Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Προειδοποίηση

Εάν έχετε βουβωνική κήλη, ένα από τα πράγματα που θα παρατηρήσετε είναι μια διόγκωση στην κοιλιά ή τη βουβωνική χώρα. Αυτή η διόγκωση είναι το έντερο ή μέρος του εντέρου που σπρώχνει τους μυς της κοιλιάς. Η κολπική κήλη διαγιγνώσκεται πολύ απλά και η χειρουργική επέμβαση είναι η κύρια θεραπεία. Μια κήλη συνήθως δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά μπορεί να προκύψουν επιπλοκές εάν δεν τη θεραπεύσετε.Μια βουβωνική κήλη μπορεί να προκαλέσει κινδύνους όπως η εντερική απολίνωση, όπου μέρος του εντέρου στρίβει και ρήξεις λόγω κήλης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εντερική συμφόρηση, κοιλιακό άλγος και πυρετό εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, και τελικά έκτακτη ανάγκη. Πρέπει να μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια και να αντιμετωπίζετε μια βουβωνική κήλη, αλλά είναι καλύτερο να το αποτρέψετε παρά να το θεραπεύσετε.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Αναζητήστε σημάδια βουβωνικής κήλης

1. 

   
   
   Κοιτάξτε στον καθρέφτη για σημάδια κήλης. Βγάλτε τα ρούχα σας από τη μέση προς τα κάτω και κοιτάξτε στον καθρέφτη. Τοποθετήστε 2 δάχτυλα στην περιοχή που πιστεύετε ότι έχει επιρροή. Προσπαθήστε να βήξετε και παρατηρήστε εάν αισθάνεστε ή βλέπετε μια έξαρση που βγαίνει από αυτήν την περιοχή. Μπορείτε επίσης να κρατήσετε την αναπνοή σας και να τραβήξετε το στομάχι σας, όπως πηγαίνετε στην τουαλέτα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να αισθανθείτε την διόγκωση. Μια κήλη χειροτερεύει κάθε φορά που κάνετε πράγματα που ασκούν πίεση στην κοιλιά σας. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε:
   • Διογκώσεις στην περιοχή της βουβωνικής χώρας: Εάν συμβεί αυτό, θα έχετε κήλη, είτε άμεσα είτε έμμεσα.
   • Θα διαπιστώσετε ότι η κάτω κοιλιακή χώρα είναι πρησμένη, εκτείνεται μέχρι το όσχεο ή ακόμα και το όσχεο.
   • Φουσκώματα στους μηρούς και κάτω από τη βουβωνική χώρα: Ένα σχεδόν συγκεκριμένο σημάδι της κήλης των μηρών.
   • Το ένα όρχι είναι μεγαλύτερο από το άλλο ή πρησμένο: Αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη έμμεσης κήλης.
   • Ζεστή, επώδυνη ή πολύ επώδυνη βουβωνική χώρα: Αυτά τα συμπτώματα δείχνουν κήλη επειδή τα έντερα είναι κολλημένα και συσφιγμένα, προκαλώντας πόνο.
   • Εάν η πρησμένη περιοχή είναι ωοειδής αλλά όχι στο όσχεο, είναι πιθανώς μια άμεση βουβωνική κήλη παρά έμμεση.

2. 

   
   
   Ελέγξτε για να δείτε εάν η κήλη μπορεί να ωθηθεί προς τα πίσω. Αγγίξτε με τα χέρια σας εάν μπορείτε να αποσύρετε ή να απωθήσετε την κήλη στη θέση της. Ξαπλώστε έτσι ώστε η βαρύτητα να βοηθήσει στη χαλάρωση της έντασης κατά την κήλη. Πιέστε αργά τη διόγκωση με το δείκτη και προσπαθήστε να ωθήσετε το περιεχόμενο προς τα πάνω. Δεν είναι σκληρό γιατί μπορεί να σπάσει το κήλη ή να σκίσει το στόμα της βουβωνικής χώρας. Εάν δεν μπορείτε να ανακτήσετε την κήλη, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
   • Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε ναυτία, εκτός από το ότι δεν μπορείτε να ωθήσετε την έξοδο, θα μπορούσε να είναι μια επιπλοκή των κήλων, της συστολής.
   • Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως εάν έχετε στομαχικές διαταραχές ή πυρετό.
   • Το φαινόμενο του βουλωμένου εντέρου κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να μην μπορούν να παρέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά στο έντερο, προκαλώντας θάνατο ιστού και εντερική ανεπάρκεια. Χρειάζεστε χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, έτσι ώστε τα προϊόντα που έχουν υποστεί πέψη να περάσουν.

