Περιεχόμενο

• Βήματα

Ο πνιγμός είναι απόφραξη στο λαιμό που εμποδίζει τους αεραγωγούς. Συνήθως ο πνιγμός προκαλείται από το φαγητό που κολλάει στην τραχεία. Στα παιδιά, ο πνιγμός προκαλείται συνήθως από παιχνίδια, νομίσματα ή άλλα μικρά αντικείμενα που εισέρχονται στο λαιμό ή τον σωλήνα. Ο πνιγμός μπορεί επίσης να προκληθεί από τραυματισμό, κατανάλωση αλκοόλ ή φλεγμονή μετά από σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Χωρίς πρώτες βοήθειες, η πνιγμένη έλλειψη αέρα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή εγκεφαλική βλάβη και ακόμη και θάνατο από ασφυξία. Εάν εσείς ή κάποιος πνιγεί, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις πρώτες βοήθειες. Σημείωση: Αυτό το άρθρο καλύπτει τη θεραπεία πρώτων βοηθειών μόνο για ενήλικες και παιδιά άνω του ενός έτους. Για πνιγμό σε βρέφη ηλικίας κάτω του ενός έτους, ανατρέξτε στην ενότητα Πώς να Πρώτες Βοήθειες ένα Νεογέννητο Πνιγμού

Βήματα

Μέθοδος 1 από 2: Βοηθώντας άλλους

1. 

   
   
   Αξιολογήστε την κατάσταση. Βεβαιωθείτε ότι το άτομο πνίγεται και καθορίστε εάν ο αεραγωγός είναι αποκλειστικά μερικώς ή εντελώς. Εάν το άτομο πνίγεται ελαφρώς, ή οι αεραγωγοί είναι μερικώς αποκλεισμένοι, είναι καλύτερα να αφήσετε το άτομο να βήξει για να ωθήσει την απόφραξη.
   • Σημάδια ότι ο αεραγωγός είναι μερικώς αποκλεισμένος είναι η ικανότητα να μιλά, να κλαίει, να βήχει ή να αντιδρά. Συνήθως το άτομο μπορεί να αναπνέει με δυσκολία και ταυτόχρονα το πρόσωπο είναι λίγο χλωμό.
   • Αντίθετα, ένα άτομο με πλήρη απόφραξη των αεραγωγών δεν θα μπορεί να μιλήσει, να κλάψει, να βήξει ή να αναπνεύσει. Επιπλέον, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το άτομο δίνει ένα «σημάδι πνιγμού» (χέρια που αγκαλιάζουν το λαιμό), τα χείλη και τα νύχια μπορεί να γίνουν μπλε λόγω έλλειψης οξυγόνου.

2. 

   
   
   Ρωτήστε το θύμα, «Πνιγείτε;"Αν το άτομο μπορεί να σας δώσει μια προφορική απάντηση, περιμένετε. Το πραγματικό θύμα πνίγηκε καθόλου, αλλά μπορεί να κουνήσει ή να κουνήσει για να δείξει εάν πνίγεται. αυτό είναι ότι δεν χρησιμοποιείτε χτύπημα πλάτης σε ένα μερικώς πνιγμένο άτομο, λόγω του κινδύνου ότι ξένη ύλη σε σχετικά υγρή θέση θα πέσει περαιτέρω και θα μπλοκάρει εντελώς τον αεραγωγό. Εάν το θύμα μπορεί να αντιδράσει, πρέπει να :
   • Διαβεβαιώστε το θύμα. Ενημερώστε τους ότι είστε εκεί και είστε έτοιμοι να τους βοηθήσετε εάν χρειαστεί.
   • Ενθαρρύνετε το θύμα να προσπαθήσει να βήξει για να σπρώξει το ξένο αντικείμενο έξω. Μην χτυπάτε την πλάτη του θύματος.
   • Παραμείνετε σε καλό δρόμο και να είστε έτοιμοι να βοηθήσετε σε περίπτωση που οι αεραγωγοί έχουν αποκλειστεί εντελώς ή εάν ο πνιγμός επιδεινωθεί.

3. 

   
   
   Δώστε πρώτες βοήθειες. Εάν το θύμα είναι πολύ πνιγμένο ή έχει αποκλειστεί εντελώς αλλά εξακολουθεί να είναι ξύπνιο, πρέπει να του ενημερώσετε τι σκοπεύετε να δώσετε πρώτες βοήθειες. Είναι καλύτερο να ενημερώσετε το θύμα τι πρόκειται να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι συμφωνεί να σας προσφέρει βοήθεια.
   • Εάν είστε το μόνο άτομο που μπορεί να βοηθήσει το θύμα, πάρτε τις πρώτες βοήθειες όπως περιγράφεται παρακάτω πριν καλέσετε υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Εάν κάποιος άλλος είναι εκεί, μπορείτε να τους ζητήσετε να ζητήσουν βοήθεια.

