Πώς να συνδυάσετε θαλάσσιο σκι

Συγγραφέας: William Ramirez
Ημερομηνία Δημιουργίας: 20 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 1 Ιούλιος 2024
Anonim
Be active -  Μαθήματα Θαλάσσιου Σκι
Βίντεο: Be active - Μαθήματα Θαλάσσιου Σκι

Περιεχόμενο

Έχετε δει ποτέ θαλάσσιο σκι; Θαυμάστε πώς οι αθλητές γλιστρούν αβίαστα στο νερό και σκεφτείτε: "Κι εγώ το θέλω αυτό!" Είτε μελετάτε μόνοι σας είτε διδάσκετε στα παιδιά σας, μερικές συμβουλές και η σωστή προετοιμασία θα σας βοηθήσουν να μάθετε να οδηγείτε χωρίς προβλήματα. Θα μιλήσουμε για ζευγάρι σκι.

Βήματα

Μέρος 1 από 4: Προετοιμασία για θαλάσσιο σκι

  1. 1 Φορέστε σωσίβιο. Χρειάζεστε ένα σωσίβιο που καλύπτει το στήθος, την κοιλιά και την πλάτη σας. Πρέπει να έχει μέγεθος και να φοριέται σωστά, ώστε αν πέσετε να παραμείνει στη θέση του και να μην γλιστρήσει προς τα πάνω.
    • Το γιλέκο πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά γύρω από το σώμα, αλλά να μην προκαλεί δυσφορία.
    • Ελέγξτε τις εργοστασιακές σημάνσεις για το μέγεθος και το μέγιστο βάρος του γιλέκου.
  2. 2 Αγορά τζετ σκι. Χρειάζεστε ένα κλασικό ζευγάρι σκι κατάλληλο για αρχάριους. Σε ένα από τα σκι σε ένα τέτοιο ζευγάρι, πίσω από τις συνηθισμένες συνδέσεις, υπάρχει ένας πίσω βρόχος προσάρτησης (έτσι ώστε στο μέλλον, έχοντας κατακτήσει τις δεξιότητες θαλάσσιου σκι, μπορείτε να κάνετε σκι σε ένα σκι). Τα σκι για αρχάριους είναι συνήθως ευρύτερα και επομένως πιο σταθερά στο νερό. Διαφέρουν ανάλογα με το βάρος του αθλητή, οπότε είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος.
    • Δώστε προσοχή στις οδηγίες του κατασκευαστή για το πόσο βάρος έχει σχεδιαστεί ένα συγκεκριμένο ζευγάρι.
    • Τα σκι των παιδιών είναι μικρότερα και πιο εύκολα στον έλεγχο. Συνήθως παρέχουν μια επιλογή "εκπαίδευσης", δηλαδή τη δυνατότητα σύνδεσης δύο σκι μεταξύ τους. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας και αποτρέπει την απομάκρυνση των ποδιών.
    • Συνήθως, τα θαλάσσια σκι είναι εξοπλισμένα με ρυθμιζόμενες συνδέσεις για να ταιριάζουν σε κάθε μέγεθος ποδιού σκιέρ.
  3. 3 Σκεφτείτε να συρράψετε τα σκι σας μαζί. Τα εκπαιδευτικά σκι για παιδιά μπορούν συχνά να ράβονται μεταξύ τους για να μην χωρίζουν τα πόδια του παιδιού σας. Τα παιδιά συνήθως δυσκολεύονται να χειριστούν και να κρατήσουν μαζί τα σκι τους, οπότε αυτή η σύνδεση θα είναι τεράστια οφέλη στο πρώτο βήμα.
  4. 4 Χρησιμοποιήστε το σωστό καλώδιο. Το σχοινί ρυμούλκησης θαλάσσιου σκι (halyard) απλώνεται μόνο ελαφρώς και έχει μήκος 22,5 m από τη λαβή στο αντίθετο άκρο. Μην χρησιμοποιείτε το σχοινί για ξύπνημα επειδή είναι πολύ σκληρό ή πολύ ελαστικό.
    • Το σχοινί ρυμούλκησης πρέπει να φέρει σήμανση ως ειδικά για θαλάσσιο σκι.
