Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 4: Αναγνώριση σημάτων εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο
• Μέθοδος 2 από 4: Λάβετε μέτρα για να σταματήσετε τον εκφοβισμό
• Μέθοδος 3 από 4: Λάβετε βοήθεια
• Μέθοδος 4 από 4: Αποτροπή του εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Σε διαδικτυακό εκφοβισμό ή διαδικτυακό εκφοβισμό, κάποιος απειλείται ή ταπεινωθεί μέσω ηλεκτρονικών μέσων επικοινωνίας, όπως μηνύματα κειμένου, κείμενα, ηλεκτρονικά μηνύματα, ιδιωτικά μηνύματα και δημοσιεύσεις στα κοινωνικά μέσα. Άνθρωποι όλων των ηλικιών μπορούν να γίνουν θύματα εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο, αλλά στην πράξη επηρεάζονται κυρίως οι έφηβοι και οι νέοι. Οι συνέπειες μπορεί να είναι εξίσου σοβαρές με τον εκφοβισμό. Ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο δεν είναι ποτέ λάθος του θύματος. Εάν εκφοβίζετε με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να προσπαθήσετε να τον σταματήσετε αποκλείοντας τον εκφοβισμό στο Διαδίκτυο και αναφέροντας τον εκφοβισμό σε κάποιον που έχει την εξουσία.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 4: Αναγνώριση σημάτων εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο

1. Προσέξτε για σημάδια παρενόχλησης. Είτε εσείς ο ίδιος φοβάστε ότι θα εκφοβιστεί, είτε ως γονέας αναρωτιέστε εάν το παιδί σας μπορεί να ενοχληθεί από αυτό, ένας καλός τρόπος για να εντοπίσετε τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο είναι να δώσετε προσοχή σε μια σειρά χαρακτηριστικών σημείων. Στον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο, συμβαίνει συχνά ότι ένα συγκεκριμένο άτομο απειλεί ή παρενοχλεί κάποιον άλλο μέσω μηνυμάτων κειμένου, e-mail, ιδιωτικών μηνυμάτων, μηνυμάτων κειμένου ή κοινωνικών μέσων. Η παρενόχληση συμβαίνει όταν ο εκφοβιστής κάνει άμεση επαφή με κάποιον με έναν ή περισσότερους από τους ακόλουθους τύπους μηνυμάτων:
   • Μηνύματα μίσους ή απειλητικά. Αυτό περιλαμβάνει λεκτική κακοποίηση και απόπειρες ελέγχου της συμπεριφοράς κάποιου απειλώντας τη βία ή απειλώντας τη διάδοση ενοχλητικών πληροφοριών για κάποιον.
