Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Αυξήστε τις γνώσεις σας
• Μέθοδος 2 από 3: Σεβαστείτε άλλες συνήθειες
• Μέθοδος 3 από 3: Δοκιμάστε νέα πράγματα
• Συμβουλές

Μερικές φορές είναι εύκολο να βυθιστείτε στις δικές μας πεποιθήσεις και συνήθειες. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποδεχτούμε άλλους τρόπους ζωής. Ωστόσο, η στενότητα και η μισαλλοδοξία δεν είναι εποικοδομητικές για κανέναν, ειδικά όταν μπορούμε να μάθουμε πολλά από άλλους πολιτισμούς. Η εκμάθηση να δέχεστε και να σέβεστε άλλους πολιτισμούς είναι ένα σημαντικό βήμα για να αποκτήσετε νέες εμπειρίες και να μάθετε περισσότερα για τον κόσμο.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αυξήστε τις γνώσεις σας

1. Μάθετε την αυτογνωσία. Ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για να μάθετε να σέβεστε άλλους πολιτισμούς είναι να αφιερώσετε λίγο χρόνο να σκεφτείτε τις δικές σας πεποιθήσεις και προκαταλήψεις. Καθένας από εμάς έχει κάποιο είδος "φίλτρου". Το φίλτρο επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε άλλους πολιτισμούς.
   • Το φίλτρο σας περιγράφει τον τρόπο που βλέπετε τον κόσμο. Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το φίλτρο σας.
   • Ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη γνώμη σας ή να φιλτράρετε, είναι το εθνικό σας υπόβαθρο, η θρησκεία και η ηλικία σας. Το φίλτρο σας επηρεάζεται επίσης από το εισόδημά σας και το επίπεδο εκπαίδευσης.
   • Περάστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε το φίλτρο σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας ερωτήσεις όπως, "Πώς επηρεάζει το εισόδημά μου τον τρόπο που βλέπω τους άλλους" ή "Είμαι προκατειλημμένος λόγω της θρησκείας μου;"
   • Η ισχυρότερη αυτογνωσία μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε νέα πράγματα για τη δική σας κουλτούρα. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να ανοίξει τα μάτια σας στην εκτίμηση των πολιτιστικών διαφορών.
2. Διάβασε ένα βιβλίο. Για να σεβαστείτε άλλους πολιτισμούς, είναι σημαντικό να κατανοήσετε κάτι γι 'αυτούς. Μπορείτε να επεκτείνετε τις γνώσεις σας κάνοντας κάποια έρευνα. Ξεκινήστε διαβάζοντας την κουλτούρα που σας ενδιαφέρει.
   • Για παράδειγμα, εάν σας ενδιαφέρει ο ιαπωνικός πολιτισμός, βρείτε ένα βιβλίο για την ιστορία της Ιαπωνίας. Οι βασικές γνώσεις της ιστορίας μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τον πολιτισμό.
   • Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τη μυθοπλασία. Διαβάζοντας ένα φανταστικό απολογισμό ενός άλλου πολιτισμού μπορεί να σας δώσει μια καλύτερη κατανόηση του πώς είναι η ζωή σε αυτόν τον πολιτισμό.
   • Για παράδειγμα, διαβάστε το "Things Fall Apart" της Chinua Achebe για μια ενδιαφέρουσα ιστορία για τη ζωή στη Νιγηρία. Ή διαβάστε το "Eat, Pray, Love" της Elizabeth Gilbert για να μάθετε περισσότερα για την Ιταλία, την Ινδία και την Ινδονησία.
   • Ζητήστε από έναν βιβλιοθηκονόμο να σας βοηθήσει. Ζητήστε συστάσεις τόσο για τη φαντασία όσο και για τη μη μυθοπλασία.
