Πώς να χτυπήσετε μια απεργία μπόουλινγκ

Βίντεο: ТОП СПИН СЛЕВА ПО ПОДРЕЗКЕ! КАК РАБОТАЕТ ТЕЛО ПРИ УДАРЕ? #tabletennis #настольныйтеннис #топспин

Περιεχόμενο

Βήματα
Μέρος 1 από 3: Επιλογή Αποθέματος
Μέρος 2 από 3: Επιλογή αρχικής θέσης
Μέρος 3 από 3: Βελτίωση της ακρίβειας
Συμβουλές
Προειδοποιήσεις
Τι χρειάζεσαι

Θέλετε να κάνετε άνετα τους λεγόμενους τρίφτες (τρία χτυπήματα στη σειρά) και να χτυπάτε συνεχώς όλες τις καρφίτσες σαν επαγγελματίας; Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αρκετά ικανοί να επιτύχουν αυτό το επίπεδο δεξιοτήτων. Το μόνο που απαιτείται είναι να βρείτε τη σωστή στάση του σώματος για τη ρίψη, να κατακτήσετε τη σωστή απογείωση, τεχνικές κούνιας και ρίψης και να εξασκηθείτε. Ακόμα κι αν είστε σε καλή κατάσταση και μάθετε γρήγορα επαναλαμβανόμενες κινήσεις, θα χρειαστείτε ακόμα σκληρή προπόνηση. Ωστόσο, προσέξτε - το μπόουλινγκ είναι εθιστικό.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Επιλογή Αποθέματος

