Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 2: Πώς να μειώσετε τον πυρετό και να ανακουφίσετε τα εξανθήματα
• Μέρος 2 από 2: Συμπτώματα Miliaria και ιατρική θεραπεία

Το Miliaria επηρεάζει όχι μόνο αθλητές και άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής, αλλά και μωρά. Το Miliaria μπορεί να προκληθεί από απόφραξη στους ιδρωτοποιούς αδένες, ο οποίος παγιδεύει τον ιδρώτα κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Δεδομένου ότι οι ιδρωτοποιοί αδένες του μωρού δεν έχουν αναπτυχθεί επαρκώς, εκκρίνουν υπερβολικό ιδρώτα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση εξανθήματος. Ευτυχώς, το εξάνθημα συνήθως ξεκαθαρίζει από μόνο του, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε την ενόχληση του μωρού.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Πώς να μειώσετε τον πυρετό και να ανακουφίσετε τα εξανθήματα

1. 1 Λούστε το παιδί. Μόλις παρατηρήσετε ακανθώδη ζέστη στο παιδί σας, αρχίστε να το ψύχετε. Λούστε το μωρό σας σε χλιαρό νερό για να μειώσει τη θερμοκρασία.Το κύριο πράγμα είναι να μην κάνετε μπάνιο το παιδί σας με κρύο νερό. Το κρύο νερό μπορεί να σοκάρει το μωρό σας λόγω των ακραίων διαφορών θερμοκρασίας.
   • Περιμένετε μέχρι το δέρμα του μωρού να στεγνώσει μετά το μπάνιο. Είναι πολύ σημαντικό να μην σκουπίζετε το μωρό με μια πετσέτα, αλλά να αφήνετε το δέρμα του να στεγνώσει φυσικά. Αυτό θα επιταχύνει την επούλωση του δέρματος.
2. 2 Cύξτε το δωμάτιο. Mayσως έχετε παρατηρήσει ότι μετά τον ύπνο σε ένα ζεστό δωμάτιο, το δέρμα του μωρού σας αισθάνεται πολύ ζεστό. Ελέγξτε τη θερμοκρασία δωματίου. Οι τιμές του δεν πρέπει να υπερβαίνουν τους 20-22 μοίρες. Ενεργοποιήστε το κλιματιστικό ή τον ανεμιστήρα για να κυκλοφορεί αέρας εάν είναι απαραίτητο.
   • Εάν το δωμάτιο δεν διαθέτει κλιματισμό και ο ανεμιστήρας δεν διατηρεί το δωμάτιο δροσερό, σκεφτείτε να πάτε το μωρό σας σε κλιματιζόμενο δημόσιο χώρο, όπως σούπερ μάρκετ ή βιβλιοθήκη.
   • Μελέτες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) μειώνεται όταν το κλιματιστικό είναι ενεργοποιημένο ενώ κοιμάστε στο νηπιαγωγείο.
3. 3 Ντύστε το παιδί σας με φαρδιά ρούχα. Αφαιρέστε τις πάνες ή τα ζεστά ρούχα (μπλουζάκια με μακριά μανίκια, μάλλινα πουλόβερ κ.λπ.) από το μωρό σας. Αντ 'αυτού, φορέστε βαμβακερά ή φυσικά υφάσματα για το παιδί σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρυώσει καθώς η υγρασία δεν θα παραμείνει στο δέρμα. Προσπαθήστε να ντύσετε το παιδί σας έτσι ώστε να είναι πιο εύκολο για εσάς να αφαιρέσετε ή να προσθέσετε ένα συγκεκριμένο ρούχο και να μην υπερθερμανθεί.
   • Τα μωρά είναι πιο επιρρεπή σε ακανθώδη ζέστη όταν είναι πολύ ζεστά (πάρα πολλά ρούχα ή τυλιγμένα σε πάνες πολύ σφιχτά) ή εάν έχουν πυρετό.
4. 4 Χρησιμοποιήστε κρύα κομπρέσα. Βουτήξτε ένα μαλακό βαμβακερό κουρέλι σε δροσερό νερό και τρίψτε το πάνω στο εξάνθημα για να ανακουφίσετε τον κνησμό. Όταν το ύφασμα είναι ζεστό, βουτήξτε το ξανά στο νερό και εφαρμόστε το στο εξάνθημα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κομπρέσα από βότανα που μειώνει τη φλεγμονή. Για πέντε λεπτά, ρίξτε ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού βότανα (περίπου 7 g) σε ένα ποτήρι (240 ml) ζεστού νερού. Περιμένετε έως ότου το μείγμα κρυώσει εντελώς, στη συνέχεια βουτήξτε ένα πανί μέσα και χρησιμοποιήστε το ως κομπρέσα. Χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα βότανα για να φτιάξετε τσάι:
   • κίτρινη ρίζα?
   • καλέντουλα?
   • εχινάκεια?
   • πλιγούρι βρώμης.
5. 5 Εφαρμόστε αλόη βέρα. Κόψτε το στέλεχος της αλόης. Πιέστε το τζελ στο εξάνθημα και απλώστε το ομοιόμορφα σε όλο το σώμα. Το τζελ θα είναι κολλώδες στην αρχή, αλλά θα στεγνώσει σύντομα. Έρευνες έχουν δείξει ότι η αλόη βέρα ανακουφίζει από τη φλεγμονή και αντιμετωπίζει μικρές δερματικές παθήσεις.
   • Εάν δεν έχετε φυτό αλόης για να κόψετε το στέλεχος, αγοράστε τζελ αλόης βέρα από το φαρμακείο σας. Όταν επιλέγετε ένα προϊόν, προτιμήστε εκείνο του οποίου το κύριο συστατικό είναι η αλόη, παρά τα συντηρητικά και τα πληρωτικά.
6. 6 Μην εφαρμόζετε κρέμα, λοσιόν ή αλοιφή. Παρόλο που ένα φυσικό τζελ αλόης μπορεί να εφαρμοστεί στο εξάνθημα, μην χρησιμοποιείτε λοσιόν, κρέμες ή αλοιφές (όπως η λοσιόν καλαμίνης) για να ανακουφίσετε τον κνησμό. Ορισμένοι γιατροί πιστεύουν ότι μπορεί να στεγνώσει το δέρμα, επιδεινώνοντας έτσι το εξάνθημα. Η καλαμίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται στο δέρμα πολύ μικρών παιδιών (ηλικίας κάτω των 6 μηνών). Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη χρήση κρέμων και αλοιφών που περιέχουν ορυκτέλαιο ή προϊόντα πετρελαίου (όπως το βαζελίνη).
   • Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να ξύσει το εξάνθημα, ρωτήστε τον παιδίατρό σας για άλλους τρόπους για να ανακουφίσει τον κνησμό.

