Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Χρήση οικιακών θεραπειών
• Μέρος 2 από 3: Μετάβαση στον οδοντίατρο
• Μέρος 3 από 3: Διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Τα δόντια σοφίας (τρίτοι γομφίοι) ονομάζονται αυτό επειδή είναι συνήθως τα τελευταία δόντια που εμφανίζονται, συχνά στα τέλη της εφηβείας. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν καθόλου δόντια σοφίας. Ένα φλεγμονώδες δόντι σοφίας μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστο και συνήθως απαιτεί άμεση δράση. Μπορείτε να κάνετε μερικά βήματα για να ανακουφίσετε τον πόνο μέχρι να δείτε τον οδοντίατρο.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Χρήση οικιακών θεραπειών

1. Μάθετε τι να ψάξετε. Η περικορονίτιδα (η μόλυνση γύρω από το δόντι σοφίας) εμφανίζεται όταν ο ιστός γύρω από ένα δόντι σοφίας μολυνθεί και φλεγμονή. Μπορεί να προκληθεί όταν μόνο ένα μέρος του δοντιού έχει "περάσει" ή όταν το πλήθος κοντά στα δόντια έχει κάνει το νήμα και το σωστό βούρτσισμα δύσκολο. Για να μάθετε αν το δόντι σοφίας σας είναι φλεγμονή, είναι σημαντικό να μπορείτε να εντοπίσετε τα σημεία και τα συμπτώματα. Σημειώστε τα εξής:
   • Φωτεινά κόκκινα ούλα ή κόκκινο με λευκά μπαλώματα στα ούλα σας. Τα ούλα γύρω από το γομφίο θα φλεγμονή.
   • Μέτριο έως σοβαρό πόνο στη γνάθο και δυσκολία στο μάσημα. Μπορεί να δείτε ένα πρήξιμο που μοιάζει με μια μικρή διόγκωση στο μάγουλό σας. Η πρησμένη περιοχή μπορεί επίσης να αισθάνεται ζεστή.
   • Μια δυσάρεστη μεταλλική γεύση στο στόμα σας. Αυτό προκαλείται από αίμα και πύον στο σημείο της λοίμωξης. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει κακή αναπνοή.
   • Δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος ή στην κατάποση. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι η μόλυνση έχει εξαπλωθεί από τα ούλα στους γύρω μυς.
   • Πυρετός. Η θερμοκρασία του σώματος πάνω από 38 βαθμούς Κελσίου υποδεικνύει ότι έχετε πυρετό, που σημαίνει ότι το σώμα σας καταπολεμά μια μόλυνση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η λοίμωξη μπορεί να συνοδεύεται από μυϊκή αδυναμία. Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν οδοντίατρο ή έναν γιατρό.
   • Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ρίζα των δοντιών μπορεί επίσης να φλεγμονή. Εάν ναι, ο οδοντίατρος πιθανότατα θα τραβήξει το δόντι.
2. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αλατούχο διάλυμα. Το αλάτι είναι φυσικά αντισηπτικό. Το αλατούχο διάλυμα μπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια στο στόμα σας. Προσθέστε ½ σε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 250 ml χλιαρού νερού. Ανακατέψτε καλά για να διαλυθεί το αλάτι.
   • Πάρτε μια γουλιά από το διάλυμα αλατούχου διαλύματος και σκουπίστε το στο στόμα σας για 30 δευτερόλεπτα, προσπαθώντας να φτάσετε στο σημείο μόλυνσης για να σκοτώσετε τα βακτήρια.
   • Βάλτε το αλμυρό νερό μετά από 30 δευτερόλεπτα - μην το καταπιείτε. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα.
   • Μπορείτε να συνδυάσετε αυτήν τη θεραπεία με οποιαδήποτε αντιβιοτικά που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
