Περιεχόμενο

• Βήματα
• Προειδοποίηση

Οι μολύνσεις ζύμης είναι μια από τις πιο συχνές καταστάσεις στις γυναίκες. Η μαγιά είναι ένας μύκητας που ζει στον κόλπο σε μικρές ποσότητες. Επίσης γνωστό από το όνομα κολπικός μύκητας, μια μόλυνση ζύμης αναπτύσσεται όταν πολλαπλασιάζονται πάρα πολλά κύτταρα ζύμης στον κόλπο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι μόνο άβολα ή χειρότερα και να σας κάνουν να μην το αντέξετε, αλλά οι περισσότερες περιπτώσεις είναι εύκολο να αντιμετωπιστούν. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να παρακολουθείτε τα συμπτώματα που εμφανίζονται, όπως πόνο, κάψιμο, φαγούρα και ζέστη.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Διάγνωση λοιμώξεων

1. 

   Ψάξτε για συμπτώματα. Υπάρχουν πολλά φυσικά σημεία που υποδηλώνουν μυκητιασική λοίμωξη, η πιο συχνή είναι:
   • Κνησμός, κάψιμο και γενική δυσφορία στην κολπική περιοχή.
   • Πόνος ή ζέστη κατά την ούρηση ή τη σεξουαλική επαφή.
   • Λευκή βλέννα (όπως το τυρί cottage) στον κόλπο σας. Σημειώστε ότι δεν έχουν όλες αυτές οι ενδείξεις όλες οι γυναίκες.

2. 

   
   
   Εξετάστε τους λόγους. Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν έχετε μόλυνση ζύμης, υπάρχουν μερικές κοινές αιτίες μόλυνσης ζύμης:
   • Αντιβιοτικά Πολλές γυναίκες προσβάλλονται από ζύμη μετά από λήψη αντιβιοτικών για πολλές ημέρες. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν ορισμένα ευεργετικά βακτήρια στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων που αποτρέπουν την υπερανάπτυξη της ζύμης, οδηγώντας σε μυκητιασική λοίμωξη. Εάν έχετε πάρει πρόσφατα ένα αντιβιοτικό και αισθάνεστε ζεστό, φαγούρα στον κόλπο σας, τότε πιθανώς έχετε λοίμωξη ζύμης.
   • Εμμηνα Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε κολπική μαγιά κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Έτσι, εάν τα παραπάνω συμπτώματα εμφανίζονται πιο κοντά στην περίοδό σας, μπορεί να έχετε λοίμωξη.
   • Αποφύγετε την εγκυμοσύνη Τα αντισυλληπτικά χάπια και τα χάπια που λαμβάνονται μετά το σεξ μπορούν να αλλάξουν τα επίπεδα των ορμονών σας, οδηγώντας σε μόλυνση ζύμης.
   • Τρέχουσα κατάσταση υγείας - Ορισμένες ασθένειες όπως ο ιός HIV και ο διαβήτης μπορούν επίσης να προκαλέσουν κολπική μαγιά.
   • Εγκυος Η ορμονική αλλαγή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο μυκητιασικής λοίμωξης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
   • Γενική υγεία Η ασθένεια, η παχυσαρκία, οι ανθυγιεινές συνήθειες ύπνου και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο αυτής της λοίμωξης.

3. 

   
   
   Αγοράστε ένα χαρτί δοκιμής pH στο σπίτι. Όπως και με την εγκυμοσύνη, έχετε μεθόδους δοκιμής για να δείτε τι συμβαίνει εκεί. Το φυσιολογικό κολπικό pH είναι περίπου 4, ελαφρώς όξινο. Πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες που συνοδεύουν το προϊόν.
   • Κατά τη διάρκεια αυτής της δοκιμής, πρέπει να κρατήσετε το χαρτί pH στο κολπικό τοίχωμα για λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, συγκρίνετε το χρώμα του χαρτιού με την κλίμακα χρώματος που συνοδεύει το προϊόν. Ο αριθμός των χρωμάτων που είναι πλησιέστερα στο χρώμα του χαρτιού pH είναι η τιμή του pH στο κολπικό περιβάλλον.
   • Εάν το αποτέλεσμα της εξέτασης είναι πάνω από 4, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Αυτή η τιμή δεν είναι υποδηλώνει μια μυκητιακή λοίμωξη, αλλά θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας άλλης λοίμωξης.
   • Εάν το αποτέλεσμα είναι κάτω από 4, πιθανότατα έχετε μύκητα (αλλά δεν είστε σίγουροι).

4. 