  5. 5 Μάθετε τα απαραίτητα σήματα. Υπάρχουν επτά διαφορετικά σημάδια που κάθε σκιέρ θα πρέπει να γνωρίζει. Είναι σημαντικά για τη σηματοδότηση του οδηγού του σκάφους κατά το θαλάσσιο σκι.
    • Ο αντίχειρας προς τα πάνω σημαίνει "επιτάχυνση", ενώ ο αντίχειρας προς τα κάτω σημαίνει "επιβράδυνση". Είναι πολύ σημαντικό να το έχετε υπόψη κατά την οδήγηση, ώστε να μην ζητήσετε κατά λάθος τον οδηγό του σκάφους να επιταχύνει.
    • Ο αντίχειρας και ο δείκτης, που συνδέονται με τη μορφή του γράμματος "O" (σημάδι "ΟΚ"), λένε στον οδηγό ότι η ταχύτητα και η τροχιά είναι κατάλληλες για εσάς.
    • Για να περιστρέψετε, σηκώστε το δάχτυλό σας, κάντε κυκλική κίνηση με αυτό και υποδείξτε την κατεύθυνση προς την οποία θέλετε να στρίψετε.Αυτή η πινακίδα χρησιμοποιείται τόσο από τον ίδιο τον σκιέρ για να ζητήσει από τον οδηγό του σκάφους να κινηθεί προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, όσο και από τον οδηγό για να προειδοποιήσει τον σκιέρ για στροφή.
    • Χτυπώντας τον εαυτό σας στο κεφάλι σημαίνει ότι θέλετε να επιστρέψετε στην ακτή. Χρησιμοποιήστε αυτό το σήμα εάν είστε κουρασμένοι και θέλετε να σταματήσετε το πατινάζ.
    • Μια κίνηση κοπής με το χέρι μπροστά από το λαιμό σηματοδοτεί το σκάφος να σταματήσει αμέσως. Αυτό το σήμα μπορεί να δοθεί από έναν σκιέρ, οδηγό ή παρατηρητή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
    • Ένα χτύπημα των χεριών σας πάνω από το κεφάλι σας μετά από μια πτώση σηματοδοτεί ότι είστε εντάξει. Αυτό πρέπει να γίνεται μετά από κάθε πτώση.
  6. 6 Εξοπλίστε τη σημαία τζετ σκι για ασφάλεια. Το ρυμουλκό σκάφος πρέπει να έχει ειδική σημαία. Συνήθως έχει έντονο χρώμα (πορτοκαλί) και χρησιμεύει ως σήμα σε άλλα σκάφη ότι ένας σκιέρ βρίσκεται στο νερό. Κάθε φορά που ένας σκιέρ βρίσκεται στο νερό αλλά δεν κάνει σκι, η σημαία πρέπει να υψωθεί για να φανεί από άλλα σκάφη.
    • Αυτό είναι ένα σημαντικό μέτρο ασφαλείας και τα περισσότερα σκάφη πρέπει να έχουν έναν παρατηρητή για να παρακολουθεί τον σκιέρ και να κρατά τη σημαία.
  7. 7 Μάθετε τη σωστή θέση, για αρχή στην ακτή. Η σωστή θέση εκκίνησης στο θαλάσσιο σκι είναι η ομαδοποίηση ενώ κάθεστε σε σκι ("βόμβα").
    • Ενώ στέκεστε στο έδαφος, φορέστε τα τζετ σκι σας.
    • Πιάστε τη λαβή και λυγίστε τα γόνατά σας για να καθίσετε στα σκι. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ομαδοποιήσετε, όπως όταν πηδάτε στο νερό με μια "βόμβα".
    • Ζητήστε από κάποιον να τραβήξει απαλά την άλλη άκρη του καλωδίου για να σας βοηθήσει να σταθείτε στα λυγισμένα πόδια σας. Θα πρέπει να πάρετε αυτή τη θέση σαν να κάθεστε σε μια καρέκλα.
    • Κρατήστε τα γόνατά σας συνεχώς ενωμένα και κρατήστε τα χέρια σας ίσια για να τραβηχτείτε από το καλώδιο.

