Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Συνέντευξη
• Μέθοδος 2 από 3: Δραστηριότητα δικτύωσης
• Μέθοδος 3 από 3: Ραντεβού (προσωπικά ή διαδικτυακά)
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Το να μιλάς για τον εαυτό σου είναι ήδη αρκετά δύσκολο και το να βρεις τις σωστές λέξεις για να συστηθείς σε κοινωνικές και επαγγελματικές καταστάσεις είναι ακόμη πιο δύσκολο. Ωστόσο, αν σκέφτεστε μπροστά, κάνετε κάποια ενδοσκόπηση και είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, θα είστε σε θέση να δημιουργήσετε μια ομιλία που αποκαλύπτει την προσωπικότητά σας. Εάν πρόκειται να πάρετε συνέντευξη, ετοιμάστε μια συγκεκριμένη απάντηση στην ερώτηση: "Πώς θα περιγράφατε τον εαυτό σας;" Εάν παρακολουθείτε μια εκδήλωση δικτύωσης, εξασκηθείτε σε μια μίνι παρουσίαση για να την προσαρμόσετε στο άλλο άτομο εν κινήσει. Αν ψάχνετε για έναν ρομαντικό σύντροφο, να είστε ειλικρινείς, θετικοί και συγκεκριμένοι.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Συνέντευξη

