Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέρος 1 από 3: Διαχείριση συναγερμού
• Μέρος 2 από 3: Μιλώντας με έναν ξένο
• Μέρος 3 από 3: Προετοιμασία για μια συγκεκριμένη συνομιλία
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η έναρξη μιας συνομιλίας με έναν ξένο είναι σαν το πέταγμα με αλεξίπτωτο. Αυτό είναι ενδιαφέρον, αλλά πολύ επικίνδυνο. Επιπλέον, μερικές φορές αυτή η συζήτηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Εάν εσείς, παρά τους φόβους και τις ανησυχίες σας, κάνετε τις απαραίτητες προσπάθειες, τότε μια τέτοια συνομιλία μπορεί να αλλάξει ριζικά τη ζωή σας. Διαβάστε αυτό το άρθρο και θα μάθετε πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν ξένο.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Διαχείριση συναγερμού

1. 1 Εξασκηθείτε πριν αρχίσετε να μιλάτε σε αγνώστους. Το να μιλάς με αγνώστους, όπως κάθε άλλη δεξιότητα, πρέπει να αναπτυχθεί: όσο περισσότερο εξασκείσαι, τόσο καλύτερα γίνεσαι. Η εξάσκηση θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε και να συμπεριφέρεστε πιο φυσικά, ούτε καν νομίζω για το πώς να ξεκινήσετε μια συζήτηση με αγνώστους. Για να το πετύχετε, θέστε στόχους για τον εαυτό σας.
   • Μην το παρακανεις! Αν δυσκολεύεστε να επικοινωνήσετε με αγνώστους στην αρχή, πάρτε το χρόνο σας. Ξεκινήστε μικρά, για παράδειγμα, δοκιμάστε να ξεκινήσετε μια συνομιλία με δύο αγνώστους την εβδομάδα. Μπορείτε να προσθέσετε μία συνομιλία κάθε εβδομάδα.
   • Αναγκάστε τον εαυτό σας! Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να πιέζεις τον εαυτό σου και να μην το παρακάνεις. Μην αφήνεις τον φόβο να σε συγκρατεί. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.
2. 2 Παρακολουθήστε μόνοι σας εκδηλώσεις. Μην καλείτε άλλους ανθρώπους μαζί σας. Δημιουργήστε καταστάσεις για τον εαυτό σας στις οποίες θα βρίσκεστε ανάμεσα σε αγνώστους. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα μπορείτε να κρυφτείτε πίσω από τις πλάτες των φίλων σας. Εάν δεν μιλάτε σε κανέναν τις πρώτες φορές, μην ανησυχείτε, είναι εντάξει! Έχετε κάνει ήδη ένα σημαντικό βήμα, έχετε παρακολουθήσει μια εκδήλωση όπου υπάρχουν πολλά νέα άτομα για εσάς! Μάθετε ποιες εκδηλώσεις θα λάβουν χώρα στην πόλη σας. Παρακολουθήστε εκδηλώσεις με άτομα που δεν γνωρίζετε.
   • ΕΠΙΔΕΙΞΗ ΤΕΧΝΗΣ
   • Παρουσιάσεις βιβλίων
   • Συναυλίες
   • Εκθέσεις σε μουσεία
   • Ανοιχτά φεστιβάλ
   • Κόμμα
   • Παρελάσεις / συγκεντρώσεις / διαμαρτυρίες
3. 3 Ζητήστε από έναν φίλο να σας βοηθήσει. Εάν δυσκολεύεστε να μιλήσετε σε έναν ξένο, ζητήστε από τον φίλο σας να σας βοηθήσει. Με τη βοήθεια ενός φίλου, μπορείτε να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν ξένο και θα νιώσετε πιο άνετα γνωρίζοντας ότι κάποιος κοντά σας είναι εκεί.
   • Μην αφήσετε τον φίλο σας να πάρει το προβάδισμα. Πείτε στο φίλο σας εκ των προτέρων ότι θέλετε να μάθετε πώς να μιλάτε σε άτομα που δεν γνωρίζετε.
4. 4 Μην σκέφτεσαι πολύ. Αν ανησυχείτε πολύ για κάτι που δεν πάει καλά, προετοιμάζεστε για αποτυχία. Όσο περισσότερο το σκέφτεστε, τόσο περισσότερο θα ανησυχείτε. Μόλις εντοπίσετε ένα άτομο με το οποίο μπορείτε να ξεκινήσετε μια συνομιλία, μπείτε κατευθείαν στην ουσία. Με αυτόν τον τρόπο θα αντιμετωπίσετε λιγότερο άγχος.
5. 5 Να είναι σίγουροι. Μπορεί να σας τρομάξει μια συνομιλία με έναν ξένο, ειδικά όταν συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η συζήτηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή για εσάς. Εάν πηγαίνετε σε συνέντευξη για δουλειά ή θέλετε να μιλήσετε με έναν ελκυστικό άντρα ή γυναίκα, μπορεί να ανησυχείτε ότι το άλλο άτομο θα παρατηρήσει ότι είστε νευρικοί. Αλλά πιστέψτε με, κανείς δεν ξέρει ότι βιώνετε ενθουσιασμό! Προσπαθήστε να συμπεριφέρεστε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, ακόμα κι αν αισθάνεστε φόβο και άγχος.
   • Θυμηθείτε, με τον καιρό δεν θα χρειαστεί να προσποιηθείτε ότι είστε ένα άτομο με αυτοπεποίθηση, πραγματικά θα είστε.
6. 6 Μην αφήσετε τις αρνητικές αντιδράσεις να σας επηρεάσουν. Να είστε προετοιμασμένοι για διαφορετικές αντιδράσεις. Ως ντροπαλός, γνωρίζετε πολύ καλά ότι μερικές φορές οι άνθρωποι δεν έχουν καθόλου όρεξη να μιλήσουν! Αν κάποιος δεν θέλει να σας μιλήσει, μην το πάρετε προσωπικά.
   • Θυμηθείτε ακόμη και ένα αρνητικό αποτέλεσμα είναι μια εμπειρία που θα σας βοηθήσει στη ζωή. Αυτή είναι μια ευκαιρία για μάθηση και βελτίωση.
   • Οι άνθρωποι δεν δαγκώνουν. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι κάποιος να πει ότι είναι πολύ απασχολημένος ή ζητά να μείνει μόνος. Αυτό δεν είναι το τέλος του κόσμου!
   • Πίστεψέ με, κανείς δεν σε προσέχει εκτός από τον εαυτό σου. Οι άνθρωποι τείνουν να σκέφτονται μόνο τον εαυτό τους, οπότε μην ανησυχείτε αν κάποιος πιστεύει άσχημα για εσάς.

