Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Οι πρώτες εντυπώσεις έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο πώς αισθάνονται οι άνθρωποι για εσάς, οπότε ο τρόπος που παρουσιάζεστε είναι εξαιρετικά σημαντικός. Πολλοί άνθρωποι το αποκαλούν "ομιλία ανελκυστήρα", γιατί πρέπει να είναι αρκετά συμπυκνωμένο ώστε να μπορείτε να εισαγάγετε τον εαυτό σας και να μιλήσετε για τους στόχους και τα ενδιαφέροντά σας μόνο την εποχή της σκάλας. μηχανή. Μια αυτο-εισαγωγή ονομάζεται επίσης άνοιγμα, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση της αρχικής περιέργειας και βοηθά τους ανθρώπους να σας γνωρίσουν. Εξετάστε το ενδεχόμενο να γράψετε πολύ προσεκτικά όταν γράφετε την προσωπική σας εισαγωγή, καθώς μπορεί να χτίσει ή να βλάψει τη φήμη σας.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Προετοιμάστε την ομιλία σας

1. 

   Περίγραμμα για την ομιλία. Ξεκινήστε δημιουργώντας ένα πλαίσιο για τα κύρια σημεία σας. Εξαλείψτε τις μη απαραίτητες ομιλίες για να καθορίσετε τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να πείτε και πώς είναι σωστά τα γεγονότα. Αυτή είναι η βασική δομή γύρω από την οποία θα δημιουργηθεί η ομιλία σας.
   • Εισαγάγετε το όνομά σας στην αρχή της ομιλίας σας. Αυτή η πρόταση μπορεί να είναι πολύ απλή: «Γεια σε όλους! Το όνομά μου είναι Nguyen Thanh An, φοιτητής προγραμματισμού υπολογιστών από το Πανεπιστήμιο Πληροφορικής ».
   • Εάν η πρότασή σας σχετίζεται με την εργασία, αναφέρετε τα ενδιαφέροντα και τους στόχους της καριέρας σας στην ίδια πρόταση.Αυτό θα εξοικονομήσει χρόνο και θα δείξει στους ανθρώπους ότι τα προσωπικά σας ενδιαφέροντα μπορούν να εξυπηρετήσουν επαγγελματικούς σκοπούς. Για παράδειγμα, "Σχεδιάζω μια εφαρμογή που επιτρέπει στους χρήστες να παραγγέλνουν πίτσα μέσω του λογαριασμού τους στο Twitter".
   • Μπορείτε να ανατρέξετε στην εκπαίδευση ή το επαγγελματικό σας υπόβαθρο, εάν είναι σχετικό και σχετικό. "Αυτή είναι η πέμπτη εφαρμογή που σχεδιάστηκε από εμένα. Το δεύτερο έργο μου είναι μια εφαρμογή που βοηθά τους ανθρώπους να εντοπίσουν κοντινά και βραβευμένα πάρκα σκύλων."

2. 

   
   
   Αναφέρετε χόμπι ή εξωτερικά ενδιαφέροντα. Ανάλογα με την κατάσταση, μπορεί επίσης να θέλετε να αναφέρετε σχετικά ενδιαφέροντα ή άλλες εμπειρίες που έχετε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της συνοχής σας σε ένα θέμα ή ίσως λίγο σχετικό, ανάλογα με το σκοπό της εισαγωγής σας.
   • Η αναφορά του πάθους ή του στόχου σας και η εξήγηση του τρόπου με τον οποίο στηρίξατε για να φτάσετε εκεί που βρίσκεστε τώρα μπορεί να σας βοηθήσει να πείτε μια συναρπαστική ιστορία για τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, εάν γράφετε μια ομιλία για να μιλήσετε μπροστά σε μια τάξη στο κολέγιο, θα μπορούσατε να πείτε πόσο νωρίς ήσασταν σε υπολογιστές όταν ήσασταν παιδί και γιατί έχει σημασία τώρα. μαζί σας για την επίτευξη των στόχων της σταδιοδρομίας.
   • Ωστόσο, εάν εισαγάγετε τον εαυτό σας σε πιθανούς πελάτες κατά τη διάρκεια του γεύματος, πιθανότατα δεν θα ενδιαφέρονται για τα ενδιαφέροντά σας. Θα θέλουν απλώς να μάθουν τι κάνετε τώρα και ποιες είναι οι δεξιότητές σας.
   • Δοκιμάστε να γράψετε ένα πρόχειρο που καλύπτει τις εμπειρίες / ενδιαφέροντά σας και ένα που δεν τα καταγράφει και, στη συνέχεια, παρουσιάστε και τα δύο σε ένα αντικειμενικό κοινό που μπορεί να σας δώσει σχόλια πριν το κάνετε. δήλωση.