3. Χρησιμοποιήστε ένα οδοντικό τζελ για να ανακουφίσετε τον πόνο και τη φλεγμονή. Ενδέχεται να μπορείτε να αγοράσετε αντιβακτηριακό οδοντικό τζελ στο τοπικό φαρμακείο σας. Αυτό το τζελ βοηθά στην καταπολέμηση της λοίμωξης και ανακουφίζει από πόνο ή φλεγμονή.
   • Πρώτα ξεπλύνετε καλά το στόμα σας και μετά απλώστε μία ή δύο σταγόνες του τζελ απευθείας στην πληγείσα περιοχή με ένα βαμβάκι.
   • Μην χρησιμοποιείτε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε το τζελ καθώς κινδυνεύει να πάρετε βακτήρια στην περιοχή.
   • Εφαρμόστε το δόντι τζελ 3-4 φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
4. Προσπαθήστε να ανακουφίσετε τον πόνο. Εάν έχετε σοβαρή δυσφορία από τη μόλυνση των δοντιών σοφίας, μπορείτε να πάρετε ένα ανακουφιστικό που επίσης είναι αντιφλεγμονώδες. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) διατίθενται σε φαρμακεία και φαρμακεία.
   • Η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη (συμπεριλαμβανομένου του Advil) και η ναπροξένη (Aleve) είναι τα πιο γνωστά ΜΣΑΦ. Μην χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 18 ετών, καθώς αυτό φαίνεται να σχετίζεται με την πιθανή ανάπτυξη του συνδρόμου Reye, που προκαλεί εγκεφαλική και ηπατική βλάβη.
   • Η παρακεταμόλη δεν είναι ΜΣΑΦ και δεν μειώνει τη φλεγμονή, αλλά είναι ανακουφιστική.
   • Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία για τη σωστή δοσολογία ή τις οδηγίες του γιατρού σας και μην υπερβαίνετε τη μέγιστη δόση.
   • Λάβετε υπόψη ότι οποιοδήποτε φάρμακο έχει παρενέργειες, οπότε διαβάστε το ένθετο συσκευασίας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. Εάν είναι απαραίτητο, μιλήστε με τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας.
5. Χρησιμοποιήστε μια ψυχρή συμπίεση. Εάν δεν θέλετε να πάρετε φάρμακα, απλώστε μια κρύα συμπίεση στην πληγείσα περιοχή. Θα ανακουφίσει τον πόνο και θα μειώσει τη φλεγμονή έως ότου μπορέσετε να αντιμετωπιστείτε. Εάν το πρήξιμο είναι σοβαρό, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
   • Βάλτε παγάκια σε πλαστική σακούλα ή πετσέτα. Κρατήστε τη σακούλα πιεσμένη στην επώδυνη περιοχή για τουλάχιστον δέκα λεπτά.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα κατεψυγμένων λαχανικών, όπως μπιζέλια και καλαμπόκι. (Μην τρώτε κατεψυγμένα λαχανικά που έχουν αποψυχθεί και επαναψυχθεί.)
6. Καλέστε τον οδοντίατρο. Είναι πολύ σημαντικό να κλείσετε ραντεβού με τον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν λάβετε επαρκή ιατρική περίθαλψη για τη μόλυνσή σας, μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του στόματος και του σώματός σας.
   • Η περικορονίτιδα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε άλλες επιπλοκές, όπως ασθένεια των ούλων, φθορά των δοντιών και ανάπτυξη των κύστεων. Οι πιο σοβαρές επιπλοκές περιλαμβάνουν πρησμένους λεμφαδένες, σηψαιμία, συστηματική λοίμωξη και πιθανώς ακόμη και θάνατο.
   • Εάν ο οδοντίατρος δεν μπορεί να σας εξετάσει αμέσως, επισκεφθείτε το γιατρό σας ή μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο. Οι οδοντίατροι είναι επίσης διαθέσιμοι σε πολλά ιατρεία.

