Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Βουρτσίστε τα τεχνητά σας δόντια
• Μέθοδος 2 από 3: Χρησιμοποιήστε καθαριστικά και άλλα προϊόντα για να διατηρήσετε τις οδοντοστοιχίες σας καθαρές
• Μέθοδος 3 από 3: Αποφύγετε ορισμένες ουσίες
• Συμβουλές

Τα δόντια στις ολοκαίνουργιες οδοντοστοιχίες σας αρχικά θα λάμπουν έντονα όταν χαμογελάτε. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, το χρώμα των δοντιών σας θα γίνει από έντονο λευκό σε χλωμό ή ακόμα και κίτρινο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρήσετε τα δόντια σας λευκά!

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Βουρτσίστε τα τεχνητά σας δόντια

1. 1 Καθαρίστε τις οδοντοστοιχίες σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Ακριβώς όπως τα πραγματικά δόντια, πρέπει να καθαρίζετε τις οδοντοστοιχίες σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να τα καθαρίζετε μετά από κάθε γεύμα, αν και αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό για όσους περνούν όλη τη μέρα στη δουλειά. Θα πρέπει λοιπόν να βουρτσίζετε τα τεχνητά σας δόντια τουλάχιστον το βράδυ πριν τον ύπνο.
2. 2 Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα ή οδοντόκρεμα που έχει σχεδιαστεί για τεχνητά δόντια. Πολλές μάρκες (όπως η Oral-B) κατασκευάζουν οδοντόκρεμες σχεδιασμένες ειδικά για τεχνητά δόντια.
   • Εάν επιλέξετε σκληρές οδοντόβουρτσες, οι οδοντοστοιχίες θα έχουν πολλές γρατζουνιές που μπορούν να κάνουν τα δόντια να χάσουν την αρχική τους λάμψη.
3. 3 Χρησιμοποιήστε μια μαλακή, μη λειαντική οδοντόκρεμα. Or χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμες που έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε λειαντικά. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί ισχυρά χημικά λειαντικά μπορούν να διαβρώσουν τα τεχνητά δόντια.
   • Μπορείτε επίσης να βουρτσίζετε τα δόντια σας χωρίς οδοντόκρεμα, καθώς ο κύριος σκοπός του βουρτσίσματος είναι να αφαιρέσετε τυχόν οργανικά υπολείμματα που έχουν μείνει στα δόντια σας.
   • Αγοράστε οδοντόκρεμες με ελεγχόμενο δείκτη λειαντικότητας 0 - 70. Η ελεγχόμενη λειαντικότητα είναι ένας δείκτης που χρησιμοποιείται από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση για να καθορίσει το επίπεδο λειαντικότητας σε μια οδοντόκρεμα. Ένας λειαντικός δείκτης πάνω από 70 σημαίνει ότι η πάστα είναι λειαντική και επικίνδυνη για τις οδοντοστοιχίες σας.
4. 4 Χρησιμοποιήστε απορρυπαντικό πιάτων εάν δεν βρείτε ήπια οδοντόκρεμα. Το απορρυπαντικό πιάτων είναι το καλύτερο καθαριστικό που δεν θα συγκρατήσει τα λειαντικά που βλάπτουν τα τεχνητά δόντια σας. Περιέχει μικροβιοκτόνα συστατικά όπως τετρανάτριο EDTA και τρικλοζάνη που σκοτώνουν τα βακτήρια και εμποδίζουν την ανάπτυξή τους.
5. 5 Βουρτσίστε τα τεχνητά σας δόντια χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές. Αφού επιλέξετε την οδοντόκρεμα σας, ξεπλύνετε τις οδοντοστοιχίες σας με τρεχούμενο νερό. Εφαρμόστε μια λωρίδα πάστας στις τρίχες της οδοντόβουρτσας σας.
   • Κρατήστε τη βούρτσα με τις τρίχες στραμμένες προς τα ούλα της οδοντοστοιχίας σας.
   • Κάντε μικρές, κυκλικές δονητικές κινήσεις για να αφαιρέσετε τα σωματίδια της τροφής. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να φτάσετε στα υπόλοιπα σωματίδια μεταξύ των δοντιών.
   • Βουρτσίστε γρήγορα από τα ούλα σας στην κορυφή των δοντιών σας για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα τροφίμων.
   • Ξεπλύνετε τις οδοντοστοιχίες σας κάτω από τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε την οδοντόκρεμα και τα υπολείμματα τροφίμων.
6. 6 Βουρτσίστε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα. Μπορεί να έχετε μαύρα / πράσινα / γκρι σημεία στα δόντια σας λόγω σωματιδίων τροφής ή πλάκας.
   • Όταν δεν τηρείται η σωστή στοματική υγιεινή, αυτή η πλάκα σκληραίνει και απορροφά χρωματιστά υγρά όπως καφέ, τσάι και σόδα.
   • Ο καθαρισμός της οδοντοστοιχίας αφαιρεί τα υπολείμματα τροφίμων και αποτρέπει τη συσσώρευση πλάκας.

