Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 4: Συνεχίστε τη συνομιλία
• Μέρος 2 από 4: Προβολή του εαυτού σας
• Μέρος 3 από 4: Ακρόαση και απάντηση
• Μέρος 4 από 4: Αντιμετώπιση της αμηχανίας
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Όλοι ξέρουμε πώς είναι όταν μια συνομιλία σταματάει και οι άνθρωποι γίνονται ανήσυχοι από την άβολη πλήξη. Δεν χρειάζονται τέλειες κοινωνικές δεξιότητες για να επαναφέρετε τη συνομιλία στη ζωή, μόνο μερικές προετοιμασμένες προτάσεις και προθυμία να εξασκηθείτε. Τα κύρια σημεία είναι να θέτουν ερωτήσεις που απαιτούν λεπτομερείς απαντήσεις, να γνωρίσουν τα ενδιαφέροντα του άλλου ατόμου και να έχουν μερικά θέματα έτοιμα να επαναληφθούν. Καθώς γίνεστε καλύτεροι στις μικρές συνομιλίες, θα μάθετε να αισθάνεστε λιγότερο νευρικοί για τη σιωπή και να το μετατρέψετε σε ομαλή εγκατάλειψη της συνομιλίας.

Για να πας

Μέρος 1 από 4: Συνεχίστε τη συνομιλία

1. Μάθετε μερικά βασικά παγοθραυστικά. Δεν χρειάζεστε δεξιότητες ομιλίας παγκόσμιας κλάσης για να μπορέσετε να μιλήσετε καλά για τα πράγματα. Απλώς θυμηθείτε μερικές απλές ερωτήσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να συμπληρώσετε τη σιωπή:
   • Ρωτήστε μια νέα γνωριμία "Από πού είσαι;", "Από τι ξέρεις (ο αμοιβαίος φίλος μας);" ή "Τι θέλετε να κάνετε;"
   • Επικοινωνήστε με έναν φίλο ρωτώντας "Πώς είναι η δουλειά σας;", "Πώς είναι η οικογένειά σας;" ή "Κάνατε κάτι διασκεδαστικό αυτό το Σαββατοκύριακο;"
2. Σκεφτείτε τα θέματα εκ των προτέρων. Πριν πάτε σε μια κοινωνική εκδήλωση, σκεφτείτε μερικά θέματα για να ξαναζωντανέψετε μια στάσιμη συνομιλία. Αυτό θα σας βοηθήσει να συμπληρώσετε τις σιωπές έτσι ώστε να μην χρειάζεται να αναζητήσετε λέξεις αυτή τη στιγμή.
   • Άτομα που μοιράζονται το ενδιαφέρον σας για ένα άθλημα ή χόμπι μπορούν να είναι τα πιο εύκολα άτομα για να μιλήσετε. Απλώς μιλήστε για το τι σας ενδιαφέρει, είτε ήταν διαγωνισμός χθες το βράδυ είτε για ένα νέο μοτίβο βελονάκι που βρήκατε.
   • Όταν μιλάτε με συναδέλφους, σκεφτείτε ένα θέμα που όλοι αναγνωρίζετε από τη δουλειά, αλλά αυτό δεν αισθάνεται σαν «να εργάζεστε». Πάρτε κάτι ελαφρύ, όπως "Τι πιστεύετε για τη νέα σκηνή μεσημεριανού γεύματος;"
   • Οι πρόσφατες ειδήσεις, τοπικές εκδηλώσεις και δημοφιλή βιβλία και τηλεοπτικά προγράμματα είναι όλες καλές επιλογές για να επιστρέψετε. Αποφύγετε την πολιτική σε καταστάσεις όπου οι άνθρωποι δεν αναζητούν συζήτηση.
