Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Απάντηση κατά τη διάρκεια των πρώτων δευτερολέπτων
• Μέρος 2 από 3: Επιβίωση όταν θαμμένος στο χιόνι
• Μέρος 3 από 3: Αυξάνοντας τις πιθανότητες επιβίωσης
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Φανταστείτε αυτό: απολαμβάνετε τον καθαρό αέρα του βουνού και το φρέσκο ​​χιόνι σε σκόνη, όταν ξαφνικά το έδαφος αρχίζει να σχίζεται κάτω από σας. Εάν βρίσκεστε σε ζώνη χιονοστιβάδας, καλύτερα να ξέρετε πώς να δράσετε - και γρήγορα - ή θα μπορούσατε να είστε κάτω από μερικούς τόνους χιονιού σε λιγότερο από ένα λεπτό. Υπάρχουν πολλές προφυλάξεις που μπορείτε να πάρετε για να αποφύγετε να προκαλέσετε μια χιονοστιβάδα μόνοι σας, αλλά εάν βρεθείτε σε μια επικίνδυνη κατάσταση, εδώ πρέπει να κάνετε.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Απάντηση κατά τη διάρκεια των πρώτων δευτερολέπτων

1. Ανεβείτε τη ράμπα. Τα περισσότερα θύματα χιονοστιβάδας προκαλούν οι ίδιοι τη χιονοστιβάδα και μερικές φορές η χιονοστιβάδα ξεκινά ακριβώς κάτω από τα πόδια τους. Σε αυτήν την περίπτωση, προσπαθήστε να ανεβείτε στην πλαγιά, πέρα ​​από τη γραμμή βλάβης. Μια χιονοστιβάδα συμβαίνει τόσο γρήγορα που είναι σχεδόν αδύνατο να αντιδράσει αρκετά γρήγορα για να το κάνει. Ωστόσο, μερικοί κατάφεραν να το κάνουν αυτό.
2. Πηγαίνετε στο πλάι της χιονοστιβάδας. Είτε η χιονοστιβάδα ξεκινά πάνω ή κάτω από εσάς, ενδέχεται να μπορείτε να μετακινηθείτε στο πλάι. Μην διστάσετε: φτάστε στο πλάι της χιονοστιβάδας το συντομότερο δυνατό. Εάν η χιονοστιβάδα ξεκίνησε πολύ πάνω σας, ίσως μπορείτε να ξεφύγετε πριν φτάσετε σε εσάς. Το χιόνι θα κινηθεί ταχύτερα κοντά στο κέντρο του ρέματος, όπου βρίσκεται και η μεγαλύτερη ποσότητα χιονιού.
3. Αφήστε το βαρύ εξοπλισμό. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφρύ, οπότε αφήστε τα πράγματα σας, αλλά κρατήστε το σακίδιο σας - θα μπορούσε να προστατεύσει το λαιμό και την πλάτη σας. Όλα αυτά θα αυξήσουν τις πιθανότητες να είστε σε θέση να μείνετε προς την επιφάνεια του χιονιού.
   • Είναι αυτονόητο ότι δεν πρέπει να αφήσετε εξοπλισμό επιβίωσης, όπως πομποδέκτη και ανιχνευτή ή φτυάρι χιονιού. τα χρειάζεστε όταν θάβετε.
   • Άτομα που θα σας αναζητήσουν αργότερα μπορεί να σας βρουν αν μπορούν να δουν κάτι στην επιφάνεια του χιονιού, οπότε θα μπορούσατε να αφήσετε ένα γάντι ή κάτι άλλο που είναι ελαφρύ και να αυξήσετε την πιθανότητα να βρεθούν.
4. Κρατήστε κάτι. Εάν δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τη χιονοστιβάδα, δοκιμάστε να πιάσετε ένα βράχο ή ένα ανθεκτικό δέντρο. Εάν πρόκειται για μια μικρή χιονοστιβάδα, ή αν βρίσκεστε κοντά στην άκρη της χιονοστιβάδας, ίσως να μπορείτε να αντέξετε έως ότου η ροή χιονιού να περάσει. Ακόμα κι αν πιάσετε από το αντικείμενο που κρατάτε, εάν καταφέρετε να επιβραδύνετε την αναχώρησή σας προς τα κάτω, έχετε τις καλύτερες πιθανότητες να μην θαφτείτε ή, τουλάχιστον, να μην ταφείτε τόσο βαθιά.
   • Λάβετε υπόψη ότι μια πολύ ισχυρή χιονοστιβάδα μπορεί να πάρει ακόμη και μεγάλους βράχους και δέντρα.
5. Ξεκινήστε το κολύμπι. Αυτό είναι απαραίτητο για να σας βοηθήσει να μείνετε κοντά στην επιφάνεια του χιονιού. Το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ πιο συμπαγές από το χιόνι, οπότε θα τείνετε να βυθίζετε ενώ θα πέσετε κάτω. Προσπαθήστε να παραμείνετε επιπλέουν κλωτσώντας τα πόδια σας και χτυπώντας τα χέρια σας σε μια κίνηση κολύμβησης.
   • Κολυμπήστε στην πλάτη σας. Με αυτόν τον τρόπο, το πρόσωπό σας θα γυρίσει στην επιφάνεια, δίνοντάς σας μια καλύτερη πιθανότητα να πάρετε οξυγόνο γρηγορότερα εάν είστε θαμμένοι.
   • Κολυμπήστε ανηφορικά. Το κολύμπι σας φέρνει πιο κοντά στην επιφάνεια του χιονιού.

