Χαλαρώστε στον αέρα

Συγγραφέας: Roger Morrison
Ημερομηνία Δημιουργίας: 19 Σεπτέμβριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 20 Ιούνιος 2024
Anonim
Ιαπωνικό κόλπο αδυνατίσματος: Ισιώστε το στομάχι και κάψτε λίπος σε μόλις 5 λεπτά την ημέρα
Βίντεο: Ιαπωνικό κόλπο αδυνατίσματος: Ισιώστε το στομάχι και κάψτε λίπος σε μόλις 5 λεπτά την ημέρα

Περιεχόμενο

Εάν χρειαστεί ποτέ να χαλαρώσετε στον υπέροχο εξωτερικό χώρο χωρίς τις ανέσεις των υδραυλικών, μπορεί να είστε έκπληκτοι. Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ένα καλό μέρος για να ουρήσετε ή να κάνετε αφόδευση χωρίς να κάνετε χάος ή να το δείτε και χωρίς να αφήσετε αποδεικτικά στοιχεία για την πράξη σας. Ο προγραμματισμός μπροστά μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για περιπέτειες όπου μπορεί να χρειαστεί να πάτε στο μπάνιο σε εξωτερικούς χώρους.

Για να πας

Μέρος 1 από 3: Προγραμματισμός μπροστά

  1. Γνωρίστε το νόμο. Σε πολλές χώρες απαγορεύεται η ούρηση και η αφόδευση στο κοινό («ούρηση στο ύπαιθρο»). Θα μπορούσατε να κατηγορηθείτε για ανάρμοστη συμπεριφορά εάν παρατηρήσετε ούρηση ή αφόδευση στο κοινό, συμπεριλαμβανομένων δημόσιων πάρκων ή υδάτινων οδών.
    • Σε ορισμένες πολύ σπάνιες περιπτώσεις, η ούρηση ή η αφόδευση στο κοινό μπορεί να οδηγήσει σε κατηγορίες προσβλητικής ή άσεμνης συμπεριφοράς, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να σας οδηγήσει να εγγραφείτε ως σεξουαλικός δράστης για το υπόλοιπο της ζωής σας.
    • Φυσικά, υπάρχουν στιγμές που κάνετε πεζοπορία ή κάμπινγκ όταν πρέπει να χαλαρώσετε σε δημόσιους χώρους. Είναι ζωτικής σημασίας να χρησιμοποιείτε την κοινή λογική σας και να βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε σε μια περιοχή με λογική προβολή όταν κάνετε την επιχείρησή σας εκτός.
  2. Δεν αφήνει ίχνη. Ο ηθικός και υπεύθυνος τρόπος για να απολαύσετε τη φύση είναι να μην αφήσετε κανένα ίχνος της παρουσίας σας ενώ είστε μακριά. Αυτό όχι μόνο σημαίνει ότι αφήνεις την πανίδα μόνη της και δεν καταστρέφεις φυσικά ορόσημα, αλλά επίσης σημαίνει ότι δεν αφήνεις ίχνος ανακούφισης. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να θάβετε καλά το poo σας.
  3. Ελάτε προετοιμασμένοι. Εάν πηγαίνετε κάμπινγκ, πεζοπορία ή κάνετε πικνίκ σε εξωτερικούς χώρους, λάβετε υπόψη ότι εσείς ή οι φίλοι σας θα πρέπει να ανακουφιστείτε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.
    • Θα χρειαστείτε ένα φτυάρι για να σκάψετε μια τρύπα για να θάβετε τα κόπρανα, ένα ρολό τουαλέτας και μια πλαστική σακούλα για να μεταφέρετε χρησιμοποιημένο χαρτί υγείας όταν φύγετε.
    • Θα χρειαστείτε επίσης ένα νερό χωρίς καθαριστικό.

Μέρος 2 από 3: Επάνω έξω

  1. Επιλέξτε την τοποθεσία σας. Δεδομένου ότι πρέπει να είστε διακριτικοί και επίσης να έχετε ένα καθαρό μέρος για να θάβετε τα σκουπίδια σας, θυμηθείτε τις ακόλουθες οδηγίες πριν οκλαδόν:
    • Επιλέξτε ένα μέρος που δεν είναι ορατό από τους περαστικούς, κατά προτίμηση με το καταφύγιο των δέντρων.
    • Επιλέξτε ένα μέρος που απέχει τουλάχιστον 60 μέτρα από πηγές νερού, όπως λίμνες ή ρέματα, και μακριά από κάμπινγκ ή άλλα μέρη όπου οι άνθρωποι μπορούν να εξερευνήσουν.
    • Προσπαθήστε να βρείτε ένα μέρος με μαλακό χώμα για να σκάψετε.
  2. Σκάψτε μια τρύπα γάτας. Μια τρύπα γάτας είναι μια μικρή τρύπα για την αφόδευση, σαν τις γάτες να σκάβουν μια τρύπα πριν πάει στην αφόδευση στην άγρια ​​φύση.
    • Χρησιμοποιώντας το φτυάρι που φέρατε μαζί σας, σκάψτε μια τρύπα βάθους 6 ίντσες και πλάτους 4 ίντσες. Θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλο για να είναι στόχος όταν οκλαδόν πάνω από αυτό και αρκετά βαθιά ώστε τα ζώα να μείνουν έξω.
  3. Σκατά και σκατά. Πρώτα, κατεβάστε τα εσώρουχα και τα παντελόνια σας. Μπορείτε να τα τραβήξετε εντελώς αν θέλετε και να τα κρεμάσετε πάνω από ένα κοντινό δέντρο ή θάμνο.
    • Στη συνέχεια, σκουπίστε πάνω από την τρύπα της γάτας σας και πηγαίνετε απευθείας σε αυτήν Εάν χάσετε, χρησιμοποιήστε ένα κλαδί για να σκουπίσετε τα κόπρανα στο κάτω μέρος της τρύπας.
  4. Σκουπίστε με οποιοδήποτε χαρτί υγείας που έχετε φέρει μαζί σας. Ενώ έχετε δει ανθρώπους σε ταινίες να σκουπίζουν με φύλλα, δεν πρέπει να το δοκιμάσετε μόνοι σας, εκτός εάν έχετε μια βαθιά κατανόηση της τοπικής βλάστησης. Μπορεί να έχετε ένα τεράστιο εξάνθημα στο χειρότερο μέρος που μπορείτε να φανταστείτε.
    • Βάλτε το χρησιμοποιημένο χαρτί υγείας στην πλαστική σακούλα που φέρατε μαζί σας και βάλτε το σε μια άλλη πλαστική σακούλα για να κρύψετε τη μυρωδιά. Πάρτε τα όλα μαζί σας και πετάξτε τα όταν βλέπετε έναν κάδο απορριμμάτων ή όταν φτάσετε στο σπίτι.
  5. Θάψτε τα απόβλητά σας. Πρέπει να το θάβεις για υγειονομικούς λόγους. Η ταφή των κοπράνων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να πατήσει κάποιος ή να εξαπλώσει ασθένειες και βακτήρια.
    • Καλύψτε τα κόπρανά σας με το χώμα που βγήκατε έξω από την τρύπα της γάτας σας και, στη συνέχεια, καλύψτε το με κλαδιά, φύλλα ή βράχια για να το κρύψετε. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση των ζώων μακριά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης μικροβίων.

