Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Αλλάξτε ρούχα
• Μέθοδος 2 από 3: Αλλάξτε τη φυσική σας εμφάνιση
• Μέθοδος 3 από 3: Δράστε σαν άντρας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να πειραματιστούν με την εμφάνισή τους. Κάποιοι το κάνουν για κοστούμια αποκριών ή για το θέατρο, και κάποιοι τρανσέξουαλ άνδρες το κάνουν για να παρουσιαστούν ως άνδρες στον κόσμο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές έξυπνες τακτικές για την προσαρμογή του γυναικείου σώματος σε αυτό που θεωρείται συνήθως ως εμφάνιση ενός άνδρα.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Αλλάξτε ρούχα

1. Βρείτε απλά ή τυπωμένα μπλουζάκια που σας αρέσουν. Ενώ οι γυναίκες αναμένεται να συνδυάσουν διαφορετικές μπλούζες, πολλοί άνδρες τείνουν να φτάνουν στο μπλουζάκι. Απλό, εύκολο στον καθαρισμό και προσελκύει λίγη προσοχή. Δεδομένου ότι αυτή είναι μια ασφαλής επιλογή για να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως άντρας, είναι ευκολότερο να έχετε διασκεδαστικά μπλουζάκια που ταιριάζουν στα ενδιαφέροντά σας.
   • Πολλοί άνδρες φορούν μπλουζάκια από τις αγαπημένες τους μπάντες ή με έργα τέχνης από τις αγαπημένες τους τηλεοπτικές εκπομπές και ταινίες.
   • Αν θέλετε να είστε αθλητικοί, αγοράστε απλό λευκό, γκρι ή μαύρο πουκάμισο. Τα αθλητικά είδη μπορούν επίσης να είναι μια καλή επιλογή για μια σπορ, αρσενική εμφάνιση.
2. Αγοράστε μερικά παντελόνια χαμηλού προφίλ. Οι περισσότεροι άνδρες φορούν τζιν παντελόνι, παντελόνι ναυτικού και χακί. Για να εξοικονομήσετε χρήματα, μεταβείτε στο πολυκατάστημα, ή ίσως ένα λιτό κατάστημα, και αποκτήστε μερικά διαφορετικά παντελόνια. Αυτά σας δίνουν μια σταθερή βάση για τη δημιουργία πολλαπλών αγοριών ή ανδρικών ρούχων.
   • Φροντίστε να επιλέξετε άνετα παντελόνια.
   • Αυτές τις μέρες, τα κοκαλιάρικα τζιν φοριούνται όλο και περισσότερο από τους άνδρες και μπορεί να ταιριάζει πολύ στη νέα σας εμφάνιση. Λάβετε υπόψη ότι ενισχύουν το σχήμα σας (μύες των ποδιών) και ενδέχεται να προδώσουν το φύλο σας. Αυτά μπορεί να είναι υπέροχα για μυώδεις γυναίκες ή άτομα που δεν έχουν προσκολληθεί στο φύλο που θέλουν να αγκαλιάσουν την πολλαπλή αυτο-παρουσίασή τους.
3. Φορέστε άνετα αθλητικά παπούτσια. Γενικά, τα επίπεδα, τακούνια και τα σανδάλια θεωρούνται γυναικεία. Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να εμφανίζονται σε αθλητικά παπούτσια (υψηλά, μεσαία και χαμηλά), παπούτσια σκαφών, μπότες, μοκασίνια και loafers. Θέλετε μια σπορ εμφάνιση ή απλώς μια επιχείρηση; Η γνώση της απάντησης σε αυτήν την ερώτηση μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τα κατάλληλα παπούτσια για τον εαυτό σας.