Μέρος 2 από 3: Επιβίωση όταν θαμμένος στο χιόνι

1. Κρατήστε ένα χέρι πάνω από το κεφάλι σας. Πρέπει να κατευθύνεται προς την επιφάνεια του χιονιού. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ποια είναι η κορυφή καθώς είναι εύκολο να αποπροσανατολιστείτε όταν θαφτεί. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους συμβούλους να σας βρουν. Το φτύσιμο μιας μικρής ποσότητας σάλιου μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καταλάβετε ποια είναι η κορυφή, καθώς το υγρό θα πέσει κάτω.
2. Σκάψτε μια τσάντα γύρω από το πρόσωπό σας. Μόλις σταματήσει η χιονοστιβάδα, το χιόνι θα καθίσει τόσο βαρύ όσο το σκυρόδεμα. Εάν έχετε θαφτεί βαθύτερα από περίπου 12 ίντσες, θα είναι αδύνατο να βγείτε μόνοι σας. Η μόνη ελπίδα σας, λοιπόν, είναι να καταπολεμήσετε το πνιγμό αρκετά καιρό ώστε να σας σκάψουν.
   • Χρησιμοποιήστε το ελεύθερο χέρι σας ή ένα φτυάρι χιονοστιβάδας για να σκάψετε μια τσέπη αέρα κοντά στη μύτη και το στόμα σας όταν η χιονοστιβάδα επιβραδύνεται. Με μια μικρή τσέπη αέρα για εκπνοή, θα πρέπει να έχετε αρκετό αέρα για να διαρκέσει για τουλάχιστον άλλα 30 λεπτά.
   • Πάρτε μια βαθιά ανάσα πριν το χιόνι ηρεμήσει. Λίγο πριν το χιόνι ηρεμήσει, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα. Αυτό αναγκάζει το στήθος σας να επεκταθεί, δίνοντάς σας χώρο να αναπνέετε όταν το χιόνι γίνεται σκληρό γύρω σας. Εάν δεν έχετε αυτόν τον αναπνευστικό χώρο, ίσως να μην μπορείτε ακόμη και να επεκτείνετε το στήθος σας για να αναπνέετε ενώ θαμμένος.
3. Εξοικονομήστε αέρα και ενέργεια. Προσπαθήστε να μετακινηθείτε μόλις το χιόνι ηρεμήσει, αλλά μην θέσετε σε κίνδυνο την τσέπη αέρα σας. Εάν βρίσκεστε πολύ κοντά στην επιφάνεια, ίσως μπορέσετε να σκάψετε το δρόμο σας, αλλά αν όχι, θα πρέπει να μείνετε εκεί. Μην σπαταλάτε την πολύτιμη αναπνοή σας παλεύοντας το χιόνι. Μείνετε ήρεμοι και περιμένετε να σωθείτε.
   • Εάν ακούτε κάποιον κοντινό, προσπαθήστε να φωνάξετε, αλλά σταματήστε εάν παρατηρήσετε ότι δεν μπορεί να σας ακούσει. Πιθανότατα να τα ακούσετε καλύτερα από το αντίστροφο και το να φωνάζετε απλώς σπαταλά την περιορισμένη παροχή αέρα.
4. Περιμένετε να έρθουν οι διασώστες. Εάν βγήκατε με πομποδέκτη χιονοστιβάδας και ανιχνευτή, όπως και οι συνάδελφοί σας, σίγουρα κάποιος θα μπορεί να σας βρει και να σας σκάψει. Μείνετε ήρεμοι και περιμένετε.