3. 

   
   
   Ιατρική εξέταση. Οι ασθενείς πρέπει να δουν έναν γιατρό ανεξάρτητα από τον τύπο της κήλης. Στην κλινική πρέπει να γδυθείτε μέχρι τη μέση, ο γιατρός και ο βοηθός τους θα εξετάσουν την κοιλιά και τα γεννητικά όργανα για ανισορροπίες και εξογκώματα. Σας ζητούν να κρατήσετε το στομάχι σας κάτω σαν να βήχατε ή τραβήξτε το στομάχι σας ενώ κρατάτε την αναπνοή σας. Εάν υπάρχει εξογκώματα υπάρχει κήλη. Ο γιατρός ελέγχει επίσης για να δει αν η κήλη μπορεί να ανακτηθεί αγγίζοντας την περιοχή με το δείκτη σας.
   • Χρησιμοποίησαν ένα στηθοσκόπιο για να ακούσουν τους ήχους που παράγονται από τα έντερα μέσα στην έξοδο. Εάν δεν υπάρχει ήχος, τότε ο ιστός είναι νεκρός ή πνιγμένος.

4. 

   Μάθετε για τους τύπους της βουβωνικής κήλης. Η κολπική κήλη διαφοροποιείται ανάλογα με την τοποθεσία και την αιτία της νόσου. Υπάρχουν οι ακόλουθοι τύποι βουβωνικών κήλων:
   • Έμμεση βουβωνική κήλη: Πρόκειται για γενετικό ελάττωμα που αναγκάζει τα έντερα και / ή το εντερικό τοίχωμα να γλιστρήσουν στη θέση όπου οι όρχεις του αρσενικού εμβρύου κατεβαίνουν πριν από τη γέννηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό συμβαίνει επειδή η περιοχή δεν κλείνει σφιχτά μετά τη γέννηση του μωρού και τα έντερα γλιστρούν.
   • Άμεση βουβωνική κήλη: Αυτός ο τύπος κήλη εμφανίζεται όταν το τραύμα εισέρχεται στην περιοχή, μοιάζει με σταθερή πίεση όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα, βήχετε πολύ, πιέζετε κατά τη χρήση του μπάνιου ή έγκυος. Το έντερο, το εντερικό τοίχωμα ή το εντερικό λίπος γλιστρά μέσα από αδύναμους μύες κοντά στη βουβωνική χώρα και στα γεννητικά όργανα, αλλά όχι στο όσχεο ή στον όρχι. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε άνδρες άνω των 40 ετών, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε γυναίκες.
   • Κήλη του λαιμού: Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού. Τα εντερικά συστατικά γλιστρούν μέσω του αδύναμου σημείου στο κάτω μέρος της βουβωνικής χώρας, όπου τα αιμοφόρα αγγεία περνούν για να παρέχουν αίμα στους μηρούς και τα πόδια. Η κήλη του μηρού έχει μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών, επομένως είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν αλλάξουν τα συμπτώματά σας.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Θεραπεία της βουβωνικής κήλης και αποκατάσταση

1. 

   Συζητήστε τις επιλογές θεραπείας με το γιατρό σας. Η χειρουργική είναι η πιο αναγνωρισμένη και ευρέως χρησιμοποιούμενη θεραπεία για κήλες. Εάν όμως δεν εμφανιστούν ακόμη συμπτώματα και μπορεί να απωθηθεί η κήλη, ίσως να θέλετε να περιμένετε. Είτε έχετε χειρουργική επέμβαση είτε όχι, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με το γιατρό σας για γνώμη εμπειρογνωμόνων. Εάν θέλετε χειρουργική επέμβαση, αλλά ο γιατρός σας σας συμβουλεύει όχι επειδή δεν υπάρχουν συμπτώματα, τότε εξακολουθείτε να έχετε το δικαίωμα να επιλέξετε χειρουργική επέμβαση για αισθητικούς λόγους. Αφού λάβετε αυτήν την απόφαση, πρέπει να κλείσετε ραντεβού για να δείτε τον χειρουργό.
   • Η επακόλουθη εργασία είναι η πραγματοποίηση δοκιμών, όπως: έλεγχος των μετρήσεων αίματος (PT, PTT, INR και CBC), το περιεχόμενο ηλεκτρολυτών όπως το νάτριο, το κάλιο και η γλυκόζη και η καταγραφή ενός ηλεκτροκαρδιογραφήματος. ένα ΗΚΓ για την ανίχνευση καρδιακών ανωμαλιών. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας για να κανονίσετε τις εξετάσεις και έπειτα φέρετε τα αποτελέσματα στον χειρουργό.