3. 

   
   
   Διαφημιστείτε. Εάν προσπαθείτε να κάνετε μια πρώτη εντύπωση σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, είναι σημαντικό η ομιλία σας να μεταφέρει τις ικανότητες και τις δεξιότητές σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό χωρίς να φαίνεται να επαινείτε τον εαυτό σας συνδέοντας προηγούμενα επιτεύγματα σε μελλοντικούς στόχους και φιλοδοξίες, ενημερώνοντας τους ανθρώπους ότι οι πιθανές συνεισφορές σας στο μέλλον. Τα υβριδικά θα βασιστούν στις προηγούμενες συνεισφορές σας.
   • Επισημάνετε τις ιδιότητες, τις δεξιότητες και την εμπειρία σας που σχετίζονται στενά με το κοινό και την κατάσταση. Για παράδειγμα, «Χάρη στην εμπειρία μου στο σχεδιασμό εφαρμογών και επαγγελματικά εκτεταμένη δικτύωση, καταλαβαίνω πολύ καλά τι ψάχνουν οι νέοι επαγγελματίες σήμερα. Οι εφαρμογές μου παρέχουν άμεση ευκολία και ικανοποίηση στους πελάτες ».
   • Προσπαθείτε να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως επαγγελματία δημιουργώντας μια ισχυρή και διαρκή εντύπωση.
   • Εάν θέλετε να διαφημιστείτε σε μια νέα ομάδα συναδέλφων, πιθανώς δεν χρειάζεται να μιλήσετε για την οικογένειά σας ή οτιδήποτε εκτός της καριέρας σας και δεν σχετίζεται άμεσα.

4. 

   
   
   Διαχωρίστε τον εαυτό σας από τους συνομηλίκους σας. Πρέπει να είσαι ειλικρινής για τον εαυτό σου, αλλά κάνεις την ιστορία σου να ξεχωρίζει από τους άλλους. Εάν έχετε παίξει ποτέ σημαντικό ρόλο σε ένα μεγάλο έργο, αναφέρετέ το. Πηγαίνετε βαθύτερα μιλώντας περισσότερα για τις εμπειρίες που αποκτήσατε από την εμπειρία, δίνοντας παράλληλα τις ιδέες σας για το πώς το έργο θα μπορούσε να είναι πιο αποτελεσματικό αν γίνει ξανά.
   • Μπορείτε ταυτόχρονα να αποδείξετε τις δεξιότητές σας και την εμπειρία σας, ενώ παρουσιάζετε τον εαυτό σας ως προοδευτικό, έτοιμο να μάθετε και να αναπτυχθείτε. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: «Ξοδεύω πολύ χρόνο παρακολουθώντας συνέδρια και σεμινάρια εφαρμογών, ώστε να καταλάβω τι θέλει ο πελάτης. Είμαι περήφανος για τις ενημερώσεις στο σχεδιασμό εφαρμογών μου ».
   • Προσπαθήστε να το συσχετίσετε με τους επαγγελματικούς σας στόχους και την προσωπική σας ανάπτυξη.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 4: Επεξεργασία και πρακτική ομιλία

1. 

   Συντομεύστε την ομιλία σας. Ορισμένοι σύμβουλοι σταδιοδρομίας προτείνουν να ολοκληρώσετε τις προσωπικές σας εισαγωγές σε δύο ή τρεις προτάσεις. Άλλοι συμβουλεύουν ότι η ομιλία πρέπει να περιορίζεται σε 5-7 λεπτά. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να μειώσετε την ομιλία σας ή να έχετε αρκετό χρόνο για να παρουσιάσετε τον εαυτό σας, διατηρήστε την όσο το δυνατόν πιο συνοπτική, αλλά εξακολουθεί να είναι ενημερωτική.
   • Εάν αυτή είναι μια ανατεθείσα εργασία, βεβαιωθείτε ότι η ομιλία σας βρίσκεται εντός του καθοδηγούμενου εύρους.
   • Εάν μια ομιλία πρέπει να έχει διάρκεια 3-5 λεπτών, τότε η ομιλία 7 ή 2 λεπτών δεν είναι κατάλληλη.
   • Εάν πρόκειται για μια σύντομη αυτο-εισαγωγή κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνετε τον επιτρεπόμενο χρόνο.

