Περιεχόμενο

• Βήματα
• Μέθοδος 1 από 3: Θέσεις Burp
• Μέθοδος 2 από 3: Όταν χρειάζεται Burp
• Μέθοδος 3 από 3: Προώθηση της φυσιολογικής πέψης σε ένα παιδί

Όλοι γνωρίζουν πόσο άστοχα τρώνε τα μωρά, ενώ καταπίνουν πολύ αέρα κατά τη διάρκεια της σίτισης. Παρόλο που ο θηλασμός μπορεί να μειώσει την ανάγκη του μωρού να ρέψει, πολλά μωρά χρειάζονται ακόμα βοήθεια για να απελευθερώσουν περίσσεια αέρα μετά το γεύμα. Για να αισθάνεται καλύτερα ένα παιδί, είναι σημαντικό να καταλάβει πότε χρειάζεται να γλιστρήσει και να ξέρει πώς να προκαλέσει ρέψιμο και να βελτιώσει την πέψη του παιδιού.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Θέσεις Burp

1. 1 Τοποθετήστε το μωρό στο στήθος ή στον ώμο σας. Το πηγούνι του μωρού πρέπει να είναι στον ώμο σας όταν κρατάτε το μωρό με το ένα χέρι και προσπαθείτε να το κάνετε να γλιστρήσει με το άλλο. Χτυπήστε ή χτυπήστε απαλά την πλάτη του μωρού σας.
   • Για να σφίξετε το μωρό σας σε αυτή τη θέση, καθίστε ίσια ή σηκωθείτε. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να καθίσετε σε μια πολυθρόνα.
   • Θυμηθείτε να καλύψετε τον ώμο και την πλάτη σας με μια πετσέτα ή πάνα για να αποτρέψετε το μωρό σας να φτύσει τα ρούχα σας.
2. 2 Πιέστε ελαφρά με τον ώμο σας στην κοιλιά του μωρού. Τοποθετήστε το μωρό στο στήθος και τον ώμο σας, αλλά αρκετά ψηλά ώστε ο ώμος να ακουμπάει ελαφρώς στην κοιλιά του μωρού. Αυτό θα βοηθήσει στην απελευθέρωση τυχόν παγιδευμένου αέρα στον οισοφάγο. Τρίψτε απαλά την πλάτη του παιδιού σας κρατώντας το με το άλλο σας χέρι.
   • Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας δεν σκύβει πολύ στον ώμο του και είναι σε θέση να αναπνέει κανονικά.
   • Αυτή η θέση μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική όταν το μωρό είναι τουλάχιστον τεσσάρων μηνών και έχει καλύτερο έλεγχο της κεφαλής και του λαιμού.
   • Φροντίστε να καλύψετε τον ώμο και την πλάτη σας με μια πετσέτα ή πάνα για να αποτρέψετε το μωρό σας να λεκιάσει τα ρούχα σας.
3. 3 Προκαλέστε ένα ρέψιμο σε ένα παιδί που κάθεται. Τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας, στραμμένο μακριά σας. Πιάστε το πιγούνι του παιδιού με την παλάμη σας και με τη βάση του ίδιου στηρίγματος παλάμης στο στήθος του. Με το άλλο σας χέρι, χτυπήστε απαλά το μωρό σας στην πλάτη μέχρι να κάνει εμετό.
   • Ελέγξτε τη θέση του χεριού στήριξης. Βεβαιωθείτε ότι δεν κρατάτε το μωρό σας από το λαιμό ή δεν το δυσκολεύετε να αναπνεύσει.
   • Αυτή η θέση μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική όταν το μωρό είναι περίπου τεσσάρων μηνών και έχει καλύτερο έλεγχο της κεφαλής και του λαιμού.
   • Καλύψτε τα γόνατα και τα ρούχα του μωρού σας με μια πάνα για να μην λερωθεί η περιοχή.
4. 4 Τοποθετήστε το μωρό σας στο στομάχι σας. Τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας, με την όψη προς τα κάτω και κάθετα στο σώμα σας. Στηρίξτε το πηγούνι του μωρού με το ένα χέρι και με το άλλο, χτυπήστε το ελαφρά στην πλάτη.
   • Κρατήστε το κεφάλι του μωρού σας πάνω από το επίπεδο του υπόλοιπου σώματος για να αποφύγετε την υπερβολική ροή αίματος στο κεφάλι.
5. 5 Τραβήξτε τα γόνατα του μωρού στο στήθος του. Εάν το παιδί είναι άτακτο, μπορεί να χρειαστεί να απελευθερώσει αέρια από τα έντερα. Για να βοηθήσετε το μωρό σας, ξαπλώστε το στην πλάτη του και φέρτε αργά τα γόνατά του στο στήθος του. Αυτό θα επιτρέψει την απελευθέρωση του αερίου τόσο από το στόμα όσο και από τα έντερα (αλλά κυρίως από τα έντερα).
6. 6 Να είσαι ευέλικτος. Εάν δεν έχετε επιτυχία με μια θέση, δοκιμάστε μια άλλη. Λόγω της ανατομικής φύσης του παιδιού, μπορεί να ανταποκριθεί καλύτερα σε μια μέθοδο από μια άλλη. Επίσης, καθώς το μωρό μεγαλώνει, το σώμα του αλλάζει και η προηγούμενη μέθοδος μπορεί να σταματήσει να λειτουργεί, οπότε μερικές φορές πρέπει να πάρετε μια νέα. Ευτυχώς, τα περισσότερα νήπια ξεπερνούν την ανάγκη να προκαλέσουν ρέψιμο όταν είναι 4-6 μηνών.