Μέρος 2 από 4: Σωστός χειρισμός σκαφών

  1. 1 Ξεκινήστε γρήγορα. Η πιο σημαντική πτυχή κατά τη ρυμούλκηση ενός σκιέρ είναι η γρήγορη εκκίνηση και επιτάχυνση. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεστε ένα αρκετά ισχυρό σκάφος που μπορεί να επιταχύνει πολύ γρήγορα από την αρχή. Στη συνέχεια, ο αθλητής θα μπορεί να κάνει ομαλά σκι.
  2. 2 Οδηγήστε με σταθερή ταχύτητα. Είναι σημαντικό ο οδηγός του ρυμουλκού να μην αλλάζει ταχύτητα έτσι ώστε ο σκιέρ να μπορεί να κινείται ομαλά. Εάν υπάρξει ξαφνική αλλαγή ταχύτητας ή στροφής, θα είναι πολύ δύσκολο για έναν αρχάριο αθλητή να διατηρήσει την ισορροπία.
  3. 3 Επιλέξτε μια στιγμή που το νερό είναι ήρεμο. Είναι καλό να κάνετε θαλάσσιο σκι νωρίς το πρωί όταν είναι εντελώς ήρεμο. Το νερό μπορεί να γίνει ασταθές αργότερα μέσα στην ημέρα λόγω της έντονης κίνησης.
    • Αν βρεθείτε σε μια μικρή τραχύτητα ή ξύπνημα, διασχίστε τα σε γωνία 90 μοιρών για να ελαχιστοποιήσετε τον αντίκτυπο στον σκιέρ.
    • Το θαλάσσιο σκι πρέπει να είναι μια χαρά για τα παιδιά, οπότε επιλέξτε μια ώρα που είναι βολική για όλη την οικογένεια.
  4. 4 Παρατηρήστε τη σωστή ταχύτητα. Η ταχύτητα ρυμούλκησης θα ποικίλει ανάλογα με το βάρος του σκιέρ και το επίπεδο σκι, αλλά υπάρχουν γενικές οδηγίες. Τα παιδιά πρέπει να ρυμουλκούνται με τη χαμηλότερη ταχύτητα που να τους επιτρέπει να μην βυθίζονται στο νερό. Οι ταχύτητες που αναφέρονται παρακάτω συνιστώνται για σκι σε ζευγάρια.
    • Με έναν αθλητή που ζυγίζει λιγότερο από 23 κιλά, το σκάφος πρέπει να κινείται με ταχύτητα περίπου 21 χλμ. / Ώρα.
    • Με έναν αθλητή που ζυγίζει από 23 έως 45 κιλά, το σκάφος πρέπει να κινείται με ταχύτητα περίπου 26 χλμ. / Ώρα.
    • Με έναν αθλητή που ζυγίζει από 45 έως 68 κιλά, το σκάφος πρέπει να κινείται με ταχύτητα περίπου 29 χλμ. / Ώρα.
    • Με έναν αθλητή που ζυγίζει από 68 έως 82 κιλά, το σκάφος πρέπει να κινείται με ταχύτητα περίπου 34 χλμ. / Ώρα.
    • Εάν ένας αθλητής ζυγίζει περισσότερο από 82 κιλά, το σκάφος πρέπει να κινείται με ταχύτητα περίπου 38 χλμ. / Ώρα.
    • Ρυθμίστε την ταχύτητα όταν στρίβετε. Εάν ο σκιέρ βρίσκεται στο εσωτερικό του βρόχου, μπορεί να επιβραδύνει, οπότε πρέπει να αυξήσετε την ταχύτητά σας. Εάν είναι εξωτερικά, μπορεί να επιταχύνει, οπότε η ταχύτητα πρέπει να μειωθεί.
  5. 5 Μείνετε μακριά από τις αποβάθρες και την ακτή. Όταν γυρίζει, ο αθλητής μπορεί να πεταχτεί απότομα προς τα πίσω, οπότε είναι σημαντικό να μείνει σε επαρκή απόσταση από την αποβάθρα και άλλα εμπόδια.Επίσης, εάν ο σκιέρ αφήσει το καλώδιο, μπορεί να πετάξει πολύ πριν βουτήξει στην είσοδο, οπότε να το έχετε υπόψη σας.
    • Μην οδηγείτε σε ρηχά νερά ή όπου μπορεί να υπάρχουν εμπόδια που προεξέχουν ή κρύβονται στο νερό.
    • Τα περισσότερα ατυχήματα θαλάσσιου σκι συμβαίνουν όταν χτυπάτε μια προβλήτα ή άλλο μεγάλο αντικείμενο, οπότε προσέξτε και μείνετε έξω σε ανοιχτά νερά.
  6. 6 Βεβαιωθείτε ότι ο αθλητής βρίσκεται στο οπτικό σας πεδίο ανά πάσα στιγμή. Συνήθως θα πρέπει να υπάρχει ένας παρατηρητής στο σκάφος για να παρακολουθεί τον σκιέρ σε περίπτωση που πέσει ή δώσει σήμα. Είναι δύσκολο για τον ίδιο τον οδηγό να οδηγήσει το σκάφος και να παρατηρήσει τον αθλητή ταυτόχρονα.
    • Ο παρατηρητής θα σηκώσει τη σημαία εάν είναι απαραίτητο και θα μεταδώσει σήματα στον οδηγό του σκάφους.
  7. 7 Σταματήστε εντελώς την προπέλα όταν σηκώνετε πεσμένο σκιέρ. Είναι πιο σοφό και ασφαλές να σταματάτε πάντα την προπέλα όταν υπάρχει ένα άτομο κοντά στο νερό. Όταν πλησιάζετε, σβήστε τον κινητήρα και αφήστε το σκάφος να συνεχίσει με ορμή μέχρι να φτάσει στο ίδιο επίπεδο με τον σκιέρ.
    • Να είστε πολύ προσεκτικοί ώστε ο αθλητής να μην τραυματιστεί όταν τον πλησιάσετε στο σκάφος. Μην πλησιάζετε πολύ και σταματάτε πάντα την προπέλα.