1 Αποφασίστε αν θα παίξετε μια τυπική μπάλα κλαμπ ή θα αγοράσετε τη δική σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν να χρησιμοποιούν τη μπάλα μπαστούνι και τα παπούτσια, καθώς είναι η φθηνότερη επιλογή. Κατά κανόνα, τα κλαμπ μπόουλινγκ διαθέτουν μια μεγάλη ποικιλία από μπάλες, για τη χρήση των οποίων δεν χρειάζεται να πληρώσετε επιπλέον. Παπούτσια παρέχονται για όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού με μικρή χρέωση.
- Η δεύτερη επιλογή είναι να αγοράσετε τη δική σας μπάλα, ιδανική για το χέρι και το στυλ παιχνιδιού σας. Η επιλογή της μπάλας και η διάνοιξη οπών σε αυτήν πραγματοποιούνται επί τόπου, στο κέντρο μπόουλινγκ, εάν ο κατάλληλος ειδικός είναι παρών εκεί αυτή τη στιγμή. Θα σας συμβουλεύσει για το σωστό βάρος μπάλας και τη διαμόρφωση οπών με βάση τις ικανότητές σας, τα οικονομικά, το στυλ παιχνιδιού και τα μελλοντικά σχέδιά σας.
- Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια μπάλα μπόουλινγκ στο διαδίκτυο ή σε ένα κατάστημα αθλητικών ειδών, αλλά αυτό μπορεί να σας δυσκολέψει να κάνετε τη σωστή επιλογή και στη συνέχεια θα πρέπει να πληρώσετε έναν τεχνικό για να ανοίξει τρύπες στη μπάλα. Δεν συνιστάται να μαζεύετε μια μπάλα και να ανοίγετε τρύπες σε μια αποθήκη ή κατάστημα αθλητικών ειδών, εκτός εάν ειδικεύονται σε αυτό και διαθέτουν επαγγελματίες για να σας βοηθήσουν. Όταν αγοράζετε μια μπάλα από ένα εξειδικευμένο κατάστημα, θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε μια μπάλα και να ανοίξετε τρύπες σε αυτήν.
2 Καθορίστε ποια λαβή είναι κατάλληλη για εσάς. Όταν αγοράζετε μια μπάλα, έχετε δύο κύριες επιλογές:
- Τυπική λαβή, στο οποίο το μεσαίο και το δακτύλιο εισέρχονται στις οπές της μπάλας κατά μήκος της δεύτερης φάλαγγας. Όταν παίζετε με τη μπάλα του συλλόγου, αυτό είναι το μόνο πιθανό τάκλιν. Σε αυτή την περίπτωση, οι τρύπες στη μπάλα ανοίγονται λαμβάνοντας υπόψη την απόσταση μεταξύ αυτών των δακτύλων και την ακτίνα της ίδιας της μπάλας. Ωστόσο, μην ανησυχείτε - ο ειδικός θα κάνει όλες τις απαραίτητες μετρήσεις και, εάν είναι απαραίτητο, θα ρυθμίσει το βάθος των οπών αφού παίξετε μερικά παιχνίδια. Κατά κανόνα, δεν χρειάζεται να πληρώσετε επιπλέον για την τελική προσαρμογή, αλλά είναι καλύτερο να το ελέγξετε με τον πωλητή.
- Πιάσιμο με τα δάχτυλά σας, στο οποίο τα μεσαία και δακτυλικά δάχτυλα εισάγονται στις οπές της μπάλας μόνο κατά μήκος της πρώτης φάλαγγας. Ένα τέτοιο κράτημα παρέχει περισσότερη μόχλευση κατά το ρίξιμο, επιτρέποντας στην μπάλα να περιστρέφεται περισσότερο, δηλαδή να της δίνει περισσότερη περιστροφική κίνηση. Συνήθως, τα ελαστικά ένθετα τοποθετούνται στις οπές για να πιάσουν με τα δάχτυλά σας για να σας βοηθήσουν να πιάσετε καλύτερα τη μπάλα. Και σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός θα κάνει ό, τι είναι απαραίτητο και, εάν είναι απαραίτητο, θα διορθώσει τις τρύπες μετά από αρκετά παιχνίδια.
