Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 4: Μπείτε στη σωστή θέση
• Μέθοδος 2 από 4: Μάθετε μπάλες εφέ
• Μέθοδος 3 από 4: Μάθετε τα βασικά της εξοικονόμησης
• Μέθοδος 4 από 4: Εξασκήστε μια προχωρημένη αποθήκευση
• Συμβουλές

Η υπηρεσία ή η αποθήκευση είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του πινγκ-πονγκ. Δεν μπορείτε να κερδίσετε ένα παιχνίδι χωρίς καλή εξυπηρέτηση! Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους κανόνες κατά την εκτέλεση, καθώς δεν θέλετε ο διαιτητής να επισημαίνει παραβίαση. Μπορείτε επίσης να κάνετε την υπηρεσία σας πιο δύσκολη για να επιστρέψει ο αντίπαλος ασκώντας βασική και προχωρημένη υπηρεσία.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 4: Μπείτε στη σωστή θέση

1. Κρατήστε την μπάλα επίπεδη στην παλάμη του χεριού σας. Για να ξεκινήσετε μια σωστή υπηρεσία, κρατήστε το χέρι σας πλήρως ανοιχτό και επίπεδο μετά την παραλαβή της μπάλας. Αφήστε την μπάλα εκεί για ένα δευτερόλεπτο (το χέρι σας δεν πρέπει να κινείται) πριν τη ρίξετε.
   • Μια λανθασμένη υπηρεσία μπορεί να προκαλέσει φάουλ στον διαιτητή. Παρόλο που ενδέχεται να λάβετε μια προειδοποίηση κατά τη διάρκεια ενός αγώνα ή εάν ο αξιωματούχος δεν είναι σίγουρος εάν η υπηρεσία είναι σωστή, οποιαδήποτε προφανώς λανθασμένη υπηρεσία θα κερδίσει τους αντιπάλους σας πόντους!
2. Κρατήστε την μπάλα του πινγκ πονγκ πάνω από το τραπέζι και πίσω από τη γραμμή σερβιρίσματος. Το χέρι που κρατά την μπάλα (που γίνεται το "ελεύθερο χέρι σας") πρέπει να βρίσκεται πάνω από το τραπέζι κατά την προετοιμασία για σερβίρισμα. Η ίδια η μπάλα πρέπει να παραμείνει πίσω από το άκρο του τραπεζιού (η γραμμή σερβιρίσματος).
   • Ο αντίχειρας σας μπορεί να ξεπεράσει τη γραμμή σερβιρίσματος, αρκεί να μην το κάνει η μπάλα.
3. Κρατήστε το χτύπημά σας κάτω από το τραπέζι για να το κρύψετε. Σε αντίθεση με την μπάλα, το ρόπαλό σας μπορεί να κρυφτεί κάτω από το τραπέζι. Αυτό θα κρύψει τον τύπο υπηρεσίας που θα κάνετε. Πρέπει να σηκώσετε γρήγορα το ρόπαλό σας μόλις ρίξετε την μπάλα στον αέρα για να σερβίρετε.
   • Μέχρι να έχετε περισσότερη πρακτική σερβίρισμα, μπορείτε καλύτερα να κρατήσετε το χέρι σας στο πάνω μέρος του τραπεζιού. Αυτή η δύσκολη τεχνική επιτρέπεται, αλλά προορίζεται για πιο προχωρημένους παίκτες.
4. Πετάξτε την μπάλα τουλάχιστον 16 cm. Αυτό είναι το ελάχιστο ύψος που χρειάζονται οι υπάλληλοι. Εάν είναι χαμηλότερη, δεν θα υπολογίζεται ως νόμιμος χώρος αποθήκευσης. Η μπάλα πρέπει να ρίχνεται κάθετα αντί για πλάγια ή διαγώνια.
   • Βεβαιωθείτε ότι η ρίψη σας είναι σχεδόν ευθεία. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε απλά να ρίξετε την μπάλα από ύψος 16 cm. Αυτό δεν θεωρείται κάθετη ρίψη.
5. Χτυπήστε την μπάλα όταν πέσει. Μην χτυπάτε την μπάλα αν είναι ακόμα στον αέρα ή αν έχει φτάσει στην κορυφή του ρίχτη σας. Περιμένετε να επιστρέψει η μπάλα για να αποφύγετε ένα τεχνικό φάουλ.
6. Αφήστε την μπάλα να αναπηδήσει μία φορά πριν περάσει από το δίχτυ. Χτυπήστε την μπάλα έτσι ώστε να προσγειωθεί πρώτα στο πλευρό σας. Εάν ξεπεράσει το δίχτυ χωρίς αναπήδηση, είναι ένα ψευδές σερβίς.
   • Εξασκηθείτε μέχρι να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε το σωστό ποσό δύναμης που απαιτείται για να ακολουθήσετε αυτόν τον κανόνα. Θέλετε μια υπηρεσία που να είναι αρκετά γρήγορη για να εξαπατήσει τον αντίπαλό σας, αλλά όχι τόσο ισχυρή που χτυπήσατε αμέσως το δίχτυ.
   • Η μπάλα μπορεί επίσης να γυρίσει γύρω από το δίχτυ, αρκεί να μπορείτε να την εκτρέψετε αρκετά για να την επιστρέψετε στην πλευρά του αντιπάλου σας. Πρόκειται για μια αρκετά δύσκολη ικανότητα, οπότε στοχεύστε στο δίχτυ μέχρι να είστε σίγουροι ότι μπορείτε να αποθηκεύσετε με ένα αποτέλεσμα.
7. Στοχεύστε οπουδήποτε στο τραπέζι σε μονά. Ολόκληρη η πλευρά του αντιπάλου σας μπορεί να παιχτεί εάν έχετε μόνο έναν αντίπαλο. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε τον πίνακα. Μπορείτε να εκτελέσετε σύντομο και μακρύ σερβίς για να κάνετε το παιχνίδι πιο δύσκολο για τον αντίπαλό σας.
8. Αποθηκεύστε διαγώνια σε διπλά. Περιορίζεστε στο τετράγωνο διαγώνια απέναντι σας σε διπλά. Εάν η μπάλα είναι έξω από αυτό το τετράγωνο, είναι φάουλ.
9. Μετακινήστε το ελεύθερο χέρι σας μακριά από την μπάλα μετά το σερβίς. Δεν επιτρέπεται να "κρύβετε" τη μπάλα με το χέρι σας από τον διαιτητή ή τον αντίπαλό σας όταν σερβίρετε. Αποσύρετε εντελώς το ελεύθερο χέρι σας, ώστε να μην διαπράξετε αδίκημα.