   
   
   Επιβεβαιώστε τη διάγνωση με το γιατρό σας. Εάν δεν είχατε ποτέ μυκητιασική λοίμωξη πριν ή δεν είστε σίγουροι για τα αποτελέσματα των εξετάσεων, θα πρέπει να επισκεφτείτε τη γυναικολογική κλινική. Ο γιατρός ή η νοσοκόμα θα εξετάσει γρήγορα τον κόλπο και θα χρησιμοποιήσει ένα βαμβάκι για να πάρει ένα δείγμα του κολπικού υγρού για να μετρήσει τα κύτταρα ζύμης. Αυτό ονομάζεται εξέταση λευκού αίματος. Ο γιατρός σας μπορεί να διατάξει πρόσθετες εξετάσεις για να αποκλείσει άλλες αιτίες της νόσου.
   • Ενώ οι μολύνσεις ζύμης είναι πολύ συχνές στις γυναίκες, μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνώσετε σωστά τον εαυτό σας. Η έρευνα δείχνει ότι μόνο το 35% των γυναικών με ιστορικό μυκητιασικής λοίμωξης μπορούν να διαγνώσουν σωστά μια κατάσταση κολπικής ζύμης μέσω των συμπτωμάτων που αντιμετωπίζουν. Ο έρπης των γεννητικών οργάνων και οι αλλεργίες στα απορρυπαντικά πλυντηρίων συχνά συγχέονται με μολύνσεις ζύμης.
   • Θυμηθείτε, υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι για τους οποίους ο κόλπος είναι ασυνήθιστος και άβολος, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων όπως η βακτηριακή κολπίτιδα και η τριχομονάση. Μια μυκητιασική λοίμωξη, για παράδειγμα, έχει πολλά συμπτώματα που μοιάζουν πολύ με μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Εάν έχετε υποτροπιάζουσα μόλυνση ζύμης, ο γιατρός σας θα πρέπει να κάνει μια δοκιμή καλλιέργειας για να προσδιορίσει εάν προκαλείται από έναν άλλο τύπο candida εκτός από το C. albicans.
   • Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν κολπική μαγιά πριν συμβουλευτούν το γιατρό τους.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Χρήση φαρμάκων

1. 

   Να είστε προσεκτικοί όταν αυτοθεραπεύετε. Θα πρέπει να αντιμετωπίζετε μόνη σας μόλυνση ζύμης μόνο εάν είστε σίγουροι για τη διάγνωσή σας. Αλλά θυμηθείτε ότι πολλές γυναίκες που έχουν υποστεί μυκητιασική λοίμωξη εξακολουθούν να κάνουν λάθη κατά τη διάγνωση. Εάν αμφιβάλλετε μόνο για τη διάγνωση, θα πρέπει επίσης να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

2. 

   Πιείτε φάρμακο με παραγγελία. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει την αντιμυκητιακή φλουκοναζόλη (Diflucan), που λαμβάνεται ως εφάπαξ δόση. Η επίδραση του φαρμάκου εμφανίζεται μέσα στις πρώτες 12-24 ώρες.
   • Αυτή είναι η ταχύτερη και πιο αποτελεσματική θεραπεία για κολπική μαγιά. Εάν αντιμετωπίζετε πολύ σοβαρά συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια για να διαπιστώσετε εάν αυτή είναι η σωστή επιλογή θεραπείας για εσάς.

3. 

   Χρησιμοποιήστε τοπική θεραπεία. Αυτή είναι η πιο κοινή θεραπεία για τον μύκητα, που διατίθεται με ιατρική συνταγή ή χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτές περιλαμβάνουν αντιμυκητιασικές κρέμες, λοσιόν και υπόθετα που χρησιμοποιούνται ή / και εισάγονται στον κόλπο. Μπορείτε να αγοράσετε κρέμες και λοσιόν στα περισσότερα φαρμακεία και σούπερ μάρκετ. Εάν δεν ξέρετε πού να αγοράσετε το φάρμακο, ρωτήστε το γιατρό σας πού να το αγοράσετε.
   • Τα δραστικά συστατικά σε αυτά τα φάρμακα ανήκουν σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται αζόλη, όπως η κλοτριμαζόλη (Mycelex), η βουτοκοναζόλη (Gynezol ή Femstat), η νιτρική μικοναζόλη (Monistat) και η τικοκοναζόλη (Vagistat-1). Κατά την αγορά, μπορείτε να επιλέξετε ένα χρονικό πλαίσιο για τη λήψη του φαρμάκου (π.χ., να εφαρμόσετε μόνο μία φορά, να υποβάλετε αίτηση για μία έως τρεις ημέρες κ.λπ.). Αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε την καλύτερη επιλογή.
   • Φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες που συνοδεύουν το φάρμακο, καθώς περιέχει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο εφαρμογής της κρέμας ή τον τρόπο εισαγωγής του φαρμάκου στον κόλπο. Πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες χρήσης. Εάν δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε, πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από το γιατρό σας.