3. Κάντε ανοιχτές ερωτήσεις για να κάνετε το άλλο άτομο να μιλήσει. Οι ανοιχτές ερωτήσεις έχουν περισσότερες από 1 πιθανές απαντήσεις, επομένως είναι πιθανό να κάνουν το άλλο άτομο να μιλήσει περισσότερο από μια ερώτηση με μια σύντομη απάντηση. Δοκιμάστε να ρωτήσετε στο άλλο άτομο κάποιες ανοιχτές ερωτήσεις για να ξεκινήσει η συνομιλία.
   • Για παράδειγμα, αντί να ρωτήσετε, "Πού γνωρίσατε τη φίλη σας;" μπορείτε να ρωτήσετε "Πώς γνωρίσατε τη φίλη σας;" Η δεύτερη ερώτηση μπορεί να οδηγήσει σε μια ιστορία για τις συνθήκες, τον τόπο και τους ανθρώπους που ήταν στη συνάντηση με τη φίλη, ενώ η πρώτη ερώτηση απαιτεί μόνο μία απάντηση.
   • Ένας άλλος τρόπος να θέσετε μια ερώτηση ανοιχτού τύπου είναι να μετατρέψετε μια ερώτηση «ναι» ή «όχι» σε μια ερώτηση που απαιτεί περισσότερες λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, αντί να ρωτήσετε "Σας άρεσε το γυμνάσιο;" μπορείτε να ρωτήσετε "Τι σας άρεσε για το γυμνάσιο σας;"
4. Αποφύγετε τις απλές απαντήσεις. Μια απλή απάντηση «ναι» ή «όχι» είναι βέβαιο ότι προκαλεί αδέξιες σιωπές. Αποφύγετε να κάνετε ερωτήσεις που οδηγούν σε απλές απαντήσεις ναι ή όχι. Εάν κάποιος σας ρωτήσει κάποια από αυτές τις ερωτήσεις, φροντίστε να προσθέσετε μερικές για να συνεχίσετε τη συνομιλία. Για παράδειγμα, αν κάποιος σας ρωτήσει, "Σας αρέσει ο αθλητισμός;", ​​Μην πείτε απλώς "ναι" ή "όχι". Αντ 'αυτού, εξηγήστε την απάντησή σας και μοιραστείτε μερικές προσωπικές πληροφορίες. Μπορείτε να πείτε κάτι σαν, «Ναι, μου αρέσει να κάνω σκι. Έχω σκι από την παιδική ηλικία. Μερικές από τις αγαπημένες μου οικογενειακές αναμνήσεις είναι από τις πίστες του σκι. Ποια αθλήματα σας αρέσουν; "
   • Αποφύγετε επίσης σχόλια διακοπής συνομιλίας που τερματίζουν τη συνομιλία. Για παράδειγμα, εάν μιλάτε για κάτι αστείο και ο συνεργάτης συνομιλίας σας λέει, "Ναι, αυτό ήταν διασκεδαστικό!" μην απαντήσετε με "Χαχα, ναι". Αντ 'αυτού, συνεχίζετε τη συνομιλία. Μπορείτε να πείτε κάτι σαν, «Σίγουρα ήταν. Αλλά δεν ήταν τόσο διασκεδαστικό όσο μια φορά. Θυμάστε όταν ντυθήκαμε ως εξωγήινοι; "
5. Αφαιρέστε την πίεση. Εάν ασκήσετε μεγάλη πίεση στον εαυτό σας για να συνεχίσετε τη συνομιλία, εκτρέπετε την εστίασή σας από την πραγματική συνομιλία. Αντ 'αυτού, είστε παρόντες και απαντήστε σε αυτό που λέει ο άλλος. Να είστε ανοιχτοί στη συνομιλία ακολουθώντας τη διαδρομή που ακολουθεί. Σε περίπτωση αμφιβολίας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και χαλαρώστε. Τα προετοιμασμένα θέματα σας είναι μόνο για να ξεκινήσετε τη συνομιλία. Εάν έχετε προχωρήσει σε νέα θέματα, έχετε ήδη περάσει!