Μέρος 2 από 3: Μιλώντας με έναν ξένο

1. 1 Να είστε ανοιχτοί και φιλικοί. Εάν φαίνεστε σκυθρωπός, το άτομο είναι απίθανο να θέλει να σας μιλήσει. Ακόμα κι αν ανησυχείτε πολύ, προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να είστε φιλικοί. Αυτό θα κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ήρεμοι στην παρουσία σας. Αυτό είναι ένα καλό ξεκίνημα συνομιλίας.
   • Διατηρώ οπτική επαφή. Αντί να τρελαίνεστε με το τηλέφωνό σας νευρικά, ψάξτε γύρω για άτομα στο δωμάτιο. Προσπαθήστε να κάνετε οπτική επαφή με κάποιον.
   • Χαμογελάστε όταν κάνετε οπτική επαφή, ακόμα κι αν δεν σκοπεύετε να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Η επικοινωνία δεν είναι πάντα λέξεις. Επιπλέον, χάρη σε αυτές τις τεχνικές, μπορείτε να κάνετε το άτομο να μιλήσει.
   • Μάθε να κυριαρχείς στον εαυτό σου. Η γλώσσα του σώματός μας μπορεί να πει πολλά για εμάς. Μην γλιστράτε, κρατήστε το κεφάλι ψηλά. Εάν είστε σίγουροι, οι άνθρωποι θα θέλουν να συνδεθούν μαζί σας.
   • Μην σταυρώνετε τα χέρια σας πάνω από το στήθος σας. Συνήθως, αυτή η χειρονομία σημαίνει ότι είστε κλεισμένοι ή δεν ενδιαφέρεστε για τη συνομιλία.
2. 2 Δείξτε μη λεκτικά ότι θέλετε να μιλήσετε σε κάποιον. Το πιο πιθανό είναι να θεωρηθείτε παράξενοι εάν πλησιάσετε απότομα το άτομο και αρχίσετε να του μιλάτε. Αντί να ξεκινήσετε ξαφνικά μια συνομιλία με κάποιον, δείξτε μη λεκτικά ότι θέλετε να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Κάντε επαφή με τα μάτια και χαμογελάστε πριν ξεκινήσετε μια συνομιλία.
3. 3 Ξεκινήστε με μια σύντομη συνομιλία. Η μακρά, βαθιά συζήτηση μπορεί να αποτρέψει ένα άτομο. Ξεκινήστε μικρά. Αντί να κάνετε μια ερώτηση σχετικά με το νόημα της ζωής, απλώς εκφράστε τη γνώμη σας για ένα γεγονός ή ζητήστε μια χάρη:
   • Η μπάρα κλείνει ήδη. Δεν θα βλάψει να αφήσει μια καλή συμβουλή!
   • Κυκλοφοριακή συμφόρηση σήμερα! Γνωρίζεις τί συνέβη?
   • Θα μπορούσατε να συνδέσετε το φορητό υπολογιστή μου στο δίκτυο; Η πρίζα είναι ακριβώς πίσω σας.
   • Μπορείς σε παρακαλώ να μου πεις τι ώρα είναι;
4. 4 Συστήσου. Αφού ξεκινήσετε μια συνομιλία, πρέπει να μάθετε το όνομα του ατόμου. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να πείτε το όνομά σας. Πιθανότατα, το άτομο θα πει το όνομά του. Αν σε αγνοεί, μπορεί να έχει πολύ κακή διάθεση ή κακομαθημένο. Σε κάθε περίπτωση, αυτό είναι ένα σημάδι ότι δεν αξίζει να συνεχίσετε τη συζήτηση.
   • Αφού ξεκινήσετε μια συνομιλία, μπορείτε να πείτε "Το όνομά μου είναι [το όνομά σου]". Μπορείτε να επικοινωνήσετε όταν λέτε το όνομά σας.
