Περιεχόμενο

• Βήματα
• Προειδοποίηση

Πολλές γυναίκες αποφασίζουν να έχουν ένα αργά μωρό και πολλές από αυτές έχουν μια υγιή εγκυμοσύνη. Με την όλο και πιο προηγμένη επιστήμη και τεχνολογία, οι ηλικιωμένες γυναίκες προστατεύονται όλο και περισσότερο από ποτέ. Ωστόσο, η εγκυμοσύνη στην ηλικία των 40 εξακολουθεί να έχει πολλούς πιθανούς κινδύνους και επιπλοκές τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.Η προετοιμασία του εαυτού σας πριν μείνετε έγκυος διατηρεί το σώμα σας στην καλύτερη κατάσταση για μια υγιή εγκυμοσύνη.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Βλέποντας έναν γιατρό

1. 

   Προγραμματίστε ένα ραντεβού διαβούλευσης με τον γιατρό ή τον μαιευτήρα σας. Όσο μεγαλώνουν οι άνθρωποι, τόσο πιο πιθανό είναι να έχουν προβλήματα υγείας όπως υψηλή αρτηριακή πίεση ή διαβήτη. Οι ηλικιωμένες γυναίκες μπορεί επίσης να είναι πιο επιρρεπείς σε προβλήματα που επηρεάζουν δυσμενώς το έμβρυο.
   • Ο γιατρός σας θα κάνει μια εξέταση και μπορεί να πραγματοποιήσει μια αυχενική και πυελική εξέταση. Η εξέταση διαρκεί συνήθως λιγότερο από 15 έως 20 λεπτά, αλλά θα χρειαστεί επίσης χρόνος για να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την εγκυμοσύνη.
   • Ρωτήστε το γιατρό σας πώς να αυξήσετε τη γονιμότητά σας και πώς πρέπει να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να εξασφαλίσετε μια υγιή εγκυμοσύνη. Να είστε ειλικρινείς όταν μιλάτε για τον τρέχοντα τρόπο ζωής σας και προσπαθήστε να λάβετε συμβουλές σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας.
   • Συζητήστε με το γιατρό σας ποια από τα φάρμακα μπορείτε να συνεχίσετε να παίρνετε ενώ σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν εναλλακτικές θεραπείες ή φάρμακα είναι ασφαλή για την εγκυμοσύνη σας και λαμβάνοντας υπόψη το ιατρικό σας ιστορικό, εάν αυτά είναι πραγματικά αποτελεσματικά.
   • Αξιολογήστε ποια προβλήματα υγείας είναι πιο σημαντικά για εσάς πριν μείνετε έγκυος με το γιατρό σας. Δεδομένου ότι ορισμένες ασθένειες όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορούν να επιδεινωθούν καθώς γερνάτε, η εξεύρεση τρόπου ελέγχου αυτών των προβλημάτων είναι απαραίτητη.
   • Ανοσοποίηση κατόπιν συμβουλής του γιατρού. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει εξετάσεις αίματος για να ελέγξει εάν έχετε αντισώματα σε ασθένειες όπως η ερυθρά ή η ανεμοβλογιά. Περιμένετε ένα μήνα μετά τη λήψη του εμβολίου προτού σκοπεύσετε να συλλάβετε.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να κάνει εξετάσεις για να αξιολογήσει το αποθεματικό των ωοθηκών ή την πιθανότητα να παραμείνει ένα καλό αυγό.

2. 

   
   
   Συζητήστε τον κίνδυνο διαβήτη κύησης και υψηλής αρτηριακής πίεσης. Ο κίνδυνος ορισμένων προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη αυξάνεται με την ηλικία. Συζητήστε τους κινδύνους σας με το γιατρό σας και δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να τους περιορίσετε.
   • Μερικές φορές, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αναπτυχθεί προσωρινά σε μια έγκυο γυναίκα και μερικές μελέτες δείχνουν ότι αυτός ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία. Οι γυναίκες κάθε ηλικίας πρέπει να ελέγχουν τακτικά την αρτηριακή τους πίεση καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οπότε ο γιατρός σας θα καταβάλει κάθε προσπάθεια για να βεβαιωθεί ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι υπό έλεγχο. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να πάρετε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να διασφαλίσετε την ασφαλή παράδοση.
   • Ο διαβήτης κύησης είναι ένας τύπος διαβήτη που εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι πιο συχνός σε ηλικιωμένες γυναίκες. Ο μη διαγνωστικός διαβήτης κύησης μπορεί να προκαλέσει το μωρό να μεγαλώσει μεγαλύτερο από το κανονικό, επομένως είναι σημαντικό να διατηρείτε τον σάκχαρο στο αίμα σας υπό έλεγχο με την άσκηση, τη διατροφή και τα φάρμακα όπως απαιτείται εάν διαγνωστεί. αυτή την ασθένεια.

