Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Όταν μιλάτε σε ένα ντροπαλό άτομο, είναι σημαντικό να μην τον τρομάξετε όταν προσπαθεί να σας ανοίξει.

Βήματα

1. 1 Ξεκινήστε να επικοινωνείτε με ένα χαμόγελο, μια φιλική έκφραση. Κάντε επαφή με τα μάτια, αλλά μην περιμένετε αμοιβαιότητα αμέσως - είναι δύσκολο για ένα ντροπαλό άτομο να κοιτάξει κάποιον απευθείας στα μάτια. Μην πλησιάζετε απροσδόκητα αυτούς τους ανθρώπους - μπορεί να τους τρομάξει. Στην παρέα ενός τέτοιου ατόμου, αποφύγετε τα γκρίνια, τον σαρκασμό, μην φέρνετε πολλούς φίλους μαζί σας.
2. 2 Μην κάνετε πολλές ερωτήσεις. Ενώ μπορεί να φαίνεται προφανές, πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι οι ντροπαλοί φοβούνται να σας μιλήσουν. Τους αρέσει να σε ακούνε περισσότερο. Με κάθε τρόπο, κάντε ερωτήσεις, δείξτε ότι ενδιαφέρεστε να λάβετε μια απάντηση. Το κυριότερο είναι να μην ζητάτε πάρα πολλά από αυτά, μερικές φορές να μοιράζεστε πληροφορίες για τον εαυτό σας. Αν κάνετε πάρα πολλές ερωτήσεις, θα μοιάζετε με ερευνητή και όχι με φίλο.
3. 3 Προσπαθήστε να αποφύγετε προσωπικές ερωτήσεις. Επικεντρωθείτε σε κάτι αφηρημένο. Μάθετε τη γνώμη του συνομιλητή για το τι συμβαίνει στον κόσμο. Προσπαθήστε να αποφύγετε ερωτήσεις που μπορούν να απαντηθούν μόνο "ναι" ή "όχι". Αντί να ρωτήσετε "Σας άρεσε η ταινία;" ρωτήστε "Τι σκέφτεστε ...;".Αφού μιλήσετε για αφηρημένα θέματα, μπορείτε, για παράδειγμα, να ρωτήσετε τι του αρέσει να κάνει στον ελεύθερο χρόνο του.
4. 4 Κάνε υπομονή. Θα πρέπει να περιμένετε λίγο για να λάβετε μια πλήρη απάντηση. Μην ασκείτε πίεση στον συνομιλητή με τις φράσεις "Συνέχεια", "Τι σκέφτεστε;", Επειδή μπορεί απλά να νευριάσει. Επίσης, δεν πρέπει να τελειώσετε τις προτάσεις του συνομιλητή, ακόμη και αν έκανε μια μικρή παύση. Perhapsσως το άτομο σκέφτεται πώς να εκφράσει τη σκέψη του, οπότε περιμένετε λίγο.
5. 5 Ακούστε προσεκτικά τις απαντήσεις και βαθμολογήστε τις θετικά, για παράδειγμα, "Πολύ ενδιαφέρουσα εμφάνιση, δεν έχω ακούσει ποτέ για αυτό". Ωστόσο, να είστε ειλικρινείς, αν λέτε ψέματα, δεν θα σας βοηθήσει.
6. 6 Αναζητήστε θέματα συζήτησης που ενδιαφέρουν τον φίλο σας. Θα εκπλαγείτε πώς ένα άτομο θα φλυαρεί ασταμάτητα αν το θέμα είναι πραγματικά συναρπαστικό για αυτόν.
7. 7 Αφήστε τον φίλο σας να σας εμπιστευτεί και να νιώσει άνετα μαζί σας. Αποφύγετε τα αστεία σχετικά με τη συστολή. Από την άλλη πλευρά, να είστε προσεκτικοί με τα κομπλιμέντα - πολλοί άνθρωποι μπορεί να γίνουν νευρικοί αν κάποιος που τους ενδιαφέρει αρχίσει να κάνει κομπλιμέντα. Τα συγχαρητήρια θα βοηθήσουν όταν προέρχονται από καθαρή καρδιά.
8. 8 Προσκαλέστε έναν φίλο να κάνει κάτι μαζί σας. Αν βρείτε κάτι που θέλει να κάνει ο ντροπαλός, ρωτήστε αν θα ήθελε να το κάνει μαζί σας (ή ίσως μερικοί φίλοι σας). Perhapsσως θα απολαμβάνει να κάνει κάτι περισσότερο από το να μιλά για αυτό.
9. 9 Προσπαθήστε να είστε θετικοί στη συνομιλία σας. Όταν χρειάζεται να πείτε κάτι, χαμογελάστε και δείξτε ότι σας αρέσει να συμμετέχετε στη συζήτηση. Μπορεί να θέλετε να πείτε ότι ο φίλος σας μπορεί να μιλήσει σε εσάς και τους φίλους σας ανά πάσα στιγμή, αλλά μερικοί άνθρωποι προτιμούν τις συνομιλίες κατά πρόσωπο, τουλάχιστον στην αρχή μιας συνομιλίας. Τα κομπλιμέντα πρέπει να γίνονται από καρδιάς - αν ο άλλος παρατηρήσει ότι δεν είστε ειλικρινείς, θα στενοχωρηθεί.
10. 10 Μην τους μιλάτε σαν να είναι ηλίθιοι ή αδύναμοι. Αυτό είναι ενοχλητικό και μπορεί να είναι προσβλητικό. Ακόμα και πολλοί έξυπνοι άνθρωποι ντρέπονται.
11. 11 Μην κοιτάτε προσεκτικά τον συνομιλητή, μην τον πειράζετε για τη συστολή του. Αυτό θα τον κάνει ακόμα πιο ντροπαλό, δεν θα θέλει να σου μιλήσει.