   • Τα καταστήματα Skateboard, τα πολυκαταστήματα και τα καταστήματα μάρκας είναι καλά μέρη για να βρείτε μοντέρνα αρσενικά παπούτσια.
   • Εάν φοράτε επίσημη ενδυμασία, βεβαιωθείτε ότι φοράτε παπούτσια. Είναι καλύτερο να τα γυαλίζετε έτσι ώστε να μην υπάρχουν λεκέδες στο υλικό.
4. Φορέστε ένα καπέλο του μπέιζμπολ. Θεωρείται από ορισμένους ως το «στέμμα του απλού άνδρα», το καπέλο του μπέιζμπολ σας δίνει μια σπορ, χαλαρή εμφάνιση που συμπληρώνει πολλά ανδρικά στυλ ένδυσης.
   • Έχετε μια αγαπημένη αθλητική ομάδα; Ή απλώς μια πόλη που αγαπάτε και θέλετε να εκπροσωπήσετε; Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα διασκεδαστικό νέο αξεσουάρ.
   • Ο τρόπος με τον οποίο φοράτε το καπέλο σας - προς τα εμπρός, προς τα πίσω, υπό γωνία, προς τα πάνω - μπορεί να μεταφέρει διαφορετικά πράγματα για την προσωπικότητά σας και να κάνει το νέο σας αρσενικό να φαίνεται πιο εκφραστικό.
   • Να γνωρίζετε ότι οι φίλαθλοι μπορούν να ανταποκριθούν σε εσάς βάσει αμοιβαίας υποστήριξης ή αντιπαλότητας.
5. Φορέστε ένα σακίδιο. Αν και φοριούνται αναμφισβήτητα τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να φέρουν ένα πορτοφόλι. Η ανταλλαγή σε πορτοφόλι ή πορτοφόλι για ένα απλό σακίδιο μπορεί να συμβάλει σε μια απλή ανδρική εμφάνιση.
6. Φόρεσε ένα κοστούμι με γραβάτα. Για επίσημες, επαγγελματικές και ακόμη και εορταστικές εκδηλώσεις, είναι σκόπιμο να φοράτε κοστούμι και γραβάτα. Είτε πρόκειται για ένα απλό σακάκι και παλτό, είτε για ένα σμόκιν, τα ρούχα είναι ένας εύκολος τρόπος για να επιτύχετε μια ανδρική εμφάνιση.
   • Η μετατροπή του γυναικείου σώματος σε μια ανδρική εμφάνιση σημαίνει συχνά στένωση των γοφών και διεύρυνση των ώμων. Εξετάστε το ενδεχόμενο να αποκτήσετε σακάκια με μαξιλάρια ώμου για να τονίσετε ένα φαινομενικά αρσενικό σώμα.
   • Τα λαμπερά χρώματα όπως το πράσινο, το ροζ και το κιρκίρι είναι εξαιρετικά ασυνήθιστα για τους άνδρες να φορούν. Για να περάσετε έναν άνδρα, καλύτερα να επιλέξετε κοστούμια σε μπλε αποχρώσεις. Τα παντελόνια είναι συνήθως χακί και μπλε. Υπάρχει περισσότερο περιθώριο με δεσμούς. Κάτι που πρέπει να αναρωτηθείτε είναι πόσο θέλετε να ξεχωρίσετε. Για παράδειγμα, ο Neil deGrasse Tyson φορά συχνά εκκεντρικούς δεσμούς και τους δίνει ιδιαίτερη προσοχή. Από την άλλη πλευρά, ο καθημερινός σας επιχειρηματίας μπορεί συνήθως να φαίνεται στο δρόμο φορώντας ένα paisley, ριγέ ή απλή γραβάτα.
7. Μεταφέρετε μια βαλίτσα. Εάν είστε μεγαλύτεροι, ή απλά θέλετε να έχετε μια πιο ώριμη εμφάνιση, οι βαλίτσες είναι ένα κλασικό σύμβολο του επιχειρηματία. Παραδοσιακά, οι δερμάτινες θήκες ήταν η συνήθης επιλογή για επαγγελματίες. Ωστόσο, οι τσάντες ώμου και τα σακίδια (τσάντες ποδηλάτων) κερδίζουν σταθερά δημοτικότητα μεταξύ των νέων επαγγελματιών.