3. Μάθετε για τη θρησκεία. Η θρησκεία είναι ένα σημαντικό μέρος πολλών πολιτισμών. Η εκμάθηση για μια άλλη θρησκεία μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε άλλους πολιτισμούς εκτός από τη δική σας. Πάρτε μερικά βήματα για να μάθετε περισσότερα για τη θρησκεία.
   • Παρακολουθήστε ένα διαφορετικό είδος λατρείας. Εάν είστε Καθολικός, μπορεί να έχετε ζήσει μόνο μια παραδοσιακή Καθολική Λειτουργία.
   • Παρακολουθήστε ένα διαφορετικό είδος λατρείας. Για παράδειγμα, επισκεφθείτε μια εβραϊκή συναγωγή ή πηγαίνετε σε ένα τζαμί.
   • Φροντίστε να ρωτήσετε εάν επιτρέπονται οι επισκέπτες στη λατρεία. Ρωτήστε επίσης για τυχόν οδηγίες για ρούχα ή συμπεριφορά.
   • Κάντε την έρευνά σας. Διαβάστε βιβλία και άρθρα εφημερίδων για διαφορετικές θρησκείες. Για παράδειγμα, διαβάστε τι σημαίνει να είστε βουδιστής.
4. Πάρτε ένα μάθημα. Η εκμάθηση περισσότερων είναι ένας καλός τρόπος για να μάθετε να σέβεστε άλλους πολιτισμούς. Θα μπορούσατε να παρακολουθήσετε ένα παραδοσιακό μάθημα σε ένα λαϊκό πανεπιστήμιο. Για παράδειγμα, μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα ρωσικής λογοτεχνίας.
   • Τα πανεπιστήμια συχνά προσφέρουν επίσης ανοιχτές διαλέξεις για θέματα όπως η ιστορία και οι θρησκείες άλλων πολιτισμών. Πολλά από αυτά τα μαθήματα είναι ακόμη διαθέσιμα στο διαδίκτυο και μερικά είναι δωρεάν.
   • Ζητήστε από κάποιον να κάνει μαθήματα μαζί. Οι δυο σας μπορεί να σας αρέσει να μαθαίνετε Ισπανικά.
5. Μιλήστε με ένα νέο άτομο. Προσπαθήστε να συνομιλήσετε με κάποιον διαφορετικό πολιτισμό. Η συνάντηση με ένα νέο άτομο ή η συζήτηση σε βάθος με κάποιον που γνωρίζετε, θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια πιο προσωπική κατανόηση μιας διαφορετικής κουλτούρας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εμβαθύνετε τον σεβασμό σας για τους άλλους.
   • Προσπαθήστε να βρεθείτε σε καταστάσεις όπου βρίσκεστε κοντά σε άτομα από πολλούς πολιτισμούς. Εάν είστε στο κολέγιο, η πανεπιστημιούπολη σας μπορεί να χρηματοδοτήσει πολυπολιτισμικές εκδηλώσεις συναντήσεων. Προσπαθήστε να είστε εκεί.
   • Κάντε μια προσπάθεια να δημιουργήσετε νέους φίλους. Γίνετε μέλος μιας νέας αθλητικής ομάδας ή περάστε χρόνο σε μια γειτονιά με διαφορετικούς πολιτισμούς.
   • Αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε με ανθρώπους. Ακούγοντας τις ιστορίες και τις εμπειρίες τους - αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έρθετε σε επαφή με μια νέα κουλτούρα.

Μέθοδος 2 από 3: Σεβαστείτε άλλες συνήθειες

1. Γίνετε σύμμαχος. Ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε σεβασμό σε άλλους πολιτισμούς είναι να γίνετε πολιτιστικός σύμμαχος. Αυτό σημαίνει ότι βλέπετε τον εαυτό σας ως κάποιον που σέβεται την πολιτιστική αυτονομία και θέλει να προστατεύσει τα δικαιώματα των ανθρώπων σε άλλους πολιτισμούς.Μπορείτε να είστε σύμμαχος στο σχολείο, στην εργασία και στο περιβάλλον σας.