Μέρος 2 από 3: Μετάβαση στον οδοντίατρο

1. Συμβουλευτείτε τη θεραπεία με τον οδοντίατρο. Θα εξετάσει την πληγείσα περιοχή και θα κάνει ακτινογραφία για να προσδιορίσει τη σοβαρότητα της κατάστασης και θα σας δώσει την καλύτερη θεραπεία.
   • Αυτός / αυτή θα εξετάσει τη θέση του δοντιού για να δει εάν φαίνεται ότι προέρχεται πλήρως ή εν μέρει από τα ούλα. Ο οδοντίατρος θα εξετάσει επίσης την κατάσταση των γύρω ούλων.
   • Εάν το δόντι σοφίας δεν έχει ακόμη σπάσει, ο οδοντίατρος μπορεί να κάνει ακτινογραφία για να εντοπίσει το δόντι και να προσδιορίσει τη θέση του. Αυτοί οι παράγοντες θα επηρεάσουν εάν πρέπει να αφαιρεθεί το δόντι.
   • Μην ξεχάσετε να φέρετε το ιατρικό σας ιστορικό. Ο οδοντίατρος θέλει να μάθει εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε φάρμακο.
2. Ρωτήστε για το κόστος, τους κινδύνους και τα οφέλη μιας θεραπείας. Συζητήστε με τον οδοντίατρο για το πόσο θα κοστίσει η διαδικασία. Θα πρέπει επίσης να ρωτήσετε για τυχόν κινδύνους και οφέλη της θεραπείας, καθώς και για τυχόν εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να είναι διαθέσιμες.
   • Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις. Έχετε το δικαίωμα να γνωρίζετε τα πάντα για την ιατρική σας περίθαλψη.
3. Ζητήστε από τον οδοντίατρο να καθαρίσει την πληγείσα περιοχή. Εάν το δόντι σοφίας πρόκειται να σπάσει χωρίς προβλήματα ή η λοίμωξη δεν είναι πολύ σοβαρή, ο οδοντίατρος μπορεί να είναι σε θέση να αντιστρέψει τη λοίμωξη απλώς καθαρίζοντας την περιοχή με αντισηπτικό διάλυμα.
   • Ο οδοντίατρος θα αφαιρέσει τυχόν φλεγμονώδη ιστό, πύον, φαγητό ή πλάκα από την περιοχή. Εάν έχει σχηματιστεί απόστημα στο κόμμι, μερικές φορές πρέπει να γίνει μια μικρή τομή για την αποστράγγιση του πύου.
   • Μετά τον καθαρισμό, ο οδοντίατρος θα προτείνει ορισμένα προϊόντα αυτο-φροντίδας που πρέπει να χρησιμοποιήσετε για τις επόμενες ημέρες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν πηκτώματα στο στόμα για τη μείωση της φλεγμονής, αντιβιοτικά για τη μόλυνση και παυσίπονα για την ανακούφιση από τον πόνο. Συνήθως συνταγογραφούμενα αντιβιοτικά είναι η αμοξικιλλίνη, η κλινδαμυκίνη και η πενικιλίνη.
