Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Κάντε τους άλλους να γελούν
• Μέθοδος 2 από 3: Αναπτύξτε την αίσθηση του χιούμορ σας
• Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματός σας για να είστε αστείο

Με καλή αίσθηση του χιούμορ θα είστε επιτυχημένοι σε οποιοδήποτε πάρτι. Θέλετε να είστε ο βηματοδότης στην ομάδα φίλων σας, θέλετε να κάνετε ένα ωραίο κορίτσι στην τάξη σας να γελάσει ή θέλετε να εντυπωσιάσετε τον νέο σας συνάδελφο; Όποιο κι αν είναι το κίνητρό σας, είστε σίγουροι ότι θα γίνετε πιο αστείο άτομο χρησιμοποιώντας συγκεκριμένες τεχνικές, ασκώντας και αφήνοντας τη γλώσσα του σώματός σας να μιλήσει. Με λίγη διορατικότητα και πρακτική, σύντομα όλοι θα κυλούν στο πάτωμα με γέλιο.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Κάντε τους άλλους να γελούν

1. Πείτε αστεία ανέκδοτα. Είναι συχνά καλύτερο να πεις ένα ανέκδοτο. Τα αστεία είναι επίσης καλά, αλλά συνήθως μια αληθινή ιστορία είναι ακόμα πιο διασκεδαστική. Σκεφτείτε μερικά από αυτά τα αστεία γεγονότα και πείτε τους όταν βγαίνει.
   • Όταν μιλάτε για καφετέριες με την ομάδα φίλων σας, πείτε κάτι σαν: "Όχι, ποτέ ξανά! Την τελευταία φορά που ήμουν σε ένα τέτοιο μέρος, το barista έριξε ζεστό καφέ πάνω από το παντελόνι μου. Και μάλιστα - έφτασε στα εσώρουχα μου. "
2. Κάντε τις ιστορίες σας σύντομες και γλυκές. Μπείτε γρήγορα στο σημείο. Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να κρατήσουν την προσοχή τους. Αυτό ισχύει γενικά, αλλά ειδικά για αστεία. Συνεπώς, κρατήστε τα αστεία σας σύντομα και βεβαιωθείτε ότι υπάρχει μια ξεκάθαρη, κωμική γραμμή διάτρησης.
3. Κάντε το τέλος αστείο. Περιστρέψτε το τέλος του αστείου. Εκπλήξτε τους φίλους και τους συναδέλφους σας με ένα απροσδόκητο τέλος. Όταν τα βάζετε για πρώτη φορά σε λάθος δρόμο, τα κρατάτε στην άκρη των καθισμάτων τους. Θέλουν να ξέρουν πώς τελειώνει και να σας αφήσουν να μιλήσετε χωρίς προβλήματα.
   • Για παράδειγμα, πείτε "Ξέρετε τι βρήκα στο αυτοκίνητό μου όταν άνοιξα την πόρτα; Μια γάτα! "Αυτό είναι πιο αστείο από το να πω," Όταν άνοιξα την πόρτα του αυτοκινήτου, είδα μια γάτα στο αυτοκίνητό μου. "
4. Χρησιμοποιήστε υπερβολή. Μπορείτε να υπερβάλλετε το κωμικό εφέ. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν το παρακάνετε τόσο πολύ που γίνεται εντελώς απίστευτο. Με λίγη υπερβολή, ακόμα γελούσαν, αλλά όχι πλέον με υπερβολική υπερβολή.
   • Για παράδειγμα, πείτε κάτι σαν: "Ο ομιλητής είχε τόσο μεγάλο εγώ που δυστυχώς δεν ταιριάζει πλέον στο δωμάτιο."
5. Αντικαταστήστε όλες τις βαρετές λέξεις με συναρπαστικές. Μερικές λέξεις είναι πιο αστείες από άλλες. Χρησιμοποιήστε αυτό. Με ορισμένες λέξεις, περισσότερα είναι δυνατά με το άγχος και τον τονισμό. Ένα παράδειγμα είναι το "Vrijmibo". Αυτό ακούγεται πολύ πιο συναρπαστικό από το "ποτά το απόγευμα της Παρασκευής".
   • Ένα άλλο παράδειγμα είναι η χρήση "στρινγκ" αντί για "εσώρουχα".
6. Γέλα στον εαυτό σου. Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά και διασκεδάστε. Πιθανότατα κάνετε τακτικά ξεκαρδιστικά πράγματα για τα οποία κανείς δεν ξέρει. Σκέψου το. Μοιραστείτε αυτά τα πράγματα με άλλους και γελάστε μαζί τους.
   • Ίσως σας αρέσει να το κρατάτε καθαρό στο σπίτι, αλλά έχετε αφήσει μια βρώμικη πλάκα στον πάγκο. Τότε λέτε σε έναν συνάδελφο, "Είμαι τόσο άγχος! Κανονικά είμαι τόσο τακτοποιημένος, αλλά σήμερα το πρωί άφησα τα πιάτα. Το σπίτι μου εξακολουθεί να μετατρέπεται σε σκουπίδια! "
7. Ετοιμάστε τουλάχιστον ένα αστείο αστείο ή ανέκδοτο. Σκεφτείτε ένα διασκεδαστικό αστείο ή ανέκδοτο που μπορείτε να πείτε οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Πείτε τους να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους ή να σπάσουν μια ενοχλητική σιωπή.
   • Μην φτιάχνετε τίποτα και μην χρησιμοποιείτε κάτι που έχετε δει στην τηλεόραση ή κάπου στο διαδίκτυο και προσποιηθείτε ότι είναι η δική σας ιστορία. Οι πιθανότητες είναι ότι αυτό θα γίνει πραγματικότητα. Με κάτι τέτοιο παρουσιάζετε τον εαυτό σας ως επίδειξη.
   • Για παράδειγμα, πείτε ένα ωραίο ανέκδοτο για τον εαυτό σας, τους φίλους ή την οικογένειά σας.
8. Εξασκηθείτε στα αστεία σας μπροστά στον καθρέφτη. Η πρακτική κάνει τέλεια. Κατά τη διάρκεια της μαθησιακής διαδικασίας, εξασκείτε πρώτα τα αστεία στον εαυτό σας. Κοιτάξτε στον καθρέφτη και προσέξτε πώς παρουσιάζετε τα αστεία και πώς συναντάτε. Θυμηθείτε να αποθηκεύσετε τη γραμμή διάτρησης στο τέλος και να διατηρήσετε την έκφραση του προσώπου σας εκφραστική.

