Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 4: Πώς να προετοιμαστείτε
• Μέθοδος 2 από 4: Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία
• Μέθοδος 3 από 4: Πώς να τερματίσετε μια συνομιλία
• Μέθοδος 4 από 4: Αφήνοντας ένα μήνυμα
• Συμβουλές

Όλοι χάνουμε επαφή με οικεία άτομα κατά καιρούς. Με την ηλικία, ο αριθμός των γνωριμιών αυξάνεται και καθίσταται απλά αδύνατο να διατηρηθούν όλες οι σχέσεις. Εάν δεν έχετε έρθει σε επαφή με ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα - έναν παλιό φίλο, πρώην σύντροφο ή συνάδελφο, τότε μπορείτε να καλέσετε και να ρωτήσετε για τη ζωή του. Μερικές φορές το έργο φαίνεται τρομακτικό, αλλά είναι πιο εύκολο από όσο ακούγεται. Εάν θυμηθήκατε ένα άτομο, τότε είναι πολύ πιθανό να σας θυμάται επίσης και θα χαρεί να καλέσετε!

Βήματα

Μέθοδος 1 από 4: Πώς να προετοιμαστείτε

1. 1 Βρείτε τον αριθμό. Εάν δεν έχετε επικοινωνήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε ο αριθμός τηλεφώνου μπορεί να χαθεί. Μπορείτε να δείτε τον τηλεφωνικό κατάλογο και σημειωματάριο. Εάν οι πληροφορίες χαθούν, τότε έχετε πολλές επιλογές.
   • Μιλήστε με έναν κοινό φίλο. Δοκιμάστε να ρωτήσετε έναν κοινό φίλο ή συνάδελφο για τον αριθμό.
   • Επικοινωνήστε με το άτομο μέσω του κοινωνικού δικτύου. Εάν είστε φίλοι στο Facebook ή σε οποιοδήποτε άλλο δίκτυο, γράψτε ένα μήνυμα αυτής της φύσης: «Γεια, Λένα! Πρόσφατα σε σκέφτηκα. Ζείτε ακόμα στη Σαμάρα; Αν θέλετε, τότε καλέστε με στο 111-111-1111, ας συζητήσουμε! ».
   • Χρησιμοποιήστε το Google. Εάν δεν έχετε κοινές γνωριμίες και έχετε χάσει όλες τις επαφές, προσπαθήστε να βρείτε ένα άτομο χρησιμοποιώντας το Google. Είναι πολύ πιθανό να βρείτε τις πληροφορίες που ψάχνετε.
2. 2 Καλέστε την κατάλληλη στιγμή. Εάν γνωρίζετε πότε ένα άτομο είναι ελεύθερο, καλέστε το σε μια τέτοια στιγμή. Εάν δεν είστε σίγουροι, μην καλέσετε νωρίς το πρωί ή μετά τις εννέα το βράδυ. Είναι επίσης καλύτερο να μην τηλεφωνείτε κατά τις κανονικές ώρες εργασίας ή σχολείου από τις 9 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα. Ο καταλληλότερος χρόνος για να καλέσετε είναι το μεσημεριανό γεύμα του Σαββατοκύριακου ή το απόγευμα της εβδομάδας από τις 6 το απόγευμα έως τις 9 το βράδυ.
3. 3 Συστήσου. Πείτε γεια και συστηθείτε. Εάν δεν έχετε επικοινωνήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το άτομο δεν περιμένει την κλήση σας. Επίσης, μπορεί να μην γνωρίζει τον νέο σας αριθμό. Πες: «Γεια σου, Γκρίσα, πώς είσαι; Αυτός είναι ο Νικολάι από το Ριαζάν! ».
   • Μπορείτε επίσης να υπενθυμίσετε πού γνωρίζεστε. Εάν έχετε χάσει την επαφή για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι πιθανό ο συνομιλητής σας να έχει νέες γνωριμίες με το ίδιο όνομα. Υπενθυμίστε τι σας συνέδεε στο παρελθόν, ώστε να είναι πιο εύκολο για το άτομο να το θυμάται.
4. 4 Πείτε μου γιατί θυμηθήκατε τον συνομιλητή. Υπάρχει πάντα ένας λόγος που σας ώθησε να πάρετε το τηλέφωνο και να καλέσετε. Εάν δεν πρόκειται για συγκεκριμένο λόγο, περιγράψτε ολόκληρη την κατάσταση. Η κλήση σας θα είναι λιγότερο απροσδόκητη αν πείτε κάτι σαν το ακόλουθο:
   • «Ξαναδιάβασα το βιβλίο που μου έδωσες πέρυσι και αποφάσισα να τηλεφωνήσω!»
   • «Πριν από μερικές ημέρες, θυμήθηκα ξαφνικά πόσο καιρό δεν είχαμε επικοινωνήσει».
5. 5 Ζητήστε συγγνώμη (εάν είναι απαραίτητο). Μερικές φορές χάνουμε την επαφή με τους ανθρώπους.Εάν θέλετε να συνεχίσετε την επικοινωνία ή πιστεύετε ότι φταίτε εν μέρει για αυτήν την κατάσταση, τότε παραδεχτείτε την ενοχή σας.
   • Πείτε: «Λυπάμαι που δεν σε πήρα ποτέ τηλέφωνο μετά το γάμο!».
   • Μια συγγνώμη είναι αρκετή. Μην επαναλαμβάνετε τον εαυτό σας για να μην ντροπιάσετε το άτομο.