Μέθοδος 2 από 4: Μάθετε μπάλες εφέ

1. Χρησιμοποιήστε ένα κλειστό ρόπαλο για το topspin. Το Topspin κατασκευάζεται χτυπώντας την μπάλα με ένα "κλειστό ρόπαλο" που σημαίνει ότι κρατάτε το ρόπαλο στραμμένο προς τα κάτω παράλληλα με το έδαφος. Ένα τέτοιο σερβίρισμα λειτουργεί καλύτερα όταν εκτελείται γρήγορα και χτυπά το πίσω μέρος του τραπεζιού κοντά στον αντίπαλό σας.
2. Σύρετε την μπάλα στην κορυφή για το topspin. Χρησιμοποιώντας ένα κλειστό ρόπαλο, σκουπίστε το πάνω μέρος της μπάλας με μια γρήγορη κίνηση προς τα εμπρός με το ρόπαλό σας. Η μπάλα θα ανεβεί καθώς απομακρύνεται από εσάς και στη συνέχεια θα λυγίσει.
3. Χρησιμοποιήστε ένα ανοιχτό νυχτερίδα για backspin. Το Backspin χρησιμοποιεί ένα "ανοιχτό ρόπαλο", που σημαίνει ότι κρατάτε το ρόπαλο προς την οροφή. Το σερβίς είναι επίσης γνωστό ως "under-spin". Αυτά τα χαμηλά, σύντομα σερβίς μπορούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμα εναντίον παικτών που θέλουν να επιτεθούν αμέσως στην επιστροφή.
4. Σύρετε τη σφαίρα από το κάτω μέρος για backspin. Χρησιμοποιώντας ένα ανοιχτό ρόπαλο, σκουπίστε το κάτω μέρος της μπάλας με μια γρήγορη κίνηση προς τα εμπρός με το ρόπαλό σας. Κρατήστε τη μπάλα χαμηλή και ευθεία καθώς περνάει πάνω από το δίχτυ.
5. Σύρετε την μπάλα προς τα κάτω για πλευρική περιστροφή. Χτυπήστε την μπάλα στα αριστερά για να την περιστρέψετε προς τα δεξιά και προς τα δεξιά για να την περιστρέψετε προς τα αριστερά. Αυτό θα κάνει την μπάλα να αναπηδήσει προς αυτές τις κατευθύνσεις. Αυτό το δύσκολο σερβίς μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να ανταποκριθείς, καθώς ο αντίπαλός σου δεν θα γνωρίζει ποια κατεύθυνση πρέπει να τρέξει για να πιάσει την μπάλα.
6. Εφαρμόστε γρήγορες κινήσεις στον καρπό για να βελτιώσετε τις περιστροφές σας. Το χτύπημα του καρπού σας δίνει πραγματικά γρήγορη επαφή με την μπάλα, αυξάνοντας την ταχύτητά της. Αυτή η ταχύτητα προσθέτει περισσότερη περιστροφή στις λήψεις σας, καθιστώντας τα πολύ πιο δύσκολα να επιστρέψουν. Εξασκηθείτε στο χειροκρότημα κάθε φορά που χτυπάτε.