Μέθοδος 2 από 3: Αλλάξτε τη φυσική σας εμφάνιση

1. Κόψε τα μαλλιά σου. Ενώ υπάρχουν αρκετοί άνδρες που επιλέγουν να μεγαλώσουν τα μαλλιά τους, αυτό θεωρείται σε μεγάλο βαθμό γυναικείο χαρακτηριστικό (τουλάχιστον στην ευρωπαϊκή-αμερικανική κουλτούρα). Τα συνηθισμένα αρσενικά χτενίσματα περιλαμβάνουν το κομμάτι του πληρώματος, το πλευρικό μέρος, το ξεθώριασμα, τα ψεύτικα γεράκια, τα σχήματα και τα κύματα.
   • Δείτε τα επαγγελματικά φωτογραφικά βιβλία στα κομμωτήρια και επιλέξτε ένα στυλ που σας αρέσει.
   • Συχνά, είναι πιο εύκολο να κοιτάξετε ανδρικές διασημότητες για να προσδιορίσετε τι είδους κούρεμα είναι κατάλληλο για εσάς ή τι σας αρέσει.
2. Φορέστε μια περούκα και μια περούκα. Δεν χρειάζεται να ξυρίσετε ή ακόμα και να κόψετε τα μαλλιά σας, ειδικά αν θέλετε να τα φορέσετε χαλαρά σε άλλες ώρες. Εάν έχετε μακριά μαλλιά, θα πρέπει να το πλέξετε και να το καρφιτσώσετε. Στη συνέχεια, τοποθετήστε ένα καπάκι περούκα στο κεφάλι σας και ασφαλίστε το στα μαλλιά με καρφίτσες. Μόλις γίνει αυτό, μπορείτε να φορέσετε οποιαδήποτε περούκα της επιλογής σας.
3. Δέστε το στήθος σας. Τα στήθη είναι ένα άμεσο φυσικό χαρακτηριστικό που επιτρέπει στους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι είστε γυναίκα. Για να αλλάξετε την εμφάνισή σας - ειδικά για εκείνες τις γυναίκες με στρογγυλή μορφή - η χρήση συνδετικού θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα πιο κολακευτικό, αρσενικό στήθος.
   • Υπάρχουν εταιρείες που δημιουργούν συνδετικά ειδικά για τρανσέξουαλ.
   • Μην χρησιμοποιείτε επίδεσμο ή κολλητική ταινία για να το κολλήσετε, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ουλές, να περιορίσει την αναπνοή και να προκαλέσει συσσώρευση υγρού στους πνεύμονές σας (μεταξύ άλλων πιθανών τραυματισμών).
   • Μην φοράτε συνδετικό για 24 ώρες στη σειρά. 8-12 ώρες είναι ένα ασφαλές μέγιστο για δέσιμο.
   • Μην φοράτε συνδετικό που είναι πολύ μικρό για εσάς.
4. Αγοράστε τα κατάλληλα εσώρουχα. Εάν βρείτε συνδετικά πάρα πολύ καλό, ή απλά περιττό χάρη στις μετρήσεις σας, τα αθλητικά σουτιέν είναι επίσης κατάλληλα για να κάνουν τα στήθη λιγότερο ορατά και να δημιουργούν μια αρρενωπή εμφάνιση.
5. Μην φοράτε μακιγιάζ. Αν και φαίνεται πιθανό να το χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας για να δώσετε στο πρόσωπό σας μια ανδρική εμφάνιση, στο τέλος η απλή παρουσία μακιγιάζ σε έναν άνδρα (ή σε κάποιον που ντύνεται ως άντρας) τελικά θα προσελκύσει αρνητική προσοχή.
   • Εάν θέλετε απολύτως να χρησιμοποιήσετε μακιγιάζ για τον μετασχηματισμό σας, δοκιμάστε μια μικρή ποσότητα καφέ ή σκούρου eyeliner για να συμπληρώσετε τα φρύδια σας.
6. Εξετάστε τη θεραπεία με ορμόνες. Για εκείνους τους τρανσέξουαλ που αναζητούν μια σοβαρή φυσική μετάβαση, αυτό θα μπορούσε να είναι το επόμενο μεγάλο βήμα στη ζωή τους. Συνιστάται η παρακολούθηση ορμονικής θεραπείας μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού πρωτοβάθμιας περίθαλψης και ψυχολόγου πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερωθεί για τα πρωτόκολλα υγείας για την υγεία σας ως τρανσέξουαλ προτού το επιδιώξετε σοβαρά.