5. 5 Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου. Εάν κάνετε ερωτήσεις στις οποίες το άτομο θα δώσει μονοσύλλαβες απαντήσεις, η συνομιλία θα φτάσει γρήγορα στο λογικό της αποτέλεσμα. Αντ 'αυτού, κάντε ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να συνεχίσετε τη συζήτηση. Για παράδειγμα:
   • "Πώς ήταν η μέρα σου?" αντί για "Είχες μια καλή μέρα;"
   • "Σε βλέπω συχνά εδώ. Τι σε παρακινεί να έρχεσαι τόσο συχνά εδώ; Τι σε ελκύει;" αντί για "Έρχεσαι συχνά εδώ;"
6. 6 Ζητήστε από το άτομο να σας εξηγήσει κάτι. Σε όλους μας αρέσει όταν θεωρούμαστε ειδικοί σε κάποιο θέμα. Ακόμα κι αν γνωρίζετε πολλά για το υπό συζήτηση θέμα, ακούστε τι έχει να πει το άτομο. Για παράδειγμα, εάν κάτι συνέβη στην περιοχή σας, μπορείτε να πείτε: "Ω, είδα τους τίτλους στις εφημερίδες, αλλά δεν είχα καθόλου χρόνο να διαβάσω το υλικό. Μήπως τυχαίνει να ξέρετε τι συνέβη;" Οι άνθρωποι είναι πιο πρόθυμοι να επικοινωνήσουν όταν αισθάνονται ότι οι άλλοι μπορούν να μάθουν κάτι από αυτούς.
7. 7 Μη φοβάστε να μαλώσετε. Φυσικά, είναι πολύ σημαντικό να βρούμε κοινό έδαφος με ένα άτομο. Ωστόσο, παραδόξως, διαφορετικές απόψεις για κάποιο ζήτημα μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για μια καλή συνομιλία. Δείξτε στο άτομο ότι δεν θα βαρεθεί μαζί σας. Οδηγήστε μια συζήτηση και μην φοβάστε να εκφράσετε τη γνώμη σας.
   • Η συζήτηση πρέπει να γίνεται με χαλαρό τρόπο. Αν δείτε ότι το άτομο αρχίζει να εκνευρίζεται, είναι καλύτερα να αλλάξετε θέμα.
   • Να είστε φιλικοί, μην μαλώνετε.
   • Χαμογελάστε και γελάστε κατά τη διάρκεια της συνομιλίας για να δείξετε ότι περνάτε καλά και δεν είστε νευρικοί.
8. 8 Επιλέξτε μόνο ασφαλή θέματα. Ενώ μπορείτε να επιλέξετε θέματα που θα είναι μια καλή βάση για συζήτηση, αποφύγετε θέματα που μπορούν να δημιουργήσουν αρνητικά συναισθήματα στον συνομιλητή σας. Η συζήτηση θεμάτων που σχετίζονται με τη θρησκεία ή την πολιτική μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές διαφωνίες με τον συνομιλητή. Ωστόσο, η συζήτηση θεμάτων που σχετίζονται με ταξίδια ή ποδόσφαιρο μπορεί να είναι χαλαρή και διασκεδαστική. Άλλα ασφαλή θέματα μπορεί να είναι ταινίες, μουσική, βιβλία ή φαγητό.
9. 9 Αφήστε τη συζήτηση να είναι ελεύθερη και εύκολη. Φυσικά, μπορείτε να προετοιμάσετε εκ των προτέρων μια λίστα ερωτήσεων για συζήτηση με το άτομο. Ωστόσο, είναι απίθανο να έχετε μια απλή συνομιλία! Φυσικά, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα θέμα για συνομιλία, αλλά μην προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια συνομιλία από ένα πρότυπο. Αν ο συνομιλητής σας θέλει να μιλήσει για κάτι άλλο, υποχωρήστε! Ζητήστε του να εξηγήσει τις στιγμές που δεν καταλαβαίνετε και να χαίρεστε που έχετε την ευκαιρία να μάθετε κάτι νέο.