Μέθοδος 2 από 4: Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία

1. 1 Ρωτήστε πώς είναι το άτομο. Απλά ρωτήστε: "Τι νέο έχεις;" Αυτή η ερώτηση επιτρέπει στο άτομο να μοιραστεί μαζί σας γεγονότα ζωής. Μην ανησυχείτε για το τι θα πείτε στη συνέχεια. Ακούστε προσεκτικά τον συνομιλητή.
2. 2 Κανε ερωτησεις. Πιθανότατα θα σας ενδιαφέρει η ιστορία ενός φίλου σας και θα θέλετε να μάθετε περισσότερα. Κάντε ερωτήσεις για να συνεχίσετε τη συζήτηση.
   • Για παράδειγμα, εάν ο φίλος σας είπε ότι εργάζεται στο πανεπιστήμιο, τότε ρωτήστε ποιο μάθημα διδάσκει.
   • Αν δεν σας έρχεται τίποτα στο μυαλό, τότε ρωτήστε για κάτι από ένα κοινό παρελθόν. Για παράδειγμα, αν ήσασταν φίλοι με ένα άτομο στο σχολείο, τότε μάθετε σε ποιον παλιό φίλο μιλάει.
3. 3 Πείτε μας για τη ζωή σας. Αφού ακούσετε την ιστορία του συνομιλητή, μοιραστείτε τις λεπτομέρειες από τη ζωή σας. Μιλήστε για δουλειά, σχολείο ή σημαντικά γεγονότα. Μπορείτε να σκεφτείτε το κατοικίδιο ζώο σας ή ένα νέο χόμπι.
   • Για παράδειγμα, πείτε: «Μετακόμισα πρόσφατα στο Σότσι και βρήκα δουλειά σε τράπεζα».
4. 4 Αναφέρετε τον λόγο για τον οποίο καλείτε. Perhapsσως η κλήση σας σχετίζεται με μια συγκεκριμένη περίπτωση. Για παράδειγμα, θέλετε να ζητήσετε μια χάρη ή να μάθετε πληροφορίες που σας ενδιαφέρουν. Εάν καλείτε για κάποιο λόγο, τότε είναι η ώρα να το πείτε. Εάν θέλετε απλώς να συνδεθείτε ξανά, συνεχίστε τη συνομιλία.
5. 5 Αφεθείτε στις αναμνήσεις. Οι κοινές αναμνήσεις είναι ένα εξαιρετικό θέμα συνομιλίας με παλιούς γνωστούς. Μιλήστε για γεγονότα του παρελθόντος, κοινές γνωριμίες ή μέρη μνήμης.
   • Για παράδειγμα, αν ήσασταν φίλοι ως παιδί, πείτε: «Θυμάμαι πώς αποφασίσαμε να φτιάξουμε πίτα βατόμουρο».
   • Είναι καλύτερο να αφεθείτε σε χαρούμενες αναμνήσεις, αλλά μπορείτε επίσης να θυμηθείτε πώς σας βοήθησε το άτομο. Για παράδειγμα, πείτε: «Η υποστήριξή σας με βοήθησε πολύ μετά τον θάνατο του πατέρα μου».
6. 6 Χαμόγελο. Προσπαθήστε να χαμογελάτε καθώς μιλάτε. Πολλοί άνθρωποι δεν χαμογελούν όταν είναι στο τηλέφωνο, αλλά το χαμόγελο κάνει τη φωνή σας να ακούγεται φιλική και υποστηρικτική. Το άτομο δεν μπορεί να δει το πρόσωπό σας, οπότε ο τόνος της φωνής σας είναι πολύ σημαντικός. Σας επιτρέπει να καταλάβετε πόσο ευχαριστημένοι είστε με αυτήν τη συζήτηση.
7. 7 Αποφύγετε δυσάρεστα θέματα. Μην κάνετε αμήχανες ερωτήσεις ή μιλήστε για πράγματα που μπορεί να είναι ενοχλητικά. Να είστε σε εγρήγορση όταν καλείτε τον πρώην ρομαντικό σύντροφό σας.
   • Ερωτήσεις όπως "Πώς είναι αυτός ο τύπος για τον οποίο με άφησες;" μην διευκολύνεις την καλή συζήτηση.
8. 8 Μην μιλάς πολύ. Πιθανότατα είστε πολύ χαρούμενοι που μιλάτε στο άτομο, αλλά μην μιλάτε για πολύ. Δεν είναι γνωστό τι κάνει τώρα και τι πρέπει να κάνει. Δεν είναι απαραίτητο να αφιερώσετε τον συνομιλητή σε κάθε μικρό πράγμα που σας έχει συμβεί από την τελευταία συνομιλία. Μπορείτε πάντα να μιλήσετε ξανά.
   • Δεκαπέντε λεπτά πρέπει να είναι αρκετά. Εάν ο συνομιλητής δείχνει ειλικρινές ενδιαφέρον για τη συνομιλία, τότε μιλήστε με το περιεχόμενο της καρδιάς σας!