Μέρος 3 από 3: Αυξάνοντας τις πιθανότητες επιβίωσης

1. Παίρνω πάντα εξοπλισμός επιβίωσης και σε περίπτωση κινδύνου χιονοστιβάδων. Ποτέ μην βγείτε χωρίς αυτό. Υπάρχουν μερικές συσκευές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου σε χιονοστιβάδα. Επενδύστε στα ακόλουθα στοιχεία:
   • Πομποδέκτης και ανιχνευτής χιονοστιβάδας. Ο βομβητής δίνει ένα σήμα για να δείξει πού είναι θαμμένο το άτομο και ο ανιχνευτής χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό του ατόμου έτσι ώστε το σκάψιμο να μπορεί να ξεκινήσει αμέσως. Όλοι στο πάρτι σας θα πρέπει να έχουν και τις δύο συσκευές μαζί τους.
   • Ένα μικρό φτυάρι. Αυτό χρησιμοποιείται για να σκάψει μια τσέπη αέρα γύρω από το πρόσωπο.
   • Ενα κράνος. Πολλοί θάνατοι από χιονοστιβάδες συμβαίνουν από τον πρώτο αντίκτυπο του χιονιού που χτυπά τους ανθρώπους από τα πόδια τους.
   • Οι αερόσακοι της χιονοστιβάδας έχουν γίνει πιο δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Συμβάλλουν στη διατήρηση του σώματός σας προς την επιφάνεια του χιονιού, έτσι είναι λιγότερο πιθανό να ταφείτε.
2. Παρακολουθήστε ένα πρόγραμμα χιονοστιβάδας. Οι χιονοστιβάδες συμβαίνουν τόσο συχνά που πολλοί οργανισμοί παρέχουν εντατική εκπαίδευση στους προπονητές σκιέρ και σνόουμπορντ σχετικά με το πώς να αποφεύγουν τις χιονοστιβάδες και να σώζουν τον εαυτό τους και ο ένας τον άλλον. Εάν πηγαίνετε σε μια ζώνη χιονοστιβάδας, αξίζει να παρακολουθήσετε ένα από αυτά τα μαθήματα.

Συμβουλές

• Εάν μπείτε σε χιονοστιβάδα και θέλετε να κατουρήσετε, κάντε το. Αν και αυτό μπορεί να σας κάνει άβολα, τα σκυλιά διάσωσης χρησιμοποιούν άρωμα για να εντοπίσουν ένα θύμα ενώ ψάχνουν στο χιόνι - έτσι τα ούρα μπορούν να είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο σε αυτές τις καταστάσεις.
• Εάν είστε θαμμένοι σε μια απομακρυσμένη περιοχή και είστε βέβαιοι ότι δεν υπάρχει κανένας γύρω σας να σας σκάψει, η μόνη σας πιθανότητα επιβίωσης είναι να το κάνετε μόνοι σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι είναι η κορυφή, οπότε αν δείτε λίγο φως προσπαθήστε να το σκάψετε. Εάν μπορείτε να δείτε την αναπνοή σας, σκάψτε προς την κατεύθυνση που ανεβαίνει.
• Δώστε προσοχή στις καιρικές εκθέσεις και συμβουλευτείτε δασοφύλακες και άλλους που γνωρίζουν τις τοπικές συνθήκες και πού συμβαίνουν χιονοστιβάδες. Ποτέ μην υποθέσετε ότι μια περιοχή θα είναι ασφαλής - να το κάνετε πάντα εκ των προτέρων.
• Μόλις θαφτείς σε μια χιονοστιβάδα, είναι δύσκολο να πεις ποιος τρόπος είναι πάνω ή κάτω! Εάν δεν ξέρετε, χρησιμοποιήστε τη σούβλα σας. Η βαρύτητα θα σας ενημερώσει τι συμβαίνει και τι είναι κάτω!
• Συχνά δεν είναι δυνατόν να πετάξετε τα σκι σας προτού να θαφτείτε στο χιόνι. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, μην ανησυχείτε. αυτό μερικές φορές μπορεί να λειτουργήσει υπέρ σας. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου τα θύματα βρέθηκαν γρήγορα επειδή ένα κομμάτι σκι προεξέχει πάνω από την επιφάνεια.
• Παρακολουθήστε την εκπαίδευση επιβίωσης χιονοστιβάδας εάν πηγαίνετε σε μια περιοχή που είναι γνωστή ως ζώνη χιονοστιβάδας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας τον σωστό εξοπλισμό ασφαλείας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας.
• Όταν αναπνέετε κάτω από χιόνι, η υγρασία στην αναπνοή σας σχηματίζει ένα στρώμα πάγου στην τσέπη αέρα. Σώσε την αναπνοή σου.

Προειδοποιήσεις

• Μόλις πιάσετε μια χιονοστιβάδα, η επιβίωση είναι συχνά θέμα τύχης. Ο μόνος σίγουρος τρόπος για να επιβιώσετε από μια χιονοστιβάδα είναι να αποφύγετε. Μάθετε πώς να το κάνετε αυτό.