3. 

   
   
   Εξετάστε προσεκτικά τις επιλογές γέννησής σας. Πολλές γυναίκες στα 40 τους έχουν φυσιολογική γέννηση. Ωστόσο, καθώς οι επιπλοκές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη σε αυτήν την ηλικία αυξάνονται, η πιθανότητα να εμφανιστεί καισαρική τομή αυξάνεται με την ηλικία.
   • Εξετάστε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γέννησης με το γιατρό σας και βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει τη δυνατότητα καισαρικής τομής σε αυτό το σχέδιο. Εάν είχατε καισαρική τομή, ορισμένοι γιατροί δεν θα σας επιτρέψουν να κάνετε κανονική παράδοση αυτή τη φορά. Συζητήστε τυχόν ανησυχίες που έχετε με το γιατρό σας και δηλώστε με σαφήνεια τις προσδοκίες γονιμότητας σας.
   • Όσο μεγαλώνετε, τόσο μεγαλύτερο είναι το άγχος της εγκυμοσύνης. Προβλήματα που σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση και τον πλακούντα κατά τον τοκετό επιδεινώνονται επίσης με την ηλικία. Ο γιατρός σας πρέπει να ελέγχει προσεκτικά την υγεία σας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι διατρέχετε κίνδυνο επιπλοκών κατά τη διάρκεια του τοκετού, μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε καισαρική τομή.

4. 

   
   
   Εξετάστε τις θεραπείες γονιμότητας. Η αντίληψη με τις γυναίκες στα 40 τους μπορεί να γίνει πιο δύσκολη, οπότε ίσως χρειαστεί να σκεφτείτε μια θεραπεία για τη στειρότητα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη γονιμότητα ενώ παίρνετε φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση.
   • Τα από του στόματος φάρμακα, όπως η κλομιφαίνη ή το κιτρικό κλομιφαίνη, λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, από την τρίτη ημέρα έως την επτά ημέρα ή την ημέρα πέντε έως την ένατη ημέρα του κύκλου. Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν την πιθανότητα ωορρηξίας. Υπάρχει 10% πιθανότητα να αποκτήσετε δίδυμα όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα. Το ποσοστό επιτυχούς σύλληψης και γέννησης με το φάρμακο είναι 50%, αλλά μόνο εάν ο χρήστης δεν έχει ωορρηξία. Αυτά τα φάρμακα στην πραγματικότητα δεν αυξάνουν το ποσοστό εγκυμοσύνης εάν ο χρήστης έχει ωορρηξία από μόνο του.
   • Οι γοναδοτροπίνες και η ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG) είναι φάρμακα με ένεση ορμονών που χρησιμοποιούνται για να αυξήσουν την πιθανότητα εγκυμοσύνης σε ηλικιωμένες γυναίκες. Η ένεση χορηγείται μετά τις πρώτες 2 έως 3 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου και διαρκεί 7 έως 12 ημέρες. Θα χρειαστείτε υπερηχογράφημα ανιχνευτή ενώ παίρνετε το φάρμακο για να ελέγξετε το μέγεθος του αυγού. Το ποσοστό πολλαπλών κυήσεων που χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο είναι αρκετά υψηλό. Περίπου το 30% των γυναικών συλλάβουν με τη μέθοδο της ένεσης ορμονών έγκυες πολλαπλές εγκυμοσύνες και τα δύο τρίτα αυτών είναι δίδυμα.
   • Εάν υπάρχει οποιαδήποτε βλάβη στο αναπαραγωγικό σύστημα που καθιστά δύσκολη την παράδοση, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει χειρουργική επέμβαση για την επίλυση του προβλήματος. Εάν είναι επιτυχής, η χειρουργική επέμβαση θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες σύλληψης.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Αλλαγές στον τρόπο ζωής

1. 