   • Συχνά τα άτομα που ανήκουν σε μια πολιτιστική μειονότητα υφίστανται διακρίσεις. Μπορείτε να δείξετε ότι δεν θα σέβεστε οποιαδήποτε μορφή διάκρισης.
   • Ίσως ένας από τους συναδέλφους σας κάνει ένα αστείο πολιτισμικά ευαίσθητο. Μπορείτε να δοκιμάσετε να πείτε, "Μπομπ, ξέρω ότι εννοείτε καλά, αλλά τέτοια σχόλια είναι προσβλητικά για τον εαυτό μου και τους άλλους."
   • Υποστηρίξτε τα δικαιώματα των άλλων στην κοινότητά σας. Για παράδειγμα, εάν η πόλη σας προσπαθεί να εμποδίσει την κατασκευή τζαμιού, πηγαίνετε σε συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου και μιλήστε.
2. Διορθώστε τις παρεξηγήσεις. Μπορεί να έχετε κάποιες υποθέσεις για άλλους πολιτισμούς. Για παράδειγμα, εάν ταξιδεύετε στην Ινδία, μπορεί να πιστεύετε ότι οι άνθρωποι δεν είναι δίκαιοι. Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να δοθεί μια διεξοδική απάντηση σε μια άμεση ερώτηση.
   • Ωστόσο, στην Ινδία είναι κοινό και ευγενικό να μην απαντάτε πάντα σε ερωτήσεις απευθείας. Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε ότι άλλα άτομα αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, ώστε να μπορείτε να παρατηρήσετε προσωπικά τις πολιτιστικές διαφορές.
   • Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι Αμερικανοί είναι πλαστοί. Αυτό συμβαίνει επειδή οι Αμερικανοί είναι συνήθως πιο αισιόδοξοι από τους ανθρώπους από άλλους πολιτισμούς.
   • Όταν μιλάτε με έναν Αμερικανό, αφιερώστε λίγο χρόνο για να συνεχίσετε να ρωτάτε. Μπορείτε να μάθετε πολλά για τις πολιτιστικές διαφορές του άλλου.
   • Το δικό σας πολιτιστικό φίλτρο μπορεί να σας προκαλέσει νευρικότητα όταν πλησιάζετε μια γυναίκα με ένα hijab. Αλλά μην φοβάστε να την ανεβείτε στο λεωφορείο και να πείτε, "Συγγνώμη, έχει ληφθεί αυτό το μέρος;"
3. Κανε ερωτησεις. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε για νέους πολιτισμούς είναι να κάνετε ερωτήσεις. Μην φοβάστε να ρωτήσετε κάποιον για τις συνήθειες ή τις πεποιθήσεις του. Απλώς σιγουρευτείτε ότι το κάνετε αυτό με σεβασμό.
   • Ίσως έχετε έναν συνάδελφο που έχει τη συνήθεια να φέρνει ενδιαφέρον φαγητό για μεσημεριανό γεύμα. Δοκιμάστε να πείτε κάτι, "Τι τρώτε; Μυρίζει υπέροχα ».
   • Ίσως έχετε έναν συνάδελφο που συνήθως έρχεται στο γραφείο αργότερα από άλλους. Αντί να υποθέσουμε ότι το άτομο είναι τεμπέλης, κάντε μια φιλική ερώτηση. Ίσως διαπιστώσετε ότι το αφεντικό σας έχει συμφωνήσει με το πρόγραμμα προσευχής της.
   • Εάν έχετε έναν φίλο που είναι από την Ιαπωνία, ρωτήστε τον για τη συνήθεια της κάμψης. Πιθανότατα θα χαρεί να σας μιλήσει για τον πολιτισμό του.