Μέθοδος 2 από 3: Όταν χρειάζεται Burp

1. 1 Πετάξτε τακτικά την πλάτη του μωρού σας κατά τη διάρκεια της σίτισης. Δεδομένου ότι τα μωρά καταπίνουν πολύ κατά τη διάρκεια της σίτισης, είναι πολύ σημαντικό να τους επιτρέψουμε να ανακατέψουν τον αέρα κατά τη διάρκεια του γεύματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον αέρα που έχει συσσωρευτεί στον οισοφάγο. Μετά το ρέψιμο, το μωρό σας θα φάει καλύτερα και θα είναι λιγότερο επιρρεπές σε κολικούς. Ωστόσο, εάν δείτε ότι το μωρό είναι άνετο και χαρούμενο, απλώς συνεχίστε να ταΐζετε.
   • Εάν το μωρό τρέφεται με μπουκάλι, αφήστε το μωρό να γλιστρήσει μετά από κάθε 60-90 ml φόρμουλα.
   • Σε ένα μωρό που θηλάζει, προκαλείτε ρέψιμο κάθε φορά που το μεταφέρετε από το ένα στήθος στο άλλο.
   • Σε γενικές γραμμές, προσπαθήστε να κάνετε το παιδί σας να γλιστράει κάθε 15 με 20 λεπτά.
2. 2 Σταματήστε και σφίξτε το μωρό σας όταν γίνεται ανήσυχο κατά τη διάρκεια της σίτισης. Εάν το μωρό σας αρχίσει να κλαίει και αρνείται να φάει, πιθανότατα χρειάζεται να γλιστρήσει. Το τακτικό ρέψιμο κατά τη διάρκεια της σίτισης θα πρέπει να αποτρέπει τους κολικούς και το άγχος, αλλά κάθε μωρό τρώει με τον δικό του ρυθμό και μερικές φορές πρέπει απλά να περιμένετε να σας ειδοποιήσει ότι χρειάζεται τη βοήθειά σας.
   • Εάν το μωρό αρχίσει να κλαίει επειδή διακόψατε τη σίτιση, αφήστε το να συνεχίσει να τρώει. Ένα μωρό που κλαίει καταπίνει επίσης αέρα, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τη δυσφορία του.
3. 3 Ρίξτε το νεογέννητο μετά τη σίτιση. Τα περισσότερα μωρά θα πρέπει να χτυπήσουν ελαφρά την πλάτη τους μετά τη σίτιση. Συνήθως, τα μωρά πίνουν περίπου 180 ml μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα για σίτιση και επίσης καταπίνουν πολύ αέρα. Ένα μωρό θα πρέπει να ωθείται να ρέψει μετά τη σίτιση, ακόμη και αν δεν είναι ιδιότροπο. Αυτό θα επιτρέψει την έγκαιρη απελευθέρωση αερίων, η οποία μπορεί στη συνέχεια να γίνει υπερβολική.
   • Εάν το μωρό σας δεν γαργαλάει μόνο του μέσα σε 4 λεπτά μετά τη σίτιση, θα πρέπει να το βοηθήσετε να το κάνει.
   • Όταν το μωρό είναι 4-6 μηνών, δεν θα χρειάζεται πλέον να γλιστράει.
4. 4 Εάν το παιδί σας κοιμάται ανήσυχο τη νύχτα, σφίξτε το. Εάν το μωρό σας είναι άτακτο τη νύχτα, αλλά δεν ενδιαφέρεται για σίτιση, μπορεί να έχει συσσωρεύσει αέρια. Πάρτε το μωρό στην αγκαλιά σας και βοηθήστε το να γλιστρήσει, αυτό μπορεί να το κάνει να νιώσει καλύτερα.
5. 5 Βοηθήστε το μωρό σας να ανακουφίσει τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο κάτω σφιγκτήρας του οισοφάγου είναι πολύ αδύναμος ή δυσλειτουργεί για να επιτρέψει στους χυμούς του στομάχου να εισέλθουν στον οισοφάγο. Είναι αρκετά επώδυνο και άβολο, πράγμα που κάνει το παιδί άτακτο. Το να βοηθάτε το μωρό σας με ρέψιμο τακτικά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.
   • Εάν το παιδί σας πάσχει από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, προσπαθήστε να λυγίζετε κάθε φορά που γίνεται ανήσυχο.
   • Ελέγξτε με τον παιδίατρό σας εάν το παιδί σας αισθάνεται άβολα με συμπτώματα, αρνείται να φάει ή φτύσει πολύ.