Μέρος 3 από 4: Θαλάσσιο σκι

  1. 1 Χρησιμοποιήστε τα σκι EZ για να βοηθήσετε το παιδί σας να επιταχύνει στο θαλάσσιο σκι. Ένας τέτοιος προσομοιωτής (αρχικό όνομα - "EZ ski trainer") θα βοηθήσει το παιδί να συνηθίσει να ρυμουλκεί πριν ανέβει σε αληθινά θαλάσσια σκι. Αυτή η συσκευή είναι παρόμοια με ένα φουσκωτό τζετ σκι που μπορεί να τραβηχτεί από ένα καλώδιο. Σε αυτό, το παιδί θα είναι σε θέση να αποκτήσει αυτοπεποίθηση, να μάθει πώς να κρατά σωστά τη λαβή και να διατηρεί την ισορροπία.
    • Τα παιδιά μπορούν να οδηγούν καθισμένα ή όρθια, όποιο είναι πιο άνετο, μαθαίνοντας να διατηρούν την ισορροπία και να συνηθίζουν να ρυμουλκούνται.
    • Κάντε υπομονή με το παιδί σας και αφήστε το να μάθει με τον δικό του ρυθμό. Αυτός ο προσομοιωτής θα βοηθήσει να ξεπεραστούν οι φόβοι που μπορεί να έχει ένα παιδί σχετικά με το θαλάσσιο σκι.
  2. 2 Φορέστε τα τζετ σκι σας. Επιβιβαστείτε στο σκάφος ή την αποβάθρα και φορέστε τα σκι σας. Πρέπει να προσαρμοστούν ώστε να ταιριάζουν στο πόδι σας και απλά πρέπει να σύρετε το πόδι σας μέσα στην πλεξούδα. Η βάση πρέπει να τυλίγεται σφιχτά γύρω από το πόδι, οπότε ίσως χρειαστεί να κουνήσετε το πόδι σας μπρος -πίσω για να το σπρώξετε μέχρι τέλους.
    • Βρέξτε τα σκι σας πριν τα βάλετε για να βοηθήσετε το πόδι σας να γλιστρήσει πιο εύκολα στα δεσίματα.
    • Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να βάλουν σκι μόνοι τους, οπότε βοηθήστε τα αν χρειαστεί.
  3. 3 Πιάστε το σχοινί σταθερά με τα χέρια σας. Πιάστε τη λαβή του καλωδίου και με τα δύο χέρια, κρατώντας τα κοντά το ένα στο άλλο. Όταν κάνετε σκι με ένα ζευγάρι σκι, οι παλάμες και των δύο χεριών πρέπει να είναι στραμμένες προς τα κάτω. Η λαβή πρέπει να είναι σταθερή. Τεντώστε τα χέρια σας ευθεία μπροστά σας.
  4. 4 Φέρτε τα γόνατά σας στο στήθος σας, κρατώντας τα χέρια σας στα πλάγια των γονάτων σας και το καλώδιο ανάμεσα στα σκι. Αφήστε ένα σωσίβιο να σας κρατήσει στο νερό. Χαλαρώνω. Τραβήξτε τα γόνατά σας μέχρι το στήθος σας, τυλίξτε τα χέρια σας γύρω τους από έξω, σαν αγκαλιά.
    • Τοποθετήστε το καλώδιο ανάμεσα στα σκι και τη λαβή μεταξύ του σώματος σας και των άκρων του σκι.
  5. 5 Στρέψτε τα σκι ευθεία μπροστά, κρατώντας τα ενωμένα και με τα άκρα προς τα πάνω. Ενώ βρίσκεστε στη θέση που περιγράφεται στο προηγούμενο βήμα (γέρνοντας προς τα πίσω, τα γόνατα τραβηγμένα μέχρι το στήθος), κατευθύνετε τα σκι έτσι ώστε τα άκρα τους να προεξέχουν έξω από το νερό. Τα σκι πρέπει να κοιτούν προς τα εμπρός και κοντά το ένα στο άλλο. Η απόσταση μεταξύ τους δεν πρέπει να υπερβαίνει το πλάτος του μηρού σας.