Μέθοδος 3 από 3: Δράστε σαν άντρας

1. Αλλάξτε τη φωνή σας. Το βήμα και η προφορά μπορούν να σας βοηθήσουν να μεταφέρετε ένα φύλο διαφορετικό από το δικό σας. Ενώ η κοινή λογική λέει ότι μια χαμηλότερη φωνή υποδηλώνει αρρενωπότητα, η έρευνα δείχνει ότι έχει να κάνει περισσότερο με δύο πράγματα: την προφορά του 's' και την παρουσία ενός φωνητικά τηγανητά. Εάν έχετε υψηλή φωνή, μην κουράζεστε να μιλάτε σαν βαρύτονος. Αντ 'αυτού, στοχεύστε σε μια ελαφρώς χαμηλότερη, πιο μονότονη έκδοση της φυσικής σας φωνής.
   • Η παρουσία κάμψης ή απαλότητας στο 's' είναι χαρακτηριστικό των γυναικείων προτύπων ομιλίας.
   • Το "Vocal fry" αναφέρεται στα έντονα, βαθύτερα, επιμήκη φωνήεντα στο τέλος της πρότασής σας. Αυτό είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των γυναικείων προτύπων ομιλίας και αποφεύγεται καλύτερα εάν θέλετε να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως αγόρι ή άντρα.
2. Αποφύγετε τη γυναικεία γλώσσα και τις συνήθειες του σώματος. Για παράδειγμα: διασχίζοντας τα πόδια σας, αναβοσβήνοντας τα μάτια σας και παίζοντας με τα μαλλιά σας.
   • Εάν στοχεύετε σε μια ανδρική εμφάνιση με μακριά μαλλιά, μην ρίχνετε τα μαλλιά σας πάνω από τον ώμο σας ή μην ξοδεύετε πολύ χρόνο αγγίζοντας το λαιμό σας.
   • Όταν κάθεστε, ακουμπήστε πίσω και αφήστε τα πόδια σας να απλώνονται ελαφρώς.
   • Μην χαλαρώνετε πολύ συχνά τον καρπό σας ή μην εκθέτετε τον καρπό σας πολύ συχνά. Για παράδειγμα, όταν οι γυναίκες καπνίζουν τσιγάρα, μερικές φορές κρατούν το χέρι τους με τον καρπό στραμμένο και ορατό. Οι άντρες είναι πιο πιθανό να γυρίσουν τον καρπό τους κάτω ή να κρατήσουν το χέρι τους στο πλάι τους.
   • Μια ασφαλής θέση είναι να βάζετε τα χέρια σας στις τσέπες σας, καθώς αυτό είναι πολύ πιο κοινό στους άνδρες από τις γυναίκες.
3. Χρησιμοποιήστε τους τυπικούς αρσενικούς χαιρετισμούς. Αν και δεν είναι ασυνήθιστο για τους άνδρες να αγκαλιάζονται μεταξύ τους, ίσως είναι καλύτερο να χαιρετάμε με διαφορετικές παραλλαγές χειραψίας και υψηλών πέντε ετών.
   • Όταν κουνάτε το χέρι κάποιου, δώστε ένα σταθερό χέρι (χωρίς να βλάψετε το άλλο άτομο) και διατηρήστε την επαφή με τα μάτια για να φαίνεται σίγουρη, φιλική.
   • Όταν πηγαίνετε στο υψηλό πέντε, στοχεύστε στον αγκώνα για να αποφύγετε ένα χαμένο χτύπημα που μπορεί να φαίνεται λίγο περίεργο.
4. Μιλήστε για να μεταφέρετε πληροφορίες. Η έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες μιλούν συχνά με την πρόθεση να δημιουργήσουν σύνδεση και ομαδική αίσθηση, ενώ οι άνδρες μιλούν περισσότερο για να μεταφέρουν πληροφορίες και να καθορίσουν την κατάσταση.
   • Εάν το βρείτε αυτό δύσκολο, σκεφτείτε την άσκηση επιθετικότητας, καθώς αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό που σέβεται τους άντρες.
5. Περάστε χρόνο με άντρες φίλους. Στη διαδικασία παρουσίασης του εαυτού σας ως άντρας, μπορούμε να κολλήσουμε σε κοινωνικά προσαρμοσμένες ιδέες για το «πώς είναι ένας άντρας». Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κανένας σωστός τρόπος. Και ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε πώς να παρουσιάζετε τον εαυτό σας άνετα ως άνθρωπος είναι να αλληλεπιδράτε με άντρες ή αγόρια και να παρατηρείτε την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά τους.
   • Εάν έχετε καλούς άντρες φίλους που είναι εύκολο να μιλήσετε, μιλήστε τους για τις προσπάθειές σας να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως άντρα και δείτε ποιες λύσεις μπορείτε να βρείτε μαζί.

Συμβουλές

• Προσθέστε 21 στη μέτρηση της μέσης σας για να μετατρέψετε το μέγεθός σας σε άνδρα.
• Φροντίστε να αφαιρέσετε όλο το βερνίκι νυχιών και το μακιγιάζ με βρεγμένα μαντηλάκια πριν βγείτε έξω.
• Σε γενικές γραμμές, είναι φυσικό να φοράτε ρούχα που έχουν ένα ή δύο μεγέθη μεγαλύτερα από αυτά που ταιριάζουν πραγματικά στο σώμα σας.
• Εάν είστε τρανσέξουαλ που χρειάζεστε υποστήριξη, υπάρχουν αρκετοί χρήσιμοι πόροι στη διάθεσή σας, όπως Trans Lifeline, The Trevor Project, Trans People of Color Coalition και National Center for Transgender Equality.

Προειδοποιήσεις

• Να γνωρίζετε ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι ανεκτικοί και προσβάλλουν τα τρανσέξουαλ ή οποιονδήποτε παραβλέπει τους «κανόνες» του φύλου της κοινωνίας. Εάν αισθάνεστε απειλή, ζητήστε προστασία και / ή καλέστε την αστυνομία.