2. 

   Χρησιμοποιήστε απλές και συνοπτικές προτάσεις. Να θυμάστε ότι η ομιλία σας θα εκφωνηθεί και ότι το κοινό σας δεν θα μπορεί να το ελέγξει και να το διαβάσει ξανά όταν κάτι δεν είναι σαφές. Πρέπει να πείτε πώς όλοι μπορούν να καταλάβουν τι θέλετε να μεταφέρετε.
   • Αποφύγετε τις μακροχρόνιες προτάσεις και χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν πιο άμεσες και συνοπτικές προτάσεις.
   • Σκεφτείτε προσεκτικά τη δομή των προτάσεων. Διαβάζοντας δυνατά θα σας βοηθήσει να δείτε ποιες προτάσεις είναι πολύ μεγάλες και πρέπει να διορθωθούν.

3. 

   Πρακτική ομιλία. Θα πρέπει να εξασκήσετε προσεκτικά την εισαγωγή σας πριν μιλήσετε πραγματικά. Πρακτική ομιλία με διαφορετικό τονισμό και δώστε προσοχή στο ρυθμό καθ 'όλη τη διάρκεια της ομιλίας σας. Μπορείτε να εξασκηθείτε στην ομιλία μόνοι σας, αλλά είναι καλή ιδέα να εξασκηθείτε μπροστά σε συγγενή, φίλο ή συνάδελφο για να λάβετε σχόλια.
   • Όταν εξασκείστε να μιλάτε μπροστά σε άλλα άτομα, μπορείτε να πείτε εάν η εισαγωγή σας προσελκύει το κοινό σας.
   • Σκεφτείτε τι λειτουργεί και τι όχι.
   • Προσπαθήστε να λάβετε όσο το δυνατόν πιο λεπτομερή σχόλια ρωτώντας γενικές και συγκεκριμένες ερωτήσεις μετά την ανάγνωση της δήλωσης.
   • Εκτός από την ερώτηση «πώς νιώθεις για την εισαγωγή μου;», ρωτήστε συγκεκριμένα ποια είναι η ισχυρότερη και η πιο αδύναμη.
   • Βεβαιωθείτε ότι έχετε επικοινωνήσει σαφώς ρωτώντας το δοκιμαστικό κοινό σας τι έμαθαν από την ομιλία.

4. 

   Απομνημονεύστε την εισαγωγή. Πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων τι πρόκειται να πείτε και πώς να το πείτε. Αν και είναι συνηθισμένο να κρατάτε χαρτί ανάγνωσης σε πολλές περιπτώσεις, θα πρέπει να προσπαθήσετε να απομνημονεύσετε τη δήλωση και να κοιτάξετε το χαρτί όσο το δυνατόν λιγότερο. Μπορείτε να δώσετε μια ισχυρότερη εντύπωση για τη γνώση, τη γνώση και την εμπιστοσύνη σας στο να μιλάτε χωρίς να διαβάζετε. Αυτό σας βοηθά επίσης να διατηρήσετε την εστίαση του κοινού σας.
   • Εάν παρακολουθείτε τα χαρτιά, θα είναι δύσκολο για το κοινό να δώσει ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά που λέτε.
   • Ωστόσο, μπορείτε να φέρετε ένα σημείωμα με τις κουκκίδες σας σε περίπτωση που σταματήσετε ξαφνικά. Δεν πρέπει να γράφετε ολόκληρο το άρθρο σε χαρτί, αλλά απλώς να γράφετε τις κύριες ιδέες, ώστε να μπορείτε να ρίξετε μια ματιά ενώ μιλάτε.
   • Χρησιμοποιήστε τις κολλώδεις σημειώσεις σας μόνο για αναφορά και όχι ως υποστήριξη της ομιλίας σας.
   διαφήμιση

Μέρος 3 από 4: Προετοιμαστείτε για την ομιλία σας

1. 

   Προσδιορίστε το κοινό σας. Εάν πρόκειται για μια αυτο-εισαγωγή σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον, ίσως χρειαστεί να επιλέξετε ένα διαφορετικό μήνυμα και γλώσσα από ό, τι όταν εισαγάγατε τον εαυτό σας σε συναδέλφους σε λιγότερο επίσημο περιβάλλον. Πριν αρχίσετε να προετοιμάζετε την ομιλία σας, αναρωτηθείτε τις ακόλουθες ερωτήσεις:
   • Ποιο θα είναι το κοινό σας;
   • Για ποιον λόγο μιλάτε;
   • Τι θα περιμένει το κοινό σας από την ομιλία σας;

2. 