    • Τα παιδικά σκι συχνά έχουν καλώδιο ή μπάρα για να τα συγκρατούν. Χάρη σε αυτό, τα σκι δεν απομακρύνονται και είναι ευκολότερα στο χειρισμό.
  6. 6 Τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός, έτσι ώστε το τεντωμένο σχοινί να σας σηκώνει από το νερό. Το καλώδιο πρέπει να βρίσκεται μεταξύ των σκι. Τεντώστε τα χέρια σας μπροστά σας, κρατώντας σταθερά τη λαβή με τα δύο χέρια μεταξύ του κορμού σας και των άκρων του σκι. Αυτή η στιγμή έχει μεγάλη σημασία για την έναρξη του θαλάσσιου σκι.
    • Είναι πολύ σημαντικό να βγείτε από το νερό και να μπείτε στα τζετ σκι τραβώντας το καλώδιο ενώ το σκάφος κινείται.
    • Αν προσπαθήσετε να λυγίσετε τα χέρια σας ή να σηκωθείτε για να σηκωθείτε, είναι πιθανό να χάσετε την ισορροπία σας και να πέσετε.
  7. 7 Μπορείτε να ζητήσετε από κάποιον να σας βοηθήσει μέχρι να επιτύχετε ισορροπία. Εάν είστε κοντά στην ακτή, κάποιος μπορεί να σας κρατήσει για να σας βοηθήσει να κρατήσετε τα σκι μαζί και να ισορροπήσετε ενώ βρίσκεστε στην αρχική θέση που περιγράφεται παραπάνω.
    • Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για παιδιά που μπορεί να δυσκολεύονται να διατηρήσουν την ισορροπία και τη στάση τους ενώ περιμένουν να μετακινηθεί το σκάφος.
  8. 8 Βεβαιωθείτε ότι το σχοινί είναι σφιχτό πριν ξεκινήσετε. Όταν το σκάφος αρχίσει να κινείται, το καλώδιο δεν πρέπει να χαλαρώνει, αλλιώς ο σκιέρ του νερού θα τραβηχτεί έντονα μπροστά και θα χάσει την ισορροπία του. Μόλις ο αθλητής πιάσει τη γραμμή, το σκάφος μπορεί να υποχωρήσει με χαμηλή ταχύτητα μέχρι να τεντωθεί η γραμμή ρυμούλκησης.
    • Ενώ το καλώδιο τραβιέται, ο σκιέρ μπορεί να προχωρήσει ελαφρώς μπροστά. Προσέξτε να διατηρήσετε την ισορροπία και την αρχική σας θέση.
  9. 9 Πείτε στον οδηγό του σκάφους «έτοιμο!"για να αρχίσει να κινείται. Φωνάξτε "έτοιμο!" Στον οδηγό, σηματοδοτώντας ότι είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε. Το σκάφος ξεκινά γρήγορα. Μείνετε ομαδοποιημένοι και παραμείνετε ήρεμοι και σίγουροι. Για να σηκωθείτε με ευκολία στο θαλάσσιο σκι, είναι σημαντικό να χαλαρώσετε και να έχετε αυτοπεποίθηση.
    • Η ικανότητα ενός σκάφους να επιταχύνει γρήγορα από στάση είναι πολύ πιο σημαντική από την ικανότητά του να φτάνει σε υψηλές ταχύτητες.
