Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Μπορεί να μην χρειαστεί προσπάθεια να ερωτευτεί κάποιος, αλλά μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο να παραμείνεις συναισθηματικά. Μόλις εσείς και ο σύντροφός σας περάσετε από τα πρώτα στάδια μιας σχέσης, μπορεί να είναι δύσκολο να παραβλέψετε ορισμένες πτυχές ή να μην ξέρετε τι να κάνετε όταν είστε μαζί. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να συνεργαστείτε και οι δύο για να συνεχίσετε τη σχέση και να τη συνεχίσετε να μεγαλώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Διατηρήστε μια υγιή σχέση

1. 

   Προβλέψατε το τέλος της περιόδου «μήνα του μέλιτος». Κατά τους πρώτους μήνες της χρονολόγησης, είναι φυσικό να ερωτευτείτε τον σύντροφό σας και θα νιώσετε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας χωρίσει. Απλώς θυμηθείτε ότι αυτό το συναίσθημα δεν θα διαρκέσει για πάντα. Αφού τελειώσει η αρχική επιθυμία, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρότερα για να ευδοκιμήσει η σχέση.
   • Θυμηθείτε ότι το τέλος της φάσης του φεγγαριού δεν είναι κακό, αλλά ένα σημαντικό βήμα στη σχέση σας. Τώρα είναι η ώρα να μάθετε περισσότερα για το άτομο που αγαπάτε και να καλλιεργήσετε μια αγάπη, διαρκή σχέση.

2. 

   
   
   Δώστε στο άλλο άτομο χώρο. Πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για τα χόμπι και τους στόχους σας.Το να περνάς πολύ χρόνο μαζί μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα σχέσεων. Εάν περνάτε κάθε στιγμή με το άτομο που αγαπάτε, δεν θα εκτιμήσετε το χρόνο που περνάτε μαζί. Θυμηθείτε να σχεδιάσετε τις δραστηριότητές σας για τον εαυτό σας και να διατηρήσετε την ανεξαρτησία σας καθώς συνεχίζετε τη σχέση.
   • Προσπαθήστε να αφιερώσετε μια μέρα ή ένα βράδυ κάθε εβδομάδα για να κάνετε κάτι που απολαμβάνετε μόνοι σας ή με φίλους.

3. 

   
   
   Περάστε χρόνο με το άτομο. Αν και μπορεί να χρειαστεί χρόνος για τον εαυτό σας από καιρό σε καιρό, είναι επίσης σημαντικό να περάσετε χρόνο με τον πρώην σας. Προσπαθήστε να συναντηθείτε κάθε μέρα, είτε κατά τη διάρκεια του πρωινού καφέ, δείπνο ή περπατώντας το βράδυ.
   • Ρυθμίστε μια ώρα για να κάνετε δραστηριότητες που κάνατε όταν ξεκινήσατε να χρονολογείτε. Για παράδειγμα, μπορεί να σκοπεύετε να πάτε σε βραδινή ταινία, να κάνετε πεζοπορία ή να επισκεφθείτε μουσείο.

4. 

   
   
   Να σέβεστε ο ένας τον άλλο. Το ρομαντισμό μπορεί να εξασθενίσει εάν κανένας από εσάς δεν αισθάνεται εκτιμημένος. Πρέπει να ενημερώνετε το άλλο άτομο για την αξία του κάθε μέρα. Να είστε συγκεκριμένοι και να βεβαιωθείτε ότι τα στοιχεία που αναφέρετε περιστρέφονται γύρω από το άτομο που αγαπάτε και όχι για εσάς. Εάν εκτιμάτε τον πρώην σας κάθε μέρα, αυτός ή αυτή θα κάνει το ίδιο μαζί σας.
   • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε στον πρώην σας ότι εκτιμάτε την ικανότητά του να ακούει προσεκτικά ή ότι εκτιμάτε κάθε θετικό πράγμα που μπορεί να πει όταν επιστρέφετε στο σπίτι από τη δουλειά.

5. 

