του σώματος. Για παράδειγμα, γείρετε μπροστά και ακουμπήστε το χέρι σας στο πηγούνι σας για να δείξετε ότι είστε πραγματικά συγκεντρωμένοι σε αυτά που λέει ο άλλος.

Μέθοδος 3 από 3: Κάντε την καλύτερη εντύπωση

1. 1 Ελα στην ώρα σου. Ξεκινήστε το ραντεβού σας με μια καλή σημείωση εμφανίζοντας 5 λεπτά νωρίτερα. Αυτό θα δείξει στο άτομο ότι σέβεστε τον χρόνο του και την παρέα του.
   • Εάν το ραντεβού σας λαμβάνει χώρα σε ένα άγνωστο μέρος της πόλης, αφιερώστε λίγο επιπλέον χρόνο σε περίπτωση που προκύψει μποτιλιάρισμα, προβλήματα στάθμευσης ή άλλες απρόβλεπτες συνθήκες.
   • Εάν καθυστερήσετε, αναφέρετέ το. Καλέστε τον δορυφόρο ή γράψτε ένα μήνυμα που εξηγεί την κατάσταση και υπολογίζει κατά προσέγγιση την ώρα της άφιξης.
2. 2 Ντύσου όμορφα. Φορέστε καθαρά, σιδερωμένα ρούχα. Ακόμα κι αν πρόκειται για μια περιστασιακή συνάντηση, σε καμία περίπτωση μην φοράτε αθλητικά ρούχα όπως σορτς και προσπαθήστε επίσης να δείχνετε τακτοποιημένα. Δίνοντας προσοχή στην εμφάνισή σας, ενημερώνετε τον σύντροφό σας ότι τον σέβεστε και ότι αυτή η ημερομηνία είναι σημαντική για εσάς.
   • Για γυναίκες: Φορέστε ένα όμορφο φόρεμα και ανδρικά παπούτσια για ένα ραντεβού στο εστιατόριο ή μια όμορφη μπλούζα και σκούρα τζιν για ένα πιο casual ραντεβού.
   • Για τους άντρες: φορέστε φαρδιά παντελόνια και πουκάμισο. Και για να δείχνετε έξυπνα με τζιν, χρησιμοποιήστε δερμάτινα αξεσουάρ σαν μια ωραία ζώνη.
3. 3 Πλύνετε και βουρτσίστε καλά τα δόντια σας. Αν θέλετε να κάνετε τον σύντροφό σας να θέλει να σας φιλήσει, βεβαιωθείτε ότι η αναπνοή σας είναι φρέσκια και ότι δεν υπάρχει κακή μυρωδιά από το σώμα σας. Επίσης, χρησιμοποιήστε κανονικό βάλσαμο για τα χείλη για να μαλακώσετε τα χείλη σας.
   • Βουρτσίστε τα δόντια και τη γλώσσα σας δύο φορές την ημέρα, έτσι ώστε το στόμα σας να είναι πάντα φιλί.
   • Χρησιμοποιείτε πάντα αποσμητικό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν ιδρώνετε όταν είστε νευρικοί.
4. 4 Σεβαστείτε τα όρια του συντρόφου σας. Εάν ο σύντροφός σας λέει ότι δεν θέλει να φιλήσει ή αν απομακρυνθεί από εσάς, μην τον πιέσετε. Μπορεί να σας αρέσει, αλλά δεν είναι ακόμα έτοιμος για σωματική οικειότητα.
   • Εάν το άτομο αρνείται να σας φιλήσει, μπορείτε να πείτε: «Δεν υπάρχει πρόβλημα. Το σέβομαι αυτό. "
   ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΕΙΔΙΚΟΥ

   

   Maya Diamond, ΜΑ

   Ο προπονητής σχέσεων Maya Diamond είναι προπονητής γνωριμιών και σχέσεων από το Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια. Έχει επτά χρόνια εμπειρίας βοηθώντας τα άτομα με προβλήματα σχέσεων να αποκτήσουν εσωτερική εμπιστοσύνη, να αντιμετωπίσουν το παρελθόν τους και να οικοδομήσουν υγιείς, διαρκείς, αγαπητικές σχέσεις. Έλαβε το μεταπτυχιακό της στη σωματική ψυχολογία από το California Institute for Integral Research το 2009.

   Maya Diamond, ΜΑ
   Προπονητής σχέσεων

   Επίσης, ορίστε τα δικά σας όρια στο φιλί. Η Μάγια Ντάιαμοντ, προπονητής γνωριμιών και σχέσεων, λέει: «Φιλήστε κάποιον μόνο αν το θέλετε πραγματικά. Αν προσπαθήσει να σε φιλήσει, πες: «Είμαι κολακευμένος, αλλά δεν είμαι ακόμα έτοιμος για αυτό». Δεν πειράζει να περιμένεις το δεύτερο, το τρίτο ή το τέταρτο ραντεβού ή τη στιγμή που θα νιώσεις άνετα ».