Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Καταγραφή των ονείρων σας
• Μέρος 2 από 3: Κατανόηση του συμβολισμού των θυρών
• Μέρος 3 από 3: Μάθετε περισσότερα για την ερμηνεία των ονείρων
• Συμβουλές

Είχατε ποτέ ένα όνειρο στο οποίο εμφανίστηκε μία ή περισσότερες πόρτες; Ήταν ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο; Αναρωτηθήκατε αν το όνειρο σήμαινε κάτι ή αν προσπαθούσατε να κάνετε κάτι σαφές; Οι πόρτες μπορούν να είναι ισχυρά σύμβολα των ονείρων και να έχουν διάφορες έννοιες, κακές ή καλές. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα όνειρα είναι πολύ προσωπικά, είναι καλύτερο να σκεφτείτε τι συμβολίζει μια πόρτα των ονείρων: γράφοντας το όνειρο, κατανοώντας το εύρος των πιθανών εννοιών του και μαθαίνοντας περισσότερα σχετικά με τους περιορισμούς της εξήγησης των ονείρων.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Καταγραφή των ονείρων σας

1. Σημειώστε το. Η καταγραφή του ονείρου σας θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε τα γεγονότα στο όνειρο και χρησιμεύει επίσης ως καλή υπενθύμιση για το μέλλον. Θα πρέπει επίσης να βελτιώσει σταδιακά την ανάκληση των ονείρων σας γενικά.
   • Προσπαθήστε να κρατήσετε ένα περιοδικό ονείρου. Πάρτε ένα σημειωματάριο και χρησιμοποιήστε το μόνο για να καταγράψετε τα όνειρά σας και κρατήστε το δίπλα στο κρεβάτι σας, όπως σε ένα κομοδίνο, για εύκολη πρόσβαση.
   • Μπείτε στη συνήθεια να γράψετε τις λεπτομέρειες το συντομότερο δυνατό πριν το μυαλό σας ξεχάσει ή αρχίσει να προσθέτει στοιχεία που δεν ήταν αρχικά εκεί.
   • Εστιάστε στις εικόνες αντί να λέτε μια ιστορία κατά την καταγραφή του ονείρου. Η παραγγελία μπορεί να μην είναι σημαντική και μπορεί να αναγκάζετε το όνειρο σε μια ιστορία.
2. Σκεφτείτε τη σχέση σας με τις πόρτες στο όνειρο. Ξεκινήστε ξαναδιαβάζοντας το ημερολόγιο των ονείρων σας και αναλύοντας τον προσωπικό σας σύνδεσμο με τις πόρτες του ονείρου σας. Τι και πώς συνδέεται το μυαλό σας με τις πόρτες; Για παράδειγμα, σας θυμίζουν το χρόνο σας σε ένα εστιατόριο με κούνιες πόρτες που οδηγούν στην τραπεζαρία; Τι συναισθήματα προκαλούν αυτές οι ενώσεις σε εσάς;
   • Δώστε προσοχή στο σκηνικό του ονείρου. Πού έγινε; Είναι ένα μέρος που ήσουν πριν, ή μια εντελώς νέα, φανταστική τοποθεσία;
   • Ήταν κάποιος ή κάτι άλλο κοντά στην πόρτα στο όνειρό σας; Για παράδειγμα, μπορεί να είναι σημαντικό αν η νεκρή γιαγιά σας ήταν εκεί και κρατούσε την πόρτα ανοιχτή για εσάς.
3. Σκεφτείτε τις σχέσεις με τους ανθρώπους στο όνειρο. Όπως και με τον παππού και γιαγιά, οι άνθρωποι που εμφανίζονται στο όνειρό σας μπορούν να ρίξουν φως στη συνολική έννοια του ονείρου σας. Συχνά εκπροσωπούνται, αλλά μερικές φορές αντανακλούν επίσης πτυχές του νου μας. Για παράδειγμα, ένα μικρό παιδί που τραβάει το παλτό σας μπορεί να αντιπροσωπεύει μια εσωτερική αίσθηση ενοχής.
   • Ποιος εμφανίστηκε στο όνειρό σας; Εκτός από τη σχέση τους με την πόρτα, σκεφτείτε ποιοι είναι και ποια σχέση έχετε με αυτούς.
   • Συχνά, η λιγότερο άμεση προσωπική σχέση που έχουμε με κάποιον σε ένα όνειρο σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να είναι μέρος της ψυχής μας - δηλαδή, το μυαλό σας προσπαθεί να σας πει κάτι.
4. Θυμηθείτε τα συναισθήματα στο όνειρο. Εστιάστε στο πώς αισθανθήκατε κατά τη διάρκεια του ονείρου, επειδή το συναίσθημα είναι το κλειδί για την ερμηνεία ενός ονείρου. Εάν ήσασταν νευρικοί στο όνειρο, οι πιθανότητες είναι ότι η πόρτα έχει σχέση με τον εσωτερικό φόβο. Εάν αισθανόσασταν διέγερση, η πόρτα μπορεί να βλέπει κάτι ελπιδοφόρο που ανυπομονούμε.
   • Όταν καταγράφετε όνειρα στο αρχείο καταγραφής σας, σημειώστε πώς σας έκανε να νιώσετε το όνειρο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι εντυπώσεις - χαρούμενος, καταθλιπτικός, ανήσυχος, θυμωμένος, ανήσυχος, ισχυρός κ.λπ.
5. Μάθετε για τα συλλογικά σύμβολα. Ο ψυχολόγος Carl Jung πίστευε ότι ορισμένες εικόνες στα όνειρα είναι πραγματικά καθολικά σύμβολα. Αυτά βασίζονται σε ένα «συλλογικό ασυνείδητο», απαλλαγμένο από πολιτιστικά όρια. Εάν είστε σοβαροί για να φτάσετε στο κάτω μέρος της έννοιας των θυρών που εμφανίζονται στα όνειρά σας, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να μάθετε περισσότερα για την ανάλυση των ονείρων της Jungian.
   • Για παράδειγμα, το να ονειρεύεσαι να κυνηγηθεί μπορεί να σημαίνει να φύγεις από έναν φόβο - κάτι για το οποίο δεν νιώθεις προετοιμασμένος.
   • Το όνειρο για το θάνατο μπορεί να είναι ένας μετασχηματισμός στη ζωή σας - η ασθένεια μπορεί να περιλαμβάνει μια εσωτερική σύγκρουση.