3 Πάρτε τη μπάλα και ανοίξτε τρύπες σε αυτήν. Όταν αγοράζετε μια μπάλα, ένας επαγγελματίας θα μετρήσει την παλάμη σας. Δείξτε στον ειδικό μερικές από τις ρίψεις που χρησιμοποιείτε συνήθως, ώστε να μπορούν να υπολογίσουν το στυλ παιχνιδιού σας. Εάν δεν έχετε παίξει μπόουλινγκ στο παρελθόν, θα σας εξηγήσουν την τεχνική του κράτους, μετά την οποία θα δείξετε την ρίψη σας. Κατόπιν αιτήματός σας, ο ειδικός θα σας πει σύντομα για τα βασικά του μπόουλινγκ και θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τη σωστή στάση. Εν τω μεταξύ, αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να πετάτε τη μπάλα, κάτι που θα σας βοηθήσει στο μέλλον να κάνετε το ένα χτύπημα μετά το άλλο.
- Ο ειδικός σίγουρα θα σας προσφέρει να αγοράσετε μια τσάντα για απόθεμα και άλλα χρήσιμα αξεσουάρ. Μπορείτε να τα αγοράσετε αμέσως ή να επισκεφθείτε άλλα καταστήματα και να δοκιμάσετε τιμές. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία εξοπλισμού μπόουλινγκ και μπορείτε να επιλέξετε τόσο μια τσάντα για τον εαυτό σας όσο και μπάλες για τα παιδιά. Σε αυτό το στάδιο, μια απλή τσάντα για σφεντόνα με μία μπάλα θα είναι αρκετή.
4 Σήκωσε τα παπούτσια σου. Όταν παίζετε μπόουλινγκ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά παπούτσια. Είναι ένα αρκετά μαλακό παπούτσι με λαστιχένια φτέρνα που σας επιτρέπει να σταματήσετε ομαλά αλλά γρήγορα στη γραμμή ρίψης. Η δερμάτινη εξωτερική σόλα έχει σχεδιαστεί για να γλιστρά απαλά στο πάτωμα σανίδας πριν το πετάξετε. Στα μπόουλινγκ, μπορείτε να νοικιάσετε παπούτσια πληρώνοντας πριν από την έναρξη του παιχνιδιού.
- Εάν αγοράζετε κάρτα μπόουλινγκ, η ενοικίαση παπουτσιών συχνά περιλαμβάνεται στην τιμή. Ρωτήστε σχετικά όταν παραγγέλνετε μια συνδρομή. Εάν η λέσχη σας δεν περιλαμβάνει ενοικίαση παπουτσιών στο συνολικό κόστος, θα καταλήξετε να εξοικονομήσετε χρήματα παίρνοντας αμέσως τα δικά σας παπούτσια μπόουλινγκ. Μπορούν να αγοραστούν σε εξειδικευμένο κατάστημα, στο συνηθισμένο κατάστημα αθλητικών ειδών ή στο διαδίκτυο.
- Λάβετε υπόψη ότι τα παπούτσια μπόουλινγκ δεν πρέπει να μπαίνουν σε λακκούβες και τα πέλματα δεν πρέπει να βρέχονται. Είναι κατασκευασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να γλιστράτε ομαλά μέχρι τη στιγμή που θα ρίξετε. Αν μπείτε στο νερό, για παράδειγμα, η ολίσθηση θα γίνει δύσκολη, κάτι που είναι αρκετά επικίνδυνο και μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς.
5 Επιλέξτε μια μπάλα κλαμπ. Οι μπάλες έχουν διαφορετικά βάρη, τα οποία συχνά υποδεικνύονται στην ίδια την μπάλα. Μερικές φορές το χρώμα της μπάλας είναι ενδεικτικό του βάρους της. Σε αυτή την περίπτωση, ένας πίνακας αντιστοιχίας μεταξύ βάρους και χρώματος εμφανίζεται σε εμφανές σημείο στο κλαμπ μπόουλινγκ. Εάν δεν το έχετε βρει, ρωτήστε τον υπάλληλο του συλλόγου.