Μέρος 3 από 3: Προετοιμασία για μια συγκεκριμένη συνομιλία

1. 1 Προετοιμαστείτε για φευγαλέες συνομιλίες. Δοκιμάστε να μιλήσετε με άτομα στην ουρά στο παντοπωλείο ή στο ασανσέρ. Αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να εξασκηθείτε στην επικοινωνία με αγνώστους. Γνωρίζοντας ότι δεν χρειάζεται να μιλήσετε για πολύ, αφού οι καταστάσεις περιλαμβάνουν σύντομες συνομιλίες, θα είναι ευκολότερο για εσάς να ξεκινήσετε μια συνομιλία. Μην αγγίζετε βαθιά θέματα. Μπορείτε να ξεκινήσετε κάπως έτσι: "Αυτός ο ανελκυστήρας μυρίζει άσχημα" ή "Παρακαλώ πείστε με να μην αγοράσω καραμέλες".
2. 2 Προετοιμαστείτε για μια μακρύτερη συνομιλία. Εάν, για παράδειγμα, βρίσκεστε σε καφετέρια ή βιβλιοπωλείο, ίσως θελήσετε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο για κοινωνικές συναναστροφές. Προσπαθήστε να διασκεδάσετε! Αστείο, αφήστε τους νέους γνωστούς σας να σας δουν ως ένα ευχάριστο και ενδιαφέρον άτομο.
3. 3 Προσπαθήστε να μάθετε τις πληροφορίες που χρειάζεστε εάν έχετε ρομαντικό ενδιαφέρον για αυτό το άτομο. Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε στο άτομο πιο προσωπικές ερωτήσεις. Θα είστε σε θέση να μάθετε πολλά για ένα άτομο και επίσης να δείξετε ότι είναι ενδιαφέρον για εσάς όχι μόνο ως φίλος. Ακούγοντας τις απαντήσεις, θα καταλάβετε αν αυτό το άτομο είναι κατάλληλο για εσάς ή όχι.
   • Θυμηθείτε ότι όλα χρειάζονται ένα μέτρο. Πιθανότατα, θα είναι ακατάλληλο να ρωτήσετε το άτομο όταν συναντήσει για πρώτη φορά πόσα παιδιά θα ήθελε να κάνει.
   • Αντ 'αυτού, μιλήστε για τον εαυτό σας και αφήστε το άτομο να το κάνει. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: "Είμαι στην πραγματικότητα κόρη του μπαμπά. Προσπαθούμε να μιλάμε κάθε μέρα."
4. 4 Αναπτύξτε τις ικανότητές σας καθώς εργάζεστε. Παρακολουθήστε εταιρικά πάρτι όπου μπορείτε να γνωρίσετε νέα άτομα. Επιπλέον, μπορείτε να λάβετε μέρος σε διάφορα συνέδρια. Προσπαθήστε να εντυπωσιάσετε τους άλλους ανθρώπους με αυτοπεποίθηση.Ακόμα κι αν έχετε άγχος να μιλάτε με αγνώστους, προσποιηθείτε ότι δεν φοβάστε.
   • Μην χρησιμοποιείτε αστεία από θαμώνες μπαρ.
   • Μιλήστε για τη δουλειά σας. Αυτό θα δείξει ότι είστε επαγγελματίας στον τομέα σας.
5. 5 Βάλτε τα δυνατά σας για να σας θυμούνται κατά τη διάρκεια της συνέντευξης. Προσπαθήστε να αφήσετε ευχάριστες εντυπώσεις μετά τον εαυτό σας. Δείξτε ότι είστε ευχάριστος συνομιλητής. Προσπαθήστε να ξεχωρίζετε από τους άλλους. Θέστε θέματα που θα σας βοηθήσουν να κάνετε μια διαρκή εντύπωση.
   • Πείτε κάτι αξέχαστο, όπως "έχασα την προπόνησή μου για να έρθω για συνέντευξη, γι 'αυτό αυτή η δουλειά είναι τόσο σημαντική για μένα!"

