Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Αντιμετώπιση προβλημάτων πριν από τη χειρουργική επέμβαση
• Μέρος 2 από 3: Διέγερση ούρησης μετά από χειρουργική επέμβαση
• Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση προβλημάτων της ουροδόχου κύστης μετά τη χειρουργική επέμβαση
• Προειδοποιήσεις

Είναι σημαντικό να ουρείτε μετά από χειρουργική επέμβαση, αλλά αυτό μπορεί να είναι δύσκολο. Η αναισθησία επιτρέπει στους μυς της ουροδόχου κύστης να χαλαρώσουν, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει την ούρηση. Επειδή δεν μπορείτε να ουρήσετε, μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα στην ουροδόχο κύστη, όπως κατακράτηση ούρων ή συσσώρευση ούρων στην ουροδόχο κύστη. Εάν δεν μπορείτε να ουρήσετε, ο γιατρός σας θα χρειαστεί να σας δώσει προσωρινά έναν καθετήρα, ώστε να μπορείτε να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας. Για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να ουρήσετε σωστά μετά τη χειρουργική επέμβαση, μιλήστε με το γιατρό σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση, κάντε περισσότερη άσκηση, προσπαθήστε να χαλαρώσετε την ουροδόχο κύστη σας μετά τη χειρουργική επέμβαση και ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε προβλήματα μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Αντιμετώπιση προβλημάτων πριν από τη χειρουργική επέμβαση

1. Αδειάστε εντελώς την ουροδόχο κύστη σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Μια άλλη μέθοδος που μπορεί να σας βοηθήσει να ουρήσετε μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι να αδειάσετε εντελώς την ουροδόχο κύστη σας πριν τεθείτε υπό αναισθησία. Ούρηση όσο το δυνατόν συντομότερα πριν από την επέμβαση. Εάν υπάρχει ακόμη και μικρή ποσότητα ούρων στην ουροδόχο κύστη σας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, μπορεί να είναι πιο δύσκολο για εσάς να ουρήσετε μετά τη χειρουργική επέμβαση.
   • Αυτό μπορεί να μειώσει την ποσότητα των ούρων που πρέπει να βγείτε μετά τη χειρουργική επέμβαση, αλλά θα χρειαστεί να κάνετε ούρηση λίγο. Θα πρέπει να παράγετε τουλάχιστον 250 ml ούρων εντός 4 ωρών από τη χειρουργική επέμβαση, αν και μερικοί άνθρωποι μπορούν να παράγουν μεταξύ 1 και 2 λίτρων ούρων.
2. Μάθετε αν ανήκετε σε ομάδα κινδύνου. Μερικοί άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν προβλήματα στα ούρα μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο, οπότε μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι:
   • Να είστε άνω των 50 ετών.
   • Όντας άντρας, ειδικά εάν ο προστάτης σας είναι διευρυμένος.
   • Βρίσκεται υπό αναισθησία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
   • Λάβετε μεγάλες ποσότητες υγρού έγχυσης.
   • Λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, βήτα αποκλειστές, μυοχαλαρωτικά, φάρμακα της ουροδόχου κύστης ή φάρμακα που περιέχουν εφεδρίνη.
3. Κάνω ασκήσεις για τους μυς του πυελικού εδάφους. Ως γυναίκα μπορείτε να επωφεληθείτε από ασκήσεις μυών του πυελικού εδάφους, όπως ασκήσεις Kegel. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση των μυών που χρησιμοποιείτε για ούρηση, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε καλύτερα την ουροδόχο κύστη σας και ελπίζουμε να ουρείτε πιο εύκολα.
4. Ρυθμίστε τη διατροφή σας πριν από τη χειρουργική επέμβαση εάν έχετε δυσκοιλιότητα. Τα άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα μπορούν επίσης να παρουσιάσουν κατακράτηση ούρων. Για να μειώσετε τον κίνδυνο και τη σοβαρότητα του προβλήματος, βεβαιωθείτε ότι πίνετε αρκετό νερό τις εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Επίσης, τρώτε πολλά τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, τρώτε περισσότερα δαμάσκηνα και αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Επιπλέον, μείνετε δραστήριοι και μετακινηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.
   • Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, οπότε τρώτε περισσότερο από αυτό κάθε μέρα. Μπορείτε να φάτε μήλα, μούρα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπρόκολο, καρότα και φασόλια.