Μέθοδος 3 από 4: Μάθετε τα βασικά της εξοικονόμησης

1. Κρατήστε το σώμα σας γυρισμένο περίπου 45 ° από το τραπέζι. Το μπροστινό σας πόδι (δεξιά εάν είστε δεξιόχειρες) πρέπει να είναι ελαφρώς πιο μακριά από το τραπέζι από το άλλο πόδι σας. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αφήσετε το σώμα σας να απομακρυνθεί από το τραπέζι. Χρησιμοποιείτε αυτήν τη θέση για να ασκήσετε περισσότερη δύναμη όταν γυρίσετε το σώμα σας στην αποθήκη.
2. Λυγίστε τα γόνατά σας και κρατήστε τα πόδια σας μακριά. Η στάση σας πρέπει να είναι ισχυρή και σταθερή. Όχι μόνο αυτό θα σας κρατήσει ισορροπημένους κατά τη διάρκεια του σερβίς, αλλά θα σας επιτρέψει επίσης να αντιδράσετε πιο γρήγορα όταν πρέπει να χτυπήσετε την μπάλα πίσω.
3. Λυγίστε το σώμα σας ελαφρώς προς τα εμπρός για ισορροπία. Γείρετε προς τα εμπρός από τη μέση σας, αντί για το στήθος σας. Κρατήστε τους ώμους σας πίσω και ανοιχτούς. Ελέγξτε το υπόλοιπό σας για να βεβαιωθείτε ότι είστε πιο σταθεροί.
4. Κρατήστε το ρόπαλό σας έτοιμο με τον αγκώνα σας λυγισμένο σε γωνία 90 °. Αυτή η θέση είναι ιδανική για την τοποθέτηση του βραχίονα σας, ώστε να χρησιμοποιείτε τον καρπό και το αντιβράχιο σας όταν σερβίρετε. Κρατήστε το χέρι σας χαλαρό και μην κλειδώσετε τον αγκώνα σας.
5. Μετακινήστε τη νυχτερίδα προς τα κάτω και προς τα εμπρός για forpand backspin. Μετακινήστε το ρόπαλό σας προς τα πίσω και προς τα πάνω λίγο πετώντας τη μπάλα. Στη συνέχεια, φέρτε το χέρι σας προς τα εμπρός και περιστρέψτε το σώμα και τον ώμο σας καθώς το κάνετε. Αυτό είναι ένα σερβίρισμα πίσω γύρου, οπότε χτυπήστε την μπάλα από κάτω με ανοιχτό ρόπαλο.
   • Μείνετε συγκεντρωμένοι στην μπάλα καθ 'όλη τη διάρκεια της ρίψης και σερβίρετε.
6. Χτυπήστε την μπάλα προς τα πάνω και προς τα εμπρός για ένα topspin forehand ως σερβίς. Μετακινήστε το ρόπαλό σας πίσω και πάνω λίγο μετά τη ρίψη της μπάλας. Φέρτε το χέρι σας προς τα εμπρός γυρίζοντας το σώμα και τον ώμο σας. Λίγο πριν από την επαφή με την μπάλα, κρατήστε το ρόπαλο σε κλειστή θέση και χτυπήστε το πάνω μέρος της μπάλας.
   • Μείνετε συγκεντρωμένοι στην μπάλα καθ 'όλη τη διάρκεια της ρίψης και σερβίρετε.
7. Περιστρέψτε το χέρι σας πάνω από το σώμα σας για μια λαβή πίσω. Με το backhand service, σερβίρετε από διαφορετική θέση βραχίονα. Κρατήστε το κουπί μπροστά από το σώμα σας γυρίζοντας το χέρι σας κατά μήκος του κορμού σας. Αυτό το κατάστημα έχει επίσης διαφορετικές μπάλες εφέ.
   • Συνήθως σερβίρετε με backhand.
   • Μείνετε συγκεντρωμένοι στην μπάλα καθ 'όλη τη διάρκεια της ρίψης και σερβίρετε.