Μέρος 2 από 2: Συμπτώματα Miliaria και ιατρική θεραπεία

1. 1 Αναγνωρίστε τα συμπτώματα της θερμότητας. Ελέγξτε το δέρμα του μωρού σας για μικρά κόκκινα εξογκώματα ή φουσκάλες. Μπορεί να παρατηρήσετε πώς το παιδί σας γρατζουνίζει αυτές τις προβληματικές περιοχές με φαγούρα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο δέρμα κάτω από τα ρούχα του μωρού σας, στις περιοχές που το δέρμα ρυτιδώνεται (γύρω από το λαιμό και τις μασχάλες) και στη βουβωνική χώρα, το στήθος και τους ώμους.
   • Η ακανθώδης θερμότητα (που ονομάζεται επίσης ακανθώδης θερμότητα ή κλιματική υπεριδρωσία) μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά επειδή οι ιδρωτοποιοί αδένες μπλοκάρονται, προκαλώντας τον ιδρώτα να παραμένει κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.
2. 2 Μάθετε αν το παιδί είναι ζεστό. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι υπερβολικά φθαρμένο και ότι είναι χαλαρό.Εάν δεν γνωρίζετε αν το παιδί είναι άνετο ή όχι, μπορείτε να αναγνωρίσετε ότι τα ρούχα είναι πολύ ζεστά από τα ακόλουθα σημάδια:
   • το κεφάλι και ο λαιμός του μωρού είναι βρεγμένα και καλυμμένα με ιδρώτα.
   • το παιδί έχει κόκκινο πρόσωπο.
   • το παιδί αναπνέει πολύ συχνά (περισσότερες από 30-50 αναπνοές ανά λεπτό εάν είναι κάτω των έξι μηνών και περισσότερες από 25-30 αναπνοές εάν η ηλικία του είναι από 6 έως 12 μήνες) ·
   • το παιδί ενοχλείται με κάτι, κλαίει και πετάει και γυρίζει.
3. 3 Επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν είναι απαραίτητο. Οι περισσότερες περιπτώσεις φλεγμονής εξαφανίζονται από μόνες τους και δεν χρειάζονται ιατρική φροντίδα. Εάν, μέσα σε 24 ώρες, το παιδί δεν αισθάνεται καλύτερα ή το εξάνθημα χειροτερεύει, πονάει ή το πύον αρχίζει να ρέει και το παιδί εμφανίζει πυρετό, καλέστε αμέσως τον παιδίατρο. Perhapsσως αυτό το εξάνθημα δεν είναι καθόλου ακανθώδης.
   • Εν τω μεταξύ, μην εφαρμόζετε κρέμα υδροκορτιζόνης χωρίς ιατρική συνταγή ή φαρμακευτική λοσιόν κατά της φαγούρας στο δέρμα του παιδιού σας. Αυτό πρέπει να γίνει μόνο με την άδεια του γιατρού σας.
4. 4 Πάρτε μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός θα ελέγξει το εξάνθημα για σημάδια μόλυνσης και θα διαπιστώσει εάν έχει φλεγμονή. Κατά κανόνα, δεν χρειάζονται αναλύσεις ή μελέτες για αυτό. Εάν ο παιδίατρος δεν είναι σίγουρος για τη διάγνωση, θα μπορεί να σας παραπέμψει σε δερματολόγο.
   • Ο γιατρός θα σας ρωτήσει εάν χορηγείτε στο παιδί σας φάρμακα, καθώς η θερμότητα μπορεί να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα, η ακανθώδης θερμότητα είναι ένα κοινό σύμπτωμα της πρόσληψης κλονιδίνης.
5. 5 Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας για θεραπεία. Εάν ο γιατρός σας διαγνώσει τη θερμότητα, μπορεί να σας συμβουλεύσει να κρυώνετε και να σκουπίζετε το μωρό σας τακτικά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κρέμα δέρματος ή λοσιόν για τη θεραπεία της φλεγμονής. Συνήθως συνταγογραφούνται μόνο σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις ακανθώδους ζέστης.
   • Αυτές οι λοσιόν και οι αλοιφές συνήθως περιέχουν αντιισταμινικά ή ήπια κορτικοστεροειδή που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής.