Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Εύρεση του Διαφωτισμού
• Μέρος 2 από 3: Αποφύγετε ερεθιστικά
• Μέρος 3 από 3: Αποτρέψτε τον κνησμό κάτω από το καστ σας
• Προειδοποιήσεις

Εάν έχετε φαγούρα κάτω από το καστ σας, ο κνησμός μπορεί να αισθανθεί αφόρητος, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι για να ανακουφίσετε τον κνησμό και ακόμη και να αποτρέψετε τον κνησμό. Το να κολλήσετε αντικείμενα στο καστ και να καταστρέψετε το υλικό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να απαλλαγείτε με ασφάλεια από αυτήν την ενοχλητική φαγούρα.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Εύρεση του Διαφωτισμού

1. Φυσήξτε δροσερό αέρα κάτω από το καστ με στεγνωτήρα μαλλιών. Φροντίστε να ρυθμίσετε το στεγνωτήρα μαλλιών σε κρύο περιβάλλον, καθώς ο ζεστός ή ζεστός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας και να κάψει το δέρμα σας. Φυσήξτε τον αέρα ανάμεσα στο καστ και το δέρμα σας.
2. Κάντε δονήσεις πατώντας ή πατώντας το καστ σας. Η δόνηση του εκμαγείου σας μπορεί να ανακουφίσει τον κνησμό σας, είτε χρησιμοποιείτε ξύλινο κουτάλι είτε με το χέρι σας. Η δημιουργία δονήσεων πατώντας το καστ είναι ασφαλέστερη από την τοποθέτηση αντικειμένων κάτω από το καστ για να απαλλαγούμε από τον φαγούρα.
3. Κάντε μασάζ στο γυμνό δέρμα γύρω από το καστ. Το μασάζ στο δέρμα κοντά στην φαγούρα μπορεί να ανακουφίσει. Προσέξτε να αποφύγετε τα πονεμένα σημεία όταν κάνετε μασάζ στο γυμνό δέρμα σας κοντά στο καστ. Αγγίζοντας και μασάζ το δέρμα σας, εκτρέπετε την προσοχή σας από την περιοχή που φαγούρα.
   • Μασάζ στο δέρμα σας, διεγείρετε επίσης την κυκλοφορία του αίματος σε αυτό το μέρος του επιδέσμου, έτσι ώστε να επιταχύνεται η διαδικασία επούλωσης.
4. Ψύξτε γρήγορα το καστ σας με παγοκύστη. Το τύλιγμα μιας αδιάβροχης σακούλας πάγου γύρω από το καστ μπορεί να απαλύνει τον κνησμό με δροσιά. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια κλειστή σακούλα κατεψυγμένων λαχανικών αντί για παγοκύστη. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι η συμπύκνωση στη σακούλα δεν διαρρέει στον επίδεσμο.
5. Συζητήστε φάρμακα με το γιατρό σας. Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ενός αντιισταμινικού ή συνταγογραφούμενου φαρμάκου χωρίς ιατρική συνταγή από το γιατρό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε από του στόματος φάρμακα για να ανακουφίσετε τον κνησμό εάν δεν λειτουργούν άλλες μέθοδοι. Αυτό βοηθά στην καταστολή της απόκρισης του σώματός σας στο ερεθιστικό.

Μέρος 2 από 3: Αποφύγετε ερεθιστικά

1. Μην χρησιμοποιείτε συσκευές που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις ή να κολλήσουν στο cast σας. Μην βάζετε αντικείμενα στο καστ σας για να απαλλαγείτε από τον κνησμό. Το ξύσιμο του δέρματός σας με ένα αντικείμενο μπορεί να σπάσει το δέρμα σας ή να σας μολύνει. Ίσως χρειαστεί να επισκέπτεστε το γιατρό σας πιο συχνά ή να έχετε νέο καστ γιατί αντικείμενα παγιδεύονται στον επίδεσμο. Αυτό αφορά αντικείμενα όπως:
   • Ξυλάκια
   • Μολύβια και άλλα εργαλεία γραφής
   • Κρεμάστρες για σιδερένια ρούχα
2. Χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν λιγότερη σκόνη και λοσιόν. Οι πούδρες και οι λοσιόν μπορούν να μειώσουν την ποσότητα ιδρώτα στο δέρμα σας, αλλά πρέπει να είναι μόνες τους Εξω απο ο επίδεσμος εφαρμόζεται έτσι ώστε το δέρμα να παραμένει καθαρό και απαλό. Η σκόνη σε χυτή κονσέρβα μπορεί να προκαλέσει έλκη. Είναι φυσιολογικό το μυρωδιό σας να μυρίζει σαν ιδρώτα. Ωστόσο, εάν υπάρχει ασυνήθιστη ή δυσάρεστη μυρωδιά από το ντύσιμο, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
3. Μην τραβάτε και μην σκίζετε την επένδυση του καλουπιού. Η φαγούρα, φαγούρα μπορεί να σας κάνει τρελό, αλλά η καταστροφή της βαμβακερής επένδυσης ή η χαλάρωση του καστ μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Ορισμένα καλούπια χρησιμοποιούν βαμβακερή επένδυση για να προστατεύουν το δέρμα από το πριόνι όταν αφαιρείται ο επίδεσμος. Εάν η προστατευτική επένδυση δεν είναι στη θέση της, το δέρμα μπορεί να γρατσουνιστεί κατά την αφαίρεση του επιδέσμου.