Μέθοδος 3 από 4: Πώς να τερματίσετε μια συνομιλία

1. 1 Πείτε ότι χαρήκατε να συζητήσετε. Εάν αισθάνεστε ότι η συνομιλία τελειώνει ή ήρθε η ώρα να φύγει κάποιος από εσάς, τότε πείτε «χάρηκα πολύ που σου μίλησα» ή «χαίρομαι πολύ που είμαστε ξανά σε επαφή». Δείξτε στο άτομο ότι είστε χαρούμενοι που είστε μαζί του.
2. 2 Προγραμματίστε μια συνάντηση. Μετά τη συνομιλία, μπορεί να θέλετε να συναντήσετε το άτομο. Σε αυτή την περίπτωση, πείτε: "Θα ήταν ωραίο να συναντηθούμε με κάποιο τρόπο". Μπορείτε να προτείνετε μια πιο συγκεκριμένη επιλογή για να συναντηθείτε για μεσημεριανό γεύμα ή ένα φλιτζάνι καφέ.
3. 3 Συμφωνείτε να καλέσετε. Εάν δεν θέλετε να συναντηθείτε με τον συνομιλητή σας ή να ζήσετε σε διαφορετικές πόλεις, αλλά θέλετε να επικοινωνείτε περιοδικά, τότε πείτε: "Καλέστε, μην εξαφανιστείτε". Μπορείτε επίσης να πείτε πιο συγκεκριμένα: "Θα σας καλέσω ξανά την επόμενη εβδομάδα" ή "Θα σας καλέσουμε όταν επιστρέψω από τις διακοπές.Θα σας πω πώς πήγε! ».
4. 4 Πες αντίο. Αφού πείτε πόσο ευτυχισμένοι μιλήσατε, πείτε αντίο στο άτομο. Αφού η συνομιλία έχει τελειώσει, αρκεί να πούμε κάτι απλό. Ακόμα και οι λέξεις «Λοιπόν, τα λέμε σύντομα. Φροντίστε τον εαυτό σας »θα είναι αρκετό.