   • Όλοι παλεύουν με αμήχανες σιωπές κάθε τόσο. Μην προσπαθήσετε να το κάνετε περισσότερο από ό, τι είναι. Αυτό αυξάνει μόνο το πρόβλημα και δεν το επιλύει.
6. Μοιραστείτε τις πληροφορίες σταδιακά. Εάν πετάξετε τα πάντα ταυτόχρονα, η συνομιλία πιθανότατα δεν θα διαρκέσει τόσο πολύ. Αντ 'αυτού, μεταφέρετε σταδιακά πληροφορίες για τον εαυτό σας στη συνομιλία και αφήνετε χρόνο για να συνεισφέρει και το άλλο άτομο. Αυτό θα επεκτείνει τη συνομιλία σας και θα διατηρήσει τις αδέξιες σιωπές στο ελάχιστο.
   • Όταν βρεθείτε να μιλάτε για την εργασία σας για λίγο, κάντε ένα διάλειμμα και ρωτήστε το άλλο άτομο, "Τι νέο υπάρχει στη δουλειά αυτές τις μέρες;" Αυτό επιτρέπει και στα δύο άτομα να συνεισφέρουν εξίσου στη συνομιλία.
7. Να είσαι φιλικός. Αυτό θα κάνει το άλλο άτομο άνετο και θα διευκολύνει τη συνομιλία. Βεβαιωθείτε ότι χαμογελάτε και σέβεστε τι λέει το άλλο άτομο. Αποδεχτείτε τον και θα νιώσει πιο άνετα να ανοίξει και να σας μιλήσει, γεγονός που κρατά τη συνομιλία να κινείται. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει το άλλο άτομο να συνεισφέρει. Μια καλή συζήτηση είναι ευθύνη όλων, όχι μόνο δική σας.
   • Επιβεβαιώστε τι λέει το άλλο άτομο επαναλαμβάνοντας μέρος του. Για παράδειγμα, αν σας πει για την ασθένεια της κόρης του, μπορείτε να πείτε: «Λυπάμαι που αισθάνεται έτσι. Η γρίπη είναι τόσο κακή! Θυμάμαι όταν το είχε ο γιος μου. " Αυτό δείχνει ότι ακούσατε και ότι σας ενδιαφέρει. Επιπλέον, συνεχίζει τη συνομιλία.
8. Τερματίστε το χαριτωμένα. Οι συνομιλίες δεν διαρκούν για πάντα και δεν χρειάζεται να ντρέπεται να τελειώσει. Εάν συχνά έχετε παγιδευτεί σε άχρηστες συνομιλίες ή δυσκολεύεστε να αποχαιρετήσετε, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να προχωρήσετε και να εξασκηθείτε στη χρήση τους:
   • Συνάντηση γνωριμίας στο κοινό: «Γεια Τζένη! Φαίνεσαι καλά. Βιάζομαι, αλλά θα σας δω αργότερα, εντάξει; "
   • Σύντομη συνομιλία μέσω τηλεφώνου ή εφαρμογής: «Εντάξει, χαίρομαι που βγαίνουμε (ο στόχος της συνομιλίας). Τα λέμε σύντομα!"
   • Μακρά συνομιλία για μια κοινωνική υπόθεση: «Ουάου, μου άρεσε πολύ (να σε γνωρίσω / να σου μιλήσω ξανά). Θα περπατήσω ξανά. "

Μέρος 2 από 4: Προβολή του εαυτού σας

1. Μιλήστε για τα πάθη σας. Εάν είστε ενθουσιασμένοι και περήφανοι για αυτό που κάνετε, άλλοι άνθρωποι θα ανταποκριθούν σε αυτό το πάθος. Μιλήστε για προσωπικά επιτεύγματα ή στόχους που σας κάνουν μοναδικούς και παρέχουν πληροφορίες για την προσωπικότητά σας. Για παράδειγμα, εάν ανήκετε σε μια ομάδα ενθουσιωδών υπαίθριων, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, "Ήμουν αναρρίχηση αυτό το Σαββατοκύριακο και είδα 5,9 χωρίς beta!" Θα ενδιαφέρονται είτε θα ρωτήσουν τι είναι το 5,9 χωρίς beta!
