Πώς να ξεμπλοκάρετε τις σάλπιγγες

Συγγραφέας: Louise Ward
Ημερομηνία Δημιουργίας: 8 Φεβρουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 28 Ιούνιος 2024
Anonim
Πώς να ξεμπλοκάρετε τις σάλπιγγες - Συμβουλές
Πώς να ξεμπλοκάρετε τις σάλπιγγες - Συμβουλές

Περιεχόμενο

Σχεδόν το 40% των περιπτώσεων υπογονιμότητας προκαλούνται από απόφραξη σάλπιγγας. Συνήθως μόνο ένας σάλπιγγος είναι μπλοκαρισμένος ενώ ο άλλος λειτουργεί σωστά, αλλά μερικοί άνθρωποι έχουν και τις δύο σάλπιγγες. Επειδή η απόφραξη των σαλπίγγων δεν παρουσιάζει συμπτώματα, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η ασθένεια δεν ανιχνεύεται έως ότου ο ασθενής δεν μπορεί να συλλάβει και εξετάζεται για να εντοπίσει την αιτία της υπογονιμότητας. Οι περισσότερες απόφραξη των σαλπίγγων μπορούν να θεραπευτούν με φυσικές μεθόδους. Δείτε το Βήμα 1 παρακάτω για να ξεκινήσετε τη θεραπεία μιας σάλπιγγας με μία ή περισσότερες φυσικές μεθόδους και δόσεις.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Εξάλειψη των στρες

  1. Κόψε το κάπνισμα και κρασί. Ο καπνός και το αλκοόλ είναι δύο από τις κύριες αιτίες αυτής της νόσου και οδηγούν στη διακοπή της ωορρηξίας. Ωστόσο, μόνο μείωση η κατανάλωση δεν είναι αρκετή, είναι καλύτερο να σταματήσετε εντελώς.
    • Για να μην αναφέρουμε την υγεία των σαλπίγγων, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ είναι επίσης κακό για ολόκληρο το σώμα, τα όργανα, το δέρμα, τα μαλλιά, τα δόντια, τα νύχια και τα νύχια. Η εγκατάλειψή τους θα βελτιώσει γενικά την ποιότητα ζωής σας.

  2. Σκέπτομαι. Ο διαλογισμός μπορεί να μειώσει το άγχος και να προωθήσει τη σωματική ανάκαμψη και τη γενική ευεξία. Ιδανικά, ξεκινήστε τη μέρα σας με 10-15 λεπτά διαλογισμού ή εφαρμόστε τεχνικές ψυχικής χαλάρωσης με αναπνευστική άσκηση.
    • Μόνο λίγα λεπτά διαλογισμού μπορούν να εξασφαλίσουν ένα θετικό ξεκίνημα της ημέρας, βοηθώντας σας να αντιμετωπίσετε καλύτερα το άγχος. Η μείωση του στρες μειώνει επίσης τη φλεγμονή που φράζει τους σωλήνες στο σώμα.

  3. Γιόγκα. Είναι γνωστό ότι η γιόγκα για τη χρήση της στη ρύθμιση των ενεργειακών καναλιών στο σώμα και δημιουργεί καλύτερη ικανότητα ανάκτησης. Οι δύο πόζες που αυξάνουν περισσότερο τη γονιμότητα είναι η στάση γέφυρας και η στάση του ποδιού στον τοίχο, χρησιμοποιώντας τους γλουτούς και τους πυελικούς μύες.
    • Για να κάνετε τη στάση της γέφυρας, ξαπλώστε στην πλάτη σας και λυγίστε τα γόνατά σας, χρησιμοποιώντας τους μυς για να σηκώσετε τη λεκάνη σας από το πάτωμα. Εισπνεύστε καθώς σηκώνετε τη λεκάνη και εκπνέετε καθώς κατεβαίνετε μετά την παύση των 2 δευτερολέπτων.
    • Η στάση του ποδιού, επίσης γνωστή ως Viparita Karani, είναι μια πρακτική στο παραδοσιακό ινδικό σύστημα γιόγκα, το οποίο βοηθά να ξεπεραστεί η φραγμός των σαλπίγγων. Ξαπλώστε ανάσκελα με ένα ισχίο σε επαφή με τον τοίχο και, στη συνέχεια, σηκώστε τα πόδια σας όρθια στον τοίχο για να σχηματίσετε γωνία 90 °, ακουμπώντας τα πόδια σας στον τοίχο. Κρατήστε για 2 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαμηλώστε τα πόδια σας στην ίδια θέση.

