Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Προσδιορίστε τα σημάδια ότι η θεραπεία σας είναι αποτελεσματική
• Μέθοδος 2 από 3: Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας σε μια εφαρμογή για κινητά
• Μέθοδος 3 από 3: Συζητήστε την κατάσταση με τον ψυχίατρό σας

Τα αντικαταθλιπτικά είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται μαζί με άλλες θεραπείες για τη θεραπεία διαφόρων τύπων κατάθλιψης. Όταν ασχολούμαστε με αντικαταθλιπτικά, είναι μάλλον δύσκολο να εκτιμήσουμε πόσο αποτελεσματικό είναι ένα συγκεκριμένο φάρμακο για έναν δεδομένο ασθενή, αφού αυτά τα φάρμακα αρχίζουν να δρουν λίγο καιρό μετά την έναρξη της θεραπείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρέπει να πάρετε το φάρμακο για τέσσερις έως έξι εβδομάδες πριν αρχίσει να λειτουργεί. Όταν το αντικαταθλιπτικό αρχίσει να λειτουργεί, μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες παρενέργειες και μετά από λίγο θα εμφανιστεί και η θετική επίδραση του φαρμάκου: θα νιώσετε μια έξαρση δύναμης και ενέργειας και θα αρχίσετε να βλέπετε τη ζωή πιο θετικά. Εάν το συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα ή δεν προκαλεί πάρα πολλές παρενέργειες, ο γιατρός μπορεί να αλλάξει το φάρμακο και να προσαρμόσει το σχέδιο θεραπείας. Σήμερα, οι γιατροί συχνότερα συνταγογραφούν εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SSRIs) ως αντικαταθλιπτικά,εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης νορεπινεφρίνης και ντοπαμίνης (SNRIs), καθώς και σχετικά παλιά φάρμακα - τρικυκλικά και τετρακυκλικά αντικαταθλιπτικά. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα παρακολουθεί εάν το συνταγογραφούμενο θεραπευτικό σχήμα λειτουργεί για εσάς και θα προτείνει επίσης εναλλακτικές θεραπείες με βάση την κατάστασή σας.

Προσοχή:οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Ελέγξτε με τον επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Προσδιορίστε τα σημάδια ότι η θεραπεία σας είναι αποτελεσματική

1. 1 Κάνε υπομονή. Να είστε προετοιμασμένοι εκ των προτέρων ότι θα χρειαστεί χρόνος για να βρείτε αντικαταθλιπτικά (ή συνδυασμό φαρμάκων) που θα λειτουργήσουν για εσάς. Συχνά είναι απαραίτητο να αλλάξετε πολλά φάρμακα μέχρι να βρείτε το σωστό. Επιπλέον, πρέπει να παίρνετε τα φάρμακα για μεγάλο χρονικό διάστημα (από τέσσερις έως έξι εβδομάδες), έτσι ώστε να αρχίσουν να έχουν αισθητή επίδραση στην κατάσταση ενός ατόμου.
   • Συντονιστείτε για μακροχρόνια θεραπεία. Μετά την έναρξη της θεραπείας, πρέπει να περάσει λίγος χρόνος, μετά τον οποίο το φάρμακο αρχίζει να δρα και αυτός ο χρόνος εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος. Μερικές φορές μπορείτε να παρατηρήσετε θετικές αλλαγές στην κατάστασή σας μέσα σε μία ή δύο ημέρες μετά την έναρξη της αντικαταθλιπτικής πορείας. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες ή ακόμη και μήνες για να τεθεί σε ισχύ το φάρμακο.
   • Εάν παίρνετε αντικαταθλιπτικό για περισσότερες από έξι εβδομάδες και εξακολουθείτε να μην αισθάνεστε θετικές αλλαγές, συζητήστε την κατάσταση με το γιατρό σας. Πιθανότατα, θα αντικαταστήσει το φάρμακο με άλλο αντικαταθλιπτικό.
