Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός κοινών συμπτωμάτων
• Μέρος 2 από 3: Μάθετε αν διατρέχετε κίνδυνο
• Μέρος 3 από 3: Θεραπεία αιμορροΐδων
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένα αιμοφόρα αγγεία στο ορθό ή τον πρωκτό που μπορεί να προκαλέσουν πόνο ή φαγούρα. Αν και οποιοσδήποτε μπορεί να υποφέρει από αιμορροΐδες, εμφανίζονται κυρίως σε γυναίκες λίγο πριν και / ή μετά τον τοκετό. Η γνώση των συμπτωμάτων και των αιτίων των αιμορροΐδων πιθανότατα θα σας βοηθήσει να τα εντοπίσετε και να τα αντιμετωπίσετε στο σπίτι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες θα απαιτήσουν επαγγελματική ιατρική βοήθεια. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιμορροΐδες, μεταβείτε στο Βήμα 1.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Προσδιορισμός κοινών συμπτωμάτων

1. Ελέγξτε για κνησμό πρωκτού ή πόνο. Αυτό είναι το πιο κοινό - και πιο ενοχλητικό - σύμπτωμα που έχουν τα άτομα με αιμορροΐδες. Τα διογκωμένα αιμοφόρα αγγεία εκκρίνουν συχνά βλεννογόνους που μπορούν να ερεθίσουν και να φαγούρα στο δέρμα γύρω από τον πρωκτό. Επιπλέον, η περιοχή μπορεί να βλάψει όταν περπατήσετε ή καθίσετε.
   • Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι εσωτερικές και εξωτερικές. Είναι οι εσωτερικές αιμορροΐδες που προκαλούν τον κνησμό.
   • Και οι δύο τύποι αιμορροΐδων μπορούν να προκαλέσουν πόνο, αλλά μερικές φορές οι εσωτερικές αιμορροΐδες δεν βλάπτουν καθόλου.
2. Δείτε εάν πονάει το σκαμνί. Οι αιμορροΐδες μπορεί συχνά να βλάψουν ειδικά όταν τα κόπρανα, όταν ασκείται πίεση στην πρωκτική και πρωκτική περιοχή. Εκτός από τον πόνο, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται την άβολη ανάγκη να χρειαστεί να αφοδεύσουν ξανά αμέσως μετά την κίνηση του εντέρου, ακόμη και αν τα έντερα έχουν ήδη αδειάσει πλήρως.
3. Προσέξτε για αίμα. Το έντονο κόκκινο αίμα στην τουαλέτα ή στο χαρτί τουαλέτας μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε εσωτερικές ή εξωτερικές αιμορροΐδες. Η αιμορραγία μπορεί να συμβεί ακόμα και αν δεν έχετε πόνο ή φαγούρα. Δεδομένου ότι η αιμορραγία του ορθού είναι ένα σύμπτωμα πολλών σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και ο καρκίνος του πρωκτού, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε το γιατρό εάν αντιμετωπίζετε επίμονη αιμορραγία από το ορθό - μην το αποδίδετε απλώς στις αιμορροΐδες.
4. Προσέξτε για οζίδια. Η συσσώρευση αίματος κάτω από το δέρμα μπορεί να προκαλέσει θρόμβους - αυτές είναι αιμορροΐδες. Αυτά τα οζίδια είναι συχνά σκληρά και αρκετά επώδυνα. Μπορούν να εμφανιστούν τόσο εντός όσο και εκτός του ορθού.
5. Προσέξτε για πρήξιμο. Οι εξωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσουν διόγκωση της πρωκτικής περιοχής και να μαλακώσουν. Αυτό μπορεί να συμβεί ταυτόχρονα με το σχηματισμό της θρόμβωσης. Εάν η περιοχή του πρωκτού σας αισθάνεται πρησμένη ή πρησμένη, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι ευθύνονται οι αιμορροΐδες. Ελέγξτε τους παρακάτω παράγοντες κινδύνου για να δείτε αν στην πραγματικότητα προκαλούνται αιμορροΐδες ή εάν υπάρχει κάτι άλλο.