   Πάρτε τον έλεγχο όλων των προβλημάτων υγείας πριν από την εγκυμοσύνη. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, βεβαιωθείτε ότι είναι υπό έλεγχο προτού προσπαθήσετε να μείνετε έγκυος.
   • Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (ΣΜΝ) μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να συλλάβετε, οπότε επισκεφτείτε το γιατρό σας για να δείτε εάν διατρέχετε κίνδυνο για ΣΜΝ. Τα περισσότερα STI μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με αντιβιοτικά. Λάβετε πλήρη θεραπεία για αυτές τις ασθένειες αμέσως και μην προσπαθήσετε να συλλάβετε έως ότου θεραπευτείτε εντελώς.
   • Εάν παίρνετε φάρμακο για μια χρόνια ιατρική πάθηση όπως ο υποθυρεοειδισμός, θα πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος πριν από την εγκυμοσύνη για να βεβαιωθείτε ότι όλα τα προβλήματα είναι υπό έλεγχο. Θα πρέπει να κάνετε περιοδικούς ελέγχους καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και ο γιατρός σας θα πρέπει επίσης να αλλάξει αργά τη δόση του φαρμάκου.

2. 

   Ξεκινήστε μια πιο υγιεινή διατροφή. Η αλλαγή στη διατροφή σας είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διότι θα χρειαστεί να αυξήσετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να φάτε μια υγιεινή διατροφή.
   • Περισσότεροι από τους μισούς κόκκους που τρώτε κάθε μέρα πρέπει να είναι δημητριακά ολικής αλέσεως, όπως ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι, ζυμαρικά ολικής αλέσεως και ψωμί ολικής αλέσεως. Θα πρέπει επίσης να τρώτε μεγάλη ποικιλία φρούτων και λαχανικών καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
   • Προσπαθήστε να προσθέσετε πρωτεΐνη, κατά προτίμηση άπαχη πρωτεΐνη, ξηρούς καρπούς, αυγά και όσπρια. Τα ψάρια είναι μια καλή πηγή θρεπτικών συστατικών και πρωτεϊνών, αλλά θα πρέπει να αποφεύγετε τα ψάρια όπως σκουμπρί, καρχαρία, ξιφία και θαλάσσιο ιπποφαές επειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο.
   • Τα γαλακτοκομικά προϊόντα παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χάρη στις άφθονες ποσότητες ασβεστίου και βιταμίνης D. Εάν δεν μπορείτε να ανεχτείτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τα συμπληρώματα ασβεστίου.
   • Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που πρέπει να περιοριστούν εντελώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή μπορεί να είναι επιβλαβή για το αγέννητο μωρό. Τα ωμά και κρύα κρέατα μπορούν να περιέχουν τοξίνες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για το αγέννητο μωρό. Τα καπνισμένα θαλασσινά μπορεί επίσης να είναι μια τοξική πηγή τροφής. Οποιαδήποτε τροφή που περιέχει ωμά αυγά ή κρόκους μπορεί να είναι επιβλαβής, οπότε φροντίστε να τρώτε πάντα πλήρως μαγειρεμένα αυγά. Τα μαλακά τυριά όπως τα τυριά brie πρέπει να αποφεύγονται, καθώς συνήθως παρασκευάζονται από μη παστεριωμένο γάλα. Θα πρέπει επίσης να μειώσετε την πρόσληψη καφεΐνης κατά το πρώτο τρίμηνο.

3. 

   Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Εάν είστε υπέρβαροι ή λιποβαρείς, ο γιατρός σας θα θέλει να προσαρμόσετε το βάρος σας σε λογικό επίπεδο πριν μείνετε έγκυος. Συζητήστε με το γιατρό σας για το πώς να αποκτήσετε ή να χάσετε βάρος με υγιή τρόπο και να αναπτύξετε μια αποτελεσματική διατροφή και άσκηση ρουτίνας με το γιατρό σας.
   • Το να είστε λιποβαρές είναι όταν ο ΔΜΣ σας είναι κάτω των 18,5 και το υπέρβαρο είναι όταν είναι πάνω από 25. Ένας ΔΜΣ 30 ή περισσότερο θεωρείται παχύσαρκος. Εάν ήσασταν λιποβαρή πριν από την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να κερδίσετε περισσότερο βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και εάν είστε υπέρβαροι, θα πρέπει να κερδίσετε λιγότερο βάρος.Δεδομένου ότι μπορεί να είναι δύσκολο να ελέγξετε το βάρος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να έχετε ένα λογικό βάρος πριν μείνετε έγκυος.
   • Το υπερβολικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης και υψηλής αρτηριακής πίεσης. Εν τω μεταξύ, η έλλειψη βάρους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης και το σώμα σας δεν είναι αρκετά υγιές για να ταΐσει το μωρό σας.
   • Συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο πριν από την εγκυμοσύνη για να επιτύχετε ένα λογικό βάρος, ισορροπημένο για το ύψος σας. Συζητήστε ασκήσεις και διατροφή, καθώς και ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής πρέπει να κάνετε για να πάρετε ένα υγιές βάρος.

