Περιεχόμενο

• Για να πας
• Μέθοδος 1 από 3: Απόκτηση εμπειρίας
• Μέθοδος 2 από 3: Μίμηση της σοφίας
• Μέθοδος 3 από 3: Αναλογιστείτε
• Συμβουλές

Ο Κομφούκιος είπε κάποτε ότι υπάρχουν τρεις τρόποι για να μάθεις τη σοφία: "Πρώτον, μέσω του προβληματισμού, που είναι ο ευγενέστερος, δεύτερος, μέσω της μίμησης, που είναι ο ευκολότερος και τρίτος, μέσω της εμπειρίας, που είναι η πιο πικρή." Η απόκτηση σοφίας, η πιο πολύτιμη αρετή σε όλους σχεδόν τους πολιτισμούς, είναι μια άσκηση στην εκμάθηση να ζείτε, να αναλύετε προσεκτικά και να ενεργείτε στοχαστικά.

Για να πας

Μέθοδος 1 από 3: Απόκτηση εμπειρίας

1. Αναπτύξτε το μυαλό ενός αρχάριου. Θυμάστε την πρώτη φορά που είδατε κόκαλα δεινοσαύρων στο μουσείο; Ή την πρώτη φορά που φάγατε ένα πραγματικά νόστιμο ροδάκινο; Σε αυτό το σημείο ο κόσμος σας επεκτάθηκε από ένα κλάσμα και γίνετε λίγο σοφότερος. Η βουδιστική έννοια ενός μυαλό αρχάριου αναφέρεται στην προσέγγιση που ακολουθεί ένα άτομο που μόλις ξεκινά, γεμάτο με το θαύμα να μαθαίνει νέα πράγματα και να αμφισβητείται ξανά από αυτά. Αυτή είναι η δεκτική κατάσταση του νου που αγκαλιάζουν οι σοφοί.
   • Αντί να προβλέψετε καταστάσεις, μάθετε να κρατάτε το μυαλό σας ανοιχτό και πείτε στον εαυτό σας, "Δεν ξέρω τι να περιμένω", το οποίο θα σας επιτρέψει να μάθετε και να αποκτήσετε σοφία. Όταν σταματήσετε να έχετε μια σταθερή ιδέα για ανθρώπους, πράγματα και καταστάσεις γύρω σας, μεγαλώνετε στη σοφία απορροφώντας αλλαγές και νέες ιδέες και δεν βάζετε κανέναν πάνω ή κάτω από εσάς.
2. Κάντε πολλές ερωτήσεις. Η μαθησιακή διαδικασία δεν σταματά απλώς επειδή μπορεί να έχετε αποφοιτήσει από το λύκειο ή το κολέγιο ή επειδή έχετε παιδιά και έχετε πολλή εμπειρία που θέλετε να διδάξετε στα παιδιά σας. Ακόμα κι αν είστε δάσκαλος ανώτερου επιπέδου ή ειδικός στον τομέα σας, απέχετε πολύ από τη μάθηση. Ένας σοφός άνθρωπος αμφισβητεί τα κίνητρά του, ερωτήσεις γενικά αποδεκτές γνώσεις και μαθαίνει να αγαπάει να κάνει ερωτήσεις σε στιγμές άγνοιας, γιατί ένας σοφός άνθρωπος ξέρει πότε είναι ώρα να μάθει.
   • Η Anais Nin συνοψίζει την ανάγκη να συνεχίσει να μαθαίνει: «Η ζωή είναι μια διαδικασία να γίνει, ένας συνδυασμός των φάσεων που πρέπει να περάσουμε. Οι άνθρωποι αποτυγχάνουν επειδή θέλουν να επιλέξουν μια φάση και να παραμείνουν σε αυτήν. Αυτό είναι είδος θανάτου. "
3. Κόψτε ταχύτητα. Να είστε ακόμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο για να ξεκουραστείτε και να σταματήσετε να μιλάτε στη φασαρία του κόσμου. Το να είστε απασχολημένοι όλη την ώρα και να ανησυχείτε αδιάκοπα για να θεωρηθείτε ακατάλληλοι μπορεί να σας κάνει ένα παράδειγμα αρετής στην εργασία, αλλά δεν σας ξεγελάει. Να σταματήσει. Σταθείτε ακίνητοι. Πάρτε αυτό που σας προσφέρει η προσεκτική προοπτική.
   • Γεμίστε το χρόνο σας διαλογιζόμενος σε κάτι. Γεμίστε τον ελεύθερο χρόνο σας με μάθηση και όχι απόσπαση προσοχής. Εάν βρεθείτε να γεμίζετε τον ελεύθερο χρόνο σας με την παρακολούθηση τηλεόρασης ή να παίζετε βιντεοπαιχνίδια, δοκιμάστε να αντικαταστήσετε μια ώρα τηλεοπτικής προβολής με μια ώρα ανάγνωσης ή αντί να επιλέξετε να παρακολουθήσετε ένα φυσικό ντοκιμαντέρ που σκοπεύατε να δείτε ούτως ή άλλως. Ακόμα καλύτερα είναι να βγεις βόλτα στο δάσος. Σύντομα θα είσαι.
     
