Συγγραφέας:
Louise Ward
Ημερομηνία Δημιουργίας:
5 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης:
28 Ιούνιος 2024
Περιεχόμενο
Το να ανησυχείτε για την ασφάλειά σας δεν πρέπει να αποτελεί τον κορυφαίο παράγοντα τρόμου για εσάς, είτε είστε ενήλικας ή παιδί. Λαμβάνοντας μερικές απλές προφυλάξεις γύρω από το σπίτι σας, ακολουθώντας τις οδηγίες ασφαλείας όταν βγαίνετε το βράδυ και διατηρώντας τον εαυτό σας ασφαλή κατά τη χρήση του Διαδικτύου, μπορείτε με βεβαιότητα να υποβάλλετε αξίωση. ότι εσείς και η οικογένειά σας είστε ασφαλείς ανά πάσα στιγμή. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας γνωρίζουν καλά τις οδηγίες ασφαλείας, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε με την καθημερινή σας ζωή όσο το δυνατόν πιο σίγουρα και με ασφάλεια.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 4: Διατήρηση ασφαλούς στο σπίτι
Να έχετε πάντα ένα κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι. Για να βεβαιωθείτε ότι το σπίτι σας είναι ασφαλές και έτοιμο για οποιαδήποτε κατάσταση, πρέπει να έχετε έτοιμο κιτ πρώτων βοηθειών υψηλής ποιότητας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Μπορείτε να αγοράσετε ένα προκατασκευασμένο κιτ πρώτων βοηθειών ή μπορείτε να προετοιμάσετε τα δικά σας ιατρικά είδη και να τα αποθηκεύσετε σε μια εργαλειοθήκη ή άλλο πλαστικό δοχείο. Βεβαιωθείτε ότι το κουτί περιλαμβάνει τις ακόλουθες ιατρικές προμήθειες:
- Καθαρίστε τους επιδέσμους και τη γάζα
- Ισοπροπυλική αλκοόλη και υπεροξείδιο του υδρογόνου
- Αντιμικροβιακό επίκαιρο
- Ένα εξωχρηματιστηριακό αναλγητικό
- Ιατρική ταινία
- Αντιβιοτικά
Προετοιμάστε προσεκτικά τα απαραίτητα είδη για την κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, θα θέλετε να είστε πάντα έτοιμοι. Ένα ασφαλές σπίτι θα πρέπει να έχει τα ακόλουθα αντικείμενα σε ασφαλές μέρος, σε περίπτωση που θα χρειαστεί να τα χρησιμοποιήσετε:- Μπαταρία και φακός
- Σουγιάς
- Βελόνα και κλωστή
- Κονσερβοποιημένα τρόφιμα και άλλα τρόφιμα ηλικίας
- Άφθονο πόσιμο νερό
- Αγώνες ή αναπτήρες
- ραδιόφωνο
Προστατέψτε το σπίτι σας από τον κίνδυνο πυρκαγιάς. Είτε είστε ιδιοκτήτης του σπιτιού σας είτε νοικιάζετε ένα σπίτι, πρέπει να λάβετε προφυλάξεις για να προστατεύσετε το σπίτι σας από πυρκαγιά. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να έχετε έναν καλύτερο ύπνο τη νύχτα, όπως γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι λαμβάνετε τα απαραίτητα μέτρα για να προστατεύσετε το σπίτι σας από τον κίνδυνο πυρκαγιάς:- Εγκαταστήστε ανιχνευτές καπνού και ελέγχετε τακτικά.
- Έχετε έναν πυροσβεστήρα βολικό στο σπίτι σας και να το ελέγχετε τακτικά.
- Αποσυνδέστε τις ηλεκτρικές συσκευές όταν δεν τις χρησιμοποιείτε και θυμηθείτε να ελέγξετε τα ηλεκτροφόρα καλώδια στο σπίτι σας.