   • Αποφύγετε να καυχηθείτε για ανταγωνιστικά θέματα ή να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλα άτομα. Επικεντρωθείτε στους προσωπικούς σας στόχους και πώς ένιωθα να τους επιτύχετε.
   • Να είστε προσεκτικοί σχετικά με θέματα στα οποία μπορεί να είναι ευαίσθητο το άλλο άτομο. Μην μιλάτε για τις υπέροχες διακοπές σας σε κάποιον που δεν μπορεί να αντέξει οικονομικά, ή καυχηθείτε για την επιτυχημένη διατροφή σας σε κάποιον που αγωνίζεται να χάσει βάρος.
   • Εάν δεν είστε καλοί στο να γιορτάσετε τα επιτεύγματά σας, ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας που είναι περήφανο για εσάς να μοιραστεί τις ιδέες σας.
2. Πες μια ιστορία. Κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος, μοιράζεστε νέες πληροφορίες για τον εαυτό σας με τη μορφή μιας διασκεδαστικής ιστορίας. Μπορείτε να πείτε κάτι σαν, "Κάτι τόσο αστείο συνέβη τις προάλλες." Τότε μοιράζεστε μια αξέχαστη εμπειρία που είχατε. Ίσως κλείσατε πρόσφατα τον εαυτό σας και χρειάστηκε να βρείτε έναν τρόπο να μπείτε. Μια καλή ιστορία περιλαμβάνει την άλλη και προχωρά στη συζήτηση.
3. Να είστε αυτοπεποίθηση. Έχετε κάτι πολύτιμο για να συνεισφέρετε σε κάθε συνομιλία. Έχετε μια μοναδική προοπτική που άλλοι θα ήθελαν να ακούσουν. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη σημασία σας σε κάθε συνομιλία και δώστε στον εαυτό σας άδεια να συνεισφέρει ό, τι θέλετε. Τελικά, μια καλή συνομιλία επιτρέπει στους ανθρώπους να μοιράζονται μεταξύ τους. Γίνετε ο εαυτός σας για να δημιουργήσετε μια πραγματική σύνδεση και να αποφύγετε την ταλαιπωρία.
   • Πάρτε ένα στοίχημα και μοιραστείτε κάτι που σημαίνει πολλά για εσάς. Για παράδειγμα, μπορείτε να μιλήσετε για έναν σημαντικό στόχο που έχετε, όπως την επιθυμία να τρέξετε μαραθώνιο. Ακόμα κι αν το άλλο άτομο δεν έχει την ίδια επιθυμία, θα σας γνωρίσει καλύτερα και μπορείτε να μάθετε κάτι για το τι ελπίζει να επιτύχει.
4. Δώστε ένα κομπλιμέντο. Αυτό είναι πάντα ένα ασφαλές στοίχημα αρκεί να είναι κατάλληλο. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «Θέλω να πω για λίγο ότι μου αρέσει πολύ το πουκάμισό σας.Πού το αγοράσατε; " Αυτό μπορεί να οδηγήσει τη συνομιλία σε διαφορετική κατεύθυνση και ταυτόχρονα να κάνει το άλλο άτομο να αισθάνεται καλά.
   • Κολλήστε για να επαινέσετε την προσωπικότητα ή τα επιτεύγματα κάποιου εάν θέλετε να μιλήσετε για τα μικρά. Αποθηκεύστε τα φυσικά κομπλιμέντα για το φλερτ.