Μέθοδος 2 από 3: Χρησιμοποιήστε καθαριστικά και άλλα προϊόντα για να διατηρήσετε τις οδοντοστοιχίες σας καθαρές

1. 1 Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες σε δοχεία ειδικού καθαριστικού. Κάνετε αυτό 15-20 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Ο καθαριστικός παράγοντας εμποδίζει το σχηματισμό πλάκας, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό των δοντιών. Μουλιάζοντας τις οδοντοστοιχίες σας μία φορά την ημέρα πριν πάτε για ύπνο, θα παραμείνουν ωραίες και λευκές. Τα ακόλουθα προϊόντα έχουν αποδειχθεί ότι είναι ασφαλή από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση:
   • Efferdent® καθαριστικό οδοντοστοιχιών: Τοποθετήστε ένα δισκίο σε ζεστό νερό και περιμένετε να λιώσει το διάλυμα. Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τις με τρεχούμενο νερό.
   • Fresh 'N Brite® Denture Cleaning Paste: Αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες και ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό. Εφαρμόστε οδοντόκρεμα στο πινέλο και βουρτσίστε τα δόντια σας για 2 λεπτά. Ξεπλύνετε τα καλά κάτω από τρεχούμενο νερό. Κάντε το δύο φορές την ημέρα.
2. 2 Χρησιμοποιήστε αλκαλικό υποχλωριώδες νάτριο για να διατηρήσετε τα δόντια σας λευκά και χωρίς λεκέδες. Αφαιρεί αποτελεσματικά τους λεκέδες και μειώνει την ανάπτυξη βακτηρίων στα τεχνητά δόντια, γιατί όταν οξειδώνεται, σπάει το δεσμό του χρωματισμένου μορίου και γίνεται άχρωμο.
   • Παρασκευή στο σπίτι: Σε κλειστό δοχείο, διαλύστε 10 ml κανονικής λευκότητας σε 200 ml νερού. Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες στο διάλυμα για 5 λεπτά. Ξεπλύνετε τα καλά κάτω από τρεχούμενο νερό.
   • Μη συνταγογραφούμενο διάλυμα: Διαλύστε 20 ml οδοντικού καθαριστικού σε 200 ml νερού. Μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες σε αυτό το διάλυμα για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό.
3. 3 Χρησιμοποιήστε ένα μείγμα νερού και ξιδιού για να διατηρήσετε τις οδοντοστοιχίες σας καθαρές. Για να απαλλαγείτε από τη σάλτσα ταρτάρ, η οποία κολλάει έντονα στις οδοντοστοιχίες και δεν μπορεί να αφαιρεθεί με το βούρτσισμα, χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα από ίσα μέρη ξύδι και νερό.
   • Αυτή είναι μια αποδεδειγμένη θεραπεία στο σπίτι που αφαιρεί την πέτρα και μπορεί να λευκάνει πολύ καλά τις οδοντοστοιχίες.
   • Πάρτε μισό ποτήρι λευκό ξύδι και προσθέστε νερό για να το αραιώσετε - συμπληρώστε το ποτήρι. Τώρα μουλιάστε τις οδοντοστοιχίες σε αυτό το διάλυμα για μισή ώρα.
   • Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε τις οδοντοστοιχίες και ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό. Η σάλτσα ταρτάρ θα ξεπλύνει τα δόντια σας.
4. 4 Χρησιμοποιήστε το φούρνο μικροκυμάτων για να καθαρίσετε τις οδοντοστοιχίες σας. Εάν η οδοντοστοιχία δεν έχει μεταλλικά ένθετα, μπορείτε να τα βάλετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά.
   • Τοποθετήστε τις οδοντοστοιχίες σε διάλυμα καθαρισμού και φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά.
   • Μετά από 2 λεπτά, τα βακτήρια θα πεθάνουν και δεν θα υπάρχουν ακαθαρσίες και υπολείμματα τροφίμων στα τεχνητά δόντια.
5. 5 Θυμηθείτε να αφαιρέσετε τις οδοντοστοιχίες σας τη νύχτα. Μην κοιμάστε με οδοντοστοιχίες στο στόμα. Ο ύπνος είναι μια περίοδος υψηλής δραστηριότητας για τα βακτήρια, καθώς εκκρίνεται λίγο σάλιο στην στοματική κοιλότητα και μειώνεται η ικανότητα πλύσης του. Επιπλέον, 6-8 ώρες χωρίς τεχνητά δόντια θα ωφελήσουν μόνο τα ούλα σας.