4. 

   Χτυπήστε την πλάτη σας. Λάβετε υπόψη ότι οι ακόλουθες οδηγίες ισχύουν για άτομα που κάθονται ή στέκονται.
   • Σταθείτε πίσω από το θύμα, ελαφρώς προς τη μία πλευρά.Εάν είστε δεξιόχειρες, σταθείτε στην αριστερή πλευρά, εάν είστε αριστερόχειροι, σταθείτε στη δεξιά πλευρά.
   • Χρησιμοποιήστε το ένα χέρι για να στηρίξετε το στήθος του θύματος και αφήστε το θύμα προς τα εμπρός έτσι ώστε το ξένο αντικείμενο να σπρώξει έξω από το στόμα (αντί να πέσει βαθιά στο λαιμό).
   • Χρησιμοποιήστε το τμήμα της παλάμης (μεταξύ της παλάμης του χεριού και του καρπού) και χτυπήστε το περίπου 5 φορές μεταξύ των ώμων. Σταματήστε μετά από κάθε πάτημα για να δείτε εάν ένα ξένο αντικείμενο έχει πέσει. Εάν όχι, εκτελέστε 5 κοιλιακές συμπιέσεις (δείτε παρακάτω).

5. 

   Εκτελέστε κοιλιακή συμπίεση (ελιγμός Heimlich). Η διαδικασία Heimlich είναι μια τεχνική έκτακτης ανάγκης που χρησιμοποιείται μόνο για ενήλικες και παιδιά άνω του ενός έτους. Μην δίνετε τη διαδικασία Heimlich σε παιδί μικρότερο του ενός έτους.
   • Σταθείτε πίσω από το πνιγμένο άτομο.
   • Βάλτε τα χέρια σας γύρω από την κοιλιά του θύματος και αφήστε το θύμα να κλίνει προς τα εμπρός.
   • Πάρτε το ένα χέρι και τοποθετήστε το στον ομφαλό του θύματος, κάτω από το στέρνο.
   • Τοποθετήστε το άλλο χέρι πάνω από την άλλη γροθιά και, στη συνέχεια, πιέστε και τα δύο χέρια στην κοιλιά του θύματος με μια ισχυρή και ανοδική κίνηση.
   • Κάντε 5 κοιλιακές συμπιέσεις. Ελέγξτε μετά από κάθε πάτημα για να δείτε εάν ένα ξένο αντικείμενο έχει πέσει. Σταματήστε εάν το θύμα είναι αναίσθητο.

6. 

   Διαδικασία Προσαρμογή Heimlich για έγκυες γυναίκες και παχύσαρκα άτομα. Η θέση του χεριού σας πρέπει να είναι υψηλότερη από αυτήν που περιγράφεται παραπάνω στη διαδικασία Heimlich. Πρέπει να τοποθετήσετε τα χέρια σας ακριβώς κάτω από το στέρνο, ακριβώς πάνω από την τελευταία άρθρωση των πλευρών. Πιέστε σταθερά στο στήθος σας με την ίδια κίνηση που περιγράφεται παραπάνω. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε την ώθηση προς τα πάνω. Επαναλάβετε έως ότου το θύμα σταματήσει να πνιγεί και το ξένο αντικείμενο πέσει ή το θύμα χάσει τη συνείδησή του.

7. 

   Βεβαιωθείτε ότι το ξένο αντικείμενο έχει πέσει εντελώς. Μόλις ο αεραγωγός είναι καθαρός, μικρά μέρη του ξένου αντικειμένου ενδέχεται να παραμείνουν. Εάν το θύμα μπορεί να το κάνει, αφήστε το να φτύνει και να αναπνεύσει άνετα.
   • Ελέγξτε ξανά για αεραγωγούς. Εάν ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δάχτυλό σας για να σκουπίσετε το στόμα του θύματος για να αφαιρέσετε ένα ξένο αντικείμενο. Κάνετε αυτό μόνο εάν δείτε ένα ξένο αντικείμενο. Διαφορετικά, θα μπορούσε να ωθηθεί ακόμη πιο βαθιά.

8. 

   Ελέγξτε εάν το θύμα επέστρεψε στην κανονική αναπνοή. Όταν το ξένο αντικείμενο έπεσε, τα περισσότερα θύματα αναπνέουν ξανά. Εάν το άτομο δεν μπορεί να αναπνεύσει σωστά ή είναι αναίσθητο, ακολουθήστε το επόμενο βήμα.

9. 