5. Αλλαξε το θέμα. Ίσως να μην ξέρετε τι να πείτε πια, αλλά το θέμα μπορεί να είναι έτοιμο. Πάρτε τη συνομιλία σε διαφορετική κατεύθυνση μιλώντας για τα νέα ή τον καιρό ή το αγαπημένο σας βιβλίο - αρκεί να αλλάξει από την προηγούμενη συνομιλία. Εάν δεν υπάρχει σαφής μετάβαση, κάντε μόνοι σας:
   • «Ξέρω ότι αυτό δεν έχει καμία σχέση με αυτό, αλλά θυμήθηκα - κάποιος είπε ότι ήξερες τον Τζόελ. Πώς γίνεται αυτό?"
   • Επιστρέφοντας σε αυτά που είπατε αργότερα - έχετε ένα σκυλί, σωστά; Τι είδους αγώνας είναι; "
   • Αν δεν σας πειράζει να είστε λίγο τρελοί, ξεκινήστε από το μηδέν για κάτι, "Ποιο είναι το πιο τρελό μέρος που ήσασταν ποτέ;" Αυτό λειτουργεί καλύτερα σε ένα χαλαρό περιβάλλον, με τους ανθρώπους να περνούν καλά.
6. Βρείτε κάτι μη απειλητικό για να πείτε κάτι. Ένας καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να κάνετε ένα σχόλιο παρατήρησης σχετικά με το πού βρίσκεστε. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας σιωπής μπορείτε να πείτε, "Ουάου, κοίτα εκείνη τη ζωγραφική εκεί! Θα ήθελα επίσης να μπορώ να ζωγραφίζω έτσι. Είσαι λίγο καλλιτεχνικός; "
   • Όταν τρώτε μαζί, μπορείτε να πείτε κάτι για το φαγητό: "Είναι μόνο εγώ ή έχουν πραγματικά τις καλύτερες σαλάτες στην πόλη;" Αυτό όχι μόνο σπάει τη σιωπή, αλλά ρωτώντας το ως ερώτηση δίνει επίσης στον συνεργάτη συνομιλίας σας την ευκαιρία να απαντήσει.
   • Κάντε ένα αστείο ή ενδιαφέρον σχόλιο για ένα αντικείμενο: «Άκουσα ότι αυτές οι σανίδες πατωμάτων ήταν αρχικά μέρος του Winchester House. Ο ιδιοκτήτης αυτού του κτηρίου ήταν αρκετά εκκεντρικός, το ξέρατε; "

Μέρος 3 από 4: Ακρόαση και απάντηση

1. Βρείτε τον γενικό τόνο. Μερικές φορές οι αμήχανες σιωπές είναι αποτέλεσμα ακατάλληλου σχολίου. Αν δεν είστε σίγουροι αν το άλλο άτομο σας αρέσει η αίσθηση του χιούμορ σας, βάλτε το αστείο για λίγο έως ότου είστε βέβαιοι ότι θα τα λάβετε καλά.
   • Για να βρείτε τον τόνο, δώστε στη συνομιλία μια διερευνητική σημείωση και παρακολουθήστε τους ανθρώπους να ανταποκρίνονται. Για παράδειγμα, αν θέλετε να συζητήσετε την πολιτική, μπορείτε να πείτε κάτι σαν, "Αυτές ήταν πραγματικά ενδιαφέρουσες εκλογές." Ίσως θα αποκαλύψει μερικές από τις απόψεις του και μπορείτε να πάρετε μια ιδέα για το αν θα εκτιμούσε ή θα μισούσε το αστείο σας για έναν υποψήφιο.