Μέθοδος 4 από 4: Εξασκήστε μια προχωρημένη αποθήκευση

1. Χτυπήστε την μπάλα με ένα σύντομο χτύπημα για ένα σύντομο backspin. Το σερβίρισμα στο πίσω μέρος λειτουργεί καλύτερα όταν ο αντίπαλός σας βρίσκεται πιο μακριά από το τραπέζι. Αυτή η υπηρεσία μπορεί να προσθέσει ποικιλία σε ένα παιχνίδι με πολλές μεγάλες περιστροφές.
2. Προσθέστε το sidespin σε ένα backhand για να είναι δύσκολο να επιστρέψετε. Εάν ο αντίπαλός σας δεν γνωρίζει με ποιον τρόπο θα γυρίσετε την μπάλα, τότε θα πρέπει να σταθεί στη μέση της πλευράς του. Αυτό καθιστά τόσο δύσκολο για έναν αντίπαλο να επιστρέψει μια δευτερεύουσα περιστροφή.
3. Ρίξτε την μπάλα ψηλά για περισσότερο αποτέλεσμα. Όσο περισσότερο είναι η μπάλα στον αέρα, τόσο πιο γρήγορα θα πέσει. Με αυτήν την υψηλή ταχύτητα μπορείτε να δώσετε περισσότερη περιστροφή στην μπάλα αφού χτυπήσετε την μπάλα. Εάν η μπάλα έχει περισσότερο αποτέλεσμα, θα είναι πιο δύσκολο για τον αντίπαλο να επιστρέψει την μπάλα.
4. Όταν σερβίρετε, χτυπήστε την μπάλα από αριστερά προς τα δεξιά. Αυτό το σέρβις δίνει στην μπάλα μια ελαφρά περιστροφή. Αυτό καθιστά δύσκολη την επιστροφή της μπάλας με ένα backhand, καθώς η μπάλα θα έρθει στη συνέχεια από τον αντίπαλό σας και ενδέχεται να μην επιστρέψει πάνω από το δίχτυ. Πρέπει να διατηρήσετε το νυχτερίδα κλειστό με αυτό το save
5. Κάντε μια σάρωση προς τα πίσω από τα δεξιά προς τα αριστερά. Αυτό δίνει επίσης στην μπάλα μια πλευρική περιστροφή, αλλά αυτή τη φορά από την αντίθετη κατεύθυνση. Οι περισσότεροι παίκτες είναι πιο συνηθισμένοι στο τυπικό σερβίς εκκρεμούς με το forehand, έτσι ώστε αυτό το σερβίρισμα μπορεί να βάλει τον αντίπαλο σε λάθος πίστα.
6. Χτυπήστε δεξιά προς τα αριστερά με το νυχτερίδες να γέρνει προς τα πάνω, για εξοικονόμηση tomahawk. Χτυπήστε την μπάλα από δεξιά προς τα αριστερά με ανοιχτό ρόπαλο. Αυτή η υπηρεσία θα προσθέσει επίσης πλευρική περιστροφή και θα δυσκολέψει τον αντίπαλό σας να ανταποκριθεί σε αυτήν.
7. Εξασκηθείτε με ποικίλα μήκη, μπάλες εφέ και τοποθετήσεις. Ο καλύτερος τρόπος για να έχετε υπέροχο χώρο αποθήκευσης είναι να προετοιμαστείτε με πολλές επιλογές. Πιθανότατα θα αναπτύξετε μια ειδικότητα που θα γίνει ο αγαπημένος σας χώρος αποθήκευσης. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι εξασκείτε επίσης μεγάλες και μικρές επιτυχίες, όλες τις διαφορετικές μπάλες εφέ και διαφορετικές τοποθετήσεις στο τραπέζι.
   • Εξασκηθείτε με έναν συνεργάτη για να αποκτήσετε την αίσθηση της αποταμίευσης όπως θα έκανε σε έναν αγώνα. Μπορείτε να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να εξασκήσει όλες τις διαφορετικές πόζες νυχτερίδας, χτυπώντας κινήσεις και μπάλες εφέ.
   • Μπορείτε επίσης να εξασκηθείτε στον τοίχο όταν είστε μόνοι.

Συμβουλές

• Εναλλακτικά τον τύπο του εφέ που δίνεις μια μπάλα. Αυτό θα προκαλέσει σύγχυση στον αντίπαλό σας και θα κάνει την υπηρεσία σας απρόβλεπτη, δίνοντάς σας περισσότερες πιθανότητες να κερδίσετε τον αγώνα.