  10. 10 Γείρε πίσω και άσε το σκάφος να σε τραβήξει. Διατηρήστε την αρχική σας πλάγια κλίση ελαφρώς πίσω και τεντώνοντας τα χέρια σας ακριβώς μπροστά σας και αφήστε το σκάφος να σας σηκώσει στα πόδια σας. Τα σκι πρέπει να βρίσκονται ακριβώς κάτω από εσάς, αν και γέρνετε ελαφρώς προς τα πίσω. Μην σηκωθείτε αμέσως.
    • Εάν λυγίζετε τα χέρια σας για να τραβήξετε τον εαυτό σας προς τα πάνω, αυτό θα οδηγήσει μόνο σε απώλεια ισορροπίας, οπότε κρατήστε τα ίσια.
    • Κοιτάξτε ευθεία μπροστά. Εάν κρατάτε το κεφάλι σας ψηλά για να κρατήσετε το σπρέι μακριά από τα μάτια σας, μπορείτε να χάσετε την ισορροπία σας και αν χαμηλώσετε το κεφάλι σας κάτω, είναι πιο πιθανό να πέσετε.
  11. 11 Κρατήστε τα γόνατά σας λυγισμένα. Τα λυγισμένα γόνατα απαιτούνται τόσο πριν από την εκκίνηση όσο και όταν σταθείτε στα πόδια σας με θαλάσσια σκι. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε σωστή ισορροπία και καλύτερο έλεγχο σκι.
    • Ακόμα κι αν το νερό είναι ήρεμο, θα πεταχτείτε και τα λυγισμένα γόνατα θα σας βοηθήσουν να το απορροφήσετε.
  12. 12 Σηκώστε μόνο όταν αισθάνεστε σίγουροι και ισορροπημένοι. Εάν, ακολουθώντας το σκάφος σε ρυμούλκηση, αισθάνεστε σίγουροι και δεν χάνετε την ισορροπία σας, προσπαθήστε να σηκωθείτε. Τα πόδια σας με σκι πρέπει να παραμένουν ακριβώς από κάτω σας. απλώς ισιώστε τα πόδια σας, συνεχίζοντας να γέρνετε ελαφρώς προς τα πίσω και κρατώντας τα χέρια σας ίσια μπροστά σας.
    • Είναι καλύτερο τα παιδιά να δοκιμάσουν την πρώτη μία ή δύο βόλτες με αυτόν τον τρόπο και να μείνουν σε μια ομαδοποιημένη θέση. Αυτό θα τους βοηθήσει να συνηθίσουν στο θαλάσσιο σκι και να μάθουν πώς να χειρίζονται και να ισορροπούν.
  13. 13 Αν πέσετε στην πρώτη προσπάθεια, δοκιμάστε ξανά. Ενώ μόλις μαθαίνετε θαλάσσιο σκι, μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρήσετε την ισορροπία σας. Κάντε υπομονή και πιστέψτε στον εαυτό σας. Εάν αρχίσετε να απογοητεύεστε, μπορείτε να ξεκουραστείτε και στη συνέχεια να προσπαθήσετε ξανά.
    • Καθώς επιστρέφετε στην επιφάνεια, καλύψτε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας: αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το χτύπημα στο πρόσωπο με το σκι που χάσατε.
    • Ενώ το σκάφος γυρίζει και επιστρέφει για να σας παραλάβει, σηκώστε το χέρι σας ή κάντε σκι έτσι ώστε άλλα σκάφη να παρατηρήσουν και να λυγίσουν γύρω σας.