  4. Το μασάζ αυξάνει τη σύλληψη. Το κοιλιακό μασάζ είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται από πολλούς ανθρώπους για να ξεμπλοκάρει τις σάλπιγγες και να βελτιώσει τη συνολική υγεία και τη λειτουργία των σαλπίγγων. Το μασάζ μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος μέσα και γύρω από τις σάλπιγγες, οδηγώντας σε διαταραχή της ουλής και του κολλώδους ιστού ουλής, μειώνοντας τη φλεγμονή. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη θεραπεία μόνοι σας:
    • Ξαπλώστε ανάσκελα στο χαλί άσκησης και τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από την κάτω πλάτη σας.
    • Χαλαρώστε το σώμα σας, ρίξτε λίγο αιθέριο έλαιο αμυγδάλου, ελιάς ή λεβάντας στις παλάμες σας και κάντε μασάζ ομοιόμορφα στο ηβικό οστό καθώς η μήτρα βρίσκεται ακριβώς κάτω από αυτό το οστό.
    • Κάντε μασάζ απαλά και χαμηλώστε τα χέρια σταδιακά, τραβώντας το κοιλιακό τοίχωμα προς τον ομφαλό. Κρατήστε αυτή τη θέση για 10 μετρήσεις και αφήστε το χέρι σας. Επαναλάβετε τις παραπάνω λειτουργίες 10 έως 20 φορές.
      • Μην κάνετε μασάζ με αυτόν τον τρόπο εάν είστε εμμηνόρροια ή είστε έγκυος. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να προσλάβετε έναν θεραπευτή που ειδικεύεται στο κοιλιακό μασάζ για καλύτερα αποτελέσματα.
  5. Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν ορμόνες. Αποφύγετε τα τρόφιμα όπως το ζωικό κρέας επειδή περιέχουν ορμόνες που μπορούν να επηρεάσουν τις γυναικείες ορμόνες όπως τα οιστρογόνα. Αντικαταστήστε με πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα για να ενισχύσετε την ανάρρωσή σας.
    • Τα πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα είναι φρέσκα φρούτα, λαχανικά (όλων των τύπων), φυτικά έλαια όπως ηλιέλαιο, έλαιο κνήκου, έλαιο καρύδας, έλαιο μουστάρδας (το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά τα περισσότερα ).
    • Το τσάι, η σοκολάτα, η σόγια, ο καφές, η ρίγανη και η κανέλα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή (αντιοξειδωτικό).
    • Το καροτενοειδές είναι ένα φυτικό ένζυμο με αντιοξειδωτική δράση και μπορεί να μειώσει τη συσσώρευση ελευθέρων ριζών στο σώμα.Καλές πηγές καροτενοειδών είναι αυγά, κόκκινα ή κίτρινα φρούτα και λαχανικά όπως καρότα, μάνγκο, πιπεριές, παπάγια, εσπεριδοειδή, σπανάκι, κολοκύθια και ούτω καθεξής.
    διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Εφαρμογή εναλλακτικής ιατρικής