Μέθοδος 3 από 3: Προώθηση της φυσιολογικής πέψης σε ένα παιδί

1. 1 Τοποθετήστε το μωρό σας σωστά για να ταΐσει. Για να αποφύγετε το μωρό να καταπίνει άφθονο αέρα κατά τη διάρκεια της σίτισης, είναι σημαντικό να τοποθετήσετε το μωρό σωστά, τότε θα μπορεί να πιπιλίζει το στήθος ή να θηλάζει πιο σφιχτά. Προσπαθήστε να κάτσετε το μωρό σας και να το ταΐσετε υπό γωνία περίπου 45 μοιρών ή περισσότερο. Θα πρέπει επίσης να υποστηρίξετε το βάρος του στήθους σας, επιτρέποντας στο μωρό να το ρουφήξει με σιγουριά, αντί να αναγκαστεί να αποκλίνει από ένα βαρύ στήθος. Αυτό θα επιτρέψει στο μωρό να κολλήσει σφιχτά στο στήθος, γεγονός που θα μειώσει τον όγκο του αέρα που καταπίνει το μωρό με γάλα.
2. 2 Εάν είναι δυνατόν, θηλάστε το μωρό σας. Τα μωρά που θηλάζουν φυσικά έχουν λιγότερα προβλήματα με το ρέψιμο. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι με αυτόν τον τρόπο ελέγχουν καλύτερα τη ροή του γάλακτος, λόγω του οποίου οι διαδικασίες αναπνοής και κατάποσης γίνονται πιο συνεπείς.Η ροή της φόρμουλας από το μπουκάλι είναι αισθητά ταχύτερη και τα μωρά δεν είναι σε θέση να το ελέγξουν, αναγκάζοντάς τα να καταπιούν αέρα ανάμεσα σε βιαστικές γουλιές.
   • Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά μπουκάλια και θηλές (αν είναι δυνατόν). Ορισμένα μπουκάλια είναι κυρτά ή ακόμα και χαρτοκιβώτια γάλακτος μίας χρήσης για να μειώσουν την ποσότητα αέρα που καταπίνει το μωρό με τη φόρμουλα. Διαφορετικές θηλές μπορούν επίσης να μειώσουν την εισαγωγή αέρα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μικρότερες τρύπες θηλών για να επιβραδύνετε τη ροή του γάλακτος εάν το μωρό σας φαίνεται να πίνει πολύ γρήγορα.
3. 3 Σταματήστε τη σίτιση εάν το μωρό αγχωθεί. Εάν κατά τη διαδικασία της σίτισης το μωρό αρχίσει να είναι ιδιότροπο, είναι καλύτερο να σταματήσετε να το ταΐζετε παρά να συνεχίσετε περαιτέρω. Επιτρέποντας στο μωρό σας να ανησυχεί και να συνεχίζει να τρώει, θα καταπιεί περισσότερο αέρα, πράγμα που θα αυξήσει μόνο την ενόχληση.
   • Εάν το μωρό καταπιεί πολύ αέρα, μπορεί να φτύσει.
4. 4 Ακούστε το μωρό σας. Μερικά νήπια πρέπει να γλιστράνε ό, τι κι αν κάνετε. Μπορεί να βιάζονται όταν τρώνε, να καταπίνουν πολύ αέρα ή ίσως η ροή του γάλακτος από το στήθος της μητέρας να είναι πολύ γρήγορη για να το ελέγξει καλά το μωρό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να δοθεί προσοχή στη συμπεριφορά του ίδιου του παιδιού. Αν είναι άτακτος, σταματήστε να ταΐζετε και αφήστε το ρέψιμο να βγει. Ωστόσο, εάν το μωρό είναι ήρεμο, είναι καλύτερο να συνεχίσετε τη σίτιση.
   • Εάν το παιδί ενεργεί συνεχώς, μπορεί να υποφέρει από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή κολικούς. Φροντίστε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει κάποια από αυτές τις καταστάσεις.
   • Η παλινδρόμηση θεωρείται φυσιολογική στα περισσότερα μωρά και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Ωστόσο, εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας φτύνει περισσότερο από το κανονικό, αντιμετωπίζει δυσφορία και υποσιτισμό, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για συμβουλές.