2. 2 Παρακολουθήστε την κατάστασή σας να βελτιώνεται. Κρατήστε ένα ημερολόγιο για να περιγράφετε τα συμπτώματά σας καθημερινά. Εάν, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, αισθανθήκατε ότι το μέλλον ήταν ζοφερό και απελπιστικό, προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στο πώς άλλαξε η στάση σας απέναντι στο μέλλον δύο εβδομάδες μετά την έναρξη μιας πορείας αντικαταθλιπτικών. Εάν έχετε την αίσθηση ότι κάνετε τα πάντα αργά και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε σε εργασίες, ελέγξτε αν αυτά τα συμπτώματα έχουν αλλάξει υπό την επίδραση της θεραπείας.
   • Ελέγχετε τακτικά για το επίπεδο κατάθλιψης για να παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας. Υπάρχουν πολλά ερωτηματολόγια στο Διαδίκτυο για την αξιολόγηση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Απαντήστε στις ερωτήσεις δοκιμής σχετικά με τα συμπτώματα και παρακολουθήστε για να δείτε αν τα αποτελέσματα αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου.
   • Επιπλέον, μπορείτε να κρατήσετε ημερολόγιο υγείας ή να χρησιμοποιήσετε ειδικές εφαρμογές για κινητά για να παρακολουθείτε τα συμπτώματα της κατάθλιψης με την πάροδο του χρόνου.
3. 3 Δώστε προσοχή στις θετικές αλλαγές. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε πιο ενεργητικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας ή λιγότερο απαισιόδοξοι για τη ζωή, αυτός είναι ένας δείκτης ότι τα αντικαταθλιπτικά σας έχουν αποτέλεσμα. Εάν παρατηρήσετε βελτίωση στην ευημερία σας δύο έως έξι εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας, αυτό είναι ένα πολύ καλό σημάδι.
4. 4 Δώστε προσοχή στις παρενέργειες. Τα αντικαταθλιπτικά λειτουργούν για να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, ωστόσο, όπως κάθε φάρμακο, έχουν παρενέργειες. Επομένως, πρέπει να δώσετε προσοχή τόσο στη βελτίωση της κατάστασής σας όσο και στις παρενέργειες που μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα της λήψης του φαρμάκου. Αν και τα αντικαταθλιπτικά νεότερης γενιάς όπως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SSRIs N) έχουν πολύ λιγότερες παρενέργειες από τα φάρμακα της προηγούμενης γενιάς, συχνά εμφανίζονται διάφορα ανεπιθύμητα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν μειωμένη σεξουαλική ορμή, ξηροστομία, ναυτία, διαταραχές ύπνου, άγχος και άγχος, αύξηση βάρους, υπνηλία και δυσκοιλιότητα και διάρροια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι παρενέργειες εμφανίζονται πριν αναπτυχθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα από τη λήψη του φαρμάκου.Έτσι, εάν παρατηρήσετε την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων, αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα ότι το φάρμακο αρχίζει να δρα. Ωστόσο, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε παρενέργειες.
   • Εάν οι παρενέργειες δεν μειώνονται και επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για την αντικατάσταση του αντικαταθλιπτικού που παίρνετε με άλλο φάρμακο.
   • Εάν παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματά σας κατάθλιψης βελτιώνονται, αλλά αντιμετωπίζετε δυσάρεστες παρενέργειες, φροντίστε να συζητήσετε την κατάσταση με το γιατρό σας.
5. 5 Αναζητήστε σημάδια ότι τα αντικαταθλιπτικά δεν έχουν το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάστασή σας προκειμένου να παρατηρήσετε εγκαίρως ότι η συνταγογραφούμενη θεραπεία είναι αναποτελεσματική. Υπάρχουν αρκετά σημάδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν το συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό δεν είναι κατάλληλο για εσάς. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις απότομες, παράλογες εναλλαγές της διάθεσης, στην εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων, καθώς και στην αύξηση του γενικού επιπέδου ενέργειας, συνοδευόμενη από καταθλιπτική συναισθηματική κατάσταση. Παρακάτω είναι μερικά από τα συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι το συνταγογραφούμενο θεραπευτικό σχήμα δεν είναι κατάλληλο για εσάς.
