Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέρος 1 από 2: Εξέταση του toe
• Απαιτήσεις

Νιώθεις ότι το δάχτυλό σου είναι σπασμένο, αλλά δεν είσαι σίγουρος; Το σπασμένο δάκτυλο είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός και μπορεί να προκληθεί από την πτώση κάτι στο δάχτυλό σας, την άσκηση ή απλά με το χτύπημα του ποδιού πολύ σκληρά. Τα περισσότερα κατάγματα επουλώνονται από μόνα τους χωρίς να απαιτείται θεραπεία, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Εάν μπορείτε να εκτιμήσετε εάν το δάκτυλό σας είναι σπασμένο, μπορείτε να προσδιορίσετε ευκολότερα εάν απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό.

Για να πας

Μέρος 1 από 2: Εξέταση του toe

1. Αξιολογήστε πόσο πόνο είστε. Εάν το δάκτυλό σας είναι σπασμένο, θα πονάει όταν σταθείτε ή πατάτε πάνω του. Πιθανότατα μπορείτε ακόμα να περπατήσετε, αλλά η μετακίνηση θα επιδεινώσει τον πόνο. Ο πόνος στα δάχτυλα των ποδιών σας δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι σπασμένος, αλλά ο επίμονος πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι κάταγματος.
   • Εάν ο πόνος είναι βασανιστικός όταν βάζετε το βάρος σας στο πόδι σας, μπορεί να έχετε σοβαρό κάταγμα. Σε αυτήν την περίπτωση, πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό. Τα μικρότερα κατάγματα είναι λιγότερο επώδυνα και μπορεί να μην χρειαστεί θεραπεία από γιατρό.
   • Εάν το δάχτυλό σας δεν είναι μόνο πολύ οδυνηρό αλλά και μυρμήγκιασμα, τότε αυτό είναι επίσης ένδειξη σπασμένου toe.
2. Αντιμετωπίστε ένα σοβαρό κάταγμα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν το κάταγμα είναι τόσο σοβαρό που πρέπει να ρίξετε ή να φορέσετε ένα στήριγμα ή ειδικά παπούτσια, πιθανότατα θα πρέπει να το ξεκουράσετε για 6 έως 8 εβδομάδες. Μετά τη χειρουργική επέμβαση χρειάζεται συχνά ακόμη περισσότερο χρόνο για να επουλωθεί. Ίσως χρειαστεί να επιστρέψετε στο γιατρό αρκετές φορές για να βεβαιωθείτε ότι θεραπεύεται σωστά.
   • Εάν έχετε σοβαρό κάταγμα, ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας. Εάν δεν το κάνετε, θα χρειαστεί πολύ περισσότερος χρόνος για να τελειώσει τελείως.

Απαιτήσεις

• Παγοκύστη
• Ταινία και γάζα