Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Είστε ένα έφηβο παιδί που δέχεται πάντα εκφοβισμό; Σε απορρίπτουν όλοι οι συνομήλικοί σου και όλα τα κορίτσια που σου άρεσαν ποτέ; Θεωρείτε μόνο χαμένος ή ανδρείκελος; Αυτό το άρθρο δεν πρόκειται να σας πει πώς να γίνετε καλύτεροι, να ωριμάσετε και να αναπτύξετε σχέσεις με τα πιο δημοφιλή παιδιά στο σχολείο. Αντ 'αυτού, αυτό το άρθρο σας παρουσιάζει μια άλλη επιλογή που ταιριάζει σε εκείνους τους εφήβους που έχουν βαρεθεί να γίνονται αντικείμενο καθολικής γελοιοποίησης. Οι συμβουλές σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν να συμπεριφέρεστε πιο σοβαρά και με αυτοπεποίθηση γύρω από τους συνομηλίκους σας και να υπάρχουν σε δημόσιο χώρο έξω από την κλειστή ομάδα τους.

Βήματα

1. 1 Γελάστε και χαμογελάστε λιγότερο. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα: να θυμάστε ότι μπορείτε να γελάσετε με ένα αστείο με ευχαρίστηση όταν είστε μόνοι με τον εαυτό σας, στο σπίτι ή απλώς στις σκέψεις σας, αλλά όταν κάποιος γύρω σας σας πει ένα αστείο, μην χαμογελάτε ή γελάτε. Να είστε ευγενικοί, να εκφράζετε τα συναισθήματά σας με λέξεις, αλλά όχι με εκφράσεις του προσώπου.
2. 2 Διατηρήστε μια σοβαρή (χωρίς αστείο) έκφραση προσώπου όταν βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο.
3. 3 Μιλήστε με επίσημο τόνο. Μιλήστε καθαρά και μόνο σε επίσημη γλώσσα. Να αναφέρεστε πάντα στους δασκάλους, τους συνομηλίκους και άλλους με το πλήρες όνομά τους, εκτός εάν σας ζητήσουν το αντίθετο.
4. 4 Προσοχή στα κορίτσια που εκφοβίζουν. Μερικές φορές κάποια κορίτσια μπορούν να έρθουν κοντά σας και να είναι υπερβολικά φιλικά μαζί σας (για παράδειγμα: "Γεια σου, Βάνια! Πώς είσαι;"). Μπορεί ακόμη και να γελάσουν πίσω από την πλάτη σας. Μπορεί να συμπεριφέρονται σαν να πιστεύουν ότι είστε «κουλ» και να θέλουν να είναι φίλοι μαζί σας, ενώ στην πραγματικότητα νομίζουν ότι είστε «χαζός» και «ηττημένος». Αν σας συμβεί αυτό, απλά αγνοήστε το. μην χαμογελάτε, μην συνοφρύεστε ή μην δείχνετε κανένα συναίσθημα με την έκφραση του προσώπου σας. Απαντήστε με τον τρόπο που θα απαντούσατε σε οποιαδήποτε άλλη κατάσταση: "Όλα είναι καλά. Πώς είστε;" ή "έχω πολλά να κάνω. Καλή σας μέρα." Μια ευγενική απάντηση που δεν είναι ούτε αγενής ούτε υποτακτική θα σας βοηθήσει να κερδίσετε μακροπρόθεσμα.
5. 5 Εργαστείτε σκληρά για τις εργασίες που σας ανατίθενται: εργασία στο σπίτι κλπ. Η εξαιρετική ακαδημαϊκή επίδοση και τα υψηλά επιτεύγματα θα σας βοηθήσουν να δείχνετε «επαγγελματίες», κάτι που θα σας βοηθήσει στα τελευταία στάδια της ζωής.
6. 6 Πηγαίνετε σε ένα ήσυχο μέρος, τη βιβλιοθήκη ή κάπου όπου μπορείτε να είστε μόνοι, κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων και των μεσημεριανών διαλειμμάτων.
7. 7 Πείτε λιγότερο: όχι μόνο να ακούτε περισσότερο, αλλά να μιλάτε κυριολεκτικά όσο το δυνατόν λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην μιλάτε σε κανέναν κατά τη διάρκεια του μαθήματος, εκτός κι αν ο δάσκαλος σας μιλήσει - και μόνο με τον δάσκαλο!
8. 8 Να είστε προσεκτικοί και να εργάζεστε επιμελώς στα μαθήματά σας. Καθίστε σε ένα από τα πίσω θρανία σε όλα τα μαθήματα, όσο το δυνατόν πιο μακριά από τα «δημοφιλή» παιδιά της τάξης, αλλά όχι τόσο μακριά από τον δάσκαλο που δεν μπορείτε να τον ακούσετε ή να τον δείτε να γράφει στον πίνακα.
9. 9 Μην χάσετε την ψυχραιμία σας όταν το κορίτσι προσπαθεί να σας δείξει ότι σας αρέσει. Προσοχή και βεβαιωθείτε ότι δεν θα καταλήξετε σε αυτά τα «σήματα». Αν ενδιαφέρεται πραγματικά για εσάς, συνεχίστε να εφαρμόζετε τις παραπάνω μεθόδους, αλλά να είστε λίγο πιο φιλικοί απέναντί ​​της.

Συμβουλές

• Να είσαι μυστηριώδης.
• Όταν νιώθετε ότι μπορείτε να χαμογελάσετε, κλείστε τα μάτια σας γρήγορα και κουνήστε λίγο το κεφάλι σας. Αυτό θα επιτρέψει στο πρόσωπό σας να κάνει άλλες κινήσεις αντί να χαμογελά.
• Αυτό το άρθρο δεν προορίζεται να διδάξει πώς να αναπτύξετε έναν εντελώς νέο χαρακτήρα. Σας διδάσκει πώς να κάνετε τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται ότι είστε αυτό το άτομο, ανεξάρτητα από το γιατί προσπαθείτε για αυτό.

Προειδοποιήσεις

• Εάν μπορείτε να το χειριστείτε και είστε έτοιμοι να ζήσετε μια μοναχική σχολική / επαγγελματική ζωή, τότε ακολουθήστε οπωσδήποτε όλες τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο. Εάν προσπαθείτε απλώς να φανείτε «μη διαθέσιμος», τότε θα πρέπει να προσέξετε να μην επιδεινώσετε την κατάσταση. Σκεφτείτε όλες τις πιθανές συνέπειες πριν δοκιμάσετε τη νέα σας εμφάνιση.
• Οι συνομήλικοί σας μπορεί να αρχίσουν να σας αποφεύγουν ακόμη περισσότερο, οπότε να είστε συναισθηματικά προετοιμασμένοι για αυτό.
• Είναι πιθανό ότι θέλετε να δοκιμάσετε αυτή τη "νέα εικόνα" να φαίνεται δύσκολη στους άλλους. Perhapsσως νομίζετε ότι αν καθίσετε χωριστά με ένα πέτρινο πρόσωπο και ένα μοναχικό βλέμμα, τότε ένα καλό κορίτσι θα έρθει κοντά σας και θα σας προσφέρει τη φιλία της ... Σκεφτείτε ξανά. Οι πιθανότητες είναι ότι αυτή η συμπεριφορά θα σας οδηγήσει μόνο σε ακόμη μεγαλύτερη απομόνωση.