4. 

   Αποφύγετε τις επιβλαβείς ουσίες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να αποφύγετε τον καπνό, το αλκοόλ και τα διεγερτικά φάρμακα, οπότε από τη στιγμή που σκοπεύετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει επίσης να τα περιορίσετε εντελώς. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση καφεΐνης καθώς η καφεΐνη πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με φειδώ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν είστε εθισμένος στον καφέ, προσπαθήστε να μειώσετε σταδιακά πριν από την εγκυμοσύνη για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα της έλλειψης καφεΐνης. Θα πρέπει να καταναλώνετε μόνο 150 mg καφεΐνης την ημέρα, που ισοδυναμεί με δύο φλιτζάνια καφέ.

5. 

   Πρακτική. Η άσκηση δεν είναι μόνο ασφαλής, αλλά ενθαρρύνεται ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχει μια ποικιλία ασκήσεων που είναι ασφαλείς για τις έγκυες γυναίκες να κάνουν πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
   • Οι αεροβικές ασκήσεις, η αυξημένη αντοχή και η αντοχή είναι πολύ σημαντικές για τις έγκυες γυναίκες. Το περπάτημα, η ποδηλασία, η γιόγκα, το κολύμπι και η άρση βαρών είναι επίσης ασφαλή. Ωστόσο, κάθε γυναίκα έχει διαφορετική εγκυμοσύνη, οπότε μιλήστε με το γιατρό σας για την υγεία σας προτού ασκηθείτε. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για περισσότερες ή λιγότερες ασκήσεις, ανάλογα με τη συνολική σας υγεία.
   • Κατά την άσκηση, ο καρδιακός σας ρυθμός θα αυξηθεί γρήγορα, αλλά αν είστε άνω των 40, είναι σημαντικό να διατηρήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό μεταξύ 125 και 140 παλμών ανά λεπτό. Μπορείτε να μετρήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό εξετάζοντας έναν παλμό στο λαιμό ή τον καρπό σας και μετρώντας τον αριθμό των παλμών σε διαστήματα 60 δευτερολέπτων.
   • Να είστε προσεκτικοί με ασκήσεις σε ύπτια θέση. Αυτές οι ασκήσεις μπορεί να είναι επικίνδυνες για το έμβρυο επειδή η κυκλοφορία είναι περιορισμένη στο αίμα.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Κατανόηση των κινδύνων

1. 

   Κίνδυνος χρωμοσωμικών διαταραχών. Η συχνότητα εμφάνισης χρωμοσωμικών διαταραχών είναι υψηλότερη σε βρέφη των οποίων οι μητέρες είναι άνω των 40 ετών από ό, τι σε άλλα μωρά. Πρέπει να γνωρίζετε τον κίνδυνο και να είστε προετοιμασμένοι να κάνετε τις απαραίτητες σχετικές δοκιμές.
   • Μια ανωμαλία, ένας τύπος μετάλλαξης αριθμού χρωμοσωμάτων, τείνει να εμφανίζεται περισσότερο με την ηλικία μιας γυναίκας και μπορεί να προκαλέσει διαταραχές όπως το σύνδρομο Down. Κάθε γυναίκα έχει έναν ορισμένο αριθμό αυγών στο σώμα της και τα υγιέστερα αυγά τείνουν να ωορρηξούν όταν είναι μικρά. Τα αυγά με χρωμοσωμική μετάλλαξη συνήθως ωορρηξούν και γονιμοποιούνται περίπου στην ηλικία των 40 ετών. Όταν είστε 40 ετών, ο κίνδυνος για σύνδρομο Down είναι 1 στα 60 και αυτός ο αριθμός συνεχίζει να αυξάνεται με την ηλικία.
   • Υπάρχουν πολλοί τύποι δοκιμών που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο χρωμοσωμικών μεταλλάξεων. Ένα δείγμα αμνιακού υγρού ή πλακούντων κυττάρων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξέταση. Αυτοί οι τύποι εξετάσεων μπορούν ελαφρώς να αυξήσουν τον κίνδυνο αποβολής. Υπάρχει τώρα μια νέα δοκιμή που μπορεί να γίνει χωρίς να επηρεαστεί το έμβρυο, μια απλή εξέταση αίματος που ονομάζεται δωρεάν εξέταση διαλογής DNA που μπορεί να ανιχνεύσει ανωμαλίες του εμβρύου.