   • Εάν αισθάνεστε μια έξαρση ενέργειας, αλλά η διάθεσή σας και η συναισθηματική σας κατάσταση παραμένουν καταθλιπτικά, αυτό είναι ένα μάλλον κακό σημάδι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το αντικαταθλιπτικό αρχίζει να λειτουργεί, αλλά οι μηχανισμοί δράσης του στο σώμα δεν αντιστοιχούν στα χαρακτηριστικά της κατάστασής σας. Σε αυτή την περίπτωση, θα νιώσετε μια έξαρση δύναμης, αλλά η καταθλιπτική συναισθηματική κατάσταση δεν θα αλλάξει. Φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να του περιγράψετε τα συμπτώματά σας.
   • Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά αν αισθανθείτε καλύτερα αμέσως μετά την έναρξη της λήψης αντικαταθλιπτικών, μπορεί επίσης να είναι ένα σήμα ότι το φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για εσάς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, χρειάζεται πολύς χρόνος για να αρχίσει ένα αντικαταθλιπτικό να επηρεάζει τη βιοχημεία του εγκεφάλου. Εάν αισθανθείτε άμεση βελτίωση, μπορεί να οφείλεται σε παρενέργεια του φαρμάκου ή μπορεί να έχετε εικονικό φάρμακο. Σε κάθε περίπτωση, επικοινωνήστε με το γιατρό σας και συζητήστε μαζί του την κατάστασή σας.
   • Εάν τα συμπτώματά σας επιδεινώνονται ενώ παίρνετε αντικαταθλιπτικά ή εάν έχετε πολύ άσχημες εναλλαγές της διάθεσης, αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα ότι το συνταγογραφούμενο φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για εσάς. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό.
   • Σημειώθηκε ότι η λήψη αντικαταθλιπτικών προκαλεί την εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων και αυτοκτονικής συμπεριφοράς σε άτομα κάτω των 25 ετών κατά τους πρώτους δύο μήνες της θεραπείας. Εάν εσείς ή κάποιος κοντά σας έχει αυτοκτονικές σκέψεις, συμπτώματα κατάθλιψης ή παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές στη συμπεριφορά ενώ παίρνετε αντικαταθλιπτικά, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να παίρνετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, εκτός εάν ο γιατρός σας πει να σταματήσετε τη θεραπεία.

Μέθοδος 2 από 3: Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας σε μια εφαρμογή για κινητά

1. 1 Εγκαταστήστε μια εφαρμογή για κινητά για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τη συναισθηματική σας κατάσταση. Αρκετές εφαρμογές (και επί πληρωμή και δωρεάν) έχουν αναπτυχθεί για να βοηθήσουν στην παρακολούθηση της κατάθλιψης. Αυτές οι εφαρμογές περιλαμβάνουν πολλές δυνατότητες που σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε τη δυναμική της κατάθλιψης, να μαθαίνετε για νέες δραστηριότητες και να επικοινωνείτε με επαγγελματίες υγείας. Δυστυχώς, σήμερα οι περισσότερες εφαρμογές είναι διαθέσιμες μόνο στα αγγλικά.