Μέρος 2 από 3: Διέγερση ούρησης μετά από χειρουργική επέμβαση

1. Μετακίνηση μετά από χειρουργική επέμβαση. Όσο περισσότερο κινείστε μετά τη χειρουργική επέμβαση, τόσο πιθανότερο είναι να χρειαστεί να ουρήσετε. Καθίστε ευθεία και περπατήστε τριγύρω όταν είστε σε θέση να το κάνετε με ασφάλεια. Αυτό βοηθά στην τόνωση της ουροδόχου κύστης και αναγκάζει το σώμα σας να ουρήσει μετακινώντας την ουροδόχο κύστη στη θέση του.
2. Κατούρα κάθε λίγες ώρες. Η μη ούρηση για τέσσερις ώρες ή περισσότερο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην ουροδόχο κύστη και να δυσκολευτείτε να ουρήσετε. Προσπαθήστε να αδειάζετε την ουροδόχο κύστη σας κάθε δύο έως τρεις ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
3. Ενεργοποιήστε τη βρύση. Εάν είναι δύσκολο να ουρήσετε, ενεργοποιήστε τη βρύση και αφήστε το νερό να ρέει. Ο ήχος του τρεχούμενου νερού μπορεί μερικές φορές να τονώσει τον εγκέφαλο και την ουροδόχο κύστη για ούρηση. Εάν ο θόρυβος δεν βοηθήσει, τρέξτε λίγο νερό στο στομάχι σας.
4. Καθαρίστε αν είστε άντρας. Εάν ως άνδρας έχετε πρόβλημα να ουρήσετε μετά από εγχείρηση, προσπαθήστε να ουρήσετε ενώ κάθεστε. Μερικές φορές το κάθισμα βοηθά στη χαλάρωση της ουροδόχου κύστης για να αφήσει τα ούρα να ρέουν έξω. Δοκιμάστε αυτό μερικές φορές αντί να σηκωθείτε.
5. Κάντε ένα ζεστό μπάνιο. Εάν είναι δυνατόν, κάντε ένα ζεστό μπάνιο. Το ζεστό μπάνιο μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τον εγκέφαλο, το σώμα και την ουροδόχο κύστη, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να ουρήσετε. Μερικές φορές είναι ευκολότερο να ουρήσει στην μπανιέρα μετά από χειρουργική επέμβαση, και αυτό είναι εντάξει. Είναι σημαντικό να ουρείτε με οποιονδήποτε τρόπο μετά τη χειρουργική επέμβαση.
   • Χρησιμοποιήστε λάδι μέντας σε νεφελοποιητή ή άλλη μορφή αρωματοθεραπείας ενώ κάνετε μπάνιο. Το μυρίζοντας λάδι μέντας μπορεί να σας βοηθήσει να ουρήσετε.
   • Αυτό δεν είναι πάντα μια επιλογή μετά τη χειρουργική επέμβαση. Εάν η ιατρική ομάδα θέλει να κάνετε ούρηση πριν πάτε στο σπίτι, πιθανότατα δεν θα είστε σε θέση να κάνετε μπάνιο.
6. Μην πίνετε επιπλέον υγρά για ούρηση. Είναι σημαντικό να πίνετε υγρά και να παραμένετε ενυδατωμένοι μετά τη χειρουργική επέμβαση, αλλά μην πίνετε μεγάλες ποσότητες για να προκαλέσετε ούρηση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερπλήρωση και τέντωμα της ουροδόχου κύστης και άλλα προβλήματα. Αντ 'αυτού, πάρτε γουλιά νερό ή πιείτε μια ποσότητα που είναι φυσιολογική για εσάς και αφήστε την ώθηση να έρθει μόνη της.