Μέθοδος 3 από 3: Αποφύγετε ορισμένες ουσίες

1. 1 Κατανοήστε γιατί λεκιάζονται οι οδοντοστοιχίες. Τα τεχνητά δόντια είναι κατασκευασμένα από πλαστικό (ακρυλικό), το οποίο γίνεται πορώδες με την πάροδο του χρόνου.Μπορεί να λεκιάσει από το υγρό / φαγητό που τρώμε και πίνουμε και αυτό προκαλεί αποχρωματισμό των δοντιών.
   • Η έκταση των κηλίδων ποικίλλει από άτομο σε άτομο, επειδή κανείς δεν τηρεί την ίδια δίαιτα.
   • Σε γενικές γραμμές, δοκιμάστε να επιλέξετε ανοιχτόχρωμα τρόφιμα και ποτά που είναι λιγότερο πιθανό να λεκιάσουν τα δόντια σας.
2. 2 Αποφύγετε τον καπνό και τα τσιγάρα. Όταν εισπνέετε τον καπνό του τσιγάρου, ντύνει τα δόντια σας με πίσσα και νικοτίνη. Η νικοτίνη στα τσιγάρα επηρεάζει την εμφάνιση κίτρινων-καφέ λεκέδων στα δόντια.
   • Η νικοτίνη είναι στην πραγματικότητα άχρωμη, αλλά όταν έρχεται σε επαφή με οξυγόνο, μετατρέπεται σε άσχημους κίτρινους λεκέδες στα δόντια σας. Αυτοί οι λεκέδες είναι δύσκολο να αφαιρεθούν από τα δόντια, ακόμη και με οδοντιατρικά όργανα.
   • Δεδομένου ότι τα τεχνητά δόντια είναι πιο πορώδη από τα πραγματικά δόντια, τα σημάδια του καπνού παραμένουν πάνω τους πιο καθαρά.
   • Επίσης, μην καπνίζετε μαριχουάνα. Απομένουν πρασινωπά σημεία από αυτό.
3. 3 Προσπαθήστε να μην πίνετε τσάι, καφέ ή άλλα ποτά με έντονα χρώματα. Οι καφέ και μαύροι λεκέδες στα δόντια σας είναι η υπερβολική χρήση τσαγιού και καφέ. Τα σωματίδια του καφέ και του τσαγιού απορροφώνται στους πόρους των δοντιών και προκαλούν λεκέδες.

Συμβουλές

• Μπορεί ακόμη να υπάρχουν σωματίδια πέτρας στα δόντια σας που μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να αφαιρέσει. Μπορείτε να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια κάθε 6 μήνες για να διατηρήσετε την οδοντοστοιχία σας καθαρή λευκή.
• Βουρτσίστε τα δόντια σας πάνω από μια πετσέτα ή δοχείο με νερό - εάν οι οδοντοστοιχίες σας γλιστρήσουν από τα χέρια σας, δεν θα σπάσουν.