Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 4: Αναγνώριση των συμπτωμάτων
• Μέρος 2 από 4: Θεραπεία παρωτίτιδας στο σπίτι
• Μέρος 3 από 4: Λήψη ιατρικής βοήθειας
• Μέρος 4 από 4: Πρόληψη παρωτίτιδας
• Συμβουλές

Η παρωτίτιδα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ιογενής ασθένεια στην οποία οι σιελογόνιοι αδένες φλεγμονώνονται. Εάν δεν έχετε εμβολιαστεί κατά της παρωτίτιδας, μπορείτε να το πάρετε από την επαφή με τον μύτη ή το σάλιο ενός μολυσμένου ατόμου όταν φτερνίζονται ή βήχουν. Δεν υπάρχει ακόμη ιατρική θεραπεία για τον ιό. Η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων έως ότου το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού καταπολεμήσει την ίδια την ασθένεια. Αλλά είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό σας μόλις υποψιάζεστε παρωτίτιδα στον εαυτό σας ή στο παιδί σας. Όλες οι περιπτώσεις παρωτίτιδας πρέπει να αναφέρονται για να αποτρέπεται η εξάπλωση της νόσου.

Για να πας

Μέρος 1 από 4: Αναγνώριση των συμπτωμάτων

1. Λάβετε υπόψη ότι η παρωτίτιδα είναι μεταδοτική πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Τα συμπτώματα της παρωτίτιδας ξεκινούν συνήθως 14 έως 25 ημέρες μετά τη μόλυνση κάποιου. Κάποιος με παρωτίτιδα είναι πιο μεταδοτικός περίπου 3 ημέρες πριν πρηστεί το πρόσωπο.
   • Να γνωρίζετε επίσης ότι σε 1 στις 3 περιπτώσεις, η παρωτίτιδα δεν έχει καθόλου εμφανή συμπτώματα.
2. Ελέγξτε εάν οι σιελογόνιοι αδένες είναι πρησμένοι. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της παρωτίτιδας είναι οι πρησμένοι σιελογόνιοι αδένες, οι οποίοι αναγκάζουν ένα άτομο να πάρει «μάγουλα χάμστερ». Οι σιελογόνιοι αδένες είναι δύο αδένες που ευθύνονται για την παραγωγή σάλιο. Βρίσκονται σε κάθε πλευρά του προσώπου, ακριβώς μπροστά από τα αυτιά σας και πάνω από το σαγόνι σας.
   • Αν και συνήθως δύο αδένες διογκώνονται, είναι επίσης πιθανό να διογκωθεί μόνο ένας αδένας.
   • Το πρήξιμο μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πρόσωπο, στα αυτιά ή στη γνάθο. Μπορεί επίσης να έχετε ξηροστομία και να δυσκολευτείτε να καταπιείτε.
3. Προσέξτε άλλα κοινά συμπτώματα παρωτίτιδας. Υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα που μπορείτε να εμφανίσετε πριν από τη διόγκωση των σιελογόνων αδένων όταν έχετε παρωτίτιδα, όπως:
   • Πονοκέφαλο
   • Πόνος στις αρθρώσεις
   • Ναυτία και ένα γενικά άρρωστο συναίσθημα
   • Πόνος στο αυτί όταν μασάτε
   • Ελαφρύς πόνος στο στομάχι
   • Απώλεια όρεξης
   • Πυρετός 38ºC ή υψηλότερος
4. Ελέγξτε αν οι όρχεις ή τα στήθη σας είναι πρησμένα. Εάν είστε άντρας ηλικίας 13 ετών και άνω, οι όρχεις σας μπορεί να διογκωθούν. Εάν είστε γυναίκα 13 ετών και άνω, το στήθος σας μπορεί να πρηστεί.
   • Οι γυναίκες που έχουν παρωτίτιδα μπορούν επίσης να αναπτύξουν πρησμένες ωοθήκες.
   • Το πρήξιμο μπορεί να είναι επώδυνο τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Ωστόσο, σπάνια οδηγεί σε υπογονιμότητα.
5. Διαγνωσθείτε από γιατρό. Οι πρησμένοι σιελογόνιοι αδένες και τα παραπάνω συμπτώματα είναι συνήθως σαφές σημάδι ότι έχετε παρωτίτιδα. Όμως άλλοι ιοί (όπως η γρίπη) μπορούν επίσης να προκαλέσουν διόγκωση των σιελογόνων αδένων, εάν μόνο από τη μία πλευρά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, το πρήξιμο μπορεί επίσης να προκληθεί από βακτηριακή λοίμωξη ή αποκλεισμένους σιελογόνους αδένες. Ο γιατρός σας μπορεί να επιβεβαιώσει ότι έχετε τον ιό εξετάζοντας τα συμπτώματα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να κάνει μια εξέταση αίματος ή ούρων για να κάνει τη διάγνωση.
   • Είναι επίσης σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε παρωτίτιδα, ώστε να μπορεί να το αναφέρει στο GGD. Αυτό μπορεί να αποτρέψει άλλους από την παρωτίτιδα. Περιστασιακά υπάρχει ένα ξέσπασμα παρωτίτιδας, ειδικά σε περιοχές όπου τα παιδιά δεν εμβολιάζονται κατά της νόσου για θρησκευτικούς λόγους.
   • Αν και συνήθως δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια, η παρωτίτιδα έχει τα ίδια συμπτώματα με επικίνδυνες ασθένειες όπως η μονοπυρήνωση και η αμυγδαλίτιδα. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε παρωτίτιδα στον εαυτό σας ή στο παιδί σας.