- Καθορίστε ένα κατάλληλο βάρος εκκίνησης. Επιλέξτε μια μπάλα που σας φαίνεται αρκετά ελαφριά. Πάρτε τη μπάλα με τα δύο χέρια, πιέζοντάς την στο στήθος σας και στη συνέχεια απλώστε τα χέρια σας μπροστά σας. Εάν είστε σε θέση να κρατήσετε τη μπάλα στα απλωμένα χέρια σας για μερικά δευτερόλεπτα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια, τότε αυτό είναι το κατάλληλο για εσάς. Εάν τα χέρια σας πέσουν αμέσως αφού τα ισιώσετε, η μπάλα είναι πολύ βαριά. Σε αυτήν την περίπτωση, δοκιμάστε να επιλέξετε ένα ελαφρύτερο.Εάν μπορείτε να κρατήσετε τη μπάλα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, είναι πολύ ελαφριά και θα πρέπει να αναζητήσετε μια βαρύτερη μπάλα που μπορείτε να ελέγξετε καλύτερα. Εάν η μπάλα είναι ελαφρύτερη από ό, τι χρειάζεται, δεν θα μπορείτε να αποφύγετε σπασμωδικές κινήσεις και τραντάγματα κατά τη ρίψη, κάτι που θα οδηγήσει σε μεγάλη ασυνέπεια στα αποτελέσματα.
- Επιλέξτε μια μπάλα με κατάλληλες τρύπες. Πάρτε τη μπάλα, στηρίζοντάς την από κάτω με το μη κύριο χέρι σας. Εισάγετε τον αντίχειρα του κύριου χεριού σας στην ευρύτερη τρύπα και τα μεσαία και δακτυλικά δάχτυλα στα άλλα δύο.
  - Αναζητήστε μια μπάλα με τρύπες που προεξέχουν μόνο τις δεύτερες αρθρώσεις του μεσαίου και δακτυλικού δακτύλου όταν πιάνετε. Εάν οι τρύπες βρίσκονται πολύ μακριά, δεν θα μπορείτε να βυθίσετε τις δύο φάλαγγες και των δύο δακτύλων σε αυτές. Από την άλλη πλευρά, εάν η απόσταση μεταξύ των οπών είναι πολύ μικρή, η παλάμη σας δεν θα ακουμπήσει στη μπάλα και θα κρατάτε τη μπάλα μόνο με τα δάχτυλά σας. Αυτό το κράτημα είναι αναξιόπιστο και έχει ως αποτέλεσμα ένα αδύναμο και ανεπιτυχές ρίψιμο.
  - Αφιερώστε χρόνο για να βρείτε τουλάχιστον μία μπάλα με τρύπες που ταιριάζουν στην παλάμη σας. Εάν δυσκολεύεστε να επιλέξετε μια μπάλα συγκεκριμένου βάρους με τις σωστές οπές, μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε επιλέξει λάθος βάρος και η μπάλα είναι είτε πολύ βαριά είτε πολύ ελαφριά για εσάς. Σε γενικές γραμμές, όσο βαρύτερη είναι η μπάλα, τόσο μεγαλύτερη είναι η απόσταση μεταξύ των οπών, οπότε δοκιμάστε να επιλέξετε μια μπάλα με διαφορετικό βάρος. Εάν δυσκολεύεστε να επιλέξετε μια μπάλα, ζητήστε από το προσωπικό του συλλόγου να σας βοηθήσει. Οι εργαζόμενοι θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε μια ισορροπία μεταξύ του βάρους της μπάλας και της απόστασης των οπών.
- Επιλέξτε μια μπάλα με τρύπες κατάλληλου μεγέθους. Όταν βρείτε μερικές μπάλες με το σωστό βάρος και απόσταση μεταξύ οπών, επιλέξτε αυτή με τις πιο άνετες οπές στα δάχτυλα. Τυπικά, η διάμετρος της οπής είναι σημαντικά μεγαλύτερη από το πάχος των δακτύλων. Αν διαπιστώσετε ότι τα δάχτυλά σας είναι δύσκολο να περάσουν από τις τρύπες, έχετε επιλέξει μια μπάλα που είναι πολύ ελαφριά και ίσως ακόμη και μια μπάλα μωρού με μικρές τρύπες. Τα δάχτυλά σας πρέπει να ταιριάζουν αρκετά σφιχτά στις τρύπες, αλλά ταυτόχρονα και να βγαίνουν ελεύθερα από αυτές.