Μέρος 4 από 4: Θαλάσσιο σκι

  1. 1 Κρατήστε τα γόνατά σας λυγισμένα ανά πάσα στιγμή. Τα λυγισμένα γόνατα βοηθούν στην απορρόφηση οποιουδήποτε σοκ όταν το σκάφος διασχίζει κύματα ή διακόπτες, κρατήστε την ισορροπία σας και μείνετε στα πόδια σας.
  2. 2 Κρατήστε τα χέρια σας ίσια και αφήστε το σκάφος να σας τραβήξει μπροστά. Μην προσπαθείτε να τραβήξετε προς τα εμπρός ή να διατηρήσετε την ισορροπία τραβώντας το σχοινί ρυμούλκησης. Θα πρέπει απλά να αφήσετε το σκάφος να σας τραβήξει κατά μήκος της γραμμής.
  3. 3 Γέρνετε συνεχώς προς τα πίσω για να παραμείνετε στη σωστή θέση. Γέρνετε ελαφρώς προς τα πίσω, έτσι ώστε οι γοφοί και οι ώμοι σας να σχηματίζουν μια ευθεία γραμμή.Μπορείτε να σηκώσετε τους γοφούς σας ελαφρώς προς τα εμπρός και προς τα πάνω προς τη λαβή, αλλά βεβαιωθείτε ότι τα σκι παραμένουν ακριβώς κάτω από εσάς.
    • Αν αφήσετε τα σκι να γλιστρήσουν προς τα εμπρός, θα πέσετε ανάσκελα.
    • Αν σκύψετε μπροστά, τα σκι θα κινηθούν προς τα πίσω και θα πέσετε με τα μούτρα.
  4. 4 Αναπνεύστε κανονικά. Πολλοί θαλάσσιοι σκιέρ τείνουν να κρατούν την αναπνοή τους ενώ κάνουν σκι, αλλά είναι σημαντικό να μην το κάνουν. Η φυσιολογική αναπνοή θα μειώσει την κόπωση και θα αποτρέψει την περιττή κόπωση.
  5. 5 Μόλις είστε άνετοι με την οδήγηση σε ευθεία γραμμή, δοκιμάστε μικρές στροφές. Προσπαθήστε να στρίψετε ελαφρώς εφαρμόζοντας δύναμη από το εσωτερικό άκρο του σκι απέναντι από την πλευρά που θέλετε να στρίψετε. Μείνετε σε εγρήγορση προς το παρόν.
    • Για παράδειγμα, πιέζετε προς τα κάτω την εσωτερική άκρη του σκι με το αριστερό σας πόδι και γέρνετε ελαφρώς προς τα δεξιά και μακριά από το σκάφος για να στρίψετε δεξιά. Ταυτόχρονα, μπορείτε να σηκώσετε ελαφρώς το δεξί σας πόδι για να βοηθήσετε τη στροφή.
    • Κατά τη διάρκεια της στροφής, μην ξεχάσετε να διατηρήσετε τη σωστή θέση: λυγισμένα γόνατα, τεντωμένα χέρια μπροστά σας.
  6. 6 Όταν αισθάνεστε άνετα να στρίψετε μετά, προσπαθήστε να το ξεπεράσετε. Γυρίστε και στις δύο πλευρές και διασχίστε τα κύματα, γυρίζοντας τα σκι σε οξεία γωνία προς αυτά. Εφαρμόστε δύναμη στο σκι που βρίσκεται πιο κοντά στο σκάφος μέχρι να ξεφύγετε τελείως.
    • Κρατήστε τα γόνατά σας λυγισμένα για να απορροφήσουν τις κρούσεις.
    • Αν προσπαθήσετε να περάσετε το κύμα με ένα σκι κάθε φορά, θα πέσετε. Φροντίστε να το διασχίσετε σε απότομη γωνία και με τα δύο σκι ταυτόχρονα.
    • Μετακινηθείτε γρήγορα μέσω της αφύπνισης. Αν προσπαθήσετε να το κάνετε αργά, θα πέσετε.
    • Κρατήστε τα χέρια σας ίσια μπροστά σας καθώς γυρίζετε. Ένα συνηθισμένο λάθος για αρχάριους είναι να τραβήξετε τη λαβή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ισορροπίας και πτώση.