Μέρος 3 από 3: Αντιμετώπιση προβλημάτων της ουροδόχου κύστης μετά τη χειρουργική επέμβαση

1. Αναγνωρίστε τα συμπτώματα ενός προβλήματος της ουροδόχου κύστης. Το αναισθητικό μπορεί να σας δυσκολεύει να ουρήσετε μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ίσως να μην μπορείτε να ουρήσετε καθόλου, να αισθανθείτε ότι δεν μπορείτε να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας ή ότι πρέπει να πιέσετε για να απαλλαγείτε από τα ούρα. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να ουρείτε συχνά, αλλά να ουρείτε μόνο μια μικρή ποσότητα ούρων κάθε φορά. Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα λοίμωξης της ουροδόχου κύστης ή άλλου προβλήματος.
   • Εάν έχετε λοίμωξη της ουροδόχου κύστης, περνάτε μια μικρή ποσότητα ούρων κάθε φορά, αλλά μπορεί να αισθανθείτε την ανάγκη να ουρήσετε αργότερα. Τα ούρα είναι συνήθως θολά και έχουν έντονη οσμή.
   • Εάν έχετε κατακράτηση ούρων, η κοιλιά σας μπορεί να αισθάνεται γεμάτη ή να είναι μαλακή. Όταν το πιέζετε, το στομάχι σας μπορεί να αισθάνεται σκληρό. Μπορεί να αισθανθείτε την επιθυμία να ουρήσετε, αλλά μπορεί να μην είστε σε θέση να ουρήσετε.
2. Ενημερώστε τη νοσοκόμα ή το γιατρό σας ότι δεν μπορείτε να ουρήσετε. Εάν δεν μπορείτε να ουρήσετε μετά τη χειρουργική επέμβαση, ενημερώστε τη νοσοκόμα ή το γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να εξετάσει την ουροδόχο κύστη αγγίζοντας την για να δει εάν η περιοχή πονάει. Ένας υπέρηχος μπορεί επίσης να κατασκευαστεί από την ουροδόχο κύστη σας. Εάν πιστεύετε ότι χρειάζεστε βοήθεια, ένας καθετήρας μπορεί να εισαχθεί στην ουροδόχο κύστη σας για να επιτρέψει στα ούρα να βγουν μέχρι να μπορέσετε να ουρηθείτε.
   • Αφού πάτε στο σπίτι μετά τη χειρουργική επέμβαση, ουρήστε εντός 4 ωρών για να απαλλαγείτε από τα υγρά που λάβατε κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Εάν δεν έχετε ουρήσει μετά από 4 έως 6 ώρες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή μεταβείτε σε δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
   • Μπορεί να χρειαστείτε τον καθετήρα μόνο μία φορά. Σε μια πιο σοβαρή περίπτωση κατακράτησης ούρων, ίσως χρειαστεί να κρατήσετε τον καθετήρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
3. Παρακολουθήστε τις συνήθειες ούρησης. Κρατήστε ένα αρχείο για το πόσο συχνά ουρείτε για αρκετές ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Γράψτε τον χρόνο και την ποσότητα των ούρων που περνάτε. Παρακολουθήστε πόσα υγρά πίνετε και συγκρίνετε αυτά με τα ούρα που εκκρίνετε. Επίσης, γράψτε πώς αισθάνεστε όταν ουρείτε. Για παράδειγμα, αισθάνεστε την επιθυμία να ουρήσετε, αλλά είναι δύσκολο για εσάς να απαλλαγείτε από τα ούρα; Πρέπει να συμπιέσετε; Αισθάνεται ότι δεν έχετε αδειάσει εντελώς την κύστη σας; Τα ούρα σας έχουν έντονη μυρωδιά; Αυτά τα πράγματα μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε εάν έχετε λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή κάποιο άλλο πρόβλημα.
4. Χρησιμοποιήστε φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα για να σας βοηθήσει να ουρήσετε μετά τη χειρουργική επέμβαση. Τα φάρμακα στοχεύουν το μέρος του εγκεφάλου σας που ελέγχει την ούρηση και εξουδετερώνει την επίδραση του αναισθητικού στον εγκέφαλό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε να ουρείτε πιο εύκολα.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει άλφα αναστολείς ή αναστολείς άλφα για βοήθεια.

Προειδοποιήσεις

• Λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν έχετε πλήρη ουροδόχο κύστη και δεν μπορείτε να ουρήσετε εντός 4 ωρών από τη χειρουργική επέμβαση. Η υπερβολική αναμονή μπορεί να προκαλέσει ήπια καρδιακή ανεπάρκεια.