Μέθοδος 2 από 3: Αναπτύξτε την αίσθηση του χιούμορ σας

1. Παρακολουθήστε κωμωδίες και ταινίες. Το να περιβάλλετε τον εαυτό σας με αστεία πράγματα σας κάνει επίσης πιο αστείο. Κάθε μέρα μετά τη δουλειά ή το σχολείο, παρακολουθείτε μια κωμωδία, έναν stand-up κωμικό, ή μερικά επεισόδια μιας κωμικής σειράς ή παράστασης. Βρείτε κάτι που σίγουρα θα σας κάνει να γελάσετε.
   • Για παράδειγμα, παρακολουθήστε επεισόδια "Sharpshooters" ή "Sunday with Lubach".
2. Επισκεφθείτε τοπικούς κωμικούς συλλόγους. Μάθετε τι συμβαίνει σε αυτήν την περιοχή στην περιοχή σας και μελετήστε τους καλλιτέχνες. Τι είδους αστεία και ανέκδοτα λειτουργούν και ποια όχι; Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που σας έκανε να γελάσετε και συμπεριλάβετε παρόμοια αστεία στο προσωπικό σας ρεπερτόριο.
   • Εάν δεν υπάρχουν κωμικοί σύλλογοι στην περιοχή, το YouTube είναι φυσικά μια καλή εναλλακτική λύση.
3. Χρησιμοποιήστε το YouTube για μάθηση και σχόλια. Παρακολουθήστε άλλους κωμικούς στο YouTube για να απολαύσετε τις εκπομπές τους, καθώς και να ανακαλύψετε νέους τρόπους κωμωδίας. Θέλετε να λάβετε σχόλια απευθείας από το κοινό σας; Στη συνέχεια, ξεκινήστε το δικό σας κανάλι YouTube.
4. Σκεφτείτε ό, τι είστε ευγνώμονες. Εστιάστε περισσότερο στις θετικές παρά στις αρνητικές πτυχές της ζωής σας. Αυτό βελτιώνει τη διάθεσή σας, καθιστώντας ευκολότερο για εσάς να γελάτε όλη την ημέρα. Κάθε μέρα, σκεφτείτε τουλάχιστον ένα πράγμα για το οποίο είστε ευγνώμονες και σταματήστε για μια στιγμή.
   • Κρατήστε μια λίστα στο τηλέφωνό σας για όλα όσα είστε ευγνώμονες.
5. Περάστε περισσότερο χρόνο με αστεία άτομα. Έχετε έναν αστείο συνάδελφο ή μια κωμική θεία; Περάστε περισσότερο χρόνο μαζί τους. Ζητήστε από τον συνάδελφό σας να πιει μια μπύρα μαζί σας και πηγαίνετε στη θεία σας για συνομιλία.
6. Κάνετε κάτι διασκεδαστικό κάθε μέρα. Πραγματικά δεν χρειάζεται να οδηγείτε το rollercoaster κάθε μέρα για να διασκεδάσετε, αλλά είναι καλή ιδέα να προγραμματίζετε κάτι διασκεδαστικό κάθε μέρα. Πηγαίνετε σε μια νέα ταινία, παίξτε με τα παιδιά σας για μια ώρα ή επιλέξτε κάτι εντελώς διαφορετικό. Κατά τη διάρκεια αυτών των στιγμών, χαλαρώστε για να τις απολαύσετε στο έπακρο.
   • Όσο μεγαλύτερη είναι η κοινωνική σας αλληλεπίδραση, τόσο περισσότερο υλικό έχετε για αστεία και ανέκδοτα.
7. Καλή βραδιά παιχνιδιού. Οργανώστε μια βραδιά παιχνιδιού για εσάς και τους φίλους σας. Παρέχετε επιτραπέζια παιχνίδια ή παιχνίδι ρόλων. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείτε μια χαλαρή ατμόσφαιρα και περνάτε χρόνο με αγαπημένους φίλους.
8. Κρατήστε ένα περιοδικό όπου γράφετε όλα τα αστεία πράγματα που έρχονται στο δρόμο σας. Αυτό σας βοηθά να θυμάστε αυτά τα γεγονότα και ενισχύει επίσης την ικανότητά σας να παρατηρείτε αστείες στιγμές στη ζωή σας. Με την πάροδο του χρόνου θα παρατηρήσετε ότι - ακριβώς λόγω αυτής της άσκησης - η αίσθηση του χιούμορ σας έχει πραγματικά αυξηθεί.
   • Συλλέξτε ανέκδοτα και αστεία πράγματα για τη ζωή σας και τη ζωή των άλλων.
   • Γράψτε όλα τα αστεία πράγματα που συναντάτε. Σκεφτείτε δηλώσεις, πινακίδες ή αστείες συμπτώσεις.
9. Στρες λιγότερο. Όταν είστε υπό άγχος, είναι αδύνατο να απολαύσετε πραγματικά τη ζωή σας. Είναι πραγματικά απαραίτητο να δουλέψεις τόσο σκληρά ή απλά το κάνεις για να έχεις επιπλέον χρήματα για περιττά πράγματα; Να θυμάστε ότι δεν υπάρχουν υλικά πράγματα που αξίζουν να διαταράξετε την εσωτερική σας ηρεμία.
   • Ίσως έχετε άγχος από το σχολείο ή την εργασία. Η λύση είναι να οργανωθεί καλύτερα. Κάντε μια απογραφή του τι πρέπει πραγματικά να κάνετε και δείτε ποια είναι τα πιο σημαντικά πράγματα. Κάνετε αυτό πρώτα και κάντε συχνά διαλείμματα για να πιάσετε την αναπνοή σας.
   • Συμβουλευτείτε τον μέντορα ή το αφεντικό σας εάν δεν μπορείτε να το επιλύσετε

