Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 4: Πριν από τη δοκιμή
• Μέρος 2 από 4: Περάστε μια δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους με κανονικό τρόπο
• Μέρος 3 από 4: Χειρισμός του πολυγράφου
• Μέρος 4 από 4: Μετά τη δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους
• Συμβουλές
• Προειδοποιήσεις

Η περίφημη δοκιμή πολυγραφίας - επίσης γνωστή ως δοκιμή ανιχνευτή ψεμάτων - αντιμετωπίζεται συχνά με φόβο, ακόμη και από ανθρώπους που είναι εντελώς αθώοι και απολύτως ικανοί να περάσουν χωρίς εξαπάτηση ή χειρισμό των αποτελεσμάτων. Εάν χρειάζεστε συμβουλές για το πώς να περάσετε ένα τεστ πολυγραφίας, έχετε βρει το σωστό άρθρο.

Για να πας

Μέρος 1 από 4: Πριν από τη δοκιμή

1. Κατανοήστε πώς λειτουργεί ένας πολυγράφος. Ένας πολυγράφος δεν μπορεί να ανιχνεύσει μόνο του ένα ψέμα, αλλά μπορεί να καταγράψει φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα σας, όπως η αρτηριακή σας πίεση, ο παλμός, η αναπνοή και ο ιδρώτας. Αυτό του επιτρέπει να ανιχνεύει φυσιολογικά πράγματα που σχετίζονται με το ψέμα.
   • Μόλις φτάσετε στο ραντεβού, θα δείτε το υλικό και τη μέθοδο εργασίας. Δεν είναι κακή ιδέα να εξοικειωθείτε με τα βασικά, αλλά αποφύγετε τις ιστορίες τρόμου για τους πολυγράφους στο Διαδίκτυο, καθώς θα σας κάνουν να είστε πιο νευρικοί από ό, τι είναι καλό για εσάς.
2. Προσπαθήστε να μην σκεφτείτε εκ των προτέρων το τεστ. Εάν ανησυχείτε πολύ καιρό πριν λάβετε μέρος στη δοκιμή, διατρέχετε τον κίνδυνο ότι τα αποτελέσματα θα είναι εις βάρος σας αναζητώντας τρόπους να κρίνετε άσκοπα.
   • Για να μην ανησυχείτε πάρα πολύ, είναι καλύτερα να μην ζητάτε πληροφορίες από κάποιον που έχει ήδη υποβληθεί σε μια τέτοια δοκιμή. Επίσης, πριν από τη δοκιμή, προσπαθήστε να μην εκθέσετε τη δική σας ψυχή και προσπαθήστε να μην προβλέψετε τις ερωτήσεις που θα τεθούν.
   • Προσπαθήστε να αποφύγετε αρνητικούς ιστότοπους σχετικά με τους πολυγράφους, καθώς ασχολούνται κυρίως με τις δημοφιλείς θεωρίες συνωμοσίας και μπορεί να προκαλέσει περιττό πανικό.
3. Φροντίστε το σώμα σας την ημέρα και τη νύχτα πριν από τη δοκιμή. Υποτίθεται ότι αισθάνεστε άνετα κατά τη διάρκεια του τεστ, ώστε να δείξετε τις σωστές φυσιολογικές απαντήσεις. Προκειμένου να είστε άνετοι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε ξεκούραστοι και ότι αισθάνεστε όσο το δυνατόν φυσιολογικά.
   • Ακολουθήστε την κανονική σας ρουτίνα όσο το δυνατόν πιο κοντά. Ακόμα κι αν η ρουτίνα σας περιλαμβάνει δραστηριότητες που επηρεάζουν τον καρδιακό σας ρυθμό, όπως πίνοντας καφέ με καφεΐνη ή πηγαίνοντας για τζόκινγκ το πρωί, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτήν τη ρουτίνα, επειδή το σώμα σας είναι εκπαιδευμένο να ανταποκρίνεται σε αυτές τις φυσιολογικές καταστάσεις.
   • Προσπαθήστε να κοιμηθείτε για επτά έως οκτώ ώρες το βράδυ πριν από τη δοκιμή.
   • Βεβαιωθείτε ότι δεν είστε πεινασμένοι και ότι φοράτε άνετα, χαλαρά ρούχα.
4. Συμπληρώστε όλες τις απαραίτητες φόρμες. Ανάλογα με τον λόγο της δοκιμής ανιχνευτή ψεύδους, μπορεί να είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε ορισμένες φόρμες στις οποίες δίνετε τη συγκατάθεσή σας. Πάρτε το χρόνο σας με αυτές τις φόρμες. Διαβάστε τα προσεκτικά και υπογράψτε μόνο όταν είστε έτοιμοι.
