Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 3: Επιλέγοντας ένα καθαριστικό σώματος
• Μέρος 2 από 3: Εφαρμόστε το καθαριστικό
• Μέρος 3 από 3: Διατήρηση της σωστής λειτουργίας
• Συμβουλές

Ένα υγρό καθαριστικό σώματος είναι ένας καλός τρόπος για να πλύνετε το σώμα σας ενώ κάνετε ντους ή μπάνιο. Τα περισσότερα καθαριστικά έχουν μεταξένια απαλή υφή που αισθάνεται καλά στο δέρμα. Ξεκινήστε επιλέγοντας ένα προϊόν που έχει φυσικά έλαια και δεν περιέχει αρώματα ή θειικά άλατα. Στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα πανί με μια λούφα για να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας και να καθαρίσετε το σώμα σας. Πάντα ενυδατώστε το δέρμα σας μετά τη χρήση ενός πλυσίματος σώματος για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και ενυδατωμένο.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Επιλέγοντας ένα καθαριστικό σώματος

1. 1 Αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν ενυδατικά συστατικά. Ελέγξτε τα συστατικά στην ετικέτα του καθαριστικού για ενυδατικά έλαια όπως μη επεξεργασμένο λάδι καρύδας ή έλαιο αργκάν. Το βούτυρο καριτέ και το κανονικό λάδι καρύδας είναι επίσης καλά για την ενυδάτωση του δέρματος. Ένα καθαριστικό σώματος με ενυδατικά συστατικά θα διατηρήσει το δέρμα σας απαλό και ενυδατωμένο.
   • Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν χημικά, πρόσθετα ή σκληρά συστατικά.
2. 2 Επιλέξτε ένα προϊόν χωρίς θειικά και άρωμα. Τα καθαριστικά σώματος με αρώματα και αρώματα μπορούν να στεγνώσουν και να ερεθίσουν το δέρμα. Τα θειικά άλατα όπως το θειικό νάτριο laureth, το λαουρυλοθειικό νάτριο και η κοκαμιδοπροπυλο βεταΐνη μπορούν να αφαιρέσουν το φυσικό προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Μείνετε μακριά από καθαριστικά που περιέχουν αυτά τα συστατικά.
3. 3 Αποφύγετε τα καθαριστικά σώματος που αφρίζουν πολύ. Ο αφρός που σχηματίζεται όταν αναμειγνύεται το καθαριστικό και το νερό μπορεί να ξεπλύνει το φυσικό λιπαντικό του δέρματος (σμήγμα) και να αφήσει το δέρμα πολύ ξηρό. Επιλέξτε ένα προϊόν που αφρίζει και αφρίζει λίγο. Αποφύγετε τα προϊόντα που παράγουν πολύ αφρό όταν αναμειγνύονται με νερό.
   • Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα προϊόντα που διαφημίζονται ως "αφρό" καθώς θα δημιουργήσουν πολύ αφρό όταν χρησιμοποιούνται.