Μέρος 2 από 3: Κατανόηση του συμβολισμού των θυρών

1. Κατανοήστε τις πιθανές έννοιες των θυρών. Οι πόρτες σημαίνουν μια ποικιλία πραγμάτων στα όνειρα. Σε γενικές γραμμές, ερμηνεύονται ως σύμβολο της μετάβασης. Το όνειρο για μια πόρτα υποδηλώνει ότι χρειάζεστε αλλαγή, ή ότι βρίσκεστε σε μετάβαση από το ένα στάδιο της ζωής στο άλλο. Οι πόρτες μπορούν να οδηγήσουν σε περιπέτεια, μυστικά, ευκαιρίες και νέες αρχές.
   • Το ρητό "Όταν μια πόρτα κλείνει, ανοίγει μια άλλη πόρτα" είναι πολύ σχετική εδώ. Η πόρτα μπορεί να σας οδηγήσει σε μια νέα φάση.
2. Σκεφτείτε την ίδια την πόρτα. Η τοποθέτηση της πόρτας, η κατάσταση, το χρώμα και η φύση της πόρτας είναι όλα σημαντικά για την ερμηνεία. Μια πόρτα σε καλή κατάσταση, για παράδειγμα, μπορεί να σημαίνει ότι η μετάβασή σας είναι υγιής ή λογική. Μια ερειπωμένη πόρτα, από την άλλη πλευρά, μπορεί να σημαίνει ότι είστε ανασφαλείς ή φοβάστε να αλλάξετε.
   • Ποιο είναι το χρώμα της πόρτας; Ορισμένοι διερμηνείς ονείρων πιστεύουν ότι μια κόκκινη πόρτα σημαίνει ότι έχετε γεμίσει τον θυμό ή την απογοήτευση. Μια μαύρη πόρτα συμβολίζει τα μυστικά και το άνοιγμα σημαίνει ότι ρισκάρετε.
   • Τι είδους πόρτα είναι; Οι παγίδες μπορούν να αντιπροσωπεύουν κρυμμένες ευκαιρίες ή μερικές φορές κατασταλμένα συναισθήματα στο υποσυνείδητο. Μια περιστρεφόμενη πόρτα μπορεί να σημαίνει να γυρίζεις σε κύκλους - που μπορεί να νιώθεις ότι η ζωή σου δεν πηγαίνει πουθενά.
   • Είσαι έξω ή μέσα; Το να είσαι μέσα μπορεί να υποδηλώνει ότι έχεις ανάγκη για ενδοσκόπηση και απολογισμό της ζωής σου, ενώ το εξωτερικό μπορεί να αντιπροσωπεύει την ελευθερία και την ευκαιρία του.
3. Σκεφτείτε τι είναι πίσω από την πόρτα. Μια κλειστή πόρτα μπορεί να σημαίνει κλειστές δυνατότητες. Αλλά αν το όνειρό σας σας οδηγήσει μέσα από την πόρτα, είναι επίσης σημαντικό να περιμένετε από την άλλη πλευρά. Δώστε προσοχή στο πού οδηγεί η πόρτα, καθώς αυτό σχετίζεται στενά με την πιθανή ερμηνεία της.
   • Για παράδειγμα, αν συναντήσετε μια γη άφθονη, το όνειρο μπορεί να υποδηλώνει ότι θα κάνετε τη μετάβαση σε μια λαμπρή νέα φάση στη ζωή σας.
   • Από την άλλη πλευρά, εάν η πόρτα οδηγεί σε κάτι καταθλιπτικό, βαρετό και λυπηρό, μπορεί να υποδηλώνει ότι φοβάστε να αλλάξετε και να είστε διστακτικοί.
   • Μια πόρτα που σας οδηγεί κάπου οικεία και παρηγορητική είναι ένα σημάδι ότι είστε έτοιμοι για μια αλλαγή, αλλά ότι παραμένετε ολόκληροι και πιο έμπειροι και πιο σοφοί στην άλλη πλευρά της πόρτας.
4. Σκεφτείτε ότι περνάει από την πόρτα. Το πέρασμα από την πόρτα είναι σημαντικό, όπως και τα συναισθήματα που σας προκαλεί. Εάν ξυπνήσετε με μια υπενθύμιση για υπέρβαση ενός κατωφλίου, για παράδειγμα, αυτό σημαίνει ότι είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τη νέα σας φάση στη ζωή.