Μέθοδος 3 από 3: Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματός σας για να είστε αστείο

1. Κάνετε φωνές και απομιμήσεις. Η μίμηση άλλων ανθρώπων είναι εγγυημένη επιτυχία. Επιλέξτε διασημότητες, πολιτικούς ή τη δική σας οικογένεια ή φίλους, εάν δεν είναι πολύ ευαίσθητοι. Μην σκοπεύετε σκόπιμα να το κάνετε.
   • Προσέξτε όταν μιμείτε ανθρώπους άλλων εθνικοτήτων. Μην μιμηθείτε μια υπερβολική σουρινάμ ή αφρικανική προφορά. Αυτό δεν είναι αστείο.
2. Χρησιμοποιήστε την έκφραση του προσώπου σας για να κρατήσετε καλύτερα την προσοχή. Να είστε εκφραστικοί όταν λέτε ένα ανέκδοτο. Γέλιο με τους ανθρώπους. Όταν λέτε κάτι σοκαριστικό, κάντε τα μάτια σας πλατιά και γείρετε προς τα εμπρός. Χρησιμοποιήστε επίσης τα χέρια σας. Με αυτόν τον τρόπο συνεχίζετε την ένταση.
3. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματός σας για να πείτε μια ιστορία. Υποστηρίξτε την ιστορία σας με κινήσεις και χειρονομίες. Με αυτόν τον τρόπο μεταφέρετε τους ανθρώπους όλο και περισσότερο στην ιστορία σας. Εξασκηθείτε σε αυτό.
   • Δώστε προσοχή στη γλώσσα του σώματός σας όταν ασκείστε μπροστά στον καθρέφτη.
   • Δημιουργήστε ένα βίντεο για να δείτε τι κάνει το σώμα σας όταν λέτε ένα ανέκδοτο. Συνεχίστε να εξασκείστε για να βελτιώσετε τον εαυτό σας.
4. Γελάστε με τα αστεία άλλων ανθρώπων. Το να είσαι αστείο σημαίνει επίσης να βλέπεις πότε άλλοι είναι αστείοι. Όταν οι φίλοι, οι συνάδελφοι ή τα μέλη της οικογένειάς σας είναι αστείο, γελάστε μαζί με όλους. Οι άνθρωποι σας βλέπουν ως κάποιον με μεγάλη αίσθηση του χιούμορ, αν μπορείτε να γελάσετε και να κάνετε τους άλλους να γελούν.
5. Καλα να περνας! Το πιο σημαντικό είναι να διασκεδάσετε. Μην είστε τόσο εμμονή για να κάνετε τους άλλους να γελούν ώστε να ξεχάσετε να απολαύσετε τον εαυτό σας. Θυμηθείτε ότι είστε περισσότερο από την αίσθηση του χιούμορ σας. Επομένως, βγείτε έξω και απολαύστε τη ζωή!