4. Προετοιμαστείτε για μικρή επέμβαση. Μία από τις κύριες αιτίες της μόλυνσης των δοντιών σοφίας είναι η μόλυνση των ούλων που καλύπτουν το δόντι σοφίας (το πτερύγιο), λόγω βακτηρίων, πλάκας και υπολειμμάτων τροφίμων που παγιδεύονται από κάτω. Εάν το δόντι εξακολουθεί να είναι θαμμένο στα ούλα (αλλά τοποθετείται σωστά για να σπάσει), είναι συχνά πιο εύκολο να αφαιρέσετε το πτερύγιο με το μολυσμένο κόμμι από το ίδιο το δόντι.
   • Ο οδοντίατρος μπορεί να κλείσει ραντεβού για μια μικρή χειρουργική επέμβαση (χειρουργική εκτομή), στην οποία αφαιρούνται τα ούλα που καλύπτουν το δόντι σοφίας.
   • Μόλις αφαιρεθεί, η περιοχή θα είναι πολύ πιο εύκολη στη φροντίδα και θα διατηρείται απαλλαγμένη από πλάκα και βακτήρια, μειώνοντας σημαντικά τις πιθανότητες φλεγμονής του δοντιού σοφίας.
   • Πριν από τη διαδικασία, ο οδοντίατρος θα μουδιάσει την περιοχή με ένα τοπικό αναισθητικό. Αυτός / αυτή θα αφαιρέσει το πτερύγιο με τον φλεγμονώδη ιστό χρησιμοποιώντας χειρουργικές λεπίδες νυστέρι, λέιζερ ή ηλεκτροκαυτηρίαση (κάψιμο).
5. Σκεφτείτε να εξαγάγετε το δόντι. Εάν είχατε πολλαπλές μολύνσεις και το δόντι σοφίας σας δεν φαίνεται να διέρχεται, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε το δόντι. Μπορεί επίσης να απαιτείται εκχύλιση εάν η λοίμωξη είναι πολύ σοβαρή.
   • Ανάλογα με τη θέση του γομφίου, η εκχύλιση θα πραγματοποιηθεί από τον οδοντίατρο ή από χειρουργό του στόματος.
   • Ο οδοντίατρος θα σας δώσει ένα τοπικό αναισθητικό και θα αφαιρέσετε το δόντι.
   • Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά και παυσίπονα για την πρόληψη περαιτέρω μόλυνσης και την ανακούφιση του πόνου. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συμβουλές του οδοντιάτρου για καλή στοματική υγιεινή.
   • Θα χρειαστεί να προγραμματίσετε ένα ραντεβού παρακολούθησης με τον οδοντίατρο για να ελέγξετε τα ούλα σας και να δείτε εάν η επούλωση προχωρά. Ο οδοντίατρος θα ελέγξει τη θέση του αντιτιθέμενου δοντιού σοφίας, σε περίπτωση που πρέπει επίσης να αφαιρεθεί.