Συμβουλές

• Πολλοί ντροπαλοί άνθρωποι έχουν άλλη πλευρά. Αν γίνετε αληθινός φίλος, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το άτομο μαζί σας είναι δυνατό, ενεργό και χαρούμενο.
• Ποτέ μην ρωτάτε γιατί ένας ντροπαλός άνθρωπος είναι ντροπαλός. Αυτό θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα. Κάντε υπομονή για να αρχίσει να σας εμπιστεύεται το άλλο άτομο.
• Πολλοί ντροπαλοί άνθρωποι θα ήθελαν πραγματικά να σας μιλήσουν, αλλά δεν ξέρουν πώς να έρθουν κοντά σας. Το να ρωτάτε τις απόψεις τους πιο συχνά θα τους βοηθήσει να σας συνηθίσουν.
• Το άλλο άτομο μπορεί να νιώθει άβολα αν προσέξετε τη συστολή του. Πιθανότατα, έχει ήδη ακούσει για αυτό πολλές φορές και το να μιλήσει γι 'αυτό σίγουρα δεν θα κάνει καλό.
• Μιλήστε στο ντροπαλό άτομο με χαλαρό και χαλαρό τρόπο. Μπορεί να φαίνεται ότι δεν θέλουν να σας μιλήσουν, αλλά αν ήταν έτσι, πιθανότατα, ένα τέτοιο άτομο θα είχε φύγει πολύ καιρό πριν.
• Οι ντροπαλοί άνθρωποι συχνά δυσκολεύονται να βρουν τα λόγια τους. Όταν λένε κάτι, ακούστε προσεκτικά. Σκεφτείτε πώς το λένε, πώς χτίζουν μια πρόταση. Perhapsσως μια φράση που στην αρχή φαινόταν απλή να αποδειχθεί ότι έχει βαθύτερο νόημα. Όταν απαντάτε, λάβετε υπόψη ότι ο φίλος σας θα θέλει επίσης να καταλάβει το κρυφό νόημα των λέξεων σας. Μια κακή ή πολύ απλή απάντηση μπορεί να εκληφθεί ως απώλεια ενδιαφέροντος.
• Μην προσβληθείτε αν το άτομο δεν αναζητήσει δικαιολογία για να σας ξαναμιλήσει. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σας άρεσε. Αυτό σημαίνει μόνο ότι το άτομο ντρέπεται να το ζητήσει.
• Οι ντροπαλοί άνθρωποι είναι συχνά ευγενικοί και εξυπηρετικοί, καθώς και ευαίσθητοι. Μην τους επιπλήξετε, έστω και αστειευόμενοι, μπορεί να τους προσβάλει. Προσπαθήστε να είστε πάντα καλοί, τότε, πιθανότατα, θα το πάρετε ως αντάλλαγμα.
• Προσπαθήστε να μιλήσετε για το πού βρίσκεστε τώρα.Για παράδειγμα, αν είστε στο σχολείο, μιλήστε και για το σχολείο. Εάν το άτομο είναι πραγματικά ντροπαλό, μην ρωτήσετε για την ερωτική του ζωή. Μιλήστε για κάτι συνηθισμένο.
• Πιθανότατα θα πρέπει να ξεκινάτε τη συζήτηση πιο συχνά. Όταν όμως γίνετε καλοί φίλοι, το ντροπαλό άτομο θα είναι πιο ανοιχτό.
• Μην πιέζετε τους ντροπαλούς ανθρώπους να μιλούν με φίλους. Εάν δεν συμμετέχουν στη συνομιλία, δεν πρέπει να τους πιέσετε να το κάνουν, γιατί μπορεί να γίνουν νευρικοί, γιατί η προσοχή μιας ολόκληρης ομάδας ανθρώπων θα στραφεί σε αυτούς. Αλλά, αν είναι ήδη στην ομάδα σας, μπορείτε να τους ζητήσετε κάτι απλό, απλώς για να δώσετε την ευκαιρία στο ντροπαλό άτομο να αρχίσει να μιλά.
• Σε πολλούς ντροπαλούς αρέσει να εργάζονται μόνοι. Μην τους αναγκάζετε να το κάνουν σε κάποιον άλλο. Εάν ζητήσετε από ένα τέτοιο άτομο να συνεργαστεί μαζί σας, πιθανότατα δεν θα σας αρνηθεί. Αν και, μην προσβληθείτε αν θέλει να δουλέψει μόνος του.
• Να έχετε αυτοπεποίθηση, αλλά μην το παρακάνετε. Εάν μπορείτε να μιλήσετε σε ένα ντροπαλό άτομο, προσπαθήστε να μην το διακόψετε. Μπορεί να πιστεύει ότι εσείς νομίζετε ότι αυτά που είπε είναι βαρετά ή ασήμαντα. Or ίσως πιστεύει ότι δεν θέλετε να τον ακούσετε καθόλου και δεν σας ενδιαφέρει.
• Μιλήστε ήρεμα αλλά αρκετά δυνατά για να ακουστεί καθαρά. Εάν ένας ντροπαλός σας μιλάει ήσυχα ή σχεδόν μουρμουρίζει, το να του μιλάτε πιο δυνατά δεν θα βοηθήσει, εξαιτίας αυτού μπορεί να αρχίσει να μιλά ακόμα πιο ήσυχα.
• Μάθετε τι αρέσει σε αυτό το άτομο και πείτε μου τη γνώμη σας για αυτό. Για παράδειγμα, γνωρίσατε ένα ντροπαλό κορίτσι που του αρέσουν οι γάτες. Έχει ένα γατάκι και εσύ έχεις. Μπορείτε να ρωτήσετε κάτι για το γατάκι της και έτσι να αρχίσετε να μιλάτε.
• Λάβετε υπόψη ότι δεν είναι σκόπιμα το άτομο ντροπαλό. Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τη συστολή, πρέπει να είστε πιο δραστήριοι με τους ανθρώπους. Εναπόκειται σε εσάς να επιλέξετε.
• Σημειώστε, σε ορισμένες περιπτώσεις - είμαστε όλοι ντροπαλοί. Για παράδειγμα, θυμηθείτε πώς έπρεπε να διαβάσετε μια έκθεση στο σχολείο μπροστά σε ολόκληρη την τάξη, θυμηθείτε πώς αισθανθήκατε εκείνη τη στιγμή. Wasταν δύσκολο, επομένως, να σέβεσαι τους ντροπαλούς συνομιλητές σου.
• Μην πλησιάζεις πολύ. Κάθε άτομο έχει συνηθίσει σε μια ορισμένη απόσταση μεταξύ των συνομιλητών. Οι ντροπαλοί άνθρωποι χρειάζονται συνήθως περισσότερο χώρο. Αν σβήνουν καθώς πλησιάζετε, πρέπει να κάνετε λίγο πίσω.
• Αστείο περισσότερο, θα σε φέρει πιο κοντά.