2. 2 Εγκαταστήστε την εφαρμογή Έναρξη. Η εφαρμογή Start αναπτύχθηκε από το Iodine στην πλατφόρμα Apple Care Kit για ιατρικές εφαρμογές. Βοηθά τους ανθρώπους να παρακολουθούν τη δυναμική των συμπτωμάτων κατάθλιψης και τους επιτρέπει να στέλνουν αποτελέσματα απευθείας στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Δυστυχώς, αυτή η εφαρμογή δεν είναι προς το παρόν διαθέσιμη στη Ρωσία. Στην εφαρμογή, μπορείτε να κάνετε ένα σύντομο τεστ κάθε δύο εβδομάδες που ονομάζεται Ερωτηματολόγιο Υγείας Ασθενή (PHQ-9 Depression Test).Τα αποτελέσματα των εξετάσεων παρέχουν την ευκαιρία να δούμε αν τα συμπτώματα της κατάθλιψης βελτιώνονται με τη θεραπεία. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή στα ρωσικά "Δοκιμή για κατάθλιψη PHQ-9". Πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή για έξι εβδομάδες και στη συνέχεια να συζητήσετε τα αποτελέσματα με το γιατρό σας. Αυτό θα επιτρέψει να προσδιοριστεί εάν η συνταγογραφούμενη θεραπεία είναι αποτελεσματική στην περίπτωσή σας.
3. 3 Καταγράψτε τη διάθεσή σας στην εφαρμογή CBT Self-Help Guide app. Αυτή είναι μια εφαρμογή ημερολογίου για κινητά όπου μπορείτε να παρακολουθείτε πώς αντιλαμβάνεστε και αντιδράτε σε γεγονότα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Πρέπει να γράψετε σε ένα ημερολόγιο πληροφορίες για γεγονότα στη ζωή σας, σχετική διάθεση και ένταση συναισθημάτων. Αυτό θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα συμπτώματα της κατάθλιψης ενώ παίρνετε αντικαταθλιπτικά. Εάν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για να αξιολογήσετε εάν η διάθεσή σας έχει βελτιωθεί από την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής. Δυστυχώς, αυτή τη στιγμή αυτή η εφαρμογή είναι διαθέσιμη μόνο στα Αγγλικά.
4. 4 Εγκαταστήστε την εφαρμογή MoodKit (στα Αγγλικά). Αυτή η εφαρμογή θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας και να μάθετε για διάφορες δραστηριότητες για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας. Αυτή η εφαρμογή θα είναι χρήσιμη για άτομα με ήπιες εκδηλώσεις κατάθλιψης, αλλά είναι απίθανο να βοηθήσει με μέτριες έως σοβαρές μορφές της νόσου. Σε αυτήν την περίπτωση, αυτή η εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα πρόσθετο εργαλείο παρακολούθησης της διάθεσης, το οποίο θα χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με άλλες θεραπευτικές μεθόδους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια παρόμοια εφαρμογή στα ρωσικά "Diary - Mood Tracker".
5. 5 Χρησιμοποιήστε τη δωρεάν εφαρμογή T2 Mood Tracker (στα Αγγλικά). Αυτή η εφαρμογή θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τη συναισθηματική σας κατάσταση σε διαφορετικά χρονικά σημεία και η λειτουργικότητά της περιλαμβάνει τη δυνατότητα παρουσίασης πληροφοριών σε γραφική μορφή. Αυτό θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε τις εκδηλώσεις κατάθλιψης, ώστε να μπορείτε να κοινοποιήσετε πιο αξιόπιστα αυτές τις πληροφορίες στον γιατρό σας. Εισάγοντας προσεκτικά και με ακρίβεια πληροφορίες στην εφαρμογή και συζητώντας τη δυναμική με το γιατρό σας, μπορείτε να προσδιορίσετε αξιόπιστα πόσο αποτελεσματικά λειτουργούν τα αντικαταθλιπτικά σας.
   • Εγκαταστήστε τη δωρεάν εφαρμογή What's My M3, η οποία είναι διαθέσιμη για λήψη στο App Store. Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να παρακολουθείτε τα αποτελέσματα των δοκιμών M3, ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να καθορίσει πόσο θεραπεύσιμη είναι η διαταραχή σας. Εάν χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή κατά τη διάρκεια της αντικαταθλιπτικής θεραπείας σας, θα μπορείτε να στείλετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων στον γιατρό σας. Από σήμερα, η εφαρμογή είναι διαθέσιμη μόνο στα Αγγλικά.