Μέρος 2 από 4: Θεραπεία παρωτίτιδας στο σπίτι

1. Λάβετε υπόψη ότι η παρωτίτιδα συνήθως εκκαθαρίζεται μόνη της εντός μιας έως δύο εβδομάδων. Τα παιδιά συνήθως αναρρώνουν από παρωτίτιδα μετά από 10 έως 12 ημέρες. Μετά από περίπου 1 εβδομάδα, το πρήξιμο των σιελογόνων αδένων μειώνεται.
   • Ο μέσος χρόνος ανάρρωσης για ενήλικες είναι 16 έως 18 ημέρες.
   • Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν ή επιδεινωθούν μετά από 7 ημέρες, καλέστε το γιατρό σας.
2. Διαχωρίστε τον εαυτό σας και τους άλλους άρρωστους. Αναφέρετε άρρωστος και ξεκουραστείτε για τουλάχιστον πέντε ημέρες. Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγετε την ανάφλεξη άλλων με παρωτίτιδα.
   • Το παιδί σας μπορεί να μην πηγαίνει στο σχολείο ή στο παιδικό σταθμό για τουλάχιστον πέντε ημέρες από τη στιγμή που οι αδένες αρχίζουν να διογκώνονται.
   • Ο GP αναφέρει μια περίπτωση παρωτίτιδας στο GGD.
   • Η GGD μπορεί να διερευνήσει πολλές περιπτώσεις παρωτίτιδας.
3. Πάρτε ένα παυσίπονο. Η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και την ταλαιπωρία στο πρόσωπο, το αυτί ή το σαγόνι.
   • Ρωτήστε το γιατρό σας ποιο ανακουφιστικό πόνο μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας. Ποτέ μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 18 ετών.
4. Απλώστε μια ζεστή ή κρύα συμπίεση στους πρησμένους αδένες. Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και θα ανακουφίσει τον πόνο.
5. Πινω πολυ νερο. Είναι σημαντικό να παραμένετε ενυδατωμένοι όταν έχετε παρωτίτιδα πίνοντας άφθονο νερό όλη την ημέρα.
   • Μην πίνετε όξινα ποτά όπως χυμό φρούτων, καθώς μπορεί να ερεθίσει ακόμη περισσότερο τους ήδη ερεθισμένους σιελογόνους αδένες σας. Το νερό είναι καλύτερο να πίνετε όταν έχετε παρωτίτιδα.
   • Επίσης, μην τρώτε όξινες τροφές όπως εσπεριδοειδή, καθώς αυτό θα επιδεινώσει τους πρησμένους αδένες.
6. Φάτε τρόφιμα που δεν απαιτούν πολύ μάσημα. Για παράδειγμα, επιλέξτε σούπα, πλιγούρι βρώμης, πουρέ πατάτας και ομελέτα.
7. Φορέστε υποστηρικτικά αθλητικά εσώρουχα εάν έχετε πόνο στον καβάλο σας. Μπορείτε επίσης να βάλετε ένα πακέτο πάγου ή μια σακούλα κατεψυγμένων μπιζελιών για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο.
   • Εάν έχετε πρησμένο στήθος ή κοιλιακό άλγος, μια κρύα συμπίεση μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο σε αυτές τις περιοχές.

Μέρος 3 από 4: Λήψη ιατρικής βοήθειας

1. Λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα. Πηγαίνετε στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή καλέστε το 911 εάν έχετε έναν σκληρό λαιμό, σπασμούς, έμετο άσχημα, αισθάνεστε αδύναμοι ή παράλυτοι ή εάν γίνετε (σχεδόν) αναίσθητοι. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια φλεγμονής του εγκεφάλου όπως μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα.
   • Μερικά άτομα που έχουν παρωτίτιδα μπορούν επίσης να εμφανίσουν μηνιγγίτιδα και αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό.
   • Η εγκεφαλίτιδα εμφανίζεται όταν ο εγκέφαλός σας φλεγμονή. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε νευρολογικά προβλήματα και μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
2. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε σοβαρό πόνο στο στομάχι και έμετο. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια φλεγμονώδους παγκρέατος ή παγκρεατίτιδας.
3. Παρακολουθήστε προσεκτικά τα παιδιά. Πάρτε το παιδί σας στο γιατρό εάν έχει τακτοποίηση ή εάν ανησυχείτε ότι θα υποσιτιστούν ή αφυδατωθούν. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια μιας πιο σοβαρής ασθένειας ή κατάστασης.
4. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε παρωτίτιδα και είστε έγκυος. Η παρωτίτιδα μπορεί να είναι επικίνδυνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής στις πρώτες 12 έως 16 εβδομάδες.
5. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η ακοή σας είναι μειωμένη. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η παρωτίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ακοής στο ένα ή και στα δύο αυτιά. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ότι η ακοή σας επιδεινώνεται στο ένα ή και στα δύο αυτιά, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να σας παραπέμψει στον γιατρό ΩΡΛ.