   Προσδιορίστε σχετικά πράγματα. Αν είχατε πολύ χρόνο, μπορεί να βρείτε πολλά ενδιαφέροντα και σχετικά πράγματα για να πείτε για τον εαυτό σας. Αλλά το κλειδί για την επιτυχία εδώ είναι η συντομία και η επίτευξη του σημείου. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποφασίσετε ποιο είναι το πιο σημαντικό ή σχετικό μέρος που το κοινό σας θέλει να γνωρίζει για εσάς. Θα πρέπει να παρέχετε τέτοιες πληροφορίες το συντομότερο δυνατό.
   • Παραμείνετε σε ένα ή δύο κύρια σημεία για τα οποία θέλετε να μιλήσετε για τον εαυτό σας. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα αν ο χρόνος το επιτρέπει.
   • Ανάλογα με το κοινό σας και τον σκοπό της εισαγωγής σας, το επίκεντρο της ομιλίας σας δεν πρέπει να είναι πολύ στενό. Για παράδειγμα, εάν εισαγάγετε τον εαυτό σας στο πλήθος των μελλοντικών επενδυτών, εστιάστε στις ικανότητές σας για να χτίσετε την εμπιστοσύνη τους.Αν εισαγάγετε τον εαυτό σας σε ένα κοινό - ας πούμε, μιλώντας στο κολέγιο - μπορείτε να είστε λίγο πιο ανοιχτόμυαλοι.
   • Θυμηθείτε ότι κάνετε παραπομπές ο ίδιος και θέλει να παρουσιαστεί ως ένα ενδιαφέρον και χωρίς αποκλεισμούς άτομο.
   • Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να μιλήσετε για το πάθος σας για το ποδόσφαιρο στο επαγγελματικό πλαίσιο.

3. 

   Εξετάστε το σκοπό και το στυλ της ομιλίας. Κάθε φορά που γράφετε την ομιλία σας, θα πρέπει πάντα να γνωρίζετε τον στόχο σας και το αποτέλεσμα που στοχεύετε. Αναρωτηθείτε τι μήνυμα ελπίζετε να μεταδώσετε στους ακροατές σας. Είναι η πρότασή σας να συνδεθείτε με άλλους επαγγελματικά ή απλώς για να δημιουργήσετε οικειότητα (με νέους φίλους);
   • Ελπίζετε να πείσετε τους ανθρώπους να πιστεύουν στην άποψή σας ή θέλετε να εμπνεύσετε / να παρακινήσετε τους ανθρώπους να είναι πρόθυμοι να εργαστούν υπό την ηγεσία σας;
   • Όλοι αυτοί οι παράγοντες θα επηρεάσουν την παρουσίαση και την παρουσίασή σας.
   διαφήμιση

Μέρος 4 από 4: Ομιλία

1. 

   Προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα αγχωμένοι πριν από την ομιλία σας, ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές χαλάρωσης πριν από την ομιλία σας. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος και αφιερώστε λίγα λεπτά για να προετοιμαστείτε. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές, εστιάστε στην αναπνοή σας, μετρήστε τα δευτερόλεπτα καθώς εισπνέετε και εκπνέετε αργά.
   • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές οπτικοποίησης για να μειώσετε το άγχος και να αυξήσετε την εμπιστοσύνη σας στην ομιλία.
   • Φανταστείτε πώς αισθανθήκατε όταν τελειώσατε την ομιλία σας και με χαμογελαστά πρόσωπα και ηχηρά χειροκροτήματα. Στη συνέχεια, μετατρέψτε αυτήν την εμπιστοσύνη στην επερχόμενη ομιλία σας.

2. 