Μέρος 3 από 3: Εξωτερική ούρηση για γυναίκες

  1. Βρείτε ένα ιδιωτικό μέρος. Βρείτε ένα σημείο πίσω από βράχους ή δέντρα για προστασία της ιδιωτικής ζωής.
    • Μην ξεχάσετε να φέρετε τα αναλώσιμα σας, όπως χαρτί υγείας, πλαστικές σακούλες και καθαριστικό χεριών.
  2. Βγάλτε το παντελόνι και το εσώρουχό σας. Εάν φοράτε φούστα, σηκώστε το και κυλήστε το κάτω από το ένα χέρι και, στη συνέχεια, τραβήξτε το εσώρουχό σας προς τα κάτω. Εάν έχετε αρκετό χρόνο και απόρρητο, είναι καλύτερα να αφαιρέσετε πλήρως το παντελόνι και το εσώρουχό σας, σε περίπτωση που στάξετε.
    • Βάλτε το παντελόνι και το εσώρουχό σας σε ξηρό μέρος στο έδαφος ή σε κοντινό θάμνο. Μην τα βάλετε πολύ κοντά ή μπορεί να λερωθούν.
  3. Κοντόχονδρος με τα τακούνια σας στο πάτωμα. Μπορεί να συνηθίσετε να κάθονται στις μπάλες του ποδιού σας με τα πόδια σας κοντά, αλλά αυτή η στάση είναι πολύ ασταθής και σκληρή στα γόνατα. Οκλαδόν με τα πόδια σας πλάτος ισχίου ή πλάτους ώμου και τα πόδια σας επίπεδα είναι πιο εύκολο να διατηρηθούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
    • Εάν φοράτε παντελόνι, πρέπει να είστε προσεκτικοί για να μην αφήσετε τα πράγματα να πέσουν από την τσέπη σας όταν κάθονται.
  4. Λίμνη. Κατεβάζετε σκληρά στην αρχή και στο τέλος για να έχετε μια μεγάλη ροή και χωρίς πτώσεις. Ορισμένες γυναίκες θεωρούν χρήσιμο να χρησιμοποιούν το ένα χέρι για να σπρώξουν τα χείλη έτσι ώστε η τρύπα του ουροποιητικού συστήματος να είναι πιο εκτεθειμένη, αλλά αυτό μπορεί επίσης να γίνει με το άνοιγμα των ποδιών λίγο περισσότερο.
    • Εάν προτιμάτε να μην καταλήξετε, μπορείτε να δοκιμάσετε τα βήματα στο να στέκεστε ούρα ως γυναίκα.
  5. Σκουπίστε με χαρτί υγείας, ιστούς ή βρεγμένο πανί. Ας ελπίσουμε ότι έχετε φέρει μια πλαστική σακούλα για να μπορείτε να πάρετε τα χρησιμοποιημένα μαντηλάκια μαζί σας: πάρτε μαζί σας όταν φύγετε και πετάξτε την όταν φτάσετε στο σπίτι ή πίσω στο κάμπινγκ. Εάν όχι, ρίξτε το χαρτί τουαλέτας όπου ξεφλουδίζετε.
    • Εάν πρέπει να αλλάξετε ένα ταμπόν, φροντίστε να το βάλετε το παλιό σε μια πλαστική σακούλα και να το πετάξετε στο πρώτο βολικό μέρος κοντά. Τα ταμπόν δεν αποσυντίθενται και το αίμα θα προσελκύσει ζώα.
  6. Βάλτε ξανά τα εσώρουχα και τα παντελόνια σας. Ή μπορείτε να κατεβάσετε ξανά τη φούστα σας όταν το φοράτε και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πιασμένο στα εσώρουχα σας.
    • Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το καθαριστικό χεριών που έχετε μαζί σας.

Συμβουλές

  • Οι γυναίκες που προτιμούν να κατουρούν γρήγορα ενώ στέκονται μπορεί να θέλουν να αγοράσουν ένα πράγμα όπως το GoGirl, το οποίο σας κρατά ενάντια στον αιδοίο και κατευθύνει τη ροή των ούρων μακριά από το σώμα σας.