Μέρος 3 από 3: Μάθετε περισσότερα για την ερμηνεία των ονείρων

1. Διαβάστε για τα όνειρα και πώς να τα εξηγήσετε. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πιθανή έννοια των ονείρων και των συμβόλων των ονείρων, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να μάθετε περισσότερα για αυτό το πεδίο γνώσης. Ενώ γνωρίζουμε ακόμα λίγα - συμπεριλαμβανομένου του γιατί ονειρευόμαστε - γίνονται συνεχώς νέες και ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις.
   • Οι άνθρωποι έχουν προσπαθήσει να ερμηνεύσουν και να κατανοήσουν τα όνειρα εδώ και αιώνες. Οι πρώτες σύγχρονες προσπάθειες έγιναν στις αρχές του 1900 με τις θεωρίες του Sigmund Freud και του Carl Jung, και πολλές από αυτές είναι δημοφιλείς μέχρι σήμερα.
   • Οι επιστήμονες έχουν επί του παρόντος μια σειρά από θεωρίες. Μερικοί υποστηρίζουν ότι τα όνειρα δεν σημαίνουν τίποτα, αλλά είναι το αποτέλεσμα τυχαίων ηλεκτρικών σημάτων στον εγκέφαλο. Άλλοι πιστεύουν ότι τα όνειρα εξελίχθηκαν ως μέσο άμυνας. και άλλοι πιστεύουν ότι τα όνειρα βοηθούν στην επεξεργασία των συναισθημάτων και των γεγονότων της ημέρας.
2. Να γνωρίζετε τα όρια της ερμηνείας των ονείρων. Η εξέταση των ονείρων μπορεί να σας δώσει μια εικόνα για τη δική σας ψυχολογία. Αλλά ακόμα γνωρίζουμε πολύ λίγα για τα όνειρα και τη λειτουργία τους. Τα σύμβολα των ονείρων μπορεί να μην είναι πάντα καθολικά - δηλαδή, να μην ισχύουν για όλους - και μάλλον δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτά κατά τη λήψη σημαντικών αποφάσεων για τη ζωή.
3. Πάρτε διαδικτυακούς πόρους με έναν κόκκο αλατιού. Το Διαδίκτυο έχει κάθε είδους ιστοσελίδες που δίνουν την έννοια των συμβόλων, όπως πόρτες, νερό, φράχτες και άλλα πράγματα. Υπάρχουν ακόμη πολλά χρήσιμα, λεξικά "με δυνατότητα αναζήτησης. Εάν αυτό ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, είναι. Πάρτε αυτές τις τοποθεσίες με έναν κόκκο αλατιού.
   • Οι ιστότοποι συχνά δίνουν πολύ συγκεκριμένες έννοιες στα σύμβολα. Η ερμηνεία των ονείρων είναι, στην πραγματικότητα, πολύ πιο ασταθής από αυτό. Δεδομένου του πόσο λίγα γνωρίζουμε για τον εγκέφαλο και τα όνειρα, καλύτερα να βασίζεστε στην κρίση σας ή στη συμβουλή ενός ψυχαναλυτή.
   • Η ερμηνεία των ονείρων είναι πολύ προσωπική και ποικίλλει σημαντικά. Ορισμένα σύμβολα μπορεί να έχουν κοινό πολιτιστικό ή ακόμη και καθολικό νόημα, αλλά αυτές είναι εξαιρέσεις από τον κανόνα. Μην εμπιστεύεστε ότι ένα σύμβολο σημαίνει πραγματικά αυτό που λέει το "λεξικό των ονείρων".

Συμβουλές

• Μια πόρτα που έχει κολλήσει στα μισά του δρόμου υποδηλώνει ότι έχετε μισή καρδιά για να κάνετε μια αλλαγή. Είναι το όνειρο που σας λέει να συνεχίσετε να ανοίγετε την πόρτα και να προχωρήσετε στην αναπόφευκτη αλλαγή. Ένα άτομο που δεν θέλει να αλλάξει μπορεί να μείνει στο παρελθόν και να θρηνήσει το άτομο που κάποτε ήταν.
• Μια πόρτα που δεν θα ανοίξει είναι ένδειξη της απροθυμίας σας να κάνετε τη μετάβαση.