5. Ενημερώστε τον ερευνητή για τυχόν ιατρικές καταστάσεις ή φάρμακα που παίρνετε. Αν είστε επί του παρόντος άρρωστος, ο ερευνητής πιθανότατα θα θέλει να αναβάλει το τεστ. Ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα, οπότε ο ερευνητής θα πρέπει να τους γνωρίζει επίσης.
   • Η ασθένεια μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άβολα, κάτι που θα επηρεάσει τα αποτελέσματα.
   • Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, πρέπει να συνεχίσετε να το κάνετε πριν από τη δοκιμή.
   • Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα περισσότερα αντικαταθλιπτικά δεν μπορούν να σας κάνουν να "χτυπήσετε" έναν πολυγράφο. Εάν ισχύει, θα πρέπει να ενημερώσετε τον ερευνητή σχετικά με αυτά τα φάρμακα, καθώς μπορούν να προκαλέσουν μη φυσιολογικά αποτελέσματα.
6. Ελέγξτε τις ερωτήσεις και αφιερώστε λίγο χρόνο για να τις κατανοήσετε. Ο ερευνητής υποχρεούται να σας ενημερώσει εκ των προτέρων για τις ερωτήσεις. Αφιερώστε όσο χρόνο αισθάνεστε απαραίτητο και μη διστάσετε να ζητήσετε από τον συνεντευξιαστή μια εξήγηση εάν δεν είστε βέβαιοι ή εάν ορισμένες ερωτήσεις φαίνεται να προκαλούν σύγχυση.
   • Πρέπει να ζητήσετε μια εξήγηση των ερωτήσεων πριν από τη δοκιμή. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν θα σας επιτρέπεται να το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια του τεστ. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια του ίδιου του τεστ ανίχνευσης ψεμάτων, οι απαντήσεις σας θα περιορίζονται σε "ναι" ή "όχι", οπότε η συζήτηση για τις ερωτήσεις πρέπει να γίνεται μόνο πριν από την έναρξη του τεστ.
7. Μάθετε ποια δοκιμή θα χρησιμοποιηθεί. Η τυπική δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους είναι το CQT ή "Δοκιμή ερωτήσεων ελέγχου". Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, ένα Directed Lie Test (DLT) ή ένα Guilty Knowledge Test (GKT) μπορεί να χορηγηθεί αντ 'αυτού.
   • Σε έναν πολυγράφο CQT, οι ερωτήσεις ελέγχου θα συνδυάζονται με σχετικές ερωτήσεις. Μια ερώτηση ελέγχου είναι εκείνη που σχεδόν όλοι πρέπει να απαντήσουν «ναι», αν και ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν την τάση να απαντήσουν «όχι». Τέτοιες ερωτήσεις περιλαμβάνουν "Έχετε ψέματα ποτέ στους γονείς σας;" "Ή" Έχετε κλέψει ή δανειστεί ποτέ κάτι χωρίς άδεια; "
   • Σε ένα DLT, ο ερευνητής θα σας κάνει πολλές ερωτήσεις και θα σας ζητήσει ρητά να ψέψετε. Αυτό επιτρέπει στον ερευνητή να αξιολογήσει τις φυσιολογικές σας απαντήσεις όταν ψεύδεις σε ερωτήσεις όταν ο εξεταστής ξέρει ότι θα ψέματα.
   • Σε ένα GKT θα σας ζητηθούν ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής για όλα τα είδη γεγονότων που μόνο εσείς και ο ανακριτής θα γνωρίζετε. Πολλές από αυτές τις ερωτήσεις θα αφορούν το θέμα. Οι απαντήσεις σας θα συγκριθούν με τις φυσιολογικές σας απαντήσεις.

Μέρος 2 από 4: Περάστε μια δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους με κανονικό τρόπο