2. 

   Ενδοσκοπική χειρουργική επέμβαση. Για αυτήν τη μέθοδο θα πρέπει να πάρετε αναισθητικά για να ανακουφίσετε τον πόνο και την ταλαιπωρία. Ο χειρουργός θα φυσήσει αέρα στην κοιλιά για να επεκτείνει τους ιστούς πριν ξεκινήσει την εργασία. Στη συνέχεια εισήγαγαν έναν αισθητήρα κάμερας προς τα μέσα για να καθοδηγήσουν άλλες συσκευές κοπής και ραψίματος. Χρησιμοποίησαν συσκευές για να ωθήσουν την κήλη στη θέση τους και ταυτόχρονα εισήγαγαν ένα τεχνητό δίχτυ για να ενισχύσουν τους αδύναμους μύες στο κοιλιακό τοίχωμα. Αυτή η διαδικασία αποτρέπει τη μελλοντική κήλη. Τελικά ο γιατρός ράβει το κόψιμο όπου τοποθετήθηκε ο μορφοτροπέας.
   • Επειδή είναι μια λιγότερο επεμβατική μορφή χειρουργικής επέμβασης, η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση αφήνει μόνο μια μικρή ουλή αργότερα, δεν χάνει πολύ αίμα, επομένως δεν προκαλεί πολύ πόνο μετά τη χειρουργική επέμβαση.
   • Η λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση προτιμάται από την ανοικτή χειρουργική επέμβαση εάν η κήλη εμφανίζεται και στις δύο πλευρές, υποτροπιάζουσα ή κήλη μηρού.

3. 

   Ανοιχτή χειρουργική επέμβαση. Εάν επιλεγεί αυτός ο τύπος χειρουργικής επέμβασης, ο γιατρός θα κάνει μια τομή κατά μήκος της βουβωνικής χώρας για να ανοίξει την περιοχή. Στη συνέχεια χρησιμοποίησαν τα χέρια τους για να ωθήσουν την κήλη πίσω στην κοιλιά και να αναζητήσουν διαρροή αέρα από το έντερο. Τελικά ο γιατρός θα τοποθετήσει ένα πλέγμα γύρω από τους αδύναμους κοιλιακούς μύες ή θα συνδέσει τους μύες, αποτρέποντας έτσι μια κήλη στο μέλλον. Το κόψιμο θα ράψει ξανά μετά την ολοκλήρωση.
   • Εάν έχετε σοβαρή κήλη και θέλετε να βρείτε μια σχετικά φθηνή χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο ανοικτής χειρουργικής επέμβασης.
   • Η ανοικτή χειρουργική επέμβαση προτιμάται από τη λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση εάν η περιοχή έχει υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που έχετε βουβωνική κήλη, εάν η κήλη είναι μεγάλη ή εάν ανησυχείτε για λοίμωξη.

4. 

   Φροντίδα μετά από χειρουργική επέμβαση. Επειδή ο πόνος μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση, πάρτε ό, τι ανακουφίσει τον γιατρό σας. Φροντίστε να τρώτε πολλά τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες ή να πίνετε 2 κουταλιές της σούπας γάλα μαγνησίου δύο φορές την ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση. Χρειάζονται περίπου 1-5 ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση για να κάνετε μια κίνηση του εντέρου και μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες θα σας διευκολύνει να κάνετε κινήσεις του εντέρου.
   • Για να ανακουφίσετε τον πόνο, τοποθετήστε ένα πακέτο πάγου γύρω από την περιοχή λειτουργίας για 20 λεπτά κάθε φορά (θυμηθείτε να τυλίξετε μια πετσέτα πάνω από το πακέτο πάγου).