1. 1 Πρακτική απάντηση στην ερώτηση:"Πώς θα περιγράφατε τον εαυτό σας?"... Μια παρόμοια ερώτηση τίθεται σχεδόν σε κάθε συνέντευξη για δουλειά, οπότε να είστε προληπτικοί και να έχετε μια εξαιρετική απάντηση! Όσο περισσότερο εξασκείτε σαφή και περιεκτική ομιλία που τονίζει τις θετικές σας ιδιότητες, τόσο πιο φυσικά και σίγουρα θα ακούγονται τα λόγια σας κατά τη διάρκεια της συνέντευξης.
   • Πρακτική απάντηση σε αυτήν την ερώτηση και πρόβα μια πλήρη συνέντευξη με έναν φίλο ή, για παράδειγμα, ένα μέλος του προσωπικού συμβουλευτικής σταδιοδρομίας.
   • Κατά κανόνα, αυτή η ερώτηση απαντάται καλύτερα σε 2-3 προτάσεις. Υπάρχουν πολλές λίστες προτεινόμενων προτάσεων στο διαδίκτυο, αλλά διατυπώστε πάντα την απάντησή σας με δικά σας λόγια, έτσι ώστε να ακούγεται φυσικό.
2. 2 Παραθέστε τους όρους που καθορίζουν τις βασικές σας ιδιότητες. Καθώς εξασκείστε και προετοιμάζεστε για τη συνέντευξή σας, σκεφτείτε και δημιουργήστε δύο λίστες.Σε μια λίστα, απαριθμήστε τα κύρια χαρακτηριστικά σας και στη δεύτερη, παραθέστε επίθετα και περιγραφικούς όρους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στην απάντησή σας.
   • Για παράδειγμα: «ερωτευμένος με τη δουλειά του», «σκόπιμος», «φιλόδοξος», «οργανωμένος», «ψυχή της εταιρείας», «γεννημένος ηγέτης», «προσανατολισμένος στο αποτέλεσμα», «εξαιρετικός διαδότης πληροφοριών».
   • Μπορεί να σας ζητηθεί να "περιγράψετε τον εαυτό σας με τρεις λέξεις" ή κάτι παρόμοιο. Σε αυτήν την περίπτωση, αναφέρετε τις καλύτερες επιλογές από τις λίστες που έχετε συντάξει.
3. 3 Μελετήστε τις πληροφορίες σχετικά με την εταιρεία και προσαρμόστε την απάντηση σύμφωνα με τα ληφθέντα δεδομένα. Κάθε εταιρεία έχει τον δικό της μοναδικό χαρακτήρα και κουλτούρα. Ο προσδιορισμός των ιδιοτήτων που αντικατοπτρίζουν τις αξίες της εταιρείας θα καταδείξει το ενδιαφέρον σας για απασχόληση και θα σας προσφέρει προνοητικότητα.
   • Για παράδειγμα, εάν υποβάλλετε αίτηση για μια θέση σε μια αναπτυσσόμενη εταιρεία τεχνολογίας, μπορείτε να αναφέρετε τα εξής: «Είμαι πολύ ενθουσιασμένος για τη συνεργασία μαζί για την εξεύρεση καινοτόμων λύσεων. Έτσι απλοποίησα τη διαδικασία χρέωσης καθοδηγώντας μια ομάδα πληροφορικής και πληρωτέων λογαριασμών ».
   • Με άλλα λόγια, μην χρησιμοποιείτε την ίδια απάντηση σε κάθε συνέντευξη. Είναι καλύτερα να προσαρμόζεστε στην κατάσταση κάθε φορά.
4. 4 Μελετήστε την περιγραφή της εργασίας και πλαισιώστε την απάντησή σας γύρω από αυτό. Ελέγξτε την περιγραφή της εργασίας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι είναι η εργασία και ποια είναι τα προσόντα. Όταν μιλάτε για τον εαυτό σας, τονίστε το ενδιαφέρον σας για τη δουλειά και αποδείξτε επίσης ότι έχετε τη δυνατότητα να το κάνετε.