   Προσπαθήστε να δημιουργήσετε πεποιθήσεις. Για να διασφαλίσετε τη διαρκή οικοδόμηση της αγάπης, πρέπει να είστε αξιόπιστοι και να μπορείτε να εμπιστεύεστε το άτομο που αγαπάτε. Η οικοδόμηση εμπιστοσύνης απαιτεί από τους δύο να είστε απαλοί μεταξύ τους, να τηρείτε τις υποσχέσεις σας και να ανοίγετε την επικοινωνία. Μόλις εμπιστευτείτε το άτομο για να λύσει ένα πρόβλημα για εσάς ή τηρήσετε την υπόσχεσή σας, του δίνετε την ευκαιρία να εκπληρώσει αυτά που λένε και να αποκτήσετε περισσότερη εμπιστοσύνη από εσάς. .
   • Για παράδειγμα, εάν το αγαπημένο σας άτομο είναι υπεύθυνο για την πληρωμή του λογαριασμού του ηλεκτρικού ρεύματος κάθε μήνα, μην του υπενθυμίζετε να το κάνει συχνά. Πρέπει να τους εμπιστευτείτε. Όταν ολοκληρώσουν μια εργασία, θα νιώσετε πιο άνετα να αναθέσετε μεγαλύτερη εργασία σε αυτό το άτομο.

6. 

   Μοιραστείτε με αυτό το άτομο. Καθώς αναπτύσσεται η σχέση σας, μπορείτε να δημιουργήσετε βαθύτερους δεσμούς μοιράζοντας με το άτομο ένα πρόβλημα που δεν έχετε μοιραστεί ποτέ. Πείτε τους για τους φόβους, τις ελπίδες και τα όνειρά σας για το μέλλον και κάντε παρόμοιες ερωτήσεις σχετικά με αυτούς.
   • Λάβετε υπόψη όλα όσα έχει μοιραστεί μαζί σας το αγαπημένο σας πρόσωπο, ακόμα κι αν φαίνεται παράλογο ή ελκυστικό.

7. 

   Να προσέχεις τον εαυτό σου. Η φυσική έλξη δεν είναι τα πάντα σε μια σχέση, αλλά πρέπει να κοιτάξετε και να νιώσετε αρκετά καλά για να είστε το καλύτερο άτομο. Θυμηθείτε να φροντίσετε τις βασικές σας ανάγκες, όπως η διατροφή, ο αθλητισμός, ο ύπνος και η περιποίηση, ώστε να έχετε την καλύτερη εμφάνιση και αίσθηση όταν περνάτε χρόνο με κάποιον που αγαπάτε. αλεπού

Μέθοδος 2 από 3: Αντιμετώπιση αντιφάσεων

1. 

   Δείτε ο ένας τον άλλο ως συμπαίκτες. Τα ερωτευμένα ζευγάρια βλέπουν συχνά το άλλο ως «άλλο μισό» για έναν λόγο: συνεργάζονται. Πρέπει να νιώσετε άνετα να κυνηγάτε τα όνειρά σας και να βοηθάτε το άτομο να πραγματοποιήσει τα όνειρά σας. Εργασίες που κάνετε μαζί, όπως η οικοδόμηση ενός κήπου ή η διακόσμηση του σπιτιού σας, θα σας διδάξουν πώς να σέβεστε και να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, ενώ καλλιεργείτε την αγάπη.
   • Ακούστε το άτομο όταν θέλει να μιλήσει για κάτι ή χρειάζεται την υποστήριξή σας. Βεβαιωθείτε ότι το άτομο που αγαπάτε σας γνωρίζει καλά θα είναι πάντα στο πλευρό του και ότι είστε διαθέσιμοι για βοήθεια με κάθε δυνατό τρόπο.

2. 

   Αναλάβετε την ευθύνη για το ρόλο σας όταν προκύψουν συγκρούσεις. Σε όλες τις σχέσεις, προκύπτουν συγκρούσεις και θα πρέπει να βρείτε τρόπους για την επίλυσή τους. Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τις συγκρούσεις είναι να αναγνωρίσετε πότε έχετε ευθύνη (ή τουλάχιστον κάπως) και να προσπαθήσετε να βρείτε τρόπους συμβιβασμού με τον σύντροφό σας. Η ανάληψη ευθύνης για τον ρόλο σας όταν προκύπτει μια σύγκρουση θα διευκολύνει την εύρεση περιοχών όπου πρέπει να συμβιβαστείτε.
   • Για παράδειγμα, εάν διαφωνείτε για τον καλύτερο τρόπο χρήσης της επιστροφής χρημάτων, σκεφτείτε εάν είστε συνεισφέρων στη διένεξη. Έχετε εξετάσει προσεκτικά την άποψη του ατόμου; Γιατί δεν συμφωνείτε μαζί τους; Ποιος συμβιβασμός μπορεί να σας βοηθήσει να επιλύσετε τη σύγκρουση;

3. 

   Συγχωρήστε τα ελαττώματα του ατόμου. Κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά οι άνθρωποι το ξεχνούν συχνά για το άτομο που αγαπούν. Μερικές φορές, ο πρώην σου θα κάνει λάθη και θα σε πληγώσει. Αν και μπορεί να είναι δύσκολο να τα συγχωρήσετε, αυτό πρέπει να μάθετε πώς να διατηρείτε μια ερωτική σχέση. Για να αποφύγετε την ανάπτυξη συναισθηματικού μίσους, πρέπει να αποδεχτείτε ότι το άτομο που αγαπάτε δεν είναι τέλειο και να το συγχωρήσετε για τα λάθη.
   • Να θυμάστε ότι πρέπει να είστε πρόθυμοι να συγχωρήσετε για να λάβετε τη συγχώρεση σε αντάλλαγμα και θα κάνετε λάθη από καιρό σε καιρό.

4. 

   Πρόθυμοι να θυσιάσουν ο ένας τον άλλον. Όταν αγαπάς κάποιον, η ζωή σου θα είναι δεμένη. Τα πράγματα που κάνατε όταν ήσασταν άγαμοι θα γίνουν πιο δύσκολα, και πρέπει να σκεφτείτε τα συναισθήματα του άλλου ατόμου καθώς λαμβάνετε υπόψη τα σχέδιά σας. Δεν θα μπορείτε να κάνετε ακριβώς αυτό που θέλετε σε μια σχέση, οπότε πρέπει να συνηθίσετε να κάνετε θυσίες ο ένας για τον άλλον σε ένα σημείο ή άλλο.
   • Για παράδειγμα, εάν εσείς και το άτομο που αγαπάτε θέλετε να δείτε δύο διαφορετικές ταινίες σε μια ημερομηνία, ένας από εσάς πρέπει να θυσιάσει και να πει, "Εντάξει, θα δούμε την ταινία που θέλετε να δείτε αυτήν την εβδομάδα. " Καθώς οι διαμάχες για τη διαδικασία επιλογής συνεχίζουν να εμφανίζονται στο μέλλον, το άτομο που πέθανε την τελευταία φορά θα του επιτραπεί να κάνει μια επιλογή αυτή τη φορά.
   • Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερες θυσίες σε κάποιο σημείο της σχέσης σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε την ευκαιρία να εργαστείτε κάπου αλλού, ο / η σύζυγός σας πρέπει να αποφασίσει εάν είναι πρόθυμος να θυσιάσει τη δουλειά του, τους φίλους σας κ.λπ., ώστε να μπορείτε να αναλάβετε τη δουλειά. δεν είναι.

5. 

   Αποδεχτείτε τις συνήθειες του ατόμου. Όταν γνωρίσετε κάποιον, θα παρατηρήσετε κάποια περίεργα χαρακτηριστικά γι 'αυτόν. Ο καθένας έχει τις δικές του προτιμήσεις και συνήθειες, και δεν μπορείτε να περιμένετε από τον πρώην σας να κάνει το ίδιο. Κάνετε το καλύτερό σας για να αποδεχτείτε και να εκτιμήσετε τις συνήθειές τους αντί να προσπαθήσετε να τις αλλάξετε.
   • Εάν ο πρώην σας κάνει κάτι που σας ενοχλεί πραγματικά ή σας ανησυχεί, μιλήστε στο άτομο για το ζήτημα. Αποφύγετε να παραπονεθείτε με κριτικό τρόπο ή απαιτητική αλλαγή. Αντ 'αυτού, ενημερώστε το άτομο πώς σας κάνει να αισθάνεστε η συμπεριφορά του και ζητήστε τη γνώμη του σχετικά με τον τρόπο επίλυσης του προβλήματος.
   • Για παράδειγμα, πρέπει να πείτε κάτι σαν «Όταν σας βλέπω να αφήνετε βρώμικα ρούχα στο πάτωμα, νιώθω απογοητευμένος και ανήσυχος. Τώρα έχω έναν ευκολότερο τρόπο να βάλω ρούχα στο καλάθι πλυντηρίων; "
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Ομαδοποιήστε τις φλόγες του πάθους

1. 

   Σχεδιάστε να ταξιδέψετε μαζί. Ακόμα κι αν δεν έχετε αρκετά χρήματα για να ταξιδέψετε αυτή τη στιγμή, μερικές ώρες κάθονται μαζί για να συζητήσουν τις διακοπές των ονείρων σας θα σας βοηθήσουν και οι δύο να επανασυνδεθείτε. Θα σας δώσει επίσης κάτι να περιμένετε και να ονειρευτείτε. Εάν μπορείτε να ταξιδέψετε μια μέρα, θα είναι ξεχωριστό καθώς οι δύο έχουν περάσει πολύ χρόνο προγραμματίζοντας μαζί. Παρόλο που δεν έχετε ποτέ την ευκαιρία να ταξιδέψετε μαζί, οι δυο σας θα έχετε ακόμα πολλές χαρούμενες αναμνήσεις όταν σχεδιάζετε τις διακοπές σας.

2. 

   Δημιουργήστε μια κοινή παράδοση. Το να έχετε μια κοινή παράδοση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε τον δεσμό σας με τον σημαντικό σας άλλο. Η σκέψη για τη διαμόρφωση μερικών παραδόσεων ενισχύει τον δεσμό σας. Μπορείτε να προσβλέψετε σε αυτές τις παραδόσεις και να δημιουργήσετε νέες παραδόσεις καθώς αναπτύσσεται η σχέση σας.
   • Πολλές παραδόσεις θα εξελιχθούν με την πάροδο του χρόνου ως αποτέλεσμα παραγόντων όπως και οι αντιπάθειες.Για παράδειγμα, ίσως και οι δυο σας αρέσει να παρακολουθείτε Όσκαρ και να αρχίσετε να σχηματίζετε μια παράδοση πάρτι για να δείτε τα Όσκαρ, στα οποία οι δύο θα ντύνονται και θα απονέμουν ο ένας στον άλλο.

3. 

   Δημιουργήστε αξέχαστες στιγμές μαζί. Κάντε μια προσπάθεια να κάνετε τη δραστηριότητα μαζί. Ακόμα κι αν το πρόγραμμά σας είναι αυστηρό, βεβαιωθείτε ότι περνάτε λίγο χρόνο με τον πρώην σας κάθε εβδομάδα. Οι δύο μπορούν να μαγειρέψουν μαζί, να ψωνίσουν ή να παρακολουθήσουν ταινίες. Προσπαθήστε να κάνετε ραντεβού τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να παραμείνετε συνδεδεμένοι.

4. 

   Καρυκεύστε το σαλόνι. Τα πράγματα μπορούν να γίνουν αρκετά βαρετά μεταξύ δύο ατόμων που είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά μπορείτε πάντα να γεμίσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Εάν είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε κάτι νέο, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη σεξουαλική σας ζωή και να προσθέσετε πάθος στη σχέση σας.
   • Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς σχετικά με τις επιθυμίες σας - πρέπει να μιλήσετε με τη συντριβή σας προτού δοκιμάσετε κάτι νέο.

5. 

   Εκφράστε την αγάπη σας για το σημαντικό σας άλλο μέσω δώρων, εκπλήξεων ή περιπετειών. Είναι εύκολο να μην εκτιμήσεις κάποιον που ήταν μαζί σου εδώ και πολλά χρόνια, αλλά πρέπει να αφιερώσεις χρόνο για να αναγνωρίσεις τη σημασία του για εσένα. Αγοράστε λουλούδια στο σπίτι μετά τη δουλειά, ψήστε μπισκότα χωρίς λόγο ή αγοράστε κάποιον που αγαπάτε τα παπούτσια που παρακολουθούν. Το να ενημερώσετε τον πρώην σας ότι τους σκέφτεστε συνεχώς, ακόμη και όταν δεν είστε μαζί, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε την αγάπη να διαρκέσει.
   • Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να δωροδοκήσετε την αγάπη κάποιου άλλου. Πρέπει να αγοράσετε σημαντικά δώρα, όχι μόνο αρκετά ακριβά.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Η συναισθηματική συντήρηση θα απαιτήσει προσπάθεια, αλλά η προσπάθειά σας θα ανταμειφθεί με μια βαθύτερη, πιο ικανοποιητική σχέση. Να είστε υπομονετικοί όταν εργάζεστε και οι δύο για την επίτευξη των στόχων σας για την οικοδόμηση μιας αγάπης, μακροχρόνιας σχέσης.

Προειδοποίηση

• Εάν ο σύντροφός σας δεν είναι πρόθυμος να κάνει μια προσπάθεια να διατηρήσει την αγάπη σας και να σας σεβαστεί, ίσως είναι καιρός να το αφήσετε.