Μέθοδος 4 από 4: Αφήνοντας ένα μήνυμα

1. 1 Πείτε γεια και συστηθείτε. Είναι πιθανό ότι το άτομο είναι απασχολημένο αυτήν τη στιγμή και δεν μπορεί να λάβει την κλήση σας. Αφήστε ένα μήνυμα στον τηλεφωνητή. Ξεκινήστε χαιρετώντας, όπως θα κάνατε σε μια συνηθισμένη συνομιλία, και μετά συστηθείτε.
   • Πείτε: "Γεια σου, Maxim, αυτή είναι η Katya από ένα τεχνικό κολέγιο!".
2. 2 Εκφράστε την ελπίδα ότι το άτομο είναι καλά. Παρουσιάστε τον εαυτό σας και πείτε "Ελπίζω να τα πάτε καλά" ή "Ελπίζω ότι εσείς και η Μαρίνα τα πάτε τέλεια". Συμμετέχετε και αντικαταστήστε την ερώτηση «Πώς είσαι;» Με τέτοιες λέξεις, που δεν είναι κατάλληλες στο μήνυμα.
3. 3 Ποιος είναι ο λόγος της κλήσης; Εάν η κλήση σας προκαλείται από έναν συγκεκριμένο λόγο, για παράδειγμα, ένα αίτημα για μια υπηρεσία ή μια ερώτηση, τότε πείτε μας σχετικά με αυτό στο μήνυμα. Αν θέλετε απλώς να συνομιλήσετε, πείτε: "Πρόσφατα σκεφτόμουν για εσάς και νόμιζα ότι δεν έχουμε τηλεφωνήσει για πολύ καιρό". Δεν χρειάζεται να πείτε όλη την ιστορία. Αρκεί να μοιραστείτε τις σκέψεις σας.
4. 4 Μιλησε μας για τον εαυτο σου. Μοιραστείτε τα νέα σε μερικές φράσεις. Πείτε μας τι έχει συμβεί στη ζωή σας από την τελευταία συνομιλία. Μην μπείτε σε λεπτομέρειες, διαφορετικά το άτομο μπορεί να πιστεύει ότι απλά θέλατε να μιλήσετε για τον εαυτό σας.
   • Για παράδειγμα, πείτε: «Είμαι καλά. Πρόσφατα βρήκα μια νέα δουλειά σε μια εφημερίδα και άρχισα να παίζω ξανά τένις ».
5. 5 Ζητήστε να καλέσετε ξανά. Πείτε ότι θέλετε να συνομιλήσετε και ζητήστε να σας καλέσουμε. Αναφέρετε επίσης τον αριθμό τηλεφώνου σας και τον κατάλληλο χρόνο για να καλέσετε ξανά.
   • Πες: «Τηλεφώνησέ μου όταν είναι η κατάλληλη στιγμή! Θα χαρώ να μιλήσω. Συνήθως τα βράδια δεν ασχολούμαι με τίποτα, οπότε μη διστάσετε να τηλεφωνήσετε ».
6. 6 Πες αντίο. Πείτε αντίο σύντομα αφού δώσετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας. Πείτε «Ελπίζω να μιλήσουμε σύντομα, αντίο» για να ολοκληρώσετε το μήνυμα.

Συμβουλές

• Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες πριν καλέσετε για να σταματήσετε να ανησυχείτε.
• Μιλήστε καθαρά και δυνατά, ειδικά όταν αφήνετε ένα μήνυμα στον τηλεφωνητή σας.
• Εάν φαίνεται ότι το άτομο δεν είναι πολύ χαρούμενο να σας ακούσει, τότε μην το πάρετε προσωπικά. Όλοι οι άνθρωποι αλλάζουν. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν έχει νόημα η διατήρηση μιας σχέσης χωρίς την ευκαιρία να συναντηθούμε.
• Εάν η σχέση σας δεν ήταν εύκολη, είναι απολύτως φυσιολογικό να είστε λίγο ανήσυχοι, ειδικά όταν μιλάτε με έναν πρώην ρομαντικό σύντροφο.