Μέρος 3 από 3: Διατήρηση καλής στοματικής υγιεινής

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Η καλή στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για την πρόληψη μελλοντικών λοιμώξεων. Το πρώτο βήμα για την καλή στοματική υγιεινή είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Οι σκληρές οδοντόβουρτσες είναι πολύ σκληρές και μπορούν να αφαιρέσουν το ευαίσθητο σμάλτο των δοντιών.
   • Κρατήστε την οδοντόβουρτσα σας υπό γωνία 45 μοιρών προς τη γραμμή των ούλων σας.
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας με μικρές κυκλικές κινήσεις, αντί για εμπρός και πίσω (αυτό μπορεί να βλάψει το σμάλτο των δοντιών).
   • Θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, για τουλάχιστον δύο λεπτά κάθε φορά. Φροντίστε να βουρτσίζετε τη γραμμή των ούλων και μην ξεχνάτε το πίσω μέρος των δοντιών σας.
2. Νήμα καθημερινά. Το νήμα είναι εξίσου σημαντικό με το βούρτσισμα γιατί αφαιρεί την πλάκα και τα βακτήρια που συσσωρεύονται μεταξύ των δοντιών που δεν μπορεί να φτάσει η οδοντόβουρτσα. Εάν αυτή η πλάκα δεν αφαιρεθεί, μπορεί να οδηγήσει σε οδοντική διάβρωση, λοιμώξεις και ασθένειες των ούλων. Νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
   • Κρατήστε το νήμα σταθερά μεταξύ των δύο χεριών και απαλά κατεβάστε το ανάμεσα στα δόντια, χρησιμοποιώντας μια απαλή κίνηση εμπρός και πίσω. Μην αφήσετε το νήμα να "πυροβολήσει" στα ούλα, καθώς μπορεί να ερεθίσει τα ούλα και να προκαλέσει αιμορραγία.
   • Καμπύψτε το νήμα σε σχήμα "C" πάνω σε ένα δόντι. Σύρετε απαλά το νήμα μεταξύ των δοντιών και των ούλων σας.
   • Κρατήστε το νήμα τεντωμένο και τρίψτε το δόντι με απαλές κινήσεις εμπρός και πίσω.
   • Βεβαιωθείτε ότι έχετε νήμα ανάμεσα σε κάθε δόντι και κατά μήκος του πίσω μέρους του άκρου σας Πρέπει πάντα να ξεπλένετε το στόμα σας μετά το νήμα για να απαλλαγείτε από την αποβληθείσα πλάκα και τα βακτήρια.
3. Χρησιμοποιήστε αντισηπτικό στοματικό διάλυμα για να σκοτώσετε βακτήρια. Το ξέπλυμα με αντισηπτικό στοματικό διάλυμα βοηθά στον περιορισμό των βακτηρίων στο στόμα, διατηρώντας ταυτόχρονα την αναπνοή σας φρέσκια. Αναζητήστε πιστοποιημένο στοματικό διάλυμα για να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί σωστά.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα πριν ή μετά το βούρτσισμα. Ρίξτε ένα μικρό καπάκι στοματικό διάλυμα στο στόμα σας και ξεπλύνετε ανάμεσα στα δόντια σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα πριν το φτύσετε ξανά.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εμπορική μάρκα αντισηπτικού στοματικού διαλύματος ή, σε συνεννόηση με τον οδοντίατρο ή το γιατρό σας, να ξεπλύνετε το στόμα σας με χλωρεξιδίνη, διαθέσιμη στα περισσότερα φαρμακεία. Η χρήση αυτού του παράγοντα ως στοματικό διάλυμα έχει πολλά μειονεκτήματα και παρενέργειες και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με οδοντόκρεμα.
   • Εάν το στοματικό διάλυμα καίει πάρα πολύ στο στόμα σας, αναζητήστε μια έκδοση χωρίς αλκοόλ.
4. Πηγαίνετε τακτικά στον οδοντίατρο για εξετάσεις. Ο περιοδικός οδοντικός έλεγχος είναι το καλύτερο προληπτικό μέτρο που μπορείτε να λάβετε για να αποφύγετε τη μόλυνση του δοντιού σοφίας και την πρόκληση άλλων οδοντικών προβλημάτων.
   • Πηγαίνετε στον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες, ειδικά εάν τα δόντια της σοφίας σας δεν έχουν ακόμη σπάσει. Ο οδοντίατρος σας μπορεί να σας προτείνει να επισκέπτεστε συχνότερα εάν έχουν εντοπιστεί ορισμένα προβλήματα υγείας.
5. Μην καπνίζετε. Μην καπνίζετε και μην χρησιμοποιείτε προϊόντα καπνού εάν έχετε μολυσμένο δόντι σοφίας, καθώς αυτές οι κακές συνήθειες ερεθίζουν τα ούλα και μπορούν να επιδεινώσουν τη λοίμωξη.
   • Το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία σας γενικά και η στοματική σας υγεία δεν διαφέρει. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τρόπους για να σταματήσετε το κάπνισμα το συντομότερο δυνατό.
   • Το κάπνισμα μπορεί επίσης να αποχρωματίσει τα δόντια και τη γλώσσα σας, να εμποδίσει την ικανότητα του σώματός σας να θεραπεύσει και να προκαλέσει ασθένεια των ούλων και καρκίνο του στόματος.

Συμβουλές

• Δεν χρειάζεται να τραβηχτούν όλα τα δόντια σοφίας εάν δεν προκαλούν περαιτέρω προβλήματα. Ο οδοντίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν η εξαγωγή είναι κατάλληλη για εσάς. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τα δόντια σοφίας είναι 15-25 ετών.

Προειδοποιήσεις

• Οι θεραπείες στο σπίτι και οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες είναι απίθανο να θεραπεύσουν μια λοίμωξη. Οποιεσδήποτε λοιμώξεις πρέπει να εξεταστούν από τον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό και να ξεκινήσει αμέσως η θεραπεία.