Μέρος 2 από 3: Επιλογή αρχικής θέσης

1 Επιλέξτε την απόσταση εκκίνησης στη γραμμή αναφοράς. Σταθείτε με τα τακούνια στη γραμμή αναφοράς με την πλάτη σας προς τις καρφίτσες. Κάντε τέσσερα και μισά κανονικά βήματα και σημειώστε πού βρίσκονται τα δάχτυλα των παπουτσιών σας. Συνήθως βρίσκεται ανάμεσα στα πέντε κυκλικά σημάδια και την έναρξη της διαδρομής απογείωσης.
- Εάν, αφού κάνετε τεσσεράμισι βήματα, βρεθείτε έξω από το μπόουλινγκ, θα πρέπει να ξεκινήσετε τη ρίψη με τα τακούνια σας να προεξέχουν ελαφρώς από την υπερυψωμένη ζώνη απογείωσης και να συντομεύσετε τα πρώτα βήματα, προσαρμόζοντας την απόσταση που απομένει γραμμή αναφοράς καθώς πλησιάζετε σε αυτήν. Αυτό θα αποφύγει να επισκιάσει τη γραμμή αναφοράς στο διάδρομο μπόουλινγκ και να συνδέσει τις αυλακώσεις ορίων στην αρχή τους.
- Εάν περάσετε τη γραμμή αναφοράς ή αγγίξετε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας στο κομμάτι πίσω από αυτήν τη γραμμή, το αποτέλεσμα δεν θα μετρηθεί και οι καρφίτσες θα επαναφερθούν. Σε αυτή την περίπτωση, θα χάσετε μία ρίψη (το πολύ δύο ανά καρέ, αλλά σε ένα παιχνίδι με δέκα καρέ, μπορείτε επίσης να χάσετε τρεις βολές).
2 Τοποθετήστε το δάκτυλο του ποδιού του μη υποστηριζόμενου ποδιού σας στο κεντρικό σημείο. Πριν ξεκινήσετε τη λήψη σε κάθε καρέ, θα πρέπει να επιλέξετε την καλύτερη θέση εκκίνησης. Το μη υποστηριζόμενο πόδι θα είναι το αντίθετο του χεριού στο οποίο κρατάτε την μπάλα. Εάν η μπάλα βρίσκεται στο δεξί χέρι, το μη υποστηριζόμενο πόδι θα είναι το αριστερό. Σε αυτή την περίπτωση, βάλτε το αριστερό σας πόδι μπροστά, έτσι ώστε το δάχτυλό του να αγγίζει το κεντρικό σημείο.
- Καθώς το παιχνίδι εξελίσσεται, μπορείτε να προσαρμόσετε τη θέση εκκίνησης προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, αλλά στην αρχή είναι καλύτερα να ξεκινήσετε από το κέντρο.
3 Στοχεύστε στο δεύτερο βέλος από τον αγωγό στο πλάι του χεριού σας. Περίπου 4,5 μέτρα από τη γραμμή αναφοράς, βέλη σημειώνονται στην πίστα για να βοηθήσουν στο στόχο.
- Κατά κανόνα, το κέντρο της πίστας είναι το πιο λιπαρό μέρος της. Επομένως, ρίχνοντας λίγο τη μπάλα στο πλάι, θα αυξήσετε το κράτημα της στην πίστα.
4 Πάρτε μερικές πρακτικές βολές για να δείτε πού κυλά η μπάλα. Πετάξτε τη μπάλα χωρίς να καταπονείτε, τοποθετώντας τους ώμους σας παράλληλα με τη γραμμή αναφοράς και προσπαθώντας να λυγίσετε το βραχίονα ρίψης στον αγκώνα όσο το δυνατόν λιγότερο. Τη στιγμή της ρίψης, ο βραχίονας πρέπει να σχηματίσει μια ευθεία γραμμή με την κατεύθυνση της ρίψης. Τεντώστε το ίσιο χέρι σας σαν να πρόκειται να σφίξετε το χέρι κάποιου. Δώστε μεγάλη προσοχή στο πού προσγειώνεται η μπάλα.
- Μια "τσέπη" αναφέρεται στην περιοχή από τη μία ή την άλλη πλευρά του πρώτου πείρου. Για να αποκλείσετε τακτικά τις απεργίες, πρέπει να μπείτε σε αυτό το μέρος. Καταλήξατε στην τσέπη σας; Αν ναι, έχετε βρει τη σωστή θέση εκκίνησης για τη ρίψη. Έτσι, θα πρέπει να συνεχίσετε να τοποθετείτε το μη υποστηριζόμενο πόδι σας μπροστά από το κεντρικό σημείο.
5 Μετακινηθείτε στο πλάι της αστοχίας. Εάν η μπάλα πήγε στα δεξιά του στόχου, στην επόμενη ρίψη, μετακινήστε έναν πόντο στα δεξιά του κέντρου και αν πήγε στα αριστερά, σε ένα σημείο στα αριστερά. Με την πρώτη ματιά, αυτό μπορεί να φαίνεται αντίθετο, αλλά αν η μπάλα εκτραπεί στο πλάι, σημαίνει ότι περιστρέφεται πολύ νωρίς ή πολύ αργά. Η κίνηση προς το λάθος θα φέρει την μπάλα πιο κοντά στο κέντρο.
- Μερικές δοκιμαστικές ρίψεις θα σας επιτρέψουν να καθορίσετε τη βέλτιστη θέση εκκίνησης. Πυροβολώντας από αυτό το σημείο, θα μπορείτε να προσαρμόσετε τελικά τις κινήσεις σας με τέτοιο τρόπο ώστε να χτυπάτε ένα χτύπημα κάθε φορά.