   Δώστε πρώτες βοήθειες όταν το θύμα είναι αναίσθητο. Εάν το πνιγμένο άτομο χάσει τη συνείδησή του, ξαπλώστε το ατύχημα στο πάτωμα στην πλάτη του. Στη συνέχεια, καθαρίστε τον αεραγωγό εάν είναι δυνατόν. Εάν μπορείτε να δείτε ένα ξένο αντικείμενο, σκουπίστε το με το δάχτυλό σας και αφαιρέστε το από το στόμα του θύματος. Μην σκουπίζετε με το χέρι σας εάν δεν μπορείτε να δείτε ξένο αντικείμενο. Προσέξτε να μην αναλάβετε κινδύνους, καθώς ξένα σώματα μπορεί να ωθούνται βαθύτερα στον αεραγωγό.
   • Εάν το ξένο αντικείμενο παραμένει παγιδευμένο και το θύμα δεν ξανακερδίσει ή δεν ανταποκρίνεται, ελέγξτε εάν αναπνέει. Τοποθετήστε το μάγουλο κοντά στο στόμα του θύματος. Μέσα σε 10 δευτερόλεπτα: ελέγξτε αν το στήθος τους ανεβαίνει και κατεβαίνει, ακούστε και νιώστε την αναπνοή τους στα μάγουλα.
   • Εάν το θύμα δεν αναπνέει, ξεκινήστε καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR). Οι θωρακικές συμπιέσεις στο CPR μπορούν επίσης να βοηθήσουν να σπρώξουν ξένα αντικείμενα.
   • Ζητήστε από κάποιον άλλον να καλέσει το ασθενοφόρο ή εάν είστε μόνοι, καλέστε το ασθενοφόρο και επιστρέψτε για να βοηθήσετε το θύμα. Ακολουθήστε τις στροφές, κάνοντας συμπίεση στο στήθος, ελέγξτε τους αεραγωγούς και το CPR ενώ περιμένετε για υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Κάθε 30 φορές συμπίεση στο στήθος, δίνετε δύο αναπνοές. Θυμηθείτε να ελέγξετε το στόμα του θύματος αρκετές φορές όταν κάνετε καρδιοπνευμονική ανάνηψη.
   • Το στήθος μπορεί να μην διογκωθεί μέχρι να εξαχθεί το ξένο αντικείμενο.

10. 

    Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν, μετά από πνιγμό, το θύμα εξακολουθεί να βήχει, έχει δυσκολία στην αναπνοή ή αισθάνεται πιασμένο στο λαιμό, θα πρέπει να ζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια.
    • Οι κοιλιακές συμπιέσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν τραυματισμό και μώλωπες. Εάν το θύμα αντιμετωπίζεται με αυτήν τη διαδικασία ή CPR, πρέπει να επανεξεταστεί από γιατρό.
    διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 2: Βοηθήστε τον εαυτό σας

1. 

   Καλέστε ασθενοφόρο. Εάν είστε μόνοι και πνιγείτε, καλέστε το 911 ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης στην περιοχή σας (στις ΗΠΑ). Στο Βιετνάμ, καλέστε τον αριθμό έκτακτης ανάγκης 115. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να μιλήσετε, οι περισσότερες υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης στέλνουν κάποιον να ελέγχει κάθε κλήση.

2. 

   Εκτελέστε μόνοι σας τη διαδικασία Heimlich. Ίσως να μην μπορείτε να εκτελέσετε αυτό το τέχνασμα τόσο επιθετικά όσο κάποιος άλλος, αλλά μπορείτε ακόμα να προσπαθήσετε να σπρώξετε το ξένο αντικείμενο.
   • Κρατήστε τα χέρια σας. Τοποθετήστε το στην κοιλιά ακριβώς πάνω από τον ομφαλό.
   • Χρησιμοποιήστε το άλλο χέρι για να κρατήσετε τη γροθιά.
   • Κλίση σε μια καρέκλα, τραπέζι ή άλλο σκληρό αντικείμενο.
   • Πιέστε τη γροθιά προς τα πάνω και προς τα πάνω όπως περιγράφεται παραπάνω.
   • Επαναλάβετε μέχρι να εξαχθεί το αντικείμενο ή έως ότου έρθει η κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
   • Φροντίστε να αφαιρέσετε εντελώς ξένα αντικείμενα. Προσπαθήστε να φτύσετε κάθε μικρό κομμάτι εάν έχετε ένα.

3. 

   Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν αντιμετωπίσετε επίμονο βήχα, δυσκολία στην αναπνοή ή αίσθημα εμπλοκής στο λαιμό σας, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας.
   • Οι κοιλιακές συμπιέσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς. Εάν κάνετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας, τότε θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας για την εξέταση.
   διαφήμιση