1. Αφήστε τον εαυτό σας νευρικό. Σήμερα, κανείς δεν αναμένεται να παραμείνει απόλυτα ήρεμος κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής ανιχνευτή ψεύδους, ακόμη και αν το εν λόγω άτομο είναι εντελώς αθώο και δεν έχει τίποτα να κρύψει. Επιτρέποντας στον εαυτό σας να είναι νευρικός, μπορείτε να παρέχετε στον ερευνητή μια ακριβή αναπαράσταση των φυσιολογικών σας στατιστικών όταν λέτε την αλήθεια και όταν είστε ψέματα.
   • Οι γραμμές στην οθόνη του πολυγράφου δεν θα είναι ποτέ επίπεδες, ακόμα και όταν λέτε την αλήθεια.
   • Παραδόξως, μόνο το άτομο που είναι νευρικό για κάθε απάντηση θα εμφανιστεί καλύτερα από μια δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους.
2. Πες την αλήθεια. Εάν δεν έχετε τίποτα να κρύψετε, τότε πρέπει να πείτε την αλήθεια σε κάθε ερώτηση. Αυτό περιλαμβάνει ερωτήσεις ελέγχου για τις οποίες υποτίθεται ότι πολλοί άνθρωποι ψεύδονται. Όσο περισσότερες φορές λέτε την αλήθεια, τόσο πιο ακριβή θα είναι τα αποτελέσματα. Αυτό είναι εντάξει, αρκεί να είσαι αθώος.
   • Ενώ οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι θα περιέχει συγκεκριμένες ερωτήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να τους ξεγελάσουν και να προκαλέσουν μια ένοχη απάντηση, η τρέχουσα ηθική σχετικά με τις δοκιμές ανιχνευτή ψεμάτων απαιτεί οι ερωτήσεις να είναι σαφείς και απλές.
   • Ακούστε προσεκτικά την πλήρη ερώτηση και δώστε μια ακριβή απάντηση. Μην ακούτε μόνο το ήμισυ της ερώτησης και μην απαντάτε σε αυτό που "ρωτάτε" αντί για αυτό που "πραγματικά" ρωτήθηκε.
3. Με την ησυχία σου. Μπορείτε να ζητήσετε από τον ερευνητή να επαναλάβει μια ερώτηση δύο έως έξι φορές, ανάλογα με το άτομο που παίρνετε συνέντευξη. Πριν από τη δοκιμή, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πόσο συχνά μπορείτε να επαναλάβετε μια ερώτηση. Μην βιαστείτε από τις ερωτήσεις, γιατί η βιασύνη και ο επείγων χαρακτήρας μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα εις βάρος σας.
   • Αυτή η δοκιμή διαρκεί συνήθως πέντε έως 10 λεπτά, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο ανάλογα με το πόσο συχνά επαναλαμβάνετε μια ερώτηση και τον συγκεκριμένο λόγο της δοκιμής.

Μέρος 3 από 4: Χειρισμός του πολυγράφου

1. Προσπαθήστε να είστε άγχος όταν απαντάτε σε ερωτήσεις ελέγχου. Εάν πιστεύετε ότι είναι απαραίτητο να εξαπατήσετε ή να χειριστείτε το τεστ, συνήθως συνιστάται να ασκείτε σωματική ή ψυχική πίεση στον εαυτό σας όταν απαντάτε σε μια ερώτηση ελέγχου. Αυτό θα σας δώσει ένα υψηλότερο σημείο αναφοράς, οπότε όταν λέτε ψέματα που σχετίζονται με την περίπτωση ή την κατάσταση, οι κορυφές στις απαντήσεις σας μπορεί να είναι μικρότερες από την κορυφή που δημιουργήσατε κατά την ερώτηση ελέγχου.
   • Όταν αναγνωρίζετε μια προφανή ερώτηση ελέγχου, σκεφτείτε μια τρομακτική ή διεγερτική σκέψη.
   • Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την εφίδρωση και να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό προσπαθώντας να λύσετε ένα δύσκολο μαθηματικό πρόβλημα στο μυαλό σας. Δοκιμάστε να διαιρέσετε το 563 με 42 ή κάτι παρόμοιο.
2. Χαλαρώστε όταν απαντάτε σε σχετικές ερωτήσεις. Όταν ρωτάτε μια ερώτηση που σχετίζεται με την υπόθεση ή την κατάσταση, προσπαθήστε να την απαντήσετε όσο πιο ήρεμα γίνεται. Μένοντας όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι, μπορείτε να αποφύγετε μεγάλες αιχμές στις φυσιολογικές σας απαντήσεις.
   • Στην ουσία, ένα «ψέμα» μετράει μόνο εάν αυτό το ψέμα προκάλεσε μεγαλύτερη φυσιολογική απόκριση από ό, τι εάν «λέγατε εν γνώσει σας ψέματα» στις ερωτήσεις ελέγχου. Εφόσον η φυσιολογική σας απάντηση σε μια ερώτηση και η απάντησή σας προκαλεί μια λιγότερο εμφανή απάντηση από τις απαντήσεις που είχατε κατά την απάντηση στις ερωτήσεις ελέγχου, το ψέμα μπορεί να μην μετράει.
   • Ελέγξτε την αναπνοή σας και θυμηθείτε ότι ο πολυγράφος δεν είναι άψογος και μπορείτε να ελέγχετε μόνοι σας τις φυσιολογικές απαντήσεις σας.
   • Δοκιμάστε ονειροπόληση για κάτι ηρεμιστικό, όπως να χαλαρώσετε κάτω από ένα ζεστό φύλλο με ένα φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα σε μια κρύα νύχτα ή να κάνετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο.
3. Αποφύγετε κόλπα που είναι εύκολο να ανακαλυφθούν. Εάν ο ανακριτής σας πιάσει εξαπάτηση, το τεστ μπορεί να καθυστερήσει ή να ληφθούν αντίμετρα ώστε να μην μπορείτε πλέον να χειριστείτε. Επιπλέον, οι προσπάθειες χειραγώγησης του τεστ μπορεί να κάνουν τον ανακριτή ή τον δικαστή να κρίνει τα αποτελέσματά σας πιο αυστηρά.
   • Για παράδειγμα, μην βάζετε ένα καρφί αντίχειρα στο παπούτσι σας, ώστε να μπορείτε να πατήσετε το πόδι σας σε αυτό κατά τις ερωτήσεις ελέγχου. Συχνά, ένας ερευνητής θα σας ζητήσει να βγάλετε τα παπούτσια σας πριν από τη δοκιμή για να αποφύγετε τέτοια κόλπα.
   • Αν και ο σωματικός πόνος στην πραγματικότητα προκαλεί μια ακίδα, είναι συνήθως πολύ πιο εύκολο να παρατηρηθεί από το ψυχολογικό άγχος. Το δάγκωμα της γλώσσας σας, το τέντωμα ενός μυός ή παρόμοια κόλπα μπορούν εύκολα να εντοπιστούν από έναν έμπειρο ανακριτή.