   • Εάν υποβάλλετε αίτηση για ηγετική θέση, μπορείτε να περιγράψετε τον εαυτό σας με όρους στρατηγικών ηγεσίας που έχετε εφαρμόσει σε παρόμοια εταιρεία. Για παράδειγμα: «Αυτή τη στιγμή είμαι διευθυντής πωλήσεων. Πρόσφατα παρουσίασα νέο λογισμικό για την παρακολούθηση της επιτυχίας των πωλήσεών μου ».
   • Εάν υποβάλλετε αίτηση για θέση γραμματέα, δώστε έμφαση στην ικανότητα πολλαπλών εργασιών ή στις οργανωτικές σας ικανότητες: «Βοηθάω σήμερα τέσσερις συναδέλφους. Είναι πολύ ευχαριστημένοι με τις οργανωτικές ικανότητές μου και την ικανότητά μου να επικοινωνώ με ανθρώπους και πρόσφατα μου μεταφέρθηκαν όλες οι ευθύνες για την παραγγελία στο γραφείο ».
   • Εάν δεν έχετε εργασιακή εμπειρία, περιγράψτε την ευελιξία και την προθυμία σας να αναλάβετε έναν νέο ρόλο: «Πρόσφατα αποφοίτησα από το πανεπιστήμιο και έκανα πρακτική στην εκτύπωση όφσετ, αλλά αναζητώ περισσότερη εμπειρία και ευκαιρίες για να αναπτύξω τις γνώσεις μου».
5. 5 Δώστε συγκεκριμένα παραδείγματα για να υποστηρίξετε τις λέξεις σας. Εάν είστε μεγάλος διοργανωτής, δεν αρκεί να το δηλώσετε. Ωστόσο, αν αναφέρετε ότι κάποτε οργανώσατε ένα μεγάλο συνέδριο για εκατό κορυφαίους διευθυντές, τότε οι ικανότητές σας θα φαίνονται πιο πιστευτές.
   • Χρησιμοποιήστε όρους όπως «παθιασμένοι με τη δουλειά σας» και «προσανατολισμένοι στο αποτέλεσμα» ως οδηγό παραδειγμάτων και όχι ως πλήρεις απαντήσεις από μόνοι τους (εκτός αν χρειαστεί να απαντήσετε στην ερώτηση με τρεις λέξεις μόνο)!
   • Κατά κανόνα, η πρώτη πρόταση της απάντησης πρέπει να ξεκινά με την αντωνυμία "εγώ" και η δεύτερη με τη λέξη "για παράδειγμα".
6. 6 Να είστε θετικοί, σίγουροι (αλλά όχι αλαζονικοί) και συνοπτικοί. Μην αναφέρετε τις αρνητικές σας ιδιότητες, μην επικρίνετε τον εαυτό σας ή μην συμπεριφέρεστε σαν να νιώθετε άβολα όταν συζητάτε για τα επιτεύγματά σας και τις καλύτερες ιδιότητές σας. Περιγράφοντας λεπτομερώς τα επιτεύγματα και τις δυνάμεις σας (ειλικρινείς και σχετικές) θα δείξετε αυτοπεποίθηση.
   • Τούτου λεχθέντος, λάβετε υπόψη ότι το να μιλάτε για τα επιτεύγματά σας και τις καλές σας ιδιότητες που είναι άσχετα με τη συνομιλία ή δεν υποστηρίζονται από στοιχεία, δείχνει αλαζονεία.
   • Κατά τη σύντομη απάντηση, επισημάνετε 2-3 σημεία για τον εαυτό σας και δώστε ένα παράδειγμα για να δείξετε πώς ήταν χρήσιμες οι ιδιότητες σας σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.Για παράδειγμα: "Οι διαπροσωπικές μου ικανότητες βοήθησαν να γεφυρωθούν οι διαφορές που προέκυψαν μεταξύ των ομάδων πωλήσεων και εξυπηρέτησης."