Μέρος 3 από 3: Βελτίωση της ακρίβειας

1 Εκπαιδεύστε τη συστροφή. Οι επαγγελματίες παίκτες μπόουλινγκ, όταν πετούν μια μπάλα, τη στρίβουν λίγο. Δεδομένου ότι η τσέπη που στοχεύετε είναι ελαφρώς στο πλάι, ο καλύτερος τρόπος για να μπείτε σε αυτήν είναι να κυλήσετε την μπάλα από την άκρη της λωρίδας προς αυτήν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να σημειώσετε το βέλος στο πλάι του κέντρου.
- Ο καλύτερος τρόπος για να γυρίσει η μπάλα είναι να χαρτογραφήσετε και να μπείτε στη σωστή θέση αμέσως μετά τη ρίψη. Αφού αφήσετε την μπάλα, το χέρι σας θα πρέπει να κινείται προς τα πάνω σαν να πρόκειται να «σφίξετε το χέρι» της καρφίτσας που στοχεύετε.
2 Επιλέξτε μια κατάλληλη μπάλα. Χρησιμοποιώντας μια μπάλα που είναι πολύ βαριά ή πολύ ελαφριά μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ακρίβεια της ρίψης σας. Πειραματιστείτε με μπάλες ελαφρώς βαρύτερες από αυτές που νομίζετε ότι είναι φυσιολογικές και μπάλες ελαφρώς ελαφρύτερες από αυτές που χρησιμοποιείτε συνήθως. Έγιναν πιο ακριβείς οι βολές σας;
3 Βρείτε τη σωστή ταχύτητα. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται ότι είναι καλύτερο να πετάτε τη μπάλα όσο το δυνατόν πιο δυνατά, αλλά αυτός δεν είναι απαραιτήτως ο πιο ακριβής τρόπος ρίψης. Εάν ρίχνονται πολύ δυνατά, μερικές από τις καρφίτσες μπορούν να αντισταθούν, ενώ η μπάλα θα τους χτυπήσει μετά από ένα πιο ήπιο, πιο ακριβές ρίξιμο. Κατά γενικό κανόνα, πρέπει να πετάτε τη μπάλα όσο πιο δυνατά μπορείτε για να την πετάξετε με ακρίβεια.
- Ορισμένες σύγχρονες λωρίδες μπόουλινγκ μετρούν την ταχύτητα μιας μπάλας. Εάν πεταχτούν καρφίτσες έξω από τη λωρίδα, προσπαθήστε να μειώσετε σταδιακά τη δύναμη της ρίψης. Εάν η μπάλα δεν κυλάει πολύ γρήγορα, αν την χτυπήσετε με ακρίβεια στην τσέπη, οι πείροι που πέφτουν παραμένουν στην πίστα, κυλώντας και γκρεμίζοντας τις ακίδες που στέκονται, αυξάνοντας τις πιθανότητες να χτυπήσετε.
4 Ρυθμίστε τη λαβή στη μπάλα. Εάν κρατάτε την μπάλα πολύ σφιχτά, ειδικά με τον αντίχειρά σας, μπορεί να στρίψει σε λάθος κατεύθυνση. Βάλτε πρώτα τα δάχτυλά σας στη μπάλα. Εάν επιλέξετε μια μπάλα με τις σωστές οπές, τα δάχτυλά σας θα μπουν στη δεύτερη φάλαγγα. Όταν πλησιάζετε στη λωρίδα, κρατήστε τη μπάλα με το άλλο σας χέρι πριν ρίξετε.
- Θα θελήσετε να αφήσετε την μπάλα με τον αντίχειρά σας ένα δευτερόλεπτο νωρίτερα από τα άλλα σας δάχτυλα. Βεβαιωθείτε ότι τα νύχια των ποδιών σας είναι κομμένα ή μπορούν να κολλήσουν στις τρύπες στις μπάλες, μειώνοντας την ακρίβεια και την επαναληψιμότητα των βολών σας.

Συμβουλές

Επιλέξτε μια μπάλα που σας βολεύει. Μην ξεκινήσετε με τη βαρύτερη μπάλα 16 (7,3 κιλά) εάν δυσκολεύεστε να τη χρησιμοποιήσετε. Αντ 'αυτού, ξεκινήστε με ένα μέσο βάρος, όπως η μπάλα με αριθμό 12 (5,4 κιλά).
Εάν έχετε συνήθως 5 καρφίτσες πίσω από τον κεντρικό πείρο, τότε θα πρέπει να ρίξετε τη μπάλα πιο δυνατά στην τσέπη ή να την κατευθύνετε λίγο πιο κοντά στον κεντρικό πείρο.Σημειώστε ότι οι ελαφρύτερες μπάλες εκτρέπονται πιο εύκολα στο πλάι όταν χτυπάτε καρφίτσες.
Εάν έχετε συχνά καρφίτσες στα πλευρά σας, η μπάλα χτυπάει πολύ την πρώτη καρφίτσα.
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη βαρύτερη μπάλα που σας βολεύει.