Μέθοδος 3 από 3: Συζητήστε την κατάσταση με τον ψυχίατρό σας

1. 1 Συζητήστε με το γιατρό σας για το πώς αισθάνεστε ενώ βρίσκεστε σε αντικαταθλιπτική θεραπεία. Ενημερώστε το γιατρό σας λεπτομερώς πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας στα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Εάν χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή για κινητά για να παρακολουθείτε την κατάστασή σας, χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες που παρέχονται για να δείτε μια επισκόπηση των επιδράσεων των αντικαταθλιπτικών.
   • Εάν κρατάτε ημερολόγιο, ξαναδιαβάστε τις σημειώσεις περίθαλψης όταν πηγαίνετε στο επόμενο ραντεβού του γιατρού σας. Αυτό θα σας δώσει μια επισκόπηση της διάθεσής σας, της συναισθηματικής σας κατάστασης και της απόκρισης του σώματός σας στα φάρμακα.
   • Εάν παίρνετε ένα συγκεκριμένο αντικαταθλιπτικό για μεγάλο χρονικό διάστημα και πιστεύετε ότι το φάρμακο δεν δίνει πλέον το ίδιο αποτέλεσμα όπως πριν, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά με αυτό.
   • Με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει ανοχή (εθισμό) σε ένα συγκεκριμένο αντικαταθλιπτικό, πράγμα που σημαίνει ότι το φάρμακο γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να επανέλθουν. Εάν πιστεύετε ότι αντιμετωπίζετε κάτι τέτοιο, αναφέρετέ το στον ψυχίατρό σας. Ο γιατρός θα αλλάξει τη συνιστώμενη δοσολογία του φαρμάκου ή θα αλλάξει το φάρμακο σε άλλο αντικαταθλιπτικό.
2. 2 Ελέγχετε τακτικά με τον επαγγελματία υγείας σας. Ενημερώστε το γιατρό σας όλες τις πληροφορίες που σχετίζονται με τη διάθεσή σας κατά τη διάρκεια της αντικαταθλιπτικής θεραπείας. Με αυτές τις πληροφορίες, ο επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης θα είναι σε θέση να καθορίσει εάν ένα συγκεκριμένο θεραπευτικό σχήμα αντικαταθλιπτικών είναι κατάλληλο για εσάς. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν θετικές αλλαγές στην κατάστασή σας, καθώς και για τυχόν παρενέργειες που παρατηρήσετε.
   • Ενημερώστε το γιατρό σας εάν παραλείψετε άλλη πρόσληψη φαρμάκου ή εάν έχετε διακόψει τη θεραπεία. Η διακοπή της συνεχούς χρήσης φαρμάκων είναι ένας από τους κοινούς λόγους για τους οποίους η αντικαταθλιπτική θεραπεία είναι λιγότερο αποτελεσματική από το αναμενόμενο. Επομένως, ενημερώστε το γιατρό σας εάν παραλείψατε μια δόση για οποιονδήποτε λόγο.
   • Εάν πήρατε οποιοδήποτε φάρμακο ή πιείτε αλκοόλ ενώ βρίσκεστε σε αντικαταθλιπτική θεραπεία, ενημερώστε τον ψυχίατρό σας. Η αλληλεπίδραση με άλλες ουσίες μπορεί να επηρεάσει την επίδραση του αντικαταθλιπτικού.
   • Εάν αντιμετωπίζετε σοβαρές παρενέργειες, ο γιατρός σας μπορεί να διακόψει το συνταγογραφούμενο φάρμακο και να το αντικαταστήσει με άλλο φάρμακο.
   • Ποτέ μην αλλάζετε την ημερήσια δοσολογία του φαρμάκου και μην σταματάτε ποτέ να παίρνετε αντικαταθλιπτικό χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας. Εάν σταματήσετε ξαφνικά τη λήψη ενός αντικαταθλιπτικού, τα συμπτώματά σας μπορεί να επιδεινωθούν και τα συμπτώματα στέρησης είναι πολύ πιθανά. Εάν πρέπει να διακόψετε τη θεραπεία για οποιονδήποτε λόγο, ο ψυχίατρος θα σας εξηγήσει πώς να μειώσετε σταδιακά και με ασφάλεια τη δοσολογία.