2. Ακούστε προσεκτικά τις γνώσεις σας και απαντήστε ανάλογα. Όπως με κάθε καλή συζήτηση, το πιο σημαντικό είναι να ακούσετε. Εάν απαντήσει στην ερώτησή σας με μια σύντομη, επίπεδη απάντηση όπως "Ναι" ή "Όχι", μπορεί να σημαίνει ότι δεν είναι πολύ άνετα να μιλάει για αυτό το συγκεκριμένο θέμα. Αντ 'αυτού, μιλάτε για κάτι που γνωρίζετε τον ενδιαφέρει. Για παράδειγμα, "Άκουσα ότι κέρδισες το παιχνίδι χόκεϋ τις προάλλες. Θα ήθελα πολύ να ακούσω περισσότερα γι 'αυτό. "
   • Δώστε επίσης προσοχή στη γλώσσα του σώματός του. Το να διασχίζει τα χέρια του ή να νευρώνει νευρικά ή να κοιτάζει προς τα κάτω μπορεί να τον κάνει άβολα με το θέμα. Αυτές είναι πολύτιμες ενδείξεις που σας λένε να προχωρήσετε σε ένα διαφορετικό θέμα.
   • Εάν δεν δώσει πολλές πληροφορίες, μπορεί απλά να είναι ντροπαλός. Δοκιμάστε να ρωτήσετε λίγο πιο βαθιά και δείτε αν αποκαλύπτεται. Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε, "Σας άρεσε αυτή η ταινία;" και απλώς απαντά, "Όχι." Τώρα μπορείτε να τον ρωτήσετε τι δεν του άρεσε. Η πλοκή? Η μουσική? Σας δίνει περισσότερες επιλογές για να συνεχίσετε τη συνομιλία και να τον γνωρίσετε καλύτερα.
3. Βρείτε μια σύνδεση μεταξύ προηγούμενων θεμάτων συνομιλίας. Εάν είχατε μια υπέροχη συνομιλία σε πολλά θέματα και χτυπήσατε σε έναν τοίχο, κοιτάξτε πίσω και αναρωτιέστε πώς μπήκατε για γάτες αν ξεκινήσατε πραγματικά μια συνομιλία για τοπικά εστιατόρια. Μπορείτε να πείτε κάτι σαν, "Πώς μπήκαμε σε μια συζήτηση για εστιατόρια με γάτες;" Ίσως η πιο σημαντική σύνδεση μεταξύ αυτών των θεμάτων είναι μια κοινή γνώση με την οποία πήγατε πρόσφατα σε μια ταινία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια ζωντανή συζήτηση για ταινίες και τηλεοπτικές σειρές, και τελικά βιβλία ή μουσική.
4. Συνέχεια σε προηγούμενα σχόλια. Αυτός είναι ένας φυσικός τρόπος να συμπληρώσετε μια σιωπή. Εάν αναφέρατε τη βροχή και ο νέος σας σύντροφος ανησυχούσε ότι ο σκύλος του θα αρρωστήσει σε κρύο, υγρό καιρό, αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνεχίσετε τη συνομιλία. Τώρα μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο μιλώντας για σκύλους, κάτι που πιθανώς οδηγεί σε ένα διαφορετικό θέμα. Αναζητώντας κοινό έδαφος με το τρέχον θέμα και προσθέτοντας επιπλέον σχετικές πληροφορίες, η συνομιλία θα συνεχιστεί.
   • Όταν υπάρχει μακρά παύση, σκεφτείτε κάτι για το οποίο έχετε ήδη μιλήσει ή προηγούμενες συνομιλίες και προχωρήστε από εκεί. Για παράδειγμα, μπορείτε να γεμίσετε μια σιωπή με: «Την τελευταία φορά που μιλήσαμε, μιλήσατε για ένα νέο έργο στο οποίο εργαζόσασταν. Ήθελα ακόμα να το ρωτήσω. "
5. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με τα χόμπι και τα ενδιαφέροντα του άλλου ατόμου. Οι άνθρωποι λατρεύουν να μιλούν για ό, τι τους αρέσει! Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τις δεξιότητες κάποιου και να αλλάξετε θετικά το θέμα όταν υπάρχει ένα διάλειμμα. Αυτό καθιστά επίσης τις μελλοντικές συνομιλίες λιγότερο αδέξιες, καθώς και οι δύο μαθαίνετε για τα ενδιαφέροντα του άλλου.