2. 

   Ο κίνδυνος αποβολής είναι υψηλός. Η αποβολή έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει βαθιά βλάβη και αυτός ο κίνδυνος, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου ή της αποβολής, αυξάνεται με την ηλικία, ειδικά όταν είστε άνω των 40 ετών.
   • Να είστε προσεκτικοί με τον κίνδυνο αποβολής προτού σκοπεύετε να μείνετε έγκυος. Πολλές γυναίκες γεννούν υγιή μωρά στα 40 τους, αλλά ο κίνδυνος αποβολής λόγω προηγούμενων συνθηκών υγείας καθώς και ανωμαλιών ορμονών είναι ακόμη πιο συχνός. Πρέπει να είστε διανοητικά και συναισθηματικά προετοιμασμένοι να το αποδεχτείτε εάν αυτό συμβεί σε εσάς.
   • Εάν είστε άνω των 40 ετών, η προσεκτική προγεννητική φροντίδα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας είναι εξαιρετικά σημαντική για να αποτρέψετε τον κίνδυνο αποβολής. Συζητήστε με το γιατρό σας για τυχόν κινδύνους που σχετίζονται με την ηλικία σας και ζητήστε του να αυξήσει τις επισκέψεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
   • Μέχρι την ηλικία των 40, το ποσοστό αποβολής αυξάνεται στο 33% και ο αριθμός συνεχίζει να αυξάνεται με την ηλικία σας. Στην ηλικία των 45 ετών, το ποσοστό αποβολής είναι 50%. Συζητήστε με το γιατρό σας για το τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε αυτόν τον κίνδυνο.

3. 

   Κατανοήστε ότι η πιθανότητα πολλαπλών κυήσεων είναι υψηλή. Οι πιθανότητές σας να αποκτήσετε δίδυμα ή τρίδυμα αυξάνονται επίσης με την ηλικία, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε in vitro γονιμοποίηση ή φάρμακα γονιμότητας για να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης.
   • Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε οικονομικά προετοιμασμένοι για πολλαπλές εγκυμοσύνες. Εξοπλίστε τον εαυτό σας με γνώσεις για δίδυμα, τρίδυμα, συμπεριλαμβανομένου του ελέγχου των γεννήσεων. Πολλά δίδυμα πρέπει να χρησιμοποιούν καισαρική τομή.

4. 

   Υπομονή. Η εγκυμοσύνη όταν είστε άνω των 40 ετών μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Τα αυγά από ηλικιωμένες γυναίκες δεν είναι τόσο γόνιμα όσο οι νεαρές γυναίκες και μπορεί να χρειαστούν έως και έξι μήνες για να συλλάβουν. Εάν εξακολουθείτε να μην έχετε επιτυχία μετά από έξι μήνες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
   • Η πιθανότητα πολλαπλής εγκυμοσύνης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά ορισμένες θεραπείες γονιμότητας μπορεί να αυξήσουν αυτό το ποσοστό. Οι ενέσεις ορμονών αυξάνουν την πιθανότητα πολλαπλών κυήσεων κατά 30%, ενώ τα στοματικά φάρμακα αυξάνουν επίσης την πιθανότητα δίδυμων κατά 10%.
   διαφήμιση

Προειδοποίηση

• Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό κληρονομικής ασθένειας, θα πρέπει επίσης να ζητήσετε συμβουλές σχετικά με μια γενετική ασθένεια. Ένας ειδικός θα ρίξει μια γρήγορη ματιά στην κατάσταση της οικογένειάς σας, καθώς και εξετάσεις αίματος για εσάς και τον σύζυγό σας για να αξιολογήσετε τον κίνδυνο.