Μέρος 2 από 3: Εφαρμόστε το καθαριστικό

1. 1 Στο ντους ή το μπάνιο, χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα καθαριστικού σώματος. Πιέστε μια σταγόνα προϊόντος σε μέγεθος νομίσματος καθώς δεν χρειάζεται πολύ για να πλύνετε ολόκληρο το σώμα σας.Μην χρησιμοποιείτε πάρα πολύ το προϊόν ταυτόχρονα, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει ή να στεγνώσει το δέρμα.
   • Κάντε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο ενώ χρησιμοποιείτε καθαριστικό για να ενυδατώσετε και να καθαρίσετε ολόκληρο το σώμα σας.
2. 2 Εφαρμόστε το καθαριστικό στο σώμα με ένα πανί. Εφαρμόστε με ένα υγρό πανί από το κεφάλι μέχρι τα νύχια. Τρίψτε απαλά τη λούφα στο σώμα σας για να καθαρίσετε το δέρμα σας και να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
   • Μην χρησιμοποιείτε το καθαριστικό σώματος μόνο με τα χέρια σας, καθώς είναι πολύ πιο δύσκολο να πλύνετε ολόκληρο το σώμα σας με αυτόν τον τρόπο.
   • Ξεπλύνετε τακτικά το πανί σας για να αποφύγετε τη δημιουργία μικροβίων και βακτηρίων πάνω του. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε το πανί σας μία φορά την εβδομάδα.
   • Μην χρησιμοποιείτε ένα πανί λούφα για να εφαρμόσετε το καθαριστικό καθώς μπορεί να φιλοξενήσει βακτήρια και μικρόβια, αυξάνοντας την πιθανότητα ακμής.
3. 3 Μην χρησιμοποιείτε καθαριστικό σώματος στο πρόσωπό σας. Το καθαριστικό σώματος είναι κατάλληλο μόνο για το σώμα. Για το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό καθαριστικό προσώπου. Η χρήση ενός πλυσίματος σώματος στο πρόσωπό σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ερεθισμού και ξηρών κηλίδων στο δέρμα σας.
4. 4 Ξεπλύνετε το καθαριστικό με ζεστό νερό. Αφού πλύνετε το σώμα σας με καθαριστικό, ξεπλύνετε το με ζεστό νερό από ντους ή μπάνιο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεπλύνει εντελώς το προϊόν από το δέρμα σας. Τα υπολείμματα σαπουνιού στο δέρμα μπορεί να ερεθίσουν και να στεγνώσουν το δέρμα.
5. 5 Χτυπήστε το σώμα σας στεγνό. Χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσετε απαλά το σώμα σας μέχρι να στεγνώσει τελείως. Μην τρίβετε το σώμα σας στεγνά γιατί αυτό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Μέρος 3 από 3: Διατήρηση της σωστής λειτουργίας

1. 1 Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα μετά τη χρήση καθαριστικού. Κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο εφαρμόζοντας ενυδατική κρέμα μόλις στεγνώσετε μετά το ντους ή το μπάνιο. Αυτό θα παγιδεύσει την υγρασία στο δέρμα και θα αποφύγει τα ξηρά σημεία.
   • βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει ενυδατικά συστατικά: βούτυρο καριτέ, λάδι καρύδας και βρώμη.
   • Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα σε περιοχές που τείνουν να στεγνώσουν, όπως στα γόνατα, τους αγκώνες, τα πόδια και τα χέρια.
2. 2 Εάν το τρέχον καθαριστικό σας στεγνώνει το δέρμα σας, αλλάξτε σε πιο ήπιο. Εάν παρατηρήσετε ότι το καθαριστικό σώματος προκαλεί ξηρές κηλίδες ή ερεθισμό του δέρματος, δοκιμάστε να μεταβείτε σε ένα ευαίσθητο καθαριστικό δέρματος. Αναζητήστε ένα καθαριστικό σώματος που είναι πιο φυσικό ή ενυδατικό συστατικό.
3. 3 Μιλήστε με έναν δερματολόγο εάν έχετε δερματικά προβλήματα. Εάν το δέρμα σας ερεθιστεί, στεγνώσει ή κοκκινίσει μετά τη χρήση καθαριστικού σώματος, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Μπορεί να είστε αλλεργικοί σε ορισμένα συστατικά του καθαριστικού ή το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο για να χρησιμοποιήσετε κανονικό σαπούνι.
   • Ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει μια συγκεκριμένη μάρκα σαπουνιού ή να συνταγογραφήσει μια συνταγογραφούμενη θεραπεία για δερματικά προβλήματα.

Συμβουλές

• Για μεγαλύτερη υγιεινή, επιλέξτε τζελ αντί για σαπούνι. Βακτήρια και μικρόβια βρίσκονται στην επιφάνεια μιας σαπουνιού.