     
4. Σκεφτείτε πρώτα και μετά μιλήστε. Δεν είναι πάντα σημαντικό να εκφράζετε τη γνώμη σας ή να συνεισφέρετε σε μια ομάδα μόνο και μόνο επειδή μπορείτε. Οι σοφοί άνθρωποι δεν πρέπει πάντα να αποδεικνύουν τις γνώσεις τους. Εάν η γνώμη σας είναι απαραίτητη, δώστε την. Ένα παλιό ρητό λέει, "Ο καλύτερος σαμουράι στηρίζεται το σπαθί του στη θήκη του."
   • Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποσυρθείτε κοινωνικά ή να μην μιλήσετε ποτέ. Αντίθετα, σημαίνει ότι πρέπει να είστε σεβαστοί στους άλλους και ένας καλός ακροατής. Μην περιμένετε απλώς τη σειρά σας για να μιλήσετε, γιατί νομίζετε ότι είστε σοφότεροι από όλους στο δωμάτιο. Δεν είναι σοφία, αυτό είναι εγωισμό.

Μέθοδος 2 από 3: Μίμηση της σοφίας

1. Μάθετε από μέντορες. Βρείτε άτομα που σέβεστε και μιμείται τις αξίες και τις ιδέες που αντιπροσωπεύουν τη σοφία. Προσέξτε για άτομα που κάνουν πράγματα που θεωρείτε ενδιαφέροντα και σημαντικά. Κάντε ερωτήσεις σε αυτούς τους ανθρώπους. Ακούστε προσεκτικά τι λένε, καθώς θα μάθετε πολλά από την εμπειρία και τον προβληματισμό τους. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ζητήστε συμβουλές και καθοδήγηση από μέντορες. Αν και δεν χρειάζεται απαραίτητα να συμφωνήσετε με αυτά που λένε, σίγουρα θα σας δώσει τροφή για να σκεφτείτε.
   • Οι μέντορες δεν πρέπει να είναι επιτυχημένοι άνθρωποι ή άνθρωποι εσείς θα ήθελα να είμαι. Το πιο λογικό άτομο που γνωρίζετε μπορεί να είναι μπάρμαν, όχι καθηγητής μαθηματικών. Μάθετε να αναγνωρίζετε τη σοφία σε κάθε άτομο.
2. Διαβάστε τα πάντα. Διαβάστε τα γραπτά των φιλοσόφων και των κοινωνικών σχολιαστών. Διαβάζω κόμικς. Διαβάστε τα μυθιστορήματα περιπέτειας του Lee Child. Διαβάστε στο διαδίκτυο ή σε κινητές συσκευές. Αποκτήστε μια κάρτα βιβλιοθήκης. Διαβάστε σύγχρονη ιρλανδική ποίηση. Διαβάστε Melville. Διαβάