Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων μιας προσβολής από ουρική αρθρίτιδα
• Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας στο σπίτι
• Μέθοδος 3 από 3: Χρήση φαρμάκων

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πολύπλοκη μορφή αρθρίτιδας που είναι συχνή στους άνδρες. Ωστόσο, οι γυναίκες είναι πολύ πιο ευαίσθητες στην ουρική αρθρίτιδα μετά την εμμηνόπαυση. Μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και συχνά σας προκαλεί να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας με την αίσθηση ότι μια άρθρωση ή ένας μυς καίγεται. Η εν λόγω άρθρωση ή μυς θα είναι πολύ ζεστή, πρησμένη και τόσο ευαίσθητη που ακόμη και το βάρος ενός φύλλου θα φαίνεται αφόρητη. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να απαλύνει την επίθεση ουρικής αρθρίτιδας.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αναγνώριση των συμπτωμάτων μιας προσβολής από ουρική αρθρίτιδα

1. Εξετάστε την άρθρωση για έντονο πόνο, πρήξιμο ή ερυθρότητα. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί σοβαρό πόνο στις αρθρώσεις, όπως το κάτω μέρος του μεγάλου δακτύλου σας, ή αρθρώσεις όπως τον αστράγαλο, τον καρπό ή τον αγκώνα σας. Οι προσβεβλημένες αρθρώσεις θα διογκωθούν και το δέρμα μπορεί να φαίνεται κόκκινο ή φλεγμονή.
   • Όλες οι αρθρώσεις μπορεί να επηρεαστούν από ουρική αρθρίτιδα και μερικές φορές έχετε ουρική αρθρίτιδα σε δύο ή περισσότερες αρθρώσεις ταυτόχρονα.
2. Δείτε αν το περπάτημα είναι οδυνηρό. Θα είναι πολύ οδυνηρό να ασκήσετε πίεση στην προσβεβλημένη άρθρωση όταν έχετε προσβολή ουρικής αρθρίτιδας και ακόμη και το βάρος ενός φύλλου ή κουβέρτας μπορεί να βλάψει την εν λόγω άρθρωση. Μπορεί επίσης να μπορείτε να μετακινήσετε την άρθρωση λιγότερο καλά ή καθόλου.
   • Μερικές φορές η ουρική αρθρίτιδα είναι λάθος για άλλους τύπους αρθρίτιδας. Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν έχετε ουρική αρθρίτιδα, θα πρέπει να κάνετε μια εξέταση από το γιατρό σας για να προσδιορίσετε με βεβαιότητα.
3. Αντιμετωπίστε την επίθεση ουρικής αρθρίτιδας το συντομότερο δυνατό. Εάν αισθανθείτε ξαφνικό έντονο πόνο, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας. Η μη θεραπευμένη ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει ακόμη πιο σοβαρό πόνο και να βλάψει την εν λόγω άρθρωση. Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν έχετε πυρετό και μια άρθρωση είναι ζεστή στην αφή και φλεγμονή. Αυτά είναι σημεία που υποδηλώνουν πιθανή μόλυνση.
   • Εάν δεν κάνετε τίποτα, μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Ωστόσο, η επίθεση συνήθως υποχωρεί εντελώς εντός 7 έως 10 ημερών.
   • Μερικοί άνθρωποι θα έχουν μια μόνο επίθεση ουρικής αρθρίτιδας στη διάρκεια της ζωής τους, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και χρόνια μετά την τελευταία τους επίθεση.

Μέθοδος 2 από 3: Θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας στο σπίτι

1. Γυμνό μέρος του πληγέντος σώματος και κρατήστε το. Αφαιρέστε τυχόν ρούχα ή κλινοσκεπάσματα από το μέρος του σώματος έτσι ώστε να εκτίθεται στον αέρα. Σηκώστε το μέρος του σώματος τοποθετώντας ένα μαξιλάρι από κάτω. Προσπαθήστε να μην μετακινήσετε ή να καταστρέψετε το προσβεβλημένο μέρος του σώματος όταν το τοποθετήσετε.
2. Τοποθετήστε ένα πακέτο πάγου στο μέρος του σώματος. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε το προσβεβλημένο μέρος του σώματος κρύο για να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Τυλίξτε ένα πακέτο πάγου ή μια σακούλα κατεψυγμένων μπιζελιών σε μια πετσέτα και στη συνέχεια τοποθετήστε το στο μέρος του σώματος.
3. Συνεχίστε να τοποθετείτε παγοκύστη στο μέρος του σώματος σε διαστήματα 20 λεπτών. Τοποθετήστε το πακέτο πάγου στο μέρος του σώματος για μόνο 20 λεπτά κάθε φορά. Μην το τοποθετείτε απευθείας στο δέρμα και όχι περισσότερο από 20 λεπτά κάθε φορά, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα σας.
   • Αγγίξτε το εν λόγω μέρος του σώματος πριν θέσετε ξανά το πακέτο πάγου για να βεβαιωθείτε ότι το μέρος του σώματος έχει επανέλθει στην κανονική θερμοκρασία.

Μέθοδος 3 από 3: Χρήση φαρμάκων

1. Λάβετε μια συνταγή για μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα θα έχουν προμήθεια δισκίων NSAID στο σπίτι σε περίπτωση που εμφανίσουν επίθεση. Τα παυσίπονα θα καταπραΰνουν τις περισσότερες επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας και θα ανακουφίσουν τα συμπτώματά σας εντός 12 έως 24 ωρών. Υπάρχουν διάφοροι τύποι και μάρκες ΜΣΑΦ που μπορεί να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, όπως η δικλοφαινάκη, η ινδομετακίνη και η ναπροξένη. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτά τα φάρμακα χωρίς προβλήματα, αλλά μπορεί να εμφανιστούν κάποιες παρενέργειες, όπως:
   • Γαστρική αιμορραγία. Αυτός είναι ο κίνδυνος εάν είστε άνω των 65 ετών ή έχετε έλκος στομάχου. Εάν κάποιο από αυτά ισχύει για εσάς, δεν πρέπει να πάρετε αυτά τα δισκία και να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με άλλα φάρμακα που μπορεί να παίρνετε.
   • Μερικά άτομα με άσθμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, ορισμένα νεφρικά προβλήματα και καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να μην είναι σε θέση να λαμβάνουν αντιφλεγμονώδη παυσίπονα.
   • Εάν παίρνετε φάρμακα για άλλες καταστάσεις, θα μπορούσαν να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με αντιφλεγμονώδη παυσίπονα. Εάν παίρνετε άλλα φάρμακα, μιλήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε παυσίπονα.
2. Πάρτε ένα αντιφλεγμονώδες παυσίπονο τη φορά. Ακολουθήστε τη δόση που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και μην πάρετε πάρα πολλά παυσίπονα ταυτόχρονα. Συνεχίστε να παίρνετε το φάρμακο κατά τη διάρκεια της επίθεσης και κάντε το για άλλες 48 ώρες μετά την υποχώρηση της επίθεσης.
3. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τους αναστολείς της αντλίας πρωτονίων. Τα ΜΣΑΦ πρέπει να συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με αναστολείς αντλίας πρωτονίων. Οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ΜΣΑΦ που προκαλούν απόφραξη, έλκη στομάχου και αιμορραγία στο στομάχι.
   • Αυτά τα φάρμακα θα προστατεύσουν επίσης το στομάχι σας εάν έχετε ήδη πάρει ασπιρίνη και μετά έχετε προσβολή ουρικής αρθρίτιδας. Η λήψη ασπιρίνης και ενός αντιφλεγμονώδους ανακουφιστικού πόνου θα αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας του στομάχου. Οι αναστολείς της αντλίας Proton μειώνουν και πάλι αυτόν τον κίνδυνο.
   • Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να δοκιμάσει τους αναστολείς της ιντερλευκίνης-1 για τον έλεγχο του πόνου. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν γρήγορα τον πόνο σε άτομα για τα οποία δεν λειτουργούν τα ΜΣΑΦ.
4. Δοκιμάστε κολχικίνη εάν τα ΜΣΑΦ δεν λειτουργούν. Η κολχικίνη είναι ένα φάρμακο που προέρχεται από τον φθινοπωρινό κρόκο. Δεν είναι παυσίπονο, αλλά επιβραδύνει τη δράση των κρυστάλλων ουρικού οξέος που προκαλούν φλεγμονή στις αρθρώσεις σας. Ως αποτέλεσμα, έχετε ελαφρώς λιγότερη φλεγμονή και πόνο κατά τη διάρκεια μιας προσβολής από ουρική αρθρίτιδα.
   • Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κολχικίνη και μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας εάν το πάρετε κατά τη διάρκεια των πρώτων 12 ωρών της επίθεσης. Ωστόσο, θα πρέπει να λαμβάνετε μόνο χαμηλές δόσεις επειδή το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ναυτία, πόνο στο στομάχι και διάρροια.
   • Να λαμβάνετε πάντα τη συνιστώμενη δόση. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό σημαίνει όχι περισσότερα από 2 έως 4 δισκία κολχικίνης την ημέρα.
5. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα κορτικοστεροειδή δισκία. Αυτό είναι ένα είδος στεροειδούς κατάλληλο για άτομα που δεν συνεργάζονται με άλλα φάρμακα και δεν μπορούν να πάρουν ΜΣΑΦ ή κολχικίνη. Μια σύντομη πορεία κορτικοστεροειδών δισκίων ανακουφίζει, αλλά δεν μπορείτε να πάρετε υψηλές δόσεις αυτών μακροπρόθεσμα. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως:
   • Αύξηση βάρους
   • Οστεοπόρωση ή αραίωση των οστών σας
   • Μώλωπες και αραίωση του δέρματός σας
   • Μυϊκή αδυναμία
   • Αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις
   • Τα κορτικοστεροειδή μπορούν επίσης να επιδεινώσουν τον διαβήτη και το γλαύκωμα, μια κατάσταση των ματιών που μπορεί να προκαλέσει τύφλωση εάν δεν αντιμετωπιστεί.
   • Μην πάρετε κορτικοστεροειδή εάν έχετε μειωμένη νεφρική ή ηπατική λειτουργία ή διατρέχετε κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.