- Εφαρμόστε ένα σχέδιο εκκένωσης έκτακτης ανάγκης και εξασκηθείτε στην οικογένειά σας
Προστατέψτε το σπίτι σας από τον κίνδυνο κλοπής. Η κλοπή είναι μια από τις δυσάρεστες και ανασφαλείς συνθήκες προσωπικής ασφάλειας και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να διασφαλίσετε ότι αυτό δεν θα συμβεί σε εσάς και την οικογένειά σας:- Εγκατάσταση συστήματος ασφαλείας και σε θέση να εμφανίζει με σαφήνεια στοιχεία.
- Οργανώστε μια δραστηριότητα παρακολούθησης γειτονιάς (η οποία είναι μια δραστηριότητα όπου όλοι στην ίδια περιοχή βοηθούν ο ένας τον άλλον να παρακολουθούν το σπίτι).
- Εξοπλισμένο με υψηλής ποιότητας κλειδαριές για τις πόρτες.
- Διατηρήστε την αυλή σας καθαρή και φωτεινή.
- Σταθμεύστε το αυτοκίνητό σας στο γκαράζ εάν το σπίτι σας διαθέτει γκαράζ.
Εάν έχετε παιδιά, λάβετε μέτρα για να διατηρήσετε τα παιδιά στο σπίτι σας ασφαλή. Εάν έχετε μικρά παιδιά στο σπίτι σας ή σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδιά, αφιερώστε χρόνο για να κάνετε τα παιδιά σας ασφαλή στο σπίτι σας, ώστε τα πράγματα να είναι πιο ομαλά και ασφαλέστερα. Τα παιδιά συχνά δεν γνωρίζουν τι έχουν κάνει, οπότε είναι δική σας δουλειά να βεβαιωθείτε ότι δεν συμβαίνουν ατυχήματα σε αυτά. Πρέπει να έχετε υπόψη σας τα εξής:
- Τοποθετήστε μια μικρή πόρτα συγκράτησης πάνω από τις σκάλες.
- Καλύψτε τα ηλεκτροφόρα καλώδια και τις πρίζες.
- Αποθηκεύστε τις επικίνδυνες χημικές ουσίες σε ερμάρια ή σε μέρη μακριά από παιδιά.
- Αποθηκεύστε όπλα αυτοάμυνας σε κατάλληλο μέρος.
Επενδύστε στην ασφάλιση καταστροφών. Οι φυσικές καταστροφές μπορούν να χαλάσουν την ικανότητά σας να έχετε μια ευτυχισμένη ζωή. Βεβαιωθείτε ότι οι απροσδόκητες και απροσδόκητες φυσικές καταστροφές δεν θα επηρεάσουν τη ζωή σας επενδύοντας σε ασφάλιση καταστροφών. Αυτή είναι μια ουσιαστική ενέργεια για να είστε απολύτως ασφαλείς για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας. διαφήμιση
Μέθοδος 2 από 4: Μείνετε ασφαλείς τη νύχτα
Μεταφέρετε ένα κινητό τηλέφωνο. Όταν βγαίνετε το βράδυ, ακόμα κι αν περπατάτε κοντά στο σπίτι, φέρτε ένα μέσο επικοινωνίας ώστε να μπορείτε να καλέσετε τους αγαπημένους σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Θυμηθείτε να μεταφέρετε ένα πλήρως φορτισμένο τηλέφωνο στην τσέπη σας ή στην τσέπη σας όπου κι αν βρίσκεστε.
- Εάν έχετε iPhone, ρυθμίστε την παρακολούθηση τηλεφώνου μέσω του λογαριασμού σας Apple σε περίπτωση που χάσετε το τηλέφωνό σας ή το τηλέφωνό σας κλαπεί.
- Μερικές φορές, είναι καλύτερο να κρατάτε το τηλέφωνό σας κρυμμένο, εκτός αν πραγματικά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε Εάν έχετε ένα ολοκαίνουργιο τηλέφωνο, ένας ληστής μπορεί να γίνει άπληστος.
Πηγαίνετε με μια ομάδα ανθρώπων. Είναι καλύτερο να πάτε με μια ομάδα ανθρώπων όταν είστε έξω τη νύχτα. Άνδρας ή γυναίκα, νέοι ή ηλικιωμένοι, θα είστε πιο ασφαλείς εάν έχετε περισσότερη βοήθεια. Μην πηγαίνετε μόνος αργά το βράδυ.