Μέρος 3 από 3: Αποτρέψτε τον κνησμό κάτω από το καστ σας

1. Κρατήστε τους επιδέσμους σας μακριά από νερό. Είναι σημαντικό να κρατήσετε το καστ σας μακριά από το νερό και οτιδήποτε προκαλεί την υγρασία του επιδέσμου. Μερικές φορές, ωστόσο, το δέρμα σας θα βραχεί από την εφίδρωση, αλλά υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποφύγετε να βραχεί ή να είναι πολύ υγρό:
   • Βάλτε το χέρι ή το πόδι σας έξω από την μπανιέρα όταν κάνετε μπάνιο. Εάν θέλετε να καλύψετε τον επίδεσμό σας με πλαστικό ενώ κάνετε μπάνιο, χρησιμοποιήστε κολλητική ταινία και καλύψτε το καστ με διάφορα στρώματα χυτού. Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό κάλυμμα γύψου.
   • Μην περπατάτε και μην στέκεστε στο νερό με χύτευση στο πόδι σας.
   • Καλύψτε το παπούτσι στο χόμπι σας πριν περπατήσετε στη βροχή ή στο χιόνι. Αφαιρέστε το παπούτσι από το καστ σας μόνο όταν κάνετε μπάνιο και κοιμάστε.
2. Σιγουρευτείτε ότι ιδρώνετε λιγότερο ή όσο το δυνατόν λιγότερο. Μείνετε σε ζεστά και ηλιόλουστα μέρη όσο το δυνατόν λιγότερο, καθώς αυτό θα σας κάνει να ιδρώνετε περισσότερο. Εάν θέλετε να ασκηθείτε έντονα, κάντε το σε ένα κλιματιζόμενο μέρος για να ελαχιστοποιήσετε την εφίδρωση και να αποτρέψετε την υγρασία στο καστ σας να προκαλέσει φαγούρα.
3. Αποφύγετε τη βρωμιά, τη λάσπη και την άμμο στο καστ σας. Τυχόν υγρά υλικά που μπαίνουν στο καστ σας μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο ερεθισμό και να επιδεινώσουν τον κνησμό. Είναι καλύτερο να διατηρείτε το καστ σας καθαρό και στεγνό.
   • Χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί και σκόνη καθαρισμού για να καθαρίσετε βρώμικες περιοχές στο καστ. Φροντίστε να βουρτσίζετε όλους τους κόκκους γύψου και άλλο υλικό από τις άκρες του καλουπιού, αλλά μην αγγίζετε ή μετακινείτε την επένδυση. Μην σπάτε ή κόβετε τις άκρες του καλουπιού.
4. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν έχετε πιο σοβαρά προβλήματα. Μπορεί να είναι απογοητευτικό να έχετε φαγούρα κάτω από το cast σας, αλλά αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα. Λάβετε υπόψη τις ακόλουθες πιθανές επιπλοκές στο cast σας:
   • Πληγές πίεσης επειδή το καστ σας είναι πολύ σφιχτό ή δεν ταιριάζει σωστά.
   • Δυσάρεστες και περίεργες μυρωδιές που προκαλούνται από μούχλα αφού το καλούπι και το δέρμα σας έχουν βρεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
   • Σύνδρομο διαμερίσματος, με συμπτώματα όπως μούδιασμα στο εν λόγω μέρος του σώματος, κρύο ή ανοιχτόχρωμο δέρμα με μπλε απόχρωση, πόνο και πρήξιμο που επιδεινώνεται και αίσθημα καψίματος ή τσούξιμου.
   • Έχετε πυρετό ή δερματικά προβλήματα στις άκρες του καστ.
   • Η σάλτσα σπάει, ρωγμές ή μαλακά σημεία.
   • Ο επίδεσμος γίνεται πολύ βρώμικος.
   • Νιώθετε φουσκάλες και πληγές στο εσωτερικό του επιδέσμου.

Προειδοποιήσεις

• Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποσυνδέσει το καλώδιο τροφοδοσίας όταν τελειώσετε με το στεγνωτήρα μαλλιών.
• Ζητήστε συμβουλές από το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν και ανησυχείτε για φαγούρα στο δέρμα ή θέλετε να μάθετε πώς να φροντίζετε το καστ σας.