Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές

Όταν ένα άτομο αναπτύσσεται γρήγορα ή παίρνει βάρος, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο σώμα. Γενικά, το δέρμα μας είναι αρκετά ελαστικό, αλλά αν το τραβάτε πολύ σφιχτά, διαταράσσεται η παραγωγή κολλαγόνου, μιας πρωτεΐνης που είναι το κύριο συστατικό των συνδετικών ιστών του σώματος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται ένα είδος ουλών - ραγάδες.

Βήματα

1. 1 Βρείτε τους. Οι ραγάδες είναι αρχικά κοκκινωπές ή μοβ γραμμές που έχουν διαφορετική υφή από το υπόλοιπο δέρμα.
2. 2 Μην ανησυχείτε ότι θα μείνουν για πάντα. Ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ραγάδες ξεθωριάζουν ή εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αρκετή άνεση αν σκοπεύετε να περάσετε ολόκληρο το καλοκαίρι με το μαγιό σας δίπλα στην πισίνα.
3. 3 Οι ραγάδες είναι φυσιολογικές. Εμφανίζονται σε πολλούς εφήβους κατά την εφηβεία και είναι εντελώς φυσικά, αν και είναι συχνά αντιαισθητικά.
4. 4 Οι ραγάδες θα εξαφανιστούν γρηγορότερα εάν εφαρμόζετε καθημερινά λάδι καρύδας, βούτυρο καριτέ, βιταμίνη Ε, βιολογικά έλαια και άλλες ισχυρές ενυδατικές κρέμες. Αυτά μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή καταστήματα καλλυντικών.
5. 5 Δοκιμάστε να μαυρίσετε μόνοι σας. Για μερικούς ανθρώπους, το αυτομαυρίσιμο (με τη μορφή λοσιόν ή σπρέι) βοηθά στην απόκρυψη των ραγάδων.
6. 6 Εξερευνήστε διαφορετικές μεθόδους για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες. Σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι βελτίωσης της κατάστασης του δέρματος από χειρουργική επέμβαση ή επανεμφάνιση (μικροδερμοαπόξεση) έως θεραπεία με λέιζερ.
7. 7 Παρέχετε καλή κυκλοφορία αίματος στην περιοχή των ραγάδων. Βεβαιωθείτε ότι η ροή του αίματος δεν επηρεάζεται και τα κύτταρα είναι καλά τροφοδοτημένα με οξυγόνο - αυτό θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
   • Τεντώστε και ασκηθείτε τακτικά. Είναι καλό για τη γενική υγεία και προωθεί επίσης την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.
   • Κάντε μασάζ στις ραγάδες καθημερινά για να προκαλέσετε ροή αίματος σε αυτά. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε ένα peeling gel ή scrub.
8. 8 Πίνετε άφθονο νερό. Το σώμα σας πρέπει να είναι καλά ενυδατωμένο από μέσα προς τα έξω - να πίνετε νερό και να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν πολύ νερό (όπως τα φρούτα). Επίσης, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά καφέ και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, καθώς μπορούν να αφυδατώσουν το σώμα σας.

Συμβουλές

• Οι ευεργετικές επιδράσεις του ελαίου καρύδας στις ραγάδες δεν έχουν αποδειχθεί επιστημονικά. Μην πιστεύετε αν κάποιος προσπαθεί να σας πείσει για το αντίθετο. Ωστόσο, το λάδι καρύδας μπορεί πραγματικά να αποτρέψει την εμφάνιση νέων ραγάδων, καθώς ενυδατώνει καλά το δέρμα, αυξάνοντας την ελαστικότητά του. Η απώλεια βάρους δεν θα βοηθήσει ούτε στην καταπολέμηση των ραγάδων και οι κρέμες λειτουργούν μόνο αρκεί να τις χρησιμοποιείτε τακτικά - να είστε προετοιμασμένοι για αυτό.