Μέρος 2 από 3: Μάθετε αν διατρέχετε κίνδυνο

1. Παρακολουθήστε τις συνήθειες τουαλέτας σας. Η κύρια αιτία των αιμορροΐδων είναι η καταπόνηση κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης. Αυτό ασκεί πίεση στα αιμοφόρα αγγεία του ορθού και του πρωκτού, αναγκάζοντάς τα να πρηστούν, να τραυματιστούν ή να ερεθιστούν. Εάν έχετε ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου ή δυσκολία στις κινήσεις του εντέρου, είναι πιο πιθανό να απομακρυνθείτε. Σκεφτείτε τις συνήθειες τουαλέτας σας και καθορίστε μόνοι σας εάν διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο αιμορροΐδων.
   • Η καταπόνηση μπορεί να προκαλέσει την έξοδο των εσωτερικών αιμορροΐδων μέσω του πρωκτού. Αυτό είναι γνωστό ως διογκωμένες αιμορροΐδες (ή πρόπτωση).
2. Ελέγξτε εάν έχετε δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα σας κάνει να αισθάνεστε «δυσκοιλιότητα», προκαλώντας πολλούς ανθρώπους να συμπιέζονται κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης. Εάν έχετε πρόβλημα να παραμείνετε κανονικοί, μπορείτε να πιέσετε κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου για να βγείτε τα πράγματα από το σώμα σας πιο γρήγορα.
3. Δείτε αν κάθεστε συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν καθίσετε όλη την ημέρα, ασκείτε μεγάλη πίεση στην περιοχή του πρωκτού. Αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε αιμορροΐδες. Τα άτομα που οδηγούν για πολλές συνεχόμενες ώρες, εργάζονται στο γραφείο ή που για οποιονδήποτε λόγο δεν ασκούνται διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αιμορροΐδων. Ελέγξτε τις καθημερινές σας συνήθειες για να δείτε αν η υπερβολική συνεδρίαση είναι η αιτία των αιμορροΐδων σας.
4. Να γνωρίζετε τις άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αιμορροΐδες. Οι αιμορροΐδες μπορούν επίσης να προκύψουν από άλλες καταστάσεις που ερεθίζουν και / ή ασκούν πίεση στην πρωκτική και πρωκτική περιοχή. Για παράδειγμα, μια πρωκτική λοίμωξη μπορεί να επηρεάσει τον περιβάλλοντα ιστό, προκαλώντας την ανάπτυξη αιμορροΐδων.
5. Δείτε εάν τα συμπτώματά σας θα μπορούσαν να προκληθούν από την εγκυμοσύνη. Η υπερβολική καταπόνηση σημαίνει ότι οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αιμορροΐδων, ειδικά με τον αντίκτυπο που θα έχει ένα μωρό στην περιοχή του σώματος. Αυτό είναι γνωστό ως προσωρινό πρόβλημα και γενικά δεν προκαλεί άλλα προβλήματα ή επίμονες αιμορροΐδες μετά τη γέννηση του μωρού.