   Χρησιμοποιήστε την κατάλληλη γλώσσα του σώματος. Η γλώσσα του σώματος μπορεί να φαίνεται σαν δευτερεύων παράγοντας, αλλά η χαλαρή στάση του σώματος θα σας κάνει να φαίνεστε λιγότερο σίγουροι ή μη επαγγελματίες και μπορεί να αποσπάσει το κοινό σας. Σηκωθείτε ευθεία και προσπαθήστε να παρουσιάσετε μια ισχυρή εικόνα. Το να φτάσετε στο στήθος σας προς τα εμπρός και να το πιέσετε λίγο θα σας βοηθήσει να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία, αλλά πρέπει να μείνετε σε μια φυσική εμφάνιση.
   • Αποφύγετε να διασχίσετε τα χέρια σας στο στήθος ή να κλείσετε τα χέρια σας.
   • Μην κοιτάζετε το έδαφος και μην κολλάτε στο τραπέζι ή στο βάθρο.
   • Κάντε επαφή με τα μάτια σε όλο το δωμάτιο με ελεγχόμενο και ελεγχόμενο τρόπο. Όχι μόνο κοιτάζοντας ένα άτομο, αλλά και μην ρίχνετε τα μάτια σας συνεχώς από άτομο σε άτομο.
   • Προσπαθήστε να κοιτάξετε κάποιον που κάθεται στην αριστερή πλευρά και μετά κάποιο που κάθεται στη δεξιά πλευρά του αμφιθέατρου. Φυσικά και άνετα μετακινήστε το βλέμμα σας γύρω από το δωμάτιο.

3. 

   Μην βιάζεστε. Η ομιλία σας δεν πρέπει να είναι αδέξια, αλλά πιθανότατα δεν θέλετε να τραβήξετε ή να διαβάσετε πολύ γρήγορα για να καταλάβει κανείς. Προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία και ταχύτητα με την οποία αισθάνεστε άνετα. Πρέπει να μιλάτε αρκετά αργά για να παρακολουθούν και να καταλαβαίνουν τα λόγια σας, αλλά μην κάνετε την ομιλία σας πολύ ανεπίσημη.
   • Προσπαθήστε να μιλήσετε με άνετο ρυθμό όπως στη συνομιλία.
   • Η εξάσκηση της ομιλίας μπροστά σε άλλους ή η ηχογράφηση και η ακρόαση είναι εξαιρετικοί τρόποι για να μετρήσετε το ρυθμό της ομιλίας σας.

4. 

   Χρησιμοποιήστε το χιούμορ όταν κάνετε λάθη. Εάν κάνετε λάθος δίνοντας την ομιλία σας, μην πανικοβληθείτε. Η συγγνώμη πολύ σοβαρά θα τραβήξει την προσοχή και θα κάνει το λάθος σας να φαίνεται πιο σοβαρό. Εάν πιστεύετε ότι χρειάζεστε κάποια ενέργεια, μπορείτε να κάνετε ένα αστείο σχόλιο και να το αφήσετε. Αυτό αποδεικνύει την άνεση και την αυτοπεποίθησή σας.
   • Ο εγωκεντρικός χαρακτήρας μπορεί να σας βοηθήσει να εμφανίσετε ταπεινούς και συμπαθητικούς. Για παράδειγμα, εάν παραλείψετε κατά λάθος ένα απόσπασμα στην ομιλία σας και πρέπει να επιστρέψετε, θα μπορούσατε να πείτε, "Και τώρα θα ήθελα να επιστρέψω και να μιλήσω για αυτό που ξέχασα πριν. Αν θέλετε να μάθετε για το "ποιος είμαι" θα μπορείτε να το δείτε τώρα! "
   • Μπορείτε επίσης να κάνετε μια έξυπνη σύντομη περιγραφή για το λάθος σας και να συνεχίσετε να μιλάτε. Για παράδειγμα, αν απλά ανεβείτε και σκοντάψετε από την πρώτη πρόταση, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «Ναι, συγνώμη. Είμαι πολύ ανυπόμονος να εισαγάγω τον εαυτό μου και έτσι μπερδεύομαι Επιτρέψτε μου να το κάνω ξανά ».
   • Ωστόσο, μην είστε πολύ αυτοκαταστροφικοί. Πρέπει ακόμα να βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι θυμούνται τα δυνατά και τα ταλέντα σας. Ας περάσουμε γρήγορα.
   διαφήμιση

Συμβουλή

• Εάν η εισαγωγή είναι πολύ μεγάλη, θα χάσετε την προσοχή του κοινού. Μια καλή εισαγωγή πρέπει να είναι σύντομη και στο σημείο.
• Μην φοβάστε να μιλήσετε καλά για τον εαυτό σας. Σε τελική ανάλυση, αυτή είναι μια εισαγωγή, πρέπει να κάνετε μια πρώτη εντύπωση.
• Ωστόσο, δεν πρέπει να καυχηθείτε, καθώς αυτό μπορεί να κάνει το κοινό να γυρίσει την πλάτη του στα λόγια σας.
• Κάνετε ενεργά οπτική επαφή με το κοινό. Πρέπει να είστε άμεσοι και αυτοπεποίθηση καθ 'όλη τη διάρκεια της ομιλίας σας.