Πώς να αντιμετωπίσετε τις περικοπές χαρτιού

Συγγραφέας: Monica Porter
Ημερομηνία Δημιουργίας: 22 Μάρτιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
YouMatter: Πώς μπορείς ν’ αποβάλεις το άγχος σου μέσα σε λίγα λεπτά
Βίντεο: YouMatter: Πώς μπορείς ν’ αποβάλεις το άγχος σου μέσα σε λίγα λεπτά

Περιεχόμενο

Από τότε που εφευρέθηκε το χαρτί, είχαμε να αντιμετωπίσουμε τις μικρές αλλά ενοχλητικές πληγές των περικοπών χαρτιού. Δεδομένου ότι συμβαίνουν συνήθως στα δάχτυλά σας, θα προκαλέσουν περισσότερο πόνο από άλλες γρατζουνιές. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε γρήγορα την ταλαιπωρία και τον πόνο.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Περικοπές πλύσης

  1. Πλύνετε την πληγή με κρύο, καθαρό νερό για να αφαιρέσετε τη βρωμιά ή τα συντρίμμια από την πληγή. Το κρύο νερό βοηθά στην ανακούφιση του καψίματος που προκαλείται από την πληγή.

  2. Να είσαι ευγενικός. Το τρίψιμο πολύ σκληρά θα κάνει το κόψιμο πιο ανοιχτό.
  3. Πλύνετε το κομμένο με δροσερό, καθαρό τρεχούμενο νερό μέχρι να εξαφανιστεί το σαπούνι.
    • Εάν δεν υπάρχει τρεχούμενο νερό, μπορείτε είτε να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα είτε να κάνετε μια τρύπα στο πλαστικό μπουκάλι και να ψεκάσετε νερό στην πληγή.

  4. Αποφύγετε τη χρήση λευκαντικού, αλκοόλ και απολυμαντικών. Οι ιδιότητες αυτών των διαλυμάτων μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια, αλλά μπορούν επίσης να βλάψουν τα υγιή κύτταρα ιστών και να επιβραδύνουν την αποκατάσταση του τραύματος.
  5. Σταματήστε την αιμορραγία εάν είναι απαραίτητο. Εάν η πληγή αιμορραγεί πάρα πολύ ή σταματήσει να αιμορραγεί για λίγο, σταματήστε την αιμορραγία πιέζοντας απαλά την πληγή με ένα καθαρό πανί ή επίδεσμο.

  6. Αφήστε την πληγή να επουλωθεί. Κρατήστε την πληγή καθαρή. Ο αέρας θα βοηθήσει την πληγή να στεγνώσει γρήγορα και μέσα σε λίγες μέρες δεν θα θυμάστε πλέον ότι είχατε μια τέτοια πληγή. διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Ντύσιμο της περικοπής

  1. Θυμηθείτε ότι είναι απλώς ένα χαρτί. Θα επουλωθεί εύκολα από μόνη της. Ωστόσο, ο επίδεσμος θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και θα διευκολύνει τη λειτουργία του.
  2. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα αντιβιοτικού ή αλοιφής για να διατηρήσετε την επιφάνεια υγρή. Παρόλο που αυτό δεν βοηθά την πληγή να επουλωθεί γρηγορότερα, βοηθά στην πρόληψη της μόλυνσης και προωθεί την αυτοθεραπεία.
    • Ορισμένα συστατικά σε αντιβιοτικά και αλοιφές μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και ήπιο εξάνθημα. Εάν δείτε σημάδια εξανθήματος, σταματήστε αμέσως να παίρνετε το φάρμακο.
  3. Επίδεσμος. Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό επίδεσμο, ειδικά σε περιοχές όπου το τραύμα λεκιάζεται εύκολα, όπως δάχτυλα ή χέρια. Θα περιορίσει την ποσότητα βακτηρίων που εισέρχονται στο σώμα σας και θα σας βοηθήσει επίσης να σας προστατεύσει από την πρόσκρουση σε ανοιχτές πληγές.
    • Εφαρμόστε την προετοιμασμένη κολλητική ταινία στην τραυματισμένη περιοχή του δέρματος, για να επιτρέψετε την κυκλοφορία του αίματος στην πληγή, δεν πρέπει να εφαρμόζετε πολύ σφιχτά. Με αυτόν τον τρόπο η νέα πληγή μπορεί να επουλωθεί γρήγορα.
  4. Αλλαγές στο ντύσιμο. Αλλάξτε τον επίδεσμο εάν γίνει βρώμικος ή υγρός. Πρέπει να διατηρήσετε την τραυματισμένη περιοχή καθαρή για να επιταχύνετε την επούλωση.
  5. Χρησιμοποιήστε υγρή κόλλα εάν δεν μπορείτε να διατηρήσετε τη γάζα στεγνή. Ορισμένα προϊόντα έχουν τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα που βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Μπορείτε να βρείτε στα φαρμακεία ειδικά προϊόντα για μικρές πληγές στο δέρμα.
    • Τα εξαιρετικά κολλώδη προϊόντα μπορεί να είναι επώδυνα, αλλά μπορούν να καλύψουν την πληγή και να διατηρήσουν το δέρμα στεγνό, έτσι ώστε το στόμα να επουλωθεί γρήγορα. Αυτά τα προϊόντα δεν προορίζονται να χρησιμοποιηθούν απευθείας στο δέρμα, οπότε αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο, θεωρήστε το γιατί θα προκαλέσει πόνο και κάψιμο.
  6. Αφαιρέστε τον επίδεσμο όταν το κόψιμο αρχίσει να επουλώνεται. Για τις περισσότερες περικοπές χαρτιού, χρειάζονται μόνο λίγες μέρες για να επουλωθεί η πληγή. Το να φοράτε επίδεσμο για πολύ καιρό μπορεί να αποτρέψει τη λήψη του οξυγόνου που χρειάζεται για τη διαδικασία επούλωσης. διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Θεραπεία περικοπών χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους

  1. Απλώστε ωμό μέλι στην περικοπή. Το μέλι που χρησιμοποιείται πρέπει να είναι καθαρό μέλι, εάν έχει παρασκευαστεί όλα τα αντιβακτηριακά ένζυμα θα αφαιρεθούν.
    • Οι λαϊκές θεραπείες δεν υποκαθιστούν τα ναρκωτικά. Όμως, οι πληροφορίες σε αυτήν την ενότητα είναι οι απλούστεροι τρόποι για να τις δοκιμάσετε από διάφορες πηγές για να βοηθήσετε την πληγή σας να επουλωθεί πιο γρήγορα. Πρέπει ακόμα να πλύνετε σωστά την πληγή, να λάβετε προφυλάξεις για να αποφύγετε τη μόλυνση (καλύψτε την πληγή όταν δεν επουλωθεί) και να πάρετε φάρμακο εάν μολυνθεί.
  2. Τοποθετήστε φρέσκια αλόη πάνω από το κομμάτι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε εμπορικά διαθέσιμους σωλήνες γέλης. Η αλόη βέρα είναι γνωστή για την ικανότητά της να επιταχύνει την επούλωση των πληγών.
  3. Φύλλο μέντας. Ζεσταίνετε μια τσάντα τσαγιού μέντας σε βραστό νερό και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τη σακούλα τσαγιού στην πληγή ή βυθίστε το τραυματισμένο δάχτυλό σας σε ένα κρύο ποτήρι τσάι μέντας. Το μέντα λειτουργεί για να καταπραΰνει τους φλεγμονώδεις ιστούς.
  4. Εφαρμόστε το διάλυμα σκόρδου. Ανακατέψτε 3 σκελίδες σκόρδου θρυμματισμένες με 1 ποτήρι κρασί, αφήστε το για 2-3 ώρες και στη συνέχεια χτενίστε. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί για να εφαρμόσετε το διάλυμα στο κομμάτι 1-2 φορές την ημέρα.
  5. Χρησιμοποιήστε αλοιφή Calendula, λάδι λεβάντας, αλοιφή βατραχίου και λάδι δέντρων τσαγιού. Όλα μπορούν να βρεθούν στα φαρμακεία και είναι γνωστά για την ικανότητά τους να βοηθούν τις πληγές να επουλωθούν γρήγορα. Εφαρμόστε απευθείας στο τραύμα ή μέσω ενός επιδέσμου 2-4 φορές / ημέρα. διαφήμιση

Συμβουλή

  • Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν το κόψιμο είναι αρκετά βαθύ, δεν σταματά την αιμορραγία εντός 30 λεπτών ή αιμορραγεί πάρα πολύ. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε σημάδια λοίμωξης, όπως ερυθρότητα, πρήξιμο, πόνο ή εκκρίσεις πύου στην περιοχή της τομής.
  • Για να αποφύγετε τις περικοπές χαρτιού, προσπαθήστε να μην βάλετε το δάχτυλό σας στην άκρη του χαρτιού. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο στην εργασία ή κατά την ολοκλήρωση ενός έργου, αλλά μην βιαστείτε και λάβετε προφυλάξεις για να αποφύγετε περιττούς τραυματισμούς.