4. 

   Ολοκληρώστε ολόκληρη τη θεραπεία. Μην σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο νωρίς, ακόμη και αν τα συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο ακριβώς όπως αναφέρεται στο φύλλο οδηγιών.
   • Εάν μετά από 2-3 ημέρες χρήσης φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή τα συμπτώματά σας παραμένουν, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας για άλλη θεραπεία.
   • Να είστε προσεκτικοί με προφυλακτικά εάν φοράτε αντιμυκητιακές κρέμες ή κολπικά υπόθετα. Ορισμένα λιπαντικά περιέχουν λάδια που μπορούν να αποδυναμώσουν το φυσικό καουτσούκ ενός προφυλακτικού.

5. 

   Η θεραπεία εξαρτάται από τη μόλυνση. Ενώ μια ήπια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να εξαφανιστεί μέσα σε λίγες ημέρες, οι πιο σοβαρές περιπτώσεις χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν πλήρως. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο γιατρός συνταγογραφεί το φάρμακο για έως και δύο εβδομάδες.
   • Εάν έχετε συχνές κολπικές μολύνσεις από μαγιά, μιλήστε με το γιατρό σας.Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ορμονικής ανισορροπίας ή αλλαγής στη διατροφή.
   • Για να διατηρήσει τα επίπεδα ζύμης υπό έλεγχο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως το Diflucan ή το Fluconazole μία ή δύο φορές την εβδομάδα για έξι μήνες. Αντ 'αυτού, μερικές φορές συνταγογραφούν κλοτριμαζόλη, ένα κολπικό υπόθετο μία φορά την εβδομάδα αντί για από του στόματος φαρμακευτική αγωγή.
   διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση οικιακών θεραπειών

1. 

   Πίνετε 100% καθαρό χυμό των βακκίνιων. Τα βακκίνια μπορούν να θεραπεύσουν και να αποτρέψουν μολύνσεις ζύμης και λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε 100% καθαρό χυμό των βακκίνιων, γιατί εάν υπάρχει ζάχαρη, το πρόβλημά σας επιδεινώνεται.
   • Τα δραστικά συστατικά των φρούτων των βακκίνιων διατίθενται επίσης ως λειτουργικά τρόφιμα.
   • Επειδή είναι μια ήπια θεραπεία, τα βακκίνια είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά εάν νομίζετε ότι μόλις ξεκινήσατε να παίρνετε κολπική μαγιά. Εάν αυτό το συμπλήρωμα είναι διαθέσιμο στο σπίτι, είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε άλλες θεραπείες.

2. 

   Φάτε ή χρησιμοποιήστε γιαούρτι χωρίς ζάχαρη. Φάτε ή απλώστε γιαούρτι στον κόλπο σας. Μπορείτε να εισάγετε το γιαούρτι απευθείας στον κόλπο χρησιμοποιώντας μια σύριγγα χωρίς βελόνες ή να εισάγετε το γιαούρτι σε ένα ταμπόν, να το παγώνετε και να το ωθείτε στον κόλπο. Η ιδέα αυτής της μεθόδου είναι ότι υπάρχει ένα ζωντανό βακτήριο (lactobacillus acidophilus) στο γιαούρτι που βοηθά στην αποκατάσταση του αριθμού των ωφέλιμων βακτηρίων στον κόλπο.
   • Αναφέρεται ότι ορισμένες γυναίκες έχουν αντιμετωπίσει επιτυχώς τον μύκητα τρώγοντας γιαούρτι με βακτήρια γαλακτοβακίλλου, αν και αυτή η μέθοδος δεν έχει αναγνωριστεί επιστημονικά. Πολλές μελέτες έχουν δείξει μικρό όφελος από το φαγητό ή τη χρήση γιαουρτιού για τη θεραπεία της κολπικής μαγιάς.

3. 

   Πάρτε προβιοτικά. Μπορείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα που περιέχει τα βακτήρια lactobacillus acidophilus, κοινώς γνωστά ως προβιοτικά. Αυτό το προϊόν είναι διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία. Ορισμένες γυναίκες χρησιμοποιούν επίσης προβιοτικά κολπικά υπόθετα για τη θεραπεία του μύκητα, αν και τα στοιχεία για την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου δεν είναι σαφή και απαιτούν περαιτέρω έρευνα.
   • Γενικά, τα προβιοτικά είναι ασφαλή για κατανάλωση, επειδή είναι παρόμοια με τα ευεργετικά βακτήρια που βρίσκονται στο σώμα. Επιπλέον, ορισμένα προβιοτικά έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό σε ζυμωμένα τρόφιμα και ποτά και σε προϊόντα γιαουρτιού. Ωστόσο, χρειάζονται ακόμη περισσότερες μελέτες για τον προσδιορισμό της ασφάλειας των προβιτικών για μαζική χρήση, συμπεριλαμβανομένων ατόμων με ασθενή αντίσταση όπως οι ηλικιωμένοι και τα παιδιά.
   • Συμβουλευτείτε ΠΑΝΤΑ γιατρό πριν εισάγετε ή εφαρμόσετε προβιοτικά στον κόλπο. Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν να πίνουν αντί να εφαρμόζουν προβιοτικά στον κόλπο.