Μέρος 3 από 3: Θεραπεία αιμορροΐδων

1. Δοκιμάστε τη μάγισσα φουντουκιά. Το Witch hazel έχει στυπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πρήξιμου και του ερεθισμού των αιμορροΐδων. Χτυπήστε μια βαμβακερή μπάλα στη φουντουκιά και τρίψτε την πάνω στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε το να στεγνώσει για λίγο. Εάν προτιμάτε να μην χρησιμοποιείτε καθαρή φουντουκιά μάγισσας, μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια κρέμα που περιέχει φουντουκιά μάγισσας.
2. Δοκιμάστε μια κρέμα ανακούφισης πόνου χωρίς συνταγή. Υπάρχουν πολλές κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή στην αγορά που είναι αρκετά αποτελεσματικές στη θεραπεία των αιμορροΐδων. Τόσο αποτελεσματικό, στην πραγματικότητα, ότι τα άτομα που τα χρησιμοποιούν συχνά δεν χρειάζεται καν να δουν γιατρό. Αναζητήστε τους ακόλουθους τύπους κρεμών στο φαρμακείο ή το φαρμακείο σας:
   • Κορτικοστεροειδείς κρέμες που μπορούν να περιορίσουν τον κνησμό και το πρήξιμο.
   • Οι κρέμες που περιέχουν λιδοκαΐνη μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου.
3. Χρησιμοποιήστε ένα (μαλακτικό) καθαρτικό. Επειδή οι κινήσεις του εντέρου μπορεί συχνά να είναι επώδυνες εάν έχετε αιμορροΐδες, ένα (καταπραϋντικό) καθαρτικό μπορεί να προσφέρει μια λύση. Σας επιτρέπει να κάνετε αφόδευση χωρίς να ασκείτε επιπλέον πίεση στην πρωκτική και πρωκτική περιοχή. Η χρήση καθαρτικού μπορεί επίσης να εξουδετερώσει την τάση να πιέζετε πάρα πολύ στην τουαλέτα.
4. Αποφύγετε το αρωματικό χαρτί υγείας και άλλα ερεθιστικά. Τα αρώματα, οι βαφές, το τραχύ χαρτί υγείας και άλλα ερεθιστικά μπορούν να επιδεινώσουν σοβαρά τις αιμορροΐδες. Χρησιμοποιήστε απαλό, λευκό χαρτί τουαλέτας ή ακόμα και βαμβάκι αν είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι. Το να φοράτε σφιχτά παντελόνια ή κολάν μπορεί επίσης να ερεθίσει την πρωκτική περιοχή.
5. Φορέστε χαλαρά, βαμβακερά εσώρουχα. Μαλακά βαμβακερά εσώρουχα «αναπνέει», επιτρέποντας στον αέρα να φτάσει και να βγει από την περιοχή. Αυτό θα αποτρέψει τις αιμορροΐδες από το να γίνουν πιο ερεθισμένοι και δεν θα τους προκαλέσει πόνους. Τα εσώρουχα από συνθετικά υφάσματα δεν "αναπνέουν" επίσης, έτσι ώστε η υγρασία να παραμένει παγιδευμένη στο σώμα. Είναι αυτονόητο ότι τα σφιχτά εσώρουχα και τα λουριά δεν ταιριάζουν άνετα και μπορεί να ερεθίσουν εάν έχετε αιμορροΐδες.
6. Δοκιμάστε ένα λουτρό sitz. Αυτή η μέθοδος μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και την ταλαιπωρία των αιμορροΐδων. Γεμίστε το μπάνιο (ή μια λεκάνη) με ζεστό νερό (όχι ζεστό) και καθίστε σε αυτό για 15 λεπτά. Μην προσθέτετε σαπούνι ή παρόμοια, καθώς μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω τις αιμορροΐδες. Μπορείτε προαιρετικά να προσθέσετε φουντουκιά στο νερό για να κάνετε το μπάνιο ακόμη πιο θεραπευτικό.
7. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε ιατρική βοήθεια. Επισκεφτείτε το γιατρό εάν οι θεραπείες στο σπίτι σας δεν επηρεάζουν τα συμπτώματα και οι αιμορροΐδες δεν έχουν εκκαθαριστεί μετά από περίπου μία εβδομάδα. Αυτός / αυτή μπορεί να καθορίσει εάν χρειάζεστε ιατρική περίθαλψη για να λύσετε το πρόβλημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι, αλλά όσο η δική σας επιμένει, δεν έχει νόημα να κάνετε τον εαυτό σας άβολο για περιττό χρόνο.
   • Επιπλέον, το γεγονός ότι οι αιμορροΐδες δεν εξαφανίζονται μπορεί να υποδηλώνει ένα υποκείμενο πρόβλημα. Για παράδειγμα, μπορεί η αιμορραγία να προέρχεται από κάπου άλλο από το άκρο του ορθού ή του πρωκτού.
   • Οι θερμικές θεραπείες και η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία σοβαρών αιμορροΐδων.

Συμβουλές

• Υπάρχουν ορισμένες θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την παροχή προσωρινής ανακούφισης. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο λάδι μέντας στο μπάνιο, ή να αναμίξετε λάδι τσαγιού με ελαιόλαδο και να το εφαρμόσετε στην περιοχή.
• Συνιστάται ιδιαίτερα να αναζητήσετε την επαγγελματική γνώμη ενός γιατρού ή νοσοκόμου εάν πιστεύετε ότι έχετε αιμορροΐδες. Μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα για να καταπραΰνουν τον ερεθισμό που προκαλούν οι αιμορροΐδες σας.

Προειδοποιήσεις

• Είναι μια κοινή παρανόηση ότι οι αιμορροΐδες εμφανίζονται μόνο όταν είναι εξωτερικές. Μπορούν να κρυφτούν στον πρωκτό πριν προεξέχουν, αν όχι καθόλου. Έτσι, εάν αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης, θα πρέπει να ρίξετε μια ματιά στον εαυτό σας ή να επισκεφθείτε έναν ιατρό.