  1. Πάρτε συμπληρώματα βιταμίνης C. Το σώμα χρειάζεται βιταμίνη C για να απορροφήσει σίδηρο, επιπλέον ενισχύει επίσης την ανοσία και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Εάν η σάλπιγγα μπλοκαριστεί λόγω λοίμωξης ή φλεγμονής, η βιταμίνη C μπορεί να θεραπεύσει την ασθένεια. Ξεκινήστε να παίρνετε συμπλήρωμα βιταμίνης C 1000mg, 5-6 φορές την ημέρα. Η βιταμίνη C μπορεί ιδιαίτερα να μπλοκάρει τις σάλπιγγες εάν προκαλείται από φυματίωση.
    • Ωστόσο, εάν έχετε διάρροια ή άλλα προβλήματα κατά τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης C, μειώστε τη δοσολογία σας ή σταματήστε να το παίρνετε εντελώς, τότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
  2. Χρησιμοποιήστε βότανα. Ορισμένα βότανα μπορούν να σκοτώσουν βακτήρια όπως η μαγιά, η οποία είναι η αιτία της μόλυνσης ή αποτρέπει την εγκυμοσύνη. Σημαντικά μεταξύ αυτών των βοτάνων είναι το Dong Quai, το ρωμαϊκό χαμομήλι, το σκόρδο, το oleander, το κουρκούμη, η κόκκινη παιωνία, το λιβάνι και το χρυσάνθεμο. Κάθε παραδοσιακός Κινέζος γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακο μετά την εξέταση.
    • Η έρευνα έχει δείξει ότι η κόκκινη ρίζα παιωνίας είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιεί ρίζα κόκκινης παιωνίας για τη θεραπεία της απόφραξης των σαλπίγγων.
    • Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συνδυάσετε αυτά τα βότανα και συνήθως διατίθενται σε υγρή μορφή ή σε μορφή χαπιού. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε βότανα πριν συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν ειδικό στον τομέα και να αποφύγετε να πιστεύετε σε «θαυματουργούς» ισχυρισμούς που δεν έχουν καμία απόδειξη.
  3. Χρησιμοποιήστε ταμπόν από βότανα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φυτικών ταμπόν που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σαλπίγγων. Είναι πραγματικά φυτικά ταμπόν εμποτισμένα με βότανα για να βοηθήσουν στη ρύθμιση των αναπαραγωγικών οργάνων. Ωστόσο, τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτήν τη μέθοδο πρέπει πάντα να είναι προσεκτικά, επειδή τα φυτικά ταμπόν δεν εγγυώνται την αποστείρωση, επομένως μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση. Επιπλέον, αυτά τα βότανα όταν λαμβάνονται από το στόμα παράγουν το ίδιο αποτέλεσμα.
    • Η βασιλική ρίζα δρα ως αντιμικροβιακός παράγοντας, μειώνει τη φλεγμονή και τη λοίμωξη και, στη συνέχεια, αποτρέπει τη δημιουργία ουλών ή κολλώδους ιστού ουλής.
    • Το τζίντζερ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή και τη συμφόρηση. Τα φραγκοστάφυλα και τα σταφύλια αρκούδας βοηθούν στη μείωση της συμφόρησης και των υπερβολικών εκκρίσεων του σώματος, οπότε μπορεί να μπλοκάρει τις σάλπιγγες λόγω συσσώρευσης υγρών ή αιματώματος.
    • Το Dong Quai είναι ένα κινεζικό βότανο που βοηθά στη μείωση του σπασμού σε σάλπιγγες.
  4. Εφαρμόστε καστορέλαιο. Πιστεύεται ότι η εφαρμογή καστορέλαιο μπορεί να βελτιώσει την απόφραξη των σαλπίγγων επειδή αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λέμφη γύρω από τους σάλπιγγες. Η αυξημένη παροχή αίματος βοηθά τους σάλπιγγες να λειτουργούν καλύτερα και καθαρίζει την απόφραξη, ενώ το λεμφικό σύστημα βοηθά στην απομάκρυνση των παλαιών κυττάρων, του ουλώδους ιστού και των ασθενών κυττάρων.
    • Μπορείτε να εφαρμόσετε καστορέλαιο απευθείας στην κάτω κοιλιακή χώρα ή να χρησιμοποιήσετε πακέτα εμποτισμένα με καστορέλαιο ή χαρτοπετσέτες, διαθέσιμα στο διαδίκτυο ή σε καταστήματα βοτάνων. Πρέπει να το εφαρμόζετε καθημερινά για τουλάχιστον 1-2 μήνες για καλά αποτελέσματα.