- Εάν πρέπει να πάτε μόνοι, πηγαίνετε σε καλά φωτισμένους δρόμους, χρησιμοποιήστε μια διαδρομή που εμπιστεύεστε και προσπαθήστε να φτάσετε εκεί που πρέπει να πάτε. Καλέστε κάποιον και ενημερώστε το για το ταξίδι σας το συντομότερο δυνατό.
- Εάν βγαίνετε για ένα ποτό, φροντίστε να προγραμματίσετε να επιστρέψετε στο σπίτι πριν αργά το βράδυ. Εάν έχετε κολλήσει κάπου στις 2πμ και δεν μπορείτε να φτάσετε στο σπίτι, θα είστε σε κίνδυνο.
- Αποφύγετε περιοχές με υψηλά ποσοστά εγκληματικότητας. Συνήθως μπορείτε να επικοινωνήσετε με την τοπική αστυνομία για να μάθετε για μέρη που αναφέρονται ως πιο επικίνδυνα από άλλα στην περιοχή σας. Αποφύγετε αυτά τα μέρη όταν πρέπει να πάτε μόνοι.
Ενημερώστε τους άλλους για το μέρος που σκοπεύετε να επισκεφθείτε. Μείνετε σε επαφή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα κάθε φορά που βγαίνετε. Δεν χρειάζεται να καλείτε τα αγαπημένα σας άτομα σε τακτική βάση για να παραμείνετε ασφαλείς. Ενημερώστε τους γονείς σας, τους στενούς φίλους σας ή άλλα άτομα που αγαπάτε να ξέρετε πού βρίσκεστε, πού σκοπεύετε να πάτε και πότε σκοπεύετε να πάτε στο σπίτι. Τουλάχιστον, θα αποτρέψετε τους ανθρώπους να μην ανησυχούν για εσάς.
Σκεφτείτε να φέρετε ένα όπλο αυτοάμυνας. Αν και δεν πρέπει να το κάνουν όλοι, η μεταφορά ενός σπρέι πιπεριού ή ενός ραβδιού μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να σας κρατήσει ασφαλείς εάν ταξιδεύετε συχνά μόνοι σας. Αυτά τα αντικείμενα μπορούν να σας βοηθήσουν να σας υπερασπιστούν από τους επιτιθέμενους, τα αδέσποτα σκυλιά και το πιο σημαντικό, μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση ασφάλειας όταν είστε έξω.
- Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε ένα σπρέι πιπεριού ή ένα δοχείο προτού τα έχετε μαζί σας. Σε πολλές περιπτώσεις είναι παράνομο να μεταφέρετε όπλο αυτοάμυνας χωρίς την κατάλληλη εκπαίδευση.
- Η μεταφορά μαχαιριών και όπλων μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη για εσάς από την ασφάλεια, αλλά αν θέλετε, μπορείτε να κάνετε εκπαίδευση αυτοάμυνας για να μάθετε τη σωστή άμυνα και να μάθετε πώς να το κάνετε. όπλα αυτοάμυνας μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια.
Μάθετε τρόπους για να προστατευθείτε με αυτοπεποίθηση. Η εκμάθηση λίγο για την αυτοάμυνα ενάντια στους κακούς θα σας κάνει να νιώσετε ασφαλείς όταν ταξιδεύετε σε όλο τον κόσμο. Δεν θα είστε παρανοϊκοί άγχος εάν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να προστατευτείτε σε επικίνδυνες καταστάσεις.
- Αποφύγετε τη σωματική επιθετικότητα με κάθε κόστος. Ο καλύτερος τρόπος για να κερδίσετε μια μάχη είναι να το αποφύγετε πρώτα.