Μέρος 4 από 4: Μετά τη δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους

1. Μετά τη δοκιμή, μιλήστε στον αξιολογητή. Αφού κάνετε μια δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους, ένας αξιολογητής θα εξετάσει τα αποτελέσματά σας και θα καθορίσει εάν χρειάζεστε περαιτέρω ερωτήσεις ή εάν υπάρχουν ζητήματα που πρέπει να διευκρινιστούν.
   • Ο κριτής πιθανότατα θα ζητήσει τις απαντήσεις σας μόνο εάν τα αποτελέσματα είναι ασαφή ή εάν νομίζει ότι ψεύδεις.
   • Κατά την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων σας, ο αξιολογητής και ο ερευνητής θα λάβουν επίσης υπόψη τη συναισθηματική σας κατάσταση, την ιατρική και φυσική σας κατάσταση και τις πραγματικές λεπτομέρειες της περίπτωσης ή των περιστάσεων που δικαιολογούν ένα τεστ.
2. Περιμένετε τα επίσημα αποτελέσματα και για περαιτέρω οδηγίες. Τα αποτελέσματά σας πρέπει να αναλύονται επαγγελματικά και επίσημα για να κριθούν. Εάν πιστεύουν ότι ψεύδεις ή ότι τα αποτελέσματα είναι ασαφή, μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε μια νέα δοκιμή ανιχνευτή ψεύδους.
   • Στις ΗΠΑ, κατόπιν αιτήματος του ερωτώμενου, ο ερευνητής πρέπει να δημοσιοποιήσει τα επίσημα αποτελέσματα του τεστ, οπότε αν δεν λάβετε αυτόματα τα αποτελέσματα μετά από μία ή δύο εβδομάδες, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον ερευνητή με αίτημα να τα λάβετε.

Συμβουλές

• Προγραμματίστε το χρόνο σας σωστά. Συνήθως διαρκεί οπουδήποτε από 90 λεπτά έως 3 ώρες για να περάσει από τις διαδικασίες δοκιμής και τη δοκιμή ανιχνευτή ψεμάτων από την αρχή έως το τέλος.

Προειδοποιήσεις

• Αποφύγετε χειραγώγηση. Εάν είστε αθώοι και δεν έχετε τίποτα να κρύψετε, τότε έχετε την καλύτερη πιθανότητα να είστε ειλικρινείς και να λέτε την αλήθεια σε όλες τις ερωτήσεις κατά τη διάρκεια του τεστ.
• Αποφασίστε εάν δεν επιτρέπεται να λάβετε μέρος στη δοκιμή. Μην κάνετε το τεστ εάν:
  • Αναγκάζεται να το κάνει
  • Έχετε σοβαρή καρδιακή κατάσταση
  • Κηρύχθηκε ψυχικά ανίκανος
  • Είστε έγκυος
  • Έχετε προβλήματα αναπνοής
  • Είχατε ποτέ νευρική βλάβη, εγκεφαλικό επεισόδιο ή παράλυση
  • Πονώ
  • Υποφέρετε από επιληψία