Μέρος 4 από 4: Πρόληψη παρωτίτιδας

1. Βεβαιωθείτε ότι είχατε και τους δύο εμβολιασμούς MMR. Ο εμβολιασμός MMR είναι ένας εμβολιασμός κατά της ιλαράς, της παρωτίτιδας και της ερυθράς. Αυτός ο συνδυασμός περιέχει την ασφαλέστερη και αποτελεσματικότερη μορφή οποιουδήποτε εμβολίου. Εάν έχετε εμβολιαστεί ή εάν είχατε την ασθένεια μία φορά, έχετε ανοσία. Ωστόσο, μία εφάπαξ δόση του εμβολίου δεν θα παρέχει επαρκή προστασία κατά τη διάρκεια της επιδημίας. Επομένως, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είχατε δύο δόσεις του εμβολίου MMR.
   • Αυτή η δεύτερη δόση συνιστάται μόνο από τη δεκαετία του 1990. Έτσι, πολλοί νεαροί ενήλικες δεν έχουν λάβει δεύτερη δόση του εμβολίου. Εάν είστε ενήλικας, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον αριθμό των εμβολιασμών παρωτίτιδας που είχατε και λάβετε και τη δεύτερη δόση.
   • Συνιστάται σε ένα παιδί να λαμβάνει δύο δόσεις του εμβολίου MMR πριν πάει στο σχολείο. Το πρώτο δίνεται όταν ένα παιδί είναι 14 μηνών. Το δεύτερο πρέπει να δοθεί όταν το παιδί είναι 9 ετών.
   • Παρόλο που η ένεση συχνά πονάει λίγο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παρουσιάζουν σοβαρές παρενέργειες από το εμβόλιο. Μόνο 1 στα 1.000.000 άτομα εμφανίζει αλλεργική αντίδραση.
   • Παρά τις επίμονες φήμες στο Διαδίκτυο ως αποτέλεσμα μιας αμφισβητήσιμης μελέτης, το εμβόλιο MMR δεν προκαλεί αυτισμό.
2. Λάβετε υπόψη τις περιστάσεις όπου δεν χρειάζεται να πάρετε εμβόλιο MMR. Εάν ο γιατρός σας έχει πάρει αίμα και αποδειχθεί ότι έχετε ανοσία σε ιλαρά, παρωτίτιδα και ερυθρά, δεν χρειάζεται να κάνετε εμβολιασμό. Ακόμα κι αν είχατε ήδη δύο δόσεις του εμβολίου, δεν είναι πλέον απαραίτητο.
   • Σε περίπτωση σοβαρής εστίας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει έναν τρίτο εμβολιασμό για την ενίσχυση της ανοσίας σας.
   • Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή σκοπεύουν να μείνουν έγκυες εντός τεσσάρων εβδομάδων δεν πρέπει να λαμβάνουν το εμβόλιο.
   • Δεν συνιστάται επίσης για άτομα που έχουν απειλητική για τη ζωή αλλεργία στη ζελατίνη ή το αντιβιοτικό νεομυκίνη.
   • Πριν εμβολιαστείτε, ρωτήστε το γιατρό σας εάν έχετε καρκίνο, διαταραχή του αίματος ή HIV / AIDS. Επίσης, μιλήστε με το γιατρό σας εάν παίρνετε στεροειδή ή άλλα φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
3. Εξασκηθείτε στην καλή υγιεινή, όπως το πλύσιμο των χεριών σας και η χρήση ενός μαντήλι. Όταν φτερνίζεστε ή βήχετε, τοποθετήστε έναν ιστό πάνω από τη μύτη και το στόμα σας. Απορρίψτε τους χρησιμοποιημένους ιστούς και κρατήστε τους μακριά από άλλους. Πλύνετε τα χέρια σας τακτικά για να αποτρέψετε την εξάπλωση των μικροβίων.
   • Για να αποφύγετε τη μόλυνση των άλλων με παρωτίτιδα, είναι σημαντικό να μείνετε στο σπίτι για τουλάχιστον πέντε ημέρες μετά τη διάγνωση.
   • Ο ιός της παρωτίτιδας μπορεί να εξαπλωθεί μέσω μολυσμένων επιφανειών, οπότε μην μοιράζεστε μαχαιροπίρουνα ή κύπελλα με κάποιον που έχει μολυνθεί και φροντίστε να καθαρίσετε τις επιφάνειες (όπως πάγκοι, διακόπτες φωτός, λαβές πορτών κ.λπ.) με αντιβακτηριακό απορρυπαντικό.

Συμβουλές

• Υπάρχουν πολλές υποτιθέμενες οικιακές θεραπείες που μπορούν να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία της παρωτίτιδας, όπως σπόροι σπαράγγια και πάστα fenugreek, τζίντζερ και αλόη βέρα με κουρκούμη. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε αυτές τις φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση του πόνου.
• Το τζίντζερ είναι πολύ αποτελεσματικό κατά της παρωτίτιδας. Το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιιικές ιδιότητες και ανακουφίζει επίσης τον πόνο, καθιστώντας το μια πολύ καλή θεραπεία για παρωτίτιδα. Κάντε μια πάστα με ξήρανση και λείανση ενός κομματιού τζίντζερ. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στις πληγείσες περιοχές και στη συνέχεια δίνει άμεση ανακούφιση. Μπορείτε επίσης να φάτε ή να πιείτε τζίντζερ.