Συμβουλές

  • Κρατήστε τα χέρια σας ίσια. Εάν εσείς, ως αρχάριος σκιέρ, προσπαθήσετε να λυγίσετε τα χέρια σας, πιθανότατα θα χάσετε τον έλεγχο και θα πέσετε. Όσο πιο έμπειροι είστε, τόσο πιο εύκολο είναι για εσάς να λυγίζετε τα χέρια σας και να διατηρείτε όρθια θέση.
  • Κάντε υπομονή και διασκεδάστε! Το πιο σημαντικό πράγμα στο θαλάσσιο σκι είναι να ζήσετε τη διασκέδαση του σκι. Αυτό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σίγουροι και άνετοι.
  • Μερικές φορές δεν θα ρυμουλκηθείτε στο καλώδιο από την πρώτη κιόλας βόλτα. Αντ 'αυτού, θα χρησιμοποιηθεί ένα "βέλος" - μια δομή σαν σωλήνας που προεξέχει στο πλάι του σκάφους. Θα αρχίσετε να κυλάτε με αυτό το "βέλος" καθώς είναι πιο εύκολο να κρατήσετε. Μετά από αυτόν τον προσομοιωτή, θα μπορείτε να προχωρήσετε στο καλώδιο.
  • Εάν είστε κουρασμένοι, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να προσπαθήσετε ξανά αργότερα. Ποτέ μην κάνετε θαλάσσιο σκι μέχρι να καταπονηθείτε.

Προειδοποιήσεις

  • Να φοράτε πάντα σωσίβιο και να ελέγχετε αν ο εξοπλισμός σας είναι σε καλή κατάσταση.
  • Μείνετε μακριά από προβλήτες και άλλα μεγάλα αντικείμενα ενώ οδηγείτε.
  • Όταν ένας σκιέρ επιβιβάζεται ή βγαίνει από το σκάφος, ο κινητήρας πρέπει να σβήσει.
  • Ποτέ μην κάνετε θαλάσσιο σκι μπροστά από το σκάφος.
  • Σε περίπτωση πτώσης ενός αθλητή ή σημαντικών σημάτων προς την κατεύθυνσή του, πρέπει πάντα να υπάρχει παρατηρητής στο σκάφος.