Μέθοδος 2 από 3: Δραστηριότητα δικτύωσης

1. 1 Καθορίστε τον στόχο δικτύωσης πριν πάτε σε μια εκδήλωση. Εκδηλώσεις όπως αυτές σας επιτρέπουν να συνδεθείτε με άτομα είτε από τον τρέχοντα κλάδο σας είτε από τον κλάδο στον οποίο ελπίζετε να συμμετάσχετε. Εάν θέλετε απλώς να δημιουργήσετε σχέσεις με κάποιο είδος συναδέλφου, τότε η παρουσίασή σας και η αλληλεπίδρασή σας μαζί τους θα είναι διαφορετικές από τον τρόπο που παρουσιάζετε τον εαυτό σας εάν ψάχνετε για δουλειά και επικοινωνείτε με έναν στρατηλάτη.
   • Εάν χτίζετε σχέσεις με συναδέλφους, επικεντρωθείτε περισσότερο στην περιγραφή της εμπειρίας σας στον τομέα.
   • Εάν δημιουργείτε συνδέσεις για να εξασφαλίσετε μια πρόσκληση συνέντευξης, συνδυάστε την εμπειρία σας με την επιθυμία να εργαστείτε για τον οργανισμό.
   • Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να χωρέσετε την ιστορία για τον εαυτό σας σε περίπου 75 λέξεις ή 30 δευτερόλεπτα.
2. 2 Βρείτε βασικά σημεία για τον εαυτό σας για τη μίνι παρουσίασή σας. Θα πρέπει να μοιάζει με ένα σύντομο βιογραφικό που περιγράφει ποιος είσαι και τι κάνεις. Είναι σημαντικό εδώ να εστιάσετε στα πιο σημαντικά και εξαιρετικά πράγματα της προσωπικότητάς σας. Για να αναπτύξετε βασικά σημεία, κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
   • Ποιός είμαι? ("Είμαι συγγραφέας", "Είμαι στρατολόγος", "Είμαι διαχειριστής γραφείου")
   • Που δουλεύω; («Δουλεύω για ένα διαδικτυακό περιοδικό τέχνης», «Δουλεύω για εκκίνηση λογισμικού», «Δουλεύω για μη κερδοσκοπικό οργανισμό για μικρές επιχειρήσεις»)
   • Πώς μπορώ να βοηθήσω τον οργανισμό μου; («Αναθεωρώ τα εγκαίνια τοπικών εκθέσεων τέχνης για ένα διεθνές διαδικτυακό περιοδικό τέχνης», «Αναζητώ και παρέχω νέα ταλέντα για εξειδικευμένους ρόλους στην ανάπτυξη λογισμικού», «Βοηθάω τις εταιρείες να βελτιώσουν τις στρατηγικές εκκίνησης»).
3. 3 Βελτιώστε την παρουσίασή σας γεμίζοντάς την με τα χόμπι και τους στόχους σας. Απαντώντας σε βασικές ερωτήσεις όπως "Ποιος είμαι;", μπορείτε να καθορίσετε τι εκτιμάτε και τι απολαμβάνετε. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη γνώση για να διατυπώσετε συνοπτικά αλλά συγκεκριμένα σημεία, όπως:
   • «Γράφω άρθρα για ένα ηλεκτρονικό περιοδικό τέχνης με διεθνές κοινό. Αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία γιατί μπορώ να παρακολουθήσω και να αναθεωρήσω τα εγκαίνια τοπικών εκθέσεων τέχνης ».
   • «Είμαι στρατολόγος για μια μικρή νεοσύστατη εταιρεία λογισμικού. I'mάχνω για νέα ταλέντα και παίρνω συνέντευξη από αυτά ».
   • «Εργάζομαι ως διαχειριστής γραφείου σε μη κερδοσκοπικό οργανισμό μικρών επιχειρήσεων. Προσφέρω υποστήριξη σε νέες εταιρείες που εφαρμόζουν τις στρατηγικές τους για εκκίνηση ».
4. 4 Κάντε πρόβα στη μίνι παρουσίασή σας για να ακούγεται φυσική και ξεκούραστη. Ακόμα κι αν όλοι γύρω σας γνωρίζουν ότι ασκείστε (όσο και αυτοί!), Η ομιλία σας δεν πρέπει να ακούγεται ριζωμένη ή μηχανική. Επιπλέον, με την εξάσκηση, δεν χρειάζεται να βρείτε μανιωδώς τα λόγια σας.
   • Αντί να απομνημονεύσετε απλώς την ομιλία, εξασκηθείτε να την τροποποιήσετε λίγο, ώστε να μπορέσετε να αυτοσχεδιάσετε και να προσθέσετε μια πινελιά προσωπικότητας εάν είναι απαραίτητο.
   • Για παράδειγμα: «Γεια! Με λένε Αρίνα, χαίρομαι που σε γνωρίζω. Δουλεύω στον τομέα της επιχειρησιακής νοημοσύνης και έχω 7 χρόνια εμπειρίας στην επίλυση επιχειρηματικών προβλημάτων χρησιμοποιώντας τη διαχείριση δεδομένων. Είμαι ενθουσιώδης στρατηγικός αξιολογητής της ανάλυσης δεδομένων και το έχω εφαρμόσει με επιτυχία για το διοικητικό μας προσωπικό. Προσπαθώ επίσης για νέες ευκαιρίες για να αναπτύξω την εμπειρία μου. Μια σύντομη κλήση την επόμενη εβδομάδα και μπορούμε να μιλήσουμε για πολλά υποσχόμενες ευκαιρίες για την ομάδα σας - πώς το βλέπετε; "
5. 5 Αποφασίστε για την κατάλληλη στιγμή για τη μίνι παρουσίασή σας. Εάν δεν είστε αναγκασμένοι να συστηθείτε στον ανελκυστήρα και δεν είστε περιορισμένοι στο χρόνο, δοκιμάστε να κάνετε την ερώτηση στο άλλο άτομο αντί να μιλήσετε απευθείας για τον εαυτό σας.Αυτό θα βοηθήσει το άλλο άτομο να χαλαρώσει και θα σας δώσει επίσης την ευκαιρία να μάθετε περισσότερες πληροφορίες για αυτόν, τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες του.
   • Mightσως ρωτήσετε: "Λοιπόν, Ιβάν, τι πιστεύεις για το νέο λογισμικό ανάλυσης δεδομένων;"
   • Η ενεργή ακρόαση σας δίνει την ευκαιρία να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά. Και οι δύο θα μπορείτε να ακούτε ο ένας τα βασικά μηνύματα του άλλου και να αξιολογείτε αν μπορείτε να βοηθήσετε σε μια συγκεκριμένη περίπτωση ή να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του συνομιλητή.
   • Κάντε μικρές προσαρμογές στη μίνι παρουσίασή σας με βάση αυτά που έχει να πει το άλλο άτομο.
   • Ακούγοντας προσεκτικά και δίνοντας στοχαστική ανατροφοδότηση μπορεί να προχωρήσει πολύ στην οικοδόμηση καλών επιχειρηματικών σχέσεων.