Μέθοδος 3 από 4: Παραμείνετε ασφαλείς στο Διαδίκτυο
Επιλέξτε έναν ασφαλή κωδικό πρόσβασης. Μην χρησιμοποιείτε πολύ απλούς κωδικούς πρόσβασης, όπως "κωδικός πρόσβασης" ή "12345". "Οι ειδικοί ραγίσματος μπορούν να ξεπεράσουν τους κοινούς κωδικούς πρόσβασης γρήγορα και αποτελεσματικά, δημιουργώντας τους δικούς σας. είναι τόσο άχρηστο όσο δεν χρησιμοποιείτε κωδικούς πρόσβασης. Δημιουργήστε ασφαλείς κωδικούς πρόσβασης συνδυάζοντας ταυτόχρονα γράμματα, αριθμούς και ειδικούς χαρακτήρες.
Αποσυνδεθείτε από ιστότοπους όταν δεν τους χρησιμοποιείτε. Να θυμάστε πάντα να αποσυνδέεστε από οποιονδήποτε ιστότοπο που απαιτεί από εσάς να συνδεθείτε. Αυτοί οι ιστότοποι περιλαμβάνουν email, κοινωνικά μέσα και ιστότοπους στους οποίους δεν θέλετε να μπορούν να εισπράττουν άλλοι χρήστες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν χρησιμοποιείτε δημόσιο υπολογιστή, αλλά είναι επίσης σημαντικό να σας διατηρήσουμε ασφαλείς εάν χρησιμοποιείτε προσωπικό υπολογιστή.
Ασφάλεια προσωπικών πληροφοριών. Προσωπικές πληροφορίες όπως πλήρες όνομα, διεύθυνση, αριθμός τηλεφώνου, email ή αριθμός πιστωτικής κάρτας δεν πρέπει ποτέ να παρέχονται σε οποιονδήποτε ιστότοπο, είτε πρόκειται για αίθουσα συνομιλίας στο Twitter ή στο Facebook.
- Οι ρυθμίσεις απορρήτου ελέγχουν έτσι ώστε τα άτομα που δεν αποδέχεστε ως φίλοι να μην μπορούν να δουν τι δημοσιεύετε σε δημόσιους ιστότοπους. Το να αφιερώσετε χρόνο για να θέσετε όρια σε όλα για να αποφύγετε τον έλεγχο από άλλους για τις αναρτήσεις και τις εικόνες σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας ασφαλή.
- Εάν ένας ξένος ζητά τις πληροφορίες σας και δεν πρέπει να τις δώσει, πείτε τους "Υπάρχουν καλά πράγματα που δεν πρέπει να κοινοποιούνται μέσω του Διαδικτύου."
Κοιτάξτε προσεκτικά τους όρους χρήσης. Πριν εγγραφείτε για λογαριασμό σε οποιονδήποτε ιστότοπο, διαβάστε προσεκτικά τους όρους χρήσης αυτού του ιστότοπου για να βεβαιωθείτε ότι δεν συμφωνείτε με όρους που δεν κατανοείτε. . Αυτό μπορεί να είναι κουραστικό, αλλά αξίζει να το κάνετε για να αυξήσετε την ασφάλειά σας. διαφήμιση
Μέθοδος 4 από 4: Διατήρηση ασφαλούς (για παιδιά)
Μην αποδεχτείτε την ανάληψη επικίνδυνων προκλήσεων. Δεν πρέπει καν να αποδεχτείτε την πρόκληση της Αλήθειας ή του Τόλ στο παιχνίδι της Αλήθειας ή του Τόλ. Αν κάποιος σας προκαλέσει ενώ παίζετε αυτό το παιχνίδι, γυρίστε μακριά και πείτε Όχι.
Να θυμάστε πάντα να λέτε όχι όταν ένας φίλος σας ζητά να χρησιμοποιήσετε ναρκωτικά ή καπνό, ειδικά εάν είστε έφηβος.
Μην παρέα με επικίνδυνα άτομα. Εάν κάνετε παρέα με επικίνδυνα άτομα, είναι εύκολο να αποκτήσετε αρνητική επιρροή από αυτούς.
Παραμείνετε σε αξιόπιστους φίλους (όπως κάποιος που γνωρίζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα) και με αξιόπιστους ενήλικες. Θα σας κρατήσουν ασφαλείς και θα σας κρατήσουν μακριά από προβλήματα.
Ποτέ μην φύγετε από το σπίτι χωρίς να ενημερώσετε έναν ενήλικα. Πες τους τι ώρα θα είσαι σπίτι, πού σκοπεύεις να πας και με ποιον θα πας.
Μην δέχεστε τίποτα από ξένους. Εάν κάποιος σας στείλει κάτι και δεν ξέρετε τι είναι, μην το πάρετε! Μπορείτε να μπείτε σε προβλήματα μαζί τους, ακόμα κι αν το αντικείμενο σας στάλθηκε από κάποιον άλλο.
Ποτέ μην επιτρέπετε σε κάποιον άλλο να σας περάσει στο σπίτι. Εάν ένας ξένος προσπαθεί να σας παρασύρει στο αυτοκίνητό του, τρέξτε προς την αντίθετη κατεύθυνση και φωνάξτε όσο πιο δυνατά γίνεται. Μην δείχνετε τον ξένο στο σπίτι σας. Αντ 'αυτού, χτυπήστε την πόρτα ενός γείτονα κοντά στο σπίτι σας και ζητήστε τη βοήθειά τους.
Μην πηγαίνεις μόνος. Εάν δεν έχετε άλλη επιλογή, για παράδειγμα πρέπει να πάτε στο εμπορικό κέντρο, αντί να πάτε μόνος, πηγαίνετε με μια ομάδα φίλων.
Μην βγείτε τη νύχτα. Είναι πιο επικίνδυνο τη νύχτα από ό, τι κατά τη διάρκεια της ημέρας, γιατί θα είναι δύσκολο να βλέπεις τα πάντα καθαρά τη νύχτα. Αν εσύ Χρειάζομαι Βγείτε το βράδυ, περπατήστε σε καλά φωτισμένους δρόμους.
Χρησιμοποιήστε τη συνηθισμένη διαδρομή σας. Αντί να δοκιμάσετε μια διαδρομή που ανακαλύψατε πριν από 20 λεπτά, χρησιμοποιήστε μια διαδρομή που είναι οικεία σε εσάς και μια διαδρομή που γνωρίζουν καλά οι γονείς σας όταν σας αναζητούν.
Μην μείνετε στο σχολείο μετά το σχολείο, εκτός εάν πρόκειται για εγκεκριμένη δραστηριότητα ενηλίκων ή σχολική εκδήλωση.
Μην αφήνετε ποτέ το σχολείο. Εάν δείτε το τηλέφωνό σας να βρίσκεται σε μια καρέκλα έξω από την πανεπιστημιούπολη, ενημερώστε τον δάσκαλό σας πριν σπεύσετε να το παραλάβετε μόνοι σας.
Μην απαντάτε ποτέ σε ενοχλητικά μηνύματα ενώ βρίσκεστε στο σχολείο. Εάν κάποιος σας στείλει ένα ενοχλητικό μήνυμα, μην απαντήσετε, πείτε στον δάσκαλό σας αμέσως!
Δεν επιτρέπεται στους φίλους να σας μεταφέρουν σε ένα μέρος χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση σε έναν ενήλικα.
Συμμετέχετε ενεργά στις πρόβες του σχολείου / στις διαδικασίες εκκένωσης. Δώστε προσοχή στην προσοχή σας ενώ κάνετε τις ασκήσεις και ενθαρρύνετε τους συμμαθητές σας να συμπεριφέρονται παρόμοια με εσάς. διαφήμιση
Συμβουλή
- Εάν συμβεί κάτι κακό, ενημερώστε τους γονείς σας. Μην είστε δυνατοί και προσπαθήστε να αποκρύψετε το πρόβλημα. Τουλάχιστον πρέπει να μιλήσετε για αυτό και να βρείτε μια λύση εάν το πρόβλημά σας σχετίζεται με κάποιον.
- Να είστε υπάκουοι στους γονείς σας και να μην πηγαίνετε σε μέρη όπου λένε ότι δεν είναι ασφαλείς.
- Όταν είστε έξω, ενημερώστε τους γονείς σας για το πού σκοπεύετε να πάτε. Με αυτόν τον τρόπο μπορούν να γνωρίζουν την τοποθεσία σας καλά και μπορούν να σας βρουν γρήγορα όταν χρειάζεται.