5. 

   Καθαρίστε την πληγή. Αφήστε τον επίδεσμο στο τραύμα για 2 ημέρες. Μπορεί να δείτε λίγο αίμα ή απόρριψη από την πληγή, κάτι που είναι φυσιολογικό. Μετά από 36 ώρες επιτρέπεται να κάνετε ντους, ωστόσο θυμηθείτε να βγάζετε τη γάζα και τρίβετε απαλά μόνο σαπούνι πάνω της. Όταν τελειώσετε το μπάνιο, στεγνώστε απαλά την πληγή και αλλάξτε μια νέα γάζα μετά από κάθε ντους.
   • Αποφύγετε το μπάνιο ή το μούλιασμα της πληγής σε πισίνες ή υδρομασάζ για τουλάχιστον 2 εβδομάδες.

6. 

   Μετακινήστε απαλά πίσω. Μετά τη χειρουργική επέμβαση δεν υπάρχουν περιορισμοί στη σωματική δραστηριότητα, αλλά η περιοχή είναι ακόμα αρκετά αδύναμη, οπότε αποφύγετε δραστηριότητες που ασκούν πίεση στην κοιλιά σας για μια εβδομάδα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν άσκηση, τζόκινγκ ή κολύμπι.
   • Επίσης, δεν πρέπει να σηκώνετε τίποτα βαρύτερο από 5 κιλά για τις πρώτες 6 εβδομάδες ή να περιμένετε έως ότου ο γιατρός σας πει ότι είναι εντάξει. Η βαριά ανύψωση μπορεί να προκαλέσει νέα κήλη στον ίδιο χώρο.
   • Δεν πρέπει να οδηγείτε για τις δύο πρώτες εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
   • Μπορείτε να κάνετε σεξ όσο δεν αισθάνεστε πόνο ή δυσφορία.
   • Οι περισσότεροι ασθενείς αναρρώνουν και επιστρέφουν στη δουλειά μέσα σε ένα μήνα από τη θεραπεία.

7. 

   Προσέξτε για επιπλοκές. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες επιπλοκές μετά τη χειρουργική επέμβαση:
   • Πυρετός (38,3 C) και ρίγη: Τα βακτήρια μπορεί να έχουν εισέλθει στην πληγή.
   • Αποστράγγιση από μια πληγή που έχει μυρωδιά και χρώμα που μοιάζει με πύον (συχνά καφέ ή πράσινο): Μια βακτηριακή λοίμωξη προκαλεί μια μυρωδιά βλέννας.
   • Συνεχής αιμορραγία από την πληγή: είναι πιθανό ένα αιμοφόρο αγγείο να σπάσει και να μην σφραγιστεί κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.
   • Προβλήματα ούρησης: Είναι φυσιολογικό να έχετε υγρά και φλεγμονή μετά τη χειρουργική επέμβαση, αλλά πάρα πολύ υγρό μπορεί να προκαλέσει εισαγωγή της ουροδόχου κύστης ή της ουρήθρας και να δυσκολέψει την ούρηση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη συγκράτηση των ούρων ή την αδυναμία εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
   • Το πρήξιμο ή ο πόνος είναι χειρότερο και χειρότερο στους όρχεις.
   • Η πιο συχνή επιπλοκή είναι η υποτροπιάζουσα κήλη.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Πρόληψη της βουβωνικής κήλης

1. 

   Απώλεια βάρους. Εάν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, θα πρέπει να χάσετε βάρος τρώγοντας λιγότερες θερμίδες και ασκώντας μέτρια. Το υπερβολικό βάρος βάζει περισσότερο βάρος στην ήδη εξασθενημένη κοιλιακή κοιλότητα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε αυξημένη πιθανότητα κήλη σε αυτά τα αδύναμα σημεία.
   • Θυμηθείτε να επιλέξετε μια άσκηση που δεν ασκεί μεγάλη πίεση στο κοιλιακό τοίχωμα. Δοκιμάστε μέτριες ασκήσεις όπως περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι και ποδηλασία.

2. 

   Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες. Οι διαιτητικές ίνες βοηθούν στη βελτίωση της πέψης και αδειάζουν τα έντερα, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μαλακώνει επίσης τα κόπρανα και σας κάνει να μην επιθυμείτε να ουρήσετε. Τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες όπως ψωμί, φρούτα και λαχανικά. Θα πρέπει επίσης να πίνετε πολλά υγρά όλη την ημέρα για να διατηρήσετε τη λειτουργία του εντέρου καλύτερη.
   • Οι ίνες είναι ιδιαίτερα σημαντικές εάν είχατε μόλις χειρουργική επέμβαση κήλη, καθώς η χειρουργική επέμβαση και τα παυσίπονα από μόνα τους επιβραδύνουν τις κινήσεις του εντέρου. Αυτό οδηγεί σε δυσκοιλιότητα και ασκεί πίεση στην κοιλιά.

3. 

   Μάθετε πώς να σηκώνετε αντικείμενα. Αποφύγετε ή προσέξτε όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα. Μπορείτε να αρχίσετε να σηκώνετε βαριά αντικείμενα πάνω από 5 κιλά περίπου 6 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Εάν θέλετε να σηκώσετε σωστά, πρέπει να λυγίσετε τα γόνατά σας για να χαμηλώσετε πρώτα το σώμα σας, να τραβήξετε το αντικείμενο πιο κοντά και να σηκώσετε, χρησιμοποιήστε τα γόνατά σας για να σηκώσετε αντί να χρησιμοποιήσετε τη μέση σας. Αυτός ο ανελκυστήρας μειώνει το βάρος και την πίεση που ασκείται στην κοιλιά σας όταν λυγίζετε.
   • Μπορείτε να φοράτε στήριξη άσκησης γύρω από τη μέση, βοηθά στη στήριξη των κοιλιακών μυών ειδικά όταν σηκώνετε.

4. 

   Σταμάτα το κάπνισμα. Το κάπνισμα είναι μια άμεση αιτία χρόνιου βήχα, που οδηγεί και επιδεινώνει το πρόβλημα της βουβωνικής κήλης. Εάν είχατε βουβωνική κήλη στο παρελθόν, θα πρέπει να αποφύγετε δραστηριότητες που μπορεί να προκαλέσουν το πρόβλημα, όπως το κάπνισμα. διαφήμιση

Συμβουλή

• Η πιθανότητα κήλης δεν αποκλείεται ακόμη και αν αισθάνεστε πόνο, καθώς η βουβωνική κήλη μπορεί να μην είναι επώδυνη.
• Οι παράγοντες κινδύνου για βουβωνική κήλη σε ενήλικες περιλαμβάνουν: το είχαν στην παιδική ηλικία, τα γηρατειά, τους άνδρες, τον χρόνιο βήχα, τη χρόνια δυσκοιλιότητα, τον τραυματισμό στο κοιλιακό τοίχωμα, το κάπνισμα ή την οικογένεια ιστορικό αυτής της ασθένειας.
• Οι περισσότερες κήλες χρειάζονται χειρουργική θεραπεία. Ζητήστε από το γενικό ιατρό σας να παραπέμψει έναν χειρουργό στη θεραπεία σας.
• Εάν επιλέξετε να κάνετε χειρουργική επέμβαση, μην τρώτε ή πίνετε τίποτα μετά τα μεσάνυχτα την ημέρα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Ο σκοπός είναι να αποφευχθεί η εισπνοή τροφής από το στομάχι στους πνεύμονες κατά τη διάρκεια της αναισθησίας.
• Σταματήστε το κάπνισμα για να αποφύγετε το βήχα επειδή ο βήχας προκαλεί τη συστολή των κοιλιακών μυών.

Προειδοποίηση

• Εάν είχατε ποτέ κήλη, ακολουθήστε αυστηρά τις παραπάνω μεθόδους πρόληψης.
• Η απόφραξη και η απόφραξη του εντέρου μπορεί να συμβούν εάν δεν αντιμετωπίσετε μια βουβωνική κήλη. Αυτές οι επιπλοκές είναι πολύ επικίνδυνες και μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο.
• Εάν αισθανθείτε έντονο πόνο κατά την αυτοεξέταση, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι της στρέψης των αιμοφόρων αγγείων που οδηγούν στους όρχεις, μειώνοντας τη ροή του αίματος σε αυτό. Χωρίς έγκαιρη παρέμβαση, η αναιμία στους δύο όρχεις θα βλάψει και μάλιστα πρέπει να αφαιρέσει τους όρχεις.