  5. Χρησιμοποιήστε κάρβουνο. Ο ενεργός άνθρακας, όταν εφαρμόζεται στην κάτω κοιλιακή χώρα ακριβώς πάνω από τη μήτρα και τις σάλπιγγες, βοηθά στη θεραπεία της λοίμωξης και στη μείωση της φλεγμονής. Μπορείτε ακόμη και να κάνετε αυτό το απωθητικό μόνοι σας στο σπίτι. Δείτε πώς να το κάνετε:
    • Τοποθετήστε μερικούς ιστούς στο τραπέζι.
    • Τοποθετήστε το μείγμα ενεργού άνθρακα και λιναρόσπορου σε χαρτοπετσέτα και καλύψτε με μερικές άλλες χαρτοπετσέτες.
    • Τοποθετήστε αυτό το τοπικό μείγμα στην πληγείσα περιοχή και καλύψτε με ένα πλαστικό φύλλο. Αφήστε το τοπικό φάρμακο για μια νύχτα για καλύτερα αποτελέσματα.
  6. Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ενός ενζύμου όπως η σεραπεπτάση. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί φυσικά ένζυμα που παράγονται από τον οργανισμό για τη διάλυση του ουλώδους ιστού και την πρόληψη της ίνωσης. Τα ένζυμα μειώνουν επίσης τη φλεγμονή και την κυκλοφορία του αίματος στα αναπαραγωγικά όργανα. Η Serrapeptase είναι ένα ένζυμο που χρησιμοποιείται ευρέως για το σκοπό αυτό.
    • Η σεραπεπτάση στους μεταξοσκώληκες βοηθά στη διάλυση των κουκουλιών τους λόγω των ιδιοτήτων που διαταράσσουν τα κύτταρα. Συμπληρώματα ή συμπληρώματα πολυβιταμινών όπως τα Wobenzym N και Advil διατίθενται τώρα χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε ένα ένζυμο εάν έχετε οποιαδήποτε υποκείμενα προβλήματα υγείας.
  7. Εξετάστε την ομοιοπαθητική μέθοδο. Το ολόπλευρο φάρμακο μπορεί να θεραπευτεί αποτελεσματικά με ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες. Πολλές θεραπείες ομοιοπαθητικής φαρμακοποιίας είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία της απόφραξης των σαλπίγγων και της υπογονιμότητας. Ορισμένες θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι:
    • Pulsatilla nigricans: Ενδείκνυται για απόφραξη των σαλπίγγων με εμμηνορροϊκή αιμορραγία και μεταβολές της διάθεσης. Η λήψη του Pulsatilla 30 δύο φορές την ημέρα για 2-3 μήνες μπορεί να ρυθμίσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο και να απομακρύνει την απόφραξη των σαλπίγγων.
    • Καστανόχρους: Αυτό είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο που ενδείκνυται για ακανόνιστες εμμηνορροϊκές περιόδους, πόνο περιόδου, πόνο στον κόλπο όπως τοκετό και συνεχή αποβολή λόγω απόφραξης των σαλπίγγων. Η λήψη του Sepia 30 τρεις φορές την ημέρα για 2-3 μήνες θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
    • Θυρεοειδές: Εάν έχετε διαταραχή του θυρεοειδούς με απόφραξη των σαλπίγγων ή αισθάνεστε ληθαργικό και επιρρεπές σε αύξηση βάρους, η λήψη του Thyroidinum 30 δύο φορές την ημέρα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.
    • Natrum Muriaticum: Αυτό το φάρμακο προορίζεται για γυναίκες με επαναλαμβανόμενους πονοκεφάλους (ειδικά μετά την έξοδο στον ήλιο) και λαχτάρα για αλμυρά και ξινά τρόφιμα. Οι φραγμένοι σάλπιγγες με χαμένες περιόδους, φούσκωμα και κεφαλαλγία είναι συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανάγκη θεραπείας με Natrum Muriaticum. 200mg δύο φορές την ημέρα για 2-3 μήνες.
    διαφήμιση

Συμβουλή

  • Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές εάν συνταγογραφούνται τα σωστά όργανα και λαμβάνουν υπόψη τη γενική ψυχική και σωματική σας υγεία, οπότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό σε αυτόν τον τομέα.

Προειδοποίηση

  • Όλα τα προαναφερθέντα βότανα μπορούν να δημιουργήσουν ένα διαφορετικό φάσμα επιδράσεων στο σώμα και το μυαλό. Η δοσολογία που χρησιμοποιείται είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με μάσημα, ανάμειξη σε ένα υγρό, σύνθλιψη ή συμπίεση ενός σφαιριδίου, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί τόσο με τις διαφημίσεις όσο και κατά τη χρήση τους.