   • Ενοχλητικές ή απειλητικές φωτογραφίες ή βίντεο.
   • Μια ατελείωτη ροή ανεπιθύμητων μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ιδιωτικών μηνυμάτων, εφαρμογών ή μηνυμάτων κειμένου, με οποιοδήποτε περιεχόμενο.
   • Ψέματα για κάποιον που βλάπτει την εικόνα του.
2. Προσέξτε για σημάδια δημόσιας ταπείνωσης. Ένας άλλος κοινώς χρησιμοποιούμενος εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο είναι όπου ο νταής παρενοχλεί το θύμα του εξευτελίζοντας τον μπροστά του σε όλους, αντί να επικοινωνήσει απευθείας μαζί του. Οι διαδικτυακοί εκφοβιστές μπορούν να χρησιμοποιήσουν συγκεκριμένες δημόσιες τακτικές για αυτό, όπως η διάδοση κουτσομπολιού και φήμων από τα κοινωνικά μέσα, μέσω εφαρμογών ή μηνυμάτων κειμένου. Άλλα μέσα δημόσιας ταπείνωσης μέσω διαδικτυακών πλατφορμών περιλαμβάνουν:
   • Δημοσιεύστε ταπεινωτικά μηνύματα σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, ιστολόγιο ή σε άλλες πλατφόρμες που είναι προσβάσιμες σε όλους.
   • Μοιραστείτε ενοχλητικές ή οικείες φωτογραφίες ή βίντεο στα κοινωνικά μέσα ή μέσω μηνυμάτων κειμένου ή μηνυμάτων εφαρμογής.
   • Δημιουργήστε έναν ιστότοπο γεμάτο φωτογραφίες, βίντεο, φήμες και προσβολές, όλα σχεδιασμένα για να συκοφαντούν το θύμα.
3. Αναζητήστε σημάδια επαλήθευσης. Ένας λιγότερο προφανής αλλά εξίσου καταστροφικός τρόπος με τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο είναι όταν ο νταής ταπεινώνει ή παρενοχλεί κάποιον προσποιούμενοι ότι είναι αυτός ή αυτή. Somt, ο ένοχος δημιουργεί ένα όνομα χρήστη ή ένα όνομα οθόνης που είναι σχεδόν το ίδιο με το όνομα χρήστη κάποιου άλλου και στη συνέχεια χρησιμοποιεί αυτό το όνομα για να δημιουργήσει καταστάσεις που υποβαθμίζουν ή απειλούν το άλλο.
   • Σε αυτήν την περίπτωση είναι πιο δύσκολο να μάθουμε ποιος είναι ο ένοχος. Αναφέρετε αυτήν την επαλήθευση, δηλαδή το γεγονός ότι κάποιος σας πλαστοπροσωπεί, στον ιστότοπο ή στον πάροχο υπηρεσιών διαδικτύου.

Μέθοδος 2 από 4: Λάβετε μέτρα για να σταματήσετε τον εκφοβισμό

1. Ζητήστε από τον εκφοβιστή να σταματήσει. Μερικές φορές ο νταής είναι πρώην φίλος ή φίλη σου, ο πρώην σου, ή κάποιος άλλος που γνωρίζεις καλά. Εάν είναι δυνατόν να τους μιλήσετε με λογικό τρόπο, απλώς ζητήστε τους να σταματήσουν για να ξεκινήσουν. Κάντε αυτήν τη συνομιλία προσωπικά και όχι μέσω email, εφαρμογής ή μηνύματος κειμένου. Προσπαθήστε να είστε σαφείς και άμεσοι, λέγοντας κάτι σαν, "Έχω δει αυτά που είπατε για μένα στο Facebook. Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό και είναι πολύ προσβλητικό για μένα, γι 'αυτό θέλω να σας ζητήσω να σταματήσετε. "
   • Εάν δεν ξέρετε ποιος είναι ο εκφοβιστής ή εάν σας εκφοβίζει μια ομάδα ανθρώπων, το να προσπαθείτε να το συζητήσετε πιθανώς δεν είναι επιλογή.
2. Μην απαντάτε στα μηνύματα του εκφοβιστή. Εάν η συνομιλία δεν είναι επιλογή, μην απαντάτε σε μηνύματα κειμένου, ιδιωτικά μηνύματα, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή άλλες επικοινωνίες που λαμβάνετε από τον εκφοβισμό. Οι εκφοβιστές προσπαθούν να προκαλέσουν μια αντίδραση από το θύμα τους, οπότε η απάντηση θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να μην απαντήσετε σε αυτό.
   • Επίσης, μην απειλείτε τον εκφοβιστή λέγοντας ότι θα ακούσει από εσάς. Η έκφραση της ενόχλησής σας επιστρέφοντας απειλητικά μηνύματα θα ενθαρρύνει τον εκφοβιστή να συνεχίσει και μπορεί επίσης να σας προκαλέσει προβλήματα.
3. Κρατήστε τα στοιχεία που έχετε σχετικά με τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο. Τραβήξτε στιγμιότυπα οθόνης ή αποθηκεύστε κάθε email, γραπτό μήνυμα και ιδιωτικά μηνύματα, δημοσιεύσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και οποιαδήποτε άλλη ένδειξη εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο που συναντάτε. Κρατήστε αρχείο της ημερομηνίας και ώρας κάθε μηνύματος κατά την αποστολή του. Εάν δεν μπορείτε να τραβήξετε ένα στιγμιότυπο οθόνης των προσβλητικών μηνυμάτων, μπορείτε να τα αντιγράψετε, να τα επικολλήσετε σε ένα αρχείο Word και, στη συνέχεια, να το αποθηκεύσετε στον υπολογιστή σας.
   • Η συλλογή όσο το δυνατόν περισσότερων πληροφοριών σχετικά με τη συμπεριφορά του εκφοβιστή σας θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πώς να το σταματήσετε.
   • Μπορείτε επίσης να εμφανίσετε τα αποθηκευμένα μηνύματα στους γονείς σας ή σε κάποιον στο σχολείο για να αποδείξετε ότι σας εκφοβίζονται.
4. Αποκλεισμός του εκφοβισμού σε όλες τις εικονικές πλατφόρμες. Βεβαιωθείτε αμέσως ότι ο εκφοβιστής δεν μπορεί πλέον να σας ενοχλεί αποκλείοντας όλες τις επιλογές που πρέπει να επικοινωνήσει μαζί σας. Χρησιμοποιήστε τις ρυθμίσεις απορρήτου των κοινωνικών μέσων για να σταματήσετε την εκφοβιστική επικοινωνία μαζί σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Για να προστατευτείτε, κάντε τα εξής:
   • Διαγράψτε τον ή τις επαφές e-mail σας και αποκλείστε τη δυνατότητα για αυτό το άτομο να σας στείλει προσωπικά μηνύματα.
   • Καταργήστε το άτομο από όλα τα κοινωνικά σας δίκτυα. Χρησιμοποιήστε τις ρυθμίσεις απορρήτου για να τον εμποδίσετε να επικοινωνήσει μαζί σας.
   • Αποκλεισμός του ατόμου στο τηλέφωνό σας, ώστε να μην μπορεί πλέον να σας στέλνει μηνύματα κειμένου.