4. Να είσαι ανοιχτόμυαλος. Προσπαθήστε να μην επηρεαστείτε από προκαταλήψεις σχετικά με τα συναισθήματά σας για άτομα από άλλους πολιτισμούς. Δείξτε σεβασμό καταβάλλοντας κάθε προσπάθεια για να διατηρήσετε ανοιχτό μυαλό. Για παράδειγμα, εισαγάγετε μια νέα εμπειρία με την προθυμία να μάθετε κάτι νέο.
   • Ίσως ταξιδεύετε στην Ασία. Το φαγητό μπορεί να μην είναι αυτό που έχετε συνηθίσει, αλλά να είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε νέα πράγματα.
   • Να γνωρίζετε ότι επειδή οι άνθρωποι ενεργούν διαφορετικά δεν είναι καλύτεροι ή χειρότεροι από εσάς. Για παράδειγμα: άνθρωποι από τη Μέση Ανατολή έχουν συνήθως τη συνήθεια να χαιρετούν ο ένας τον άλλον πιο εκτενώς και να μιλούν λίγο από τους περισσότερους Ολλανδούς.
   • Προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί σε άλλες συνομιλίες. Πιθανότατα θα μάθετε κάτι, και θα μπορούσατε επίσης να το απολαύσετε.
   • Να είσαι σεβασμός. Μην ρίχνετε τα μάτια σας και μην παραφροράτε όταν συναντάτε κάτι που δεν γνωρίζετε.
5. Διδάξτε τα παιδιά σας να είναι σεβαστά. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε σεβασμό είναι να μάθετε περισσότερα για διαφορετικούς πολιτισμούς σε νεαρή ηλικία. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν κατανοώντας διαφορετικούς πολιτισμούς, είναι λιγότερο πιθανό να κάνουν διακρίσεις ως ενήλικες. Αφιερώστε χρόνο για να διδάξετε στα παιδιά σας για άλλους πολιτισμούς.
   • Εάν το παιδί σας γυρίσει σπίτι από το σχολείο και ρωτήσετε γιατί ο φίλος του δεν μπορεί να έρθει και να παίξει το Σάββατο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία μάθησης. Εξηγήστε ότι ορισμένες θρησκείες ή πολιτισμοί θεωρούν το Σάββατο ως ιερή ημέρα.
   • Αναζητήστε ένα σχολείο με πολυπολιτισμική εκπαίδευση. Πριν εγγραφείτε στο παιδί σας, ρωτήστε εάν διδάσκονται πολλές γλώσσες ή εάν τα παιδιά διδάσκονται για διαφορετικούς τύπους τέχνης.
   • Δώστε ένα καλό παράδειγμα. Εάν συμπεριφέρεστε ευγενικά και με σεβασμό, τα παιδιά σας είναι πιθανότερο να μιμηθούν αυτήν τη συμπεριφορά.

Μέθοδος 3 από 3: Δοκιμάστε νέα πράγματα

1. Φάτε κάτι άλλο. Το φαγητό είναι ένα σημαντικό μέρος οποιασδήποτε κουλτούρας. Για πολλούς ανθρώπους, το φαγητό δεν είναι μόνο φαγητό, αλλά επίσης αντιπροσωπεύει την ιστορία και την κληρονομιά. Κάντε μια προσπάθεια να δοκιμάσετε τρόφιμα από άλλους πολιτισμούς.
   • Ζητήστε από μερικούς φίλους να πάνε μαζί σε ένα εστιατόριο της Αιθιοπίας. Όχι μόνο θα μπορείτε να τρώτε νόστιμα, αλλά μάλλον θα απολαύσετε και το φαγητό με τα χέρια σας.
   • Ζητήστε από έναν Ορθόδοξο Εβραίο φίλο να σας πει για το αγαπημένο της γεύμα kosher. Ρωτήστε πώς προετοιμάζεται.
   • Προσπαθήστε να μαγειρεύετε κάτι νέο κάθε εβδομάδα. Μπορείτε να δημιουργήσετε δείπνα από όλο τον κόσμο και να εμπλακείτε στην οικογένειά σας στην πολιτιστική σας εξερεύνηση.