4. 

   Μειώστε την κατανάλωση ζάχαρης και καφεΐνης. Τα σάκχαρα σε σοκολάτες, καραμέλες και ακόμη και χυμούς φρούτων αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενισχύοντας έτσι την ανάπτυξη της ζύμης. Η καφεΐνη συμβάλλει επίσης στις επιδράσεις του σακχάρου, επιταχύνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
   • Εάν έχετε συχνές κολπικές μολύνσεις από μαγιά, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης και καφεΐνης στην καθημερινή σας διατροφή.

5. 

   Δώστε προσοχή στα ρούχα που φοράτε. Αποφύγετε να φοράτε σφιχτά εσώρουχα και βαμβακερά εσώρουχα για να κάνετε τον κόλπο πιο εύκολο να "αναπνέει" και να παραμείνετε δροσεροί. Η ζύμη ευδοκιμεί σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, επομένως τα ρούχα σας πρέπει να διατηρούνται σε ξηρό και καλά αεριζόμενο περιβάλλον για να αποτρέπεται η αύξηση των επιπέδων ζύμης.
   • Αλλάζετε τα εσώρουχα κάθε μέρα και φοράτε μη σφιχτά εσώρουχα, σορτς και φούστες.
   • Βγάλτε τα βρεγμένα ρούχα το συντομότερο δυνατό, όπως μαγιό και μετά την άσκηση.
   • Αποφύγετε τα υδρομασάζ ή το μούλιασμα σε πολύ ζεστό νερό, καθώς η μαγιά προτιμά ζεστές και υγρές περιοχές.

6. 

   Χρησιμοποιήστε το φάρμακο Alka Seltzer. Αν και διαφημίζεται για τη θεραπεία της στομαχικής διαταραχής, της κόπωσης μετά από κατανάλωση αλκοόλ και πόνου στο σώμα, όχι για τη θεραπεία της κολπικής μαγιάς, το κιτρικό οξύ σε αυτό μπορεί να θεραπεύσει τον μύκητα στα νήπια.

7. 

   Χρησιμοποιήστε ξίδι μηλίτη μήλου: Αφού αραιωθεί με φιλτραρισμένο νερό, χρησιμοποιήστε αυτό το διάλυμα ως αντιμυκητιασικό κολπικό μέσο. Πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το μείγμα για να πλένετε τον κόλπο σας μία ή δύο φορές την ημέρα. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι για να αφαιρέσετε το ξίδι μηλίτη μήλου απευθείας στον κόλπο, μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον κνησμό.

8. 

   Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας: Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία εάν έχετε λοίμωξη ζύμης. Περιοδικά εφαρμόστε λάδι καρύδας γύρω από τον κόλπο σας, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, μπορεί να σκοτώσει την candida και να θεραπεύσει πλήρως τη λοίμωξη.

9. 

   Σκόρδο: Το σκόρδο είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία κατά των μυκητιασικών λοιμώξεων. Κόψτε ένα γαρύφαλλο σκόρδο στο μισό και εισάγετε τον στον κόλπο, αφήστε το όλη τη νύχτα. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία για λίγες νύχτες για να δείτε αποτελέσματα. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί γιατί το σκόρδο δημιουργεί μια ζεστή αίσθηση στον κόλπο και φυσικά το σκόρδο έχει πάντα μια μυρωδιά που σας κάνει να νιώθετε άβολα. διαφήμιση

Προειδοποίηση

• Μην κάνετε σεξ μέχρι να φύγει η κολπική μαγιά. Αυτός ο τύπος μόλυνσης δεν μεταδίδεται μέσω του σεξ, αλλά οι άνδρες μπορεί να κνησμό αφού κάνουν σεξ με κάποιον που έχει κολπική μαγιά.
• Εάν έχετε κολπική μαγιά περισσότερες από τέσσερις φορές το χρόνο (που ονομάζεται αιδοιοκολπική καντιντίαση), θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας, καθώς θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη άλλης πιο σοβαρής ασθένειας, όπως ο διαβήτης.
• Επίσκεψη παρακολούθησης εάν τα συμπτώματα δεν εξαφανιστούν μετά τη θεραπεία. Σημειώστε ότι δεν λειτουργούν όλα τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για κάθε γυναίκα.