Μέθοδος 3 από 3: Ραντεβού (προσωπικά ή διαδικτυακά)

1. 1 Να είστε ειλικρινείς χωρίς να μπείτε σε κουραστικές λεπτομέρειες. Για να αποφύγετε τις επιπλοκές στο μέλλον, μην ξεκινήσετε μια σχέση με ψέματα ή δυνατές υπερβολές. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να μην υπερεκτιμήσετε την εμφάνισή σας στο διαδικτυακό προφίλ σας υποστηρίζοντας ότι μοιάζετε με διασημότητα ή μοντέλο.
   • Εάν είστε 45 ετών, απλώς σημειώστε ότι είστε "άνω των 40" και, στη συνέχεια, προσθέστε άλλα διασκεδαστικά στοιχεία για τον εαυτό σας. Για παράδειγμα: "Είμαι άνω των 40 ετών και μου αρέσει να χορεύω σάλσα, να σκαρφαλώνω και να δοκιμάζω νέα ουίσκι".
   • Εάν έχετε παιδιά και πιστεύετε ότι τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να το αναφέρετε, προσπαθήστε να πείτε: "Είμαι 35 ετών μητέρα ενός καταπληκτικού 5χρονου παιδιού".
2. 2 Συμπεριλάβετε τις μοναδικές σας ιδιότητες και συγκεκριμένα παραδείγματα αντί για γενικές φράσεις. Ασαφείς περιγραφές όπως "χαρούμενος" ή "χαρούμενος" δεν θα σας κάνουν να ξεχωρίσετε από το πλήθος. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά ή δώστε παραδείγματα.
   • Αν σας αρέσουν τα ταξίδια, περιγράψτε πού ήσασταν τελευταία και γιατί θα θέλατε να επιστρέψετε. Or αντί να γράψετε "Λατρεύω τα ταξίδια", δοκιμάστε: "Ο στόχος μου είναι να επισκεφτώ κάθε ήπειρο τουλάχιστον δύο φορές".
   • Αν θεωρείτε τον εαυτό σας φανατικό, πείτε μας για μερικά από τα αγαπημένα σας εστιατόρια ή για ένα υπέροχο γεύμα που μαγειρέψατε το περασμένο Σαββατοκύριακο.
   • Εάν είστε λάτρεις της τέχνης, πείτε μας τι είδους τέχνη σας ελκύει ή την αναδρομική έκθεση που παρακολουθήσατε.
3. 3 Επικεντρωθείτε σε αυτό που σας αρέσει και χρησιμοποιήστε θετική γλώσσα. Τώρα δεν είναι η ώρα για αρνητικότητα, αυτοκριτική ή αμηχανία. Όταν περιγράφετε τον εαυτό σας, επικεντρωθείτε σε αυτό που σας αρέσει, τόσο στον εαυτό σας όσο και στον κόσμο.
   • Όταν δίνετε παραδείγματα και μπαίνετε σε λεπτομέρειες, χρησιμοποιήστε όρους όπως παθιασμένους, συνετούς, χαρούμενους και αυθόρμητους αντί για ήσυχους, ταπεινούς, όχι εξαιρετικούς ή συνηθισμένους.
   • Δώστε σαφείς, θετικές περιγραφές της εμφάνισής σας, για παράδειγμα, "Μια καστανή μελαχρινή με καμπύλες καμπύλες και όμορφους ώμους και ένα ακόμη πιο όμορφο χαμόγελο".
   • Λίγο χιούμορ θα σας βοηθήσει να ξεχωρίσετε από το πλήθος. Το χιούμορ θα πει πολλά για την προσωπικότητά σας και θα σας κάνει πιο εύκολο και πιο προσιτό στην επικοινωνία. Για παράδειγμα: "Είμαι 34 ετών, είμαι ανοιχτόμυαλος και κοντόφθαλμος και μου αρέσει επίσης να χρησιμοποιώ παύλα στη γραφή (είμαι χαρούμενος!)".
4. 4 Μοιραστείτε τις βασικές σας αξίες, αλλά μην είστε πολύ συντηρητικοί. Φυσικά, δεν πρέπει να κουράζετε νέες γνωριμίες με την ισχυρή σας άποψη για την πολιτική ή τη θρησκεία, ωστόσο, αναδεικνύοντας το ζήτημα των αξιών, θα δείξετε από πού προέρχεστε στη ζωή. Εάν η εκπαίδευση ή η οικογένεια είναι πολύ σημαντικά για εσάς, το να γράψετε για αυτό θα δώσει στους ανθρώπους μια πολύ πιο ολοκληρωμένη εικόνα για το ποιος είστε.
   • Για παράδειγμα, αντί να πηγαίνετε κατευθείαν για να συζητήσετε τις απόψεις σας σχετικά με τον έλεγχο των όπλων και τους εμβολιασμούς, αναφέρετε ότι «παθιάζεστε να κάνετε τον κόσμο ένα ασφαλέστερο και πιο χαρούμενο μέρος για όλα τα παιδιά».

Συμβουλές

• Για να εξασκηθείτε στην αφήγηση της ιστορίας σας, δοκιμάστε να κάνετε το διαδικτυακό κουίζ. Ακόμα κι αν τα αποτελέσματα δεν σας αποκαλύπτουν κάτι καινούργιο, θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε το σωστό λεξιλόγιο.
• Μην το παρακανεις.Μια ιστορία για τον εαυτό σας - είτε σε κοινωνικό είτε επαγγελματικό περιβάλλον, διαδικτυακά ή προσωπικά - δεν χρειάζεται να είναι μακρά. Αυτή είναι μια ευκαιρία να ξεκινήσετε μια συζήτηση και να επιτρέψετε στο άλλο άτομο να σας γνωρίσει σταδιακά καλύτερα.

Προειδοποιήσεις

• Να είστε πάντα προσεκτικοί όταν αποκαλύπτετε προσωπικές πληροφορίες, τόσο διαδικτυακά όσο και αυτοπροσώπως. Θυμηθείτε, οτιδήποτε δημοσιεύετε στο Διαδίκτυο μπορεί να δει ο καθένας.