2. Ζήστε μια νέα πολιτιστική δραστηριότητα. Διαφορετικοί πολιτισμοί έχουν διαφορετικές δραστηριότητες αναψυχής. Γίνετε μέλος μιας ομάδας ράγκμπι ή πηγαίνετε σε μια παμπ για να παρακολουθήσετε ποδόσφαιρο. Θα συναντήσετε πιθανώς έναν αριθμό ατόμων από όλο τον κόσμο.
   • Ακούστε ένα νέο είδος μουσικής. Σκεφτείτε να παρακολουθήσετε μια ρεσιτάλ αφρικανικής φυλετικής μουσικής ή να ακούσετε μια ιταλική όπερα.
   • Παρακολουθήστε μια ξένη ταινία. Πηγαίνετε σε έναν κινηματογράφο και παρακολουθήστε μια ταινία τέχνης.
   • Κοιτάξτε διαφορετικούς τύπους τέχνης. Όποτε υπάρχει έκθεμα για την αιγυπτιακή τέχνη σε ένα μουσείο, πηγαίνετε αν έχετε χρόνο.
3. Μάθετε μερικές νέες λέξεις. Εάν μπορείτε να μιλήσετε τη γλώσσα, θα είστε σε θέση να επικοινωνήσετε καλύτερα με άτομα από άλλους πολιτισμούς. Επίσης, η εκμάθηση μερικών βασικών φράσεων μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό.
   • Μάθετε νέους χαιρετισμούς. Ο νέος σας γείτονας θα αισθανθεί πολύ ευπρόσδεκτος αν προσπαθήσετε να τους υποδεχτείτε με ένα φιλικό "Bonjour!" Ή "Konnichiwa!" Αντί για "Γεια".
   • Πάρτε ένα μάθημα. Πολλά κοινοτικά κέντρα προσφέρουν οικονομικά (ή δωρεάν) μαθήματα γλωσσών. Επωφεληθείτε από τη διαθέσιμη προσφορά.
   • Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε διαδικτυακά μαθήματα ή να κατεβάσετε μια εφαρμογή μετάφρασης για το τηλέφωνό σας.
4. Πηγαίνετε ταξίδια. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να γνωρίσετε έναν άλλο πολιτισμό είναι να ταξιδέψετε. Το ταξίδι στο εξωτερικό σας επιτρέπει να βυθιστείτε στην καθημερινή ζωή ενός νέου πολιτισμού. Μην φοβάστε να εξερευνήσετε νέα μέρη του κόσμου.
   • Να είστε σεβασμός στα ταξίδια σας. Για παράδειγμα, εάν αποφασίσετε να ταξιδέψετε στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, να γνωρίζετε ότι οι γυναίκες αναμένεται να ντύνονται με μέτρια.
   • Δοκιμάστε μερικές "τοπικές" δραστηριότητες. Όταν ταξιδεύετε, υπάρχουν πολλά τυπικά τουριστικά σημεία που θέλετε να δείτε. Αλλά μην διστάσετε να ρωτήσετε τους κατοίκους της περιοχής ποια είναι τα αγαπημένα τους μέρη.
   • Λάβετε υπόψη τη δική σας ασφάλεια. Προσπαθήστε να απολαύσετε τα ταξίδια σας, αλλά πάντα να γνωρίζετε το περιβάλλον σας και να χρησιμοποιείτε την κοινή λογική.

Συμβουλές

• Η παρακολούθηση ταινιών από διαφορετικές χώρες, όπως ταινίες Bollywood ή ταινίες ιστορίας μπορεί να ανοίξει τα μάτια σας και να σας βοηθήσει να εκτιμήσετε διαφορετικές κοινωνίες.
• Αν σας αρέσει η μόδα, δοκιμάστε νέα ρούχα και στυλ από άλλους πολιτισμούς.
• Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα περιοδικά για διαφορετικούς πολιτισμούς.