Μέθοδος 3 από 4: Λάβετε βοήθεια

1. Εάν είστε παιδί ή έφηβος, ζητήστε βοήθεια από έναν ενήλικα που εμπιστεύεστε. Τόσο οι γονείς όσο και οι δάσκαλοί σας, ο μέντορας σας ή ο διευθυντής του σχολείου είναι σε θέση να θέσουν τέρμα σε αυτό το πρόβλημα προτού επιδεινωθεί. Μην κοροϊδεύετε ότι το πρόβλημα θα εξαφανιστεί από μόνο του. Μιλήστε για το συντομότερο δυνατό για να το τερματίσετε.
   • Μερικές φορές μπορεί να είναι δελεαστικό να αφήσετε τον εκφοβισμό να τρέξει αντί να τραβήξει την προσοχή σε αυτό. Δίνεις έμμεσα στον εκφοβιστή την ιδέα ότι μπορεί να ενοχλεί κάποιον άλλο χωρίς συνέπειες.
2. Εάν είστε θύμα εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο, μιλήστε στο διοικητικό συμβούλιο. Πείτε σε κάποιον σε μια έγκυρη θέση τι συμβαίνει και εξηγήστε ακριβώς πώς εκφοβίζετε όσο καλύτερα μπορείτε. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να μιλήσετε με κάποιον στο διοικητικό συμβούλιο, εμπιστευτείτε τον αγαπημένο σας δάσκαλο ή τον μέντορά σας. Κάθε σχολείο έχει ένα σχέδιο δράσης για την καταπολέμηση του εκφοβισμού και όλο και περισσότερα σχολεία έχουν ένα συγκεκριμένο σχέδιο για να σταματήσουν τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο.
   • Όποιοι ειδικοί κανόνες ισχύουν στο σχολείο σας, η επίλυση της κατάστασης είναι μέρος της δουλειάς της διοίκησης.
   • Εάν είστε παιδί ή έφηβος, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ότι είναι καλή ιδέα να θέσετε αυτό το ζήτημα στο σχολείο. Άλλα παιδιά μπορεί επίσης να είναι θύματα εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο. Για να κάνει κάτι γι 'αυτό, το σχολείο πρέπει να γνωρίζει το πρόβλημα.
   • Εάν είστε γονέας, ρωτήστε εάν μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με τον διευθυντή ή τον διευθυντή του σχολείου για να επιλύσετε άμεσα το πρόβλημα.
3. Αναφέρετε τον εκφοβισμό στον πάροχο υπηρεσιών σας και στους ιστότοπους κοινωνικών μέσων που χρησιμοποιείτε. Οι διαδικτυακοί εκφοβιστές παραβιάζουν γενικά τους κανόνες που έχουν οριστεί για τη χρήση κοινωνικών ιστότοπων, δικτύων κινητής τηλεφωνίας και άλλων παρόχων υπηρεσιών. Διαβάστε τους όρους χρήσης της εταιρείας κινητής τηλεφωνίας σας και λάβετε μέτρα για την αναφορά των απειλών. Ο πάροχος μπορεί να αποφασίσει να τιμωρήσει τον εκφοβισμό με κάποιο τρόπο ή να διαγράψει τον λογαριασμό του βάσει του παραπόνου σας.
   • Ίσως χρειαστεί να στείλετε τα μηνύματα από τον εκφοβισμό που αποθηκεύσατε στον πάροχό σας για να αποδείξετε ότι εκφοβίζετε από αυτό το άτομο.
4. Εάν αντιμετωπίζετε σοβαρές περιπτώσεις εκφοβισμού, μεταβείτε στην αστυνομία. Μερικές φορές ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο λαμβάνει εγκληματικές μορφές και δεν είναι πλέον ευθύνη του σχολείου ή του παρόχου υπηρεσιών διαδικτύου. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα ακόλουθα διαδικτυακά εκφοβισμό, καλέστε το πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα ή αναφέρετε το περιστατικό σε αστυνομικό στο σχολείο σας ή στο δρόμο:
   • Απειλές βίας ή ακόμα και θανάτου.
   • Φωτογραφίες που έχουν ρητά σεξουαλικό χαρακτήρα ή περιγραφές σεξουαλικών δραστηριοτήτων. Αν υπάρχει ανήλικος στις φωτογραφίες, θα μπορούσε να είναι παιδική πορνογραφία.
   • Λήψη κρυφών φωτογραφιών ή βίντεο από κάποιον χωρίς να το συνειδητοποιήσει.
   • Μηνύματα μίσους ή μηνύματα στο Διαδίκτυο στα οποία το θύμα επιλέγεται με βάση τη φυλή, το φύλο, τη θρησκεία ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό του.

Μέθοδος 4 από 4: Αποτροπή του εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο

1. Μην κοινοποιείτε ευαίσθητα προσωπικά στοιχεία στο Διαδίκτυο. Οι διαδικτυακοί εκφοβιστές συχνά αναζητούν φωτογραφίες, ενημερώσεις κατάστασης και προσωπικές πληροφορίες που βρίσκουν στο διαδίκτυο και στη συνέχεια χρησιμοποιούν το υλικό εναντίον του θύματος τους. Μπορείτε να βάλετε μερικές πληροφορίες για τον εαυτό σας στο Διαδίκτυο, αλλά ποτέ να μην δημοσιεύσετε κάτι για το οποίο δεν θέλετε να γνωρίζει ολόκληρος ο κόσμος. Ακόμα κι αν θέλετε να κάνετε μια σοβαρή, προσωπική συνομιλία με έναν φίλο, κάντε το αυτοπροσώπως, όχι μέσω tweets, δημοσιεύσεων Facebook ή σχολίων Instagram.
   • Για παράδειγμα, μην τραβάτε σαφείς φωτογραφίες του εαυτού σας και, στη συνέχεια, μην τις δημοσιεύετε σε έναν ιδιωτικό λογαριασμό Tumblr.
   • Τα δεδομένα που πληκτρολογούνται σε ένα σχόλιο στο Facebook, σε μια ανάρτηση στο Tumblr ή σε ένα σχόλιο στο Instagram μπορούν όλα να καταλήξουν σε λανθασμένα χέρια και να καταχραστούν από εκφοβιστές στον κυβερνοχώρο. Είναι επομένως προτιμότερο να μην συζητάτε πολύ προσωπικά θέματα στο Διαδίκτυο.
2. Μην εμπλακείτε στον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο. Εάν αισθάνεστε αποκλεισμένοι από τον εαυτό σας ή εάν ο ίδιος εκφοβίζετε, μπορεί να υπάρχει μεγάλος πειρασμός να εκφράσετε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα μέσω του εκφοβισμού, για να δώσετε στον εαυτό σας μια αίσθηση δύναμης. Αλλά ακόμα κι αν το κάνετε, ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο εξακολουθεί να είναι λάθος. Η συμπεριφορά σας μπορεί να επηρεάσει τη συμπεριφορά των άλλων, οπότε ξεκαθαρίστε ότι δεν υποστηρίζετε τον εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο δίνοντας ένα καλό παράδειγμα σε άλλους.
   • Εάν οι φίλοι σας αρχίσουν να παρενοχλούν κάποιον μέσω Διαδικτύου ή να στέλνουν μηνύματα, μην εμπλακείτε. Ζητήστε τους να σταματήσουν και να τους ενημερώσουν ότι ο εκφοβισμός στον κυβερνοχώρο μπορεί να έχει τις ίδιες επιβλαβείς συνέπειες με τον προσωπικό εκφοβισμό.
3. Εγκαταστήστε ειδικό λογισμικό ή εφαρμογές γονικού ελέγχου στον υπολογιστή σας και στο smartphone σας. Αυτός ο τύπος λογισμικού ή εφαρμογών αποκλείει τις προσπάθειες εκφοβισμού και εμποδίζει τον γιο ή την κόρη σας να αποκτήσει πρόσβαση σε ακατάλληλο υλικό στο Διαδίκτυο. Εάν δεν το έχετε ακόμη, ζητήστε από τους γονείς σας να το εγκαταστήσουν.
   • Εάν κάποιο από τα παιδιά σας εκφοβίζεται, λάβετε άμεσα μέτρα και εγκαταστήστε προστατευτικό λογισμικό ή ενεργοποιήστε ειδικές εφαρμογές για την προστασία του απορρήτου του παιδιού σας και της οικογένειάς σας στο σύνολό του.

Συμβουλές

• Σε πολλές περιπτώσεις διαδικτυακού εκφοβισμού, τα άτομα που εμπλέκονται είχαν σχέση πριν. Για παράδειγμα, ο δράστης διαδίδει σαφείς ή οικείες φωτογραφίες του πρώην του ως μορφή εκδίκησης.
• Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει πάντα ένας σαφής λόγος για εκφοβισμό στον κυβερνοχώρο. Μερικές φορές οι άνθρωποι εκμεταλλεύονται τους άλλους για να κρύψουν τις δικές τους ανασφάλειες. Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι ποτέ δικό σας λάθος!
• Εάν είστε θύμα εκφοβισμού στον κυβερνοχώρο, μπορείτε να αναφέρετε το πρόβλημά σας εδώ: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime ή εδώ: https: // www .meldknop .nl /

Προειδοποιήσεις

• Μην τραβάτε φωτογραφίες ή ταινίες από κάποιον χωρίς να το παρατηρήσετε και έχετε δώσει άδεια να το κάνετε. Απαγορεύεται από το νόμο να φωτογραφίζετε κρυφά τι κάνει κάποιος όταν πιστεύει ότι δεν τον βλέπει κανείς.
• Ποτέ μην μοιράζεστε φωτογραφίες ή βίντεο που θα μπορούσαν να είναι προσβλητικά ή προσβλητικά ή που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν εναντίον κανενός με οποιονδήποτε τρόπο.