Προειδοποιήσεις

• Μην πείτε σε καμία περίπτωση «Ω Θεέ μου, μίλησε!» Όταν το άτομο είπε τελικά κάτι δυνατά. Αυτό όχι μόνο μπορεί να προσβάλει τον συνομιλητή, αλλά είναι επίσης αγενές. Επειδή ένα ντροπαλό άτομο μιλά απαλά δεν σημαίνει ότι πρέπει να το τονίσεις.
• Μην πείτε τις φράσεις "Γιατί είσαι τόσο ήσυχος;" Τέτοιες φράσεις θα κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Μπορεί ακόμη και να προσβάλει το άτομο. Αυτό θα τον απογοητεύσει, απλώς παίρνεις την απάντηση «δεν ξέρω» ή ακόμα και ένα αμήχανο βλέμμα.
• Όταν ξεκινάτε μια συνομιλία με ένα ντροπαλό άτομο, δεν πρέπει να τον καλέσετε αμέσως σε μια ομάδα ανθρώπων. Είναι ακόμη πιο δύσκολο για έναν συνεσταλμένο άνθρωπο. Αν θέλετε να ευχαριστήσετε έναν συνεσταλμένο άνθρωπο, προσπαθήστε πρώτα να μείνετε μόνοι μαζί του, ώστε να σας εμπιστευτεί και να είναι έτοιμος να τον γνωρίσετε στους υπόλοιπους φίλους σας.
• Αποφύγετε να αγγίζετε μέχρι να γίνετε καλοί φίλοι.
• Αν σε ένα ντροπαλό άτομο σου αρέσει, μπορεί να θέλει περισσότερα από εσένα, όχι απλώς μια φιλική συνομιλία. Ορισμένοι συνεσταλμένοι άνθρωποι μπορεί ακόμη και να σας ερωτευτούν, αλλά για πολύ καιρό δεν θα σας δώσουν σημάδια. Αν δείτε ότι ο συνεσταλμένος φίλος σας σας άρεσε πολύ, αλλά εσείς οι ίδιοι δεν νιώθετε τέτοια συναισθήματα, προσπαθήστε να του το πείτε απευθείας. Διαφορετικά, θα βιώσει ψυχικό πόνο.