Συμβουλές

• Μην πιέζετε τους άλλους να σας μιλήσουν. Εάν το άτομο δεν ενδιαφέρεται για τη συνομιλία, μην το πιέζετε.
• Εάν αποφασίσετε να βγείτε σε ένα άγνωστο μέρος ή πόλη, είναι καλύτερο να πείτε στο αγαπημένο σας πρόσωπο πού πηγαίνετε και σε ποια ώρα πρόκειται να επιστρέψετε.
• Εάν χρησιμοποιείτε το Facebook, ελέγξτε τη σελίδα ειδήσεων για να ενημερώνεστε για τα γεγονότα στην πόλη σας.
• Προσπαθήστε να δημιουργήσετε τη φήμη ότι είστε κοινωνικοί και ευγενικοί. Αυτή η εικόνα θα σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια επόμενων συναντήσεων και επικοινωνίας.
• Για να σας διευκολύνουμε και να κάνετε την πρώτη σας εμπειρία επικοινωνίας λιγότερο εκφοβιστική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κοινωνικούς πόρους (για παράδειγμα, meetup.com). Τέτοια κοινωνικά δίκτυα περιλαμβάνουν πραγματική επικοινωνία. Θα μπορείτε να βρείτε ομάδες στην πόλη σας που ταιριάζουν με τα ενδιαφέροντά σας. Θα γίνει ευκολότερο για εσάς να επικοινωνήσετε με νέα άτομα.
• Μάθετε να αισθάνεστε άνετα ανεξάρτητα από την κατάσταση που βρίσκεστε. Εάν αισθάνεστε άνετα, δεν θα νιώθετε άβολα.

Προειδοποιήσεις

• Εσείς σίγουρα αντιμετωπίσετε ένα από αυτά τα προβλήματα. Όσο πιο γρήγορα τα αντιμετωπίσετε, τόσο καλύτερα θα καταλάβετε ότι όλα αυτά δεν είναι τόσο τρομακτικά.
  
  
  • Έχετε πλησιάσει ένα άτομο, αλλά δεν ξέρετε τι να πείτε.
  • Νιώθετε άβολα παρουσία άλλων ανθρώπων.
  • Κατά τη διάρκεια της πρώτης συνομιλίας, θα παρατηρήσετε ότι τρέμετε από ενθουσιασμό.
  • Ξεκινήσατε υπέροχα τη συνομιλία και μετά σιωπήσατε και δεν ήξερα τι άλλο να πω (άβολη σιωπή).
  • Θα πείτε «Αυτό είναι τόσο δύσκολο! Προτιμώ να βλέπω την ταινία μόνη μου ».
  • Κάποιοι θα πιστεύουν ότι τους παρενοχλείτε.
  • Μπορεί να αισθάνεστε ότι είστε ασήμαντοι.