Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Ο καθαρός λόγος και η αποτελεσματική παρουσίαση των σκέψεων θεωρούνται υποχρεωτικές στη σύγχρονη κοινωνία. Αν δεν μπορούσαμε να εκφραζόμαστε ξεκάθαρα, θα είχαμε χαθεί στην κοινωνία. Σε αυτό το άρθρο, θα διαβάσετε για τα έξι βήματα για να καθαρίσετε την ομιλία.

Βήματα

1. 1 Πάρτε μια βαθιά αναπνοή πριν αρχίσετε να μιλάτε, ώστε να μην εξαντληθεί ο αέρας στους πνεύμονές σας.
2. 2 Εξασκηθείτε στην άρθρωση.
3. 3 Μίλα αργά. Δεν έχετε ιδέα πόσο χρήσιμο μπορεί να είναι να δώσετε στις λέξεις επιπλέον δύο δευτερόλεπτα για να τις προφέρετε. Οι παύσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν, επειδή επιτρέπουν στον ακροατή σας να χωνέψει αυτό που ακούει.
4. 4 Εξασκηθείτε στη γραμματική σας. Εάν η γραμματική σας είναι κουτσή, τότε οι σκέψεις δεν θα γίνουν αντιληπτές με σαφήνεια. Αξίζει να διαβάσετε βιβλία κάθε είδους για να διευρύνετε συνεχώς το λεξιλόγιό σας.Μερικές έξυπνες λέξεις εδώ και εκεί θα σας κάνουν να φαίνεστε πιο έξυπνοι, αλλά να είστε προσεκτικοί - εάν χρησιμοποιηθούν λανθασμένα, αν ληφθούν εκτός πλαισίου, δεν θα σας λάβουν σοβαρά υπόψη.
5. 5 Μελετήστε το λεξικό. Η απομνημόνευση λέξεων που είναι κατάλληλες για ορισμένες διατυπώσεις μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.
6. 6 Σκεφτείτε πριν μιλήσετε, τότε το κεφάλι σας θα παραμείνει καθαρό και θα λειτουργήσει γρηγορότερα.
7. 7 Μπορείτε να πείτε σιωπηλά τις λέξεις για να βεβαιωθείτε ότι η προφορά είναι σωστή.

Συμβουλές

• Κρατήστε το απλό. Μερικές φορές χρειάζεται απλότητα για να μιλήσετε καθαρά.
• Προσπαθήστε να ηχογραφήσετε τη φωνή σας και να ακούσετε. Αυτό συνήθως βοηθά στην κατανόηση του τι περισσότερη δουλειά πρέπει να γίνει.
• Όταν μιλάτε, ανοίξτε το στόμα σας και εκφράστε έντονα, βοηθάει. Πρέπει να ανοίξεις το στόμα σου σαν να τραγουδάς. Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά το ανοιχτό στόμα κάνει τη φωνή σας πιο εκφραστική.
• Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε αν το άλλο άτομο σας καταλαβαίνει. Εάν όχι, δοκιμάστε να επαναδιατυπώσετε τις λέξεις.
• Ασκηθείτε μπροστά στους φίλους και την οικογένειά σας για να δείτε αν σας καταλαβαίνουν καλύτερα.

Προειδοποιήσεις

• Μην σκέφτεστε περισσότερο από όσο χρειάζεται όταν μιλάτε. μπορείς μόνο να χειροτερέψεις την κατάσταση. Προσπαθήστε να το διατηρήσετε φυσικό, σκεφτείτε τη ροή του λόγου, όχι τι θα πείτε στη συνέχεια. Σκεφτείτε τη ροή του λόγου, αναπνεύστε βαθιά, χαλαρώστε και φανταστείτε κάτι καταπραϋντικό, όπως κολύμπι σε θερμαινόμενη πισίνα το βράδυ ή δροσιστικά ποτά όπως χορός στο αγαπημένο σας τραγούδι ή ανάγνωση του αγαπημένου σας βιβλίου.
• Λάβετε προφυλάξεις για να μην ασφυκτιείτε ενώ εξασκείτε την άρθρωση με τη λαβή. Η λαβή πρέπει να είναι αρκετά μακριά για να μην γλιστρήσει και πέσει κατά λάθος στο στόμα σας. Τοποθετήστε το στυλό οριζόντια κατά μήκος του στόματος σας για να σας βοηθήσει να προφέρετε μερικές συλλαβές και να σας εμποδίσει να πνιγείτε ή να πνιγείτε στο στυλό.