3. 3 Μάθετε ποια αντικαταθλιπτικά μπορούν να χρησιμεύσουν ως εναλλακτικά του τρέχοντος φαρμάκου σας. Σύμφωνα με μεγάλο αριθμό κλινικών μελετών, μόνο το 37% των ασθενών παρουσιάζει βελτίωση με το πρώτο αντικαταθλιπτικό που τους συνταγογραφήθηκε. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να εκτιμήσει πόσο αποτελεσματικό είναι το συνταγογραφούμενο φάρμακο στην περίπτωσή σας και εάν είναι απαραίτητο να το αντικαταστήσετε με φάρμακο από διαφορετική ομάδα αντικαταθλιπτικών.
   • Τις περισσότερες φορές, τα αντικαταθλιπτικά από τις ομάδες SSRIs και SSRIs συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης. Σε πολλές χώρες, τα παρασκευάσματα βουπροπιόνης (παρασκευάσματα Wellbutrin, Zyban), τα οποία ταξινομούνται ως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης νορεπινεφρίνης και ντοπαμίνης (SNRIs), χρησιμοποιούνται αρκετά ευρέως. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής και του εθισμού στη νικοτίνη. Ωστόσο, στη Ρωσική Ομοσπονδία, η βουπροπιόνη αποκλείστηκε από το κρατικό μητρώο φαρμάκων στις 22 Αυγούστου 2016, επομένως οι ψυχίατροι δεν επιτρέπεται να συνταγογραφήσουν αυτό το φάρμακο για τη θεραπεία της κατάθλιψης.
   • Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ψυχίατροι συνταγογραφούν παλαιότερα φάρμακα όπως τρικυκλίδες, αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ) και τετρακυκλίδια. Η απάντηση ενός ατόμου στα αντικαταθλιπτικά διαφόρων ομάδων εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός του. Για το λόγο αυτό, πρέπει να διατηρήσετε επαφή με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να καταλήξετε σε ένα σχέδιο θεραπείας που λειτουργεί για εσάς. Εάν το πρώτο φάρμακο που συνταγογραφήσατε δεν λειτούργησε, ο γιατρός σας πιθανότατα θα το αντικαταστήσει με αντικαταθλιπτικό από διαφορετική ομάδα.
4. 4 Εξετάστε το ενδεχόμενο να ακολουθήσετε ένα μάθημα ψυχοθεραπείας. Ο συνδυασμός φαρμάκων και η συνεργασία με θεραπευτή ή ψυχολόγο είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και μόνο. Σήμερα, οι ειδικοί προσφέρουν διάφορους τύπους ψυχοθεραπευτικής βοήθειας και οι ακόλουθοι τύποι συνιστώνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης.
   • Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: αυτή η μορφή θεραπευτικής εργασίας αποσκοπεί στο να βοηθήσει ένα άτομο να αντιληφθεί πώς αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του και, εάν είναι απαραίτητο, να αλλάξει τον τρόπο σκέψης του. Ένας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε πιο υγιείς, θετικούς τρόπους σκέψης.
   • Ενδοπροσωπική θεραπεία: Αυτή η μορφή θεραπείας συνιστάται σε άτομα των οποίων η κατάθλιψη προκαλείται από οικογενειακές συγκρούσεις, απώλεια αγαπημένου προσώπου, προβλήματα σχέσεων, κοινωνική απομόνωση και σημαντικά γεγονότα της ζωής, όπως η γέννηση ενός παιδιού.
   • Psychυχοδυναμική θεραπεία: σε αυτή τη μέθοδο, ο θεραπευτής βοηθά τον ασθενή να λύσει υποσυνείδητα προβλήματα, όπως η αντιμετώπιση του παιδικού τραύματος.