   • Για παράδειγμα, για να μιλήσετε για τα παιδιά του, θα μπορούσατε να ρωτήσετε, "Πώς είναι ο Κάρλι σήμερα;"
   • Μπορείτε επίσης να τον ρωτήσετε για ένα ταξίδι που έκανε, όπως, «Άκουσα ότι πήγατε στο Όρεγκον τον περασμένο μήνα. Τι έκανες εκεί? Πάντα ήθελα να πάω ξανά εκεί. "

Μέρος 4 από 4: Αντιμετώπιση της αμηχανίας

1. Αποδεχτείτε τη σιωπή. Ακριβώς επειδή υπάρχει ένα διάλειμμα δεν σημαίνει ότι πρέπει να είναι άβολο. Ίσως το άλλο άτομο σκέφτεται πριν απαντήσει ή ίσως υπάρχει μια φυσική παύση. Χρησιμοποιήστε αυτήν την ευκαιρία για να συνδεθείτε με άλλους τρόπους, όπως κάνοντας επαφή με τα μάτια ή απλώς παρών με αυτό το άτομο. Η σιωπή δεν πρέπει να είναι άβολη. Μπορεί να συμπληρωθεί με πράγματα εκτός από λέξεις.
   • Για παράδειγμα, εάν κάποιος έχει μοιραστεί κάτι δύσκολο μαζί σας, όπως ότι ένα μέλος της οικογένειας είναι άρρωστο, δώστε του μια αγκαλιά αντί να προσπαθήσει να βρει τις σωστές λέξεις. Αυτό δείχνει ότι νοιάζεστε και μπορείτε ακόμη και να πείτε περισσότερα από λέξεις.
   • Η κοινή χρήση της σιωπής με κάποιον που δεν έχει τίποτα άλλο να πει είναι ένας καλός τρόπος να του δοθεί χώρος για μια συναισθηματική απόκριση.
2. Προσδιορίστε την πηγή. Αυτό είναι γενικά κάτι που προκάλεσε την αδέξια σιωπή. Όταν αναγνωρίζετε τον λόγο, μπορείτε να συμπληρώσετε πιο εύκολα τη σιωπή. Ίσως κάποιος είπε κάτι που έκανε το άλλο άβολο. Ίσως έχετε πολύ διαφορετικές απόψεις για κάτι και αποφεύγετε τη σύγκρουση. Ίσως απλώς δεν έχετε τόσο κοινό να μιλήσετε. Ανάλογα με την κατάσταση, μπορείτε να απαντήσετε ανάλογα και να προχωρήσετε.
   • Εάν έχετε πει κάτι που έκανε το άλλο άτομο άβολο, απλώς ζητήστε συγγνώμη λέγοντας κάτι, "Λυπάμαι, δεν θα έπρεπε να το έχω πει αυτό" Στη συνέχεια, οδηγείτε τη συνομιλία σε μια νέα κατεύθυνση.
   • Εάν δεν έχετε πολλά κοινά με τα άλλα και έχετε εξαντλήσει τα κοινά σας ενδιαφέροντα, η σιωπή μπορεί να σας πει ότι είναι ώρα να φύγετε. Συγγνώμη ωραία λέγοντας κάτι σαν: «Πρέπει να οδηγήσω τον Ντόνι στο ποδόσφαιρο τώρα. Χαιρετίσματα."
3. Αναγνωρίστε τη στιγμή. Αυτό λειτουργεί καλύτερα όταν η συνομιλία τελείωσε επειδή κάποιος είπε κάτι ενοχλητικό, αγενές ή ακατάλληλο. Για παράδειγμα, εάν συνεχίζετε για το πώς μισείτε το σκάκι και το άλλο άτομο λέει, "Ω, αυτό είναι το αγαπημένο μου παιχνίδι. Είμαι ακόμη και grandmaster. " Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, "Λοιπόν τότε δεν θα παίζουμε σκάκι πολύ σύντομα!" Στη συνέχεια αλλάζετε το θέμα σε κάτι κοινό. Μπορείτε να ρωτήσετε ποια άλλα παιχνίδια του αρέσει.
   • Ή αν μιλάτε σε έναν φίλο και του πείτε για την εκπληκτική σας ημερομηνία από το προηγούμενο βράδυ και απαντάει για την ημερομηνία που έχει απόψε και ανακαλύπτετε ότι χρονολογείτε το ίδιο άτομο, η σιωπή θα είναι εκκωφαντική. Τότε απλώς πείτε "Ωχ!" με αστείο τόνο για να βγάλεις την ένταση από τον αέρα.
4. Βρείτε μια δραστηριότητα. Εάν έχετε αποφασίσει ότι σας αρέσει το άτομο με το οποίο μιλάτε, αλλά για κάποιο λόγο η συνομιλία έχει σταματήσει, προτείνετε κάτι που μπορείτε να κάνετε μαζί. Για παράδειγμα, εάν είστε σε ένα πάρτι, θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο η αυθόρμητη επιτροπή χαιρετισμού για όσους φτάνουν ή θα μπορούσατε απλώς να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ως μπάρμαν. Μπορείτε ακόμη και να δημιουργήσετε ένα κοκτέιλ υπογραφής και να το ονομάσετε μετά από εσάς!
   • Εάν βρίσκεστε σε ραντεβού ή ένας-ένας με κάποιον, φανταστείτε έναν περίπατο ή έναν αγώνα χιονιού ή κάποια άλλη δραστηριότητα που μπορείτε και οι δύο να κάνετε εκείνη τη στιγμή.
5. Αποφύγετε την αδέξια συμπεριφορά. Η εστίαση σε κάτι διαφορετικό από τον συνομιλητή σας είναι ένας σίγουρος τρόπος για να τους κάνετε άβολα και να προσθέσετε στην ενόχληση. Για παράδειγμα, μην σηκώσετε το τηλέφωνό σας για να δείτε αν έχετε μηνύματα. Όχι μόνο θα αισθάνεται ασήμαντος, αλλά μπορεί ακόμη και να φύγει! Βρείτε παραγωγικούς τρόπους αντιμετώπισης της σιωπής που περιλαμβάνουν και τους δύο. Εάν αισθάνεστε πραγματικά την ανάγκη να ελέγξετε το τηλέφωνό σας, μπορείτε να εμπλέξετε το άλλο άτομο δείχνοντάς του ένα σύντομο βίντεο ή παίζοντας ένα τραγούδι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα συνομιλία.
6. Μάθετε πότε να σταματήσετε. Εάν για κάποιο λόγο η συνομιλία δεν ξεκινά και βρίσκεστε σε μια κατάσταση που το επιτρέπει, γελάστε και πείτε «Συγγνώμη» και φύγετε. Βρείτε έναν φίλο για να μιλήσετε ή απλά περπατήστε έξω για λίγο καθαρό αέρα.
   • Εάν είστε ραντεβού και απλά δεν κάνετε κλικ με το άλλο άτομο, σταματήστε το. Πες κάτι σαν, "Λοιπόν, πρέπει πραγματικά να φύγω. Έχω ακόμα πολλά να κάνω, αλλά ευχαριστώ για το φαγητό. "

Συμβουλές

• Μάθετε με δοκιμή και σφάλμα. Δεν χρειάζεται να έχετε μια τέλεια συνομιλία κάθε φορά. Προσπαθήστε να βελτιώσετε κάθε φορά που συνομιλείτε.

Προειδοποιήσεις

• Μην το πιέζεις. Εάν η συνομιλία δεν πηγαίνει καλά, μάλλον δεν έχετε πολλά κοινά με το άλλο άτομο. Είναι εντάξει. Απλώς ζητήστε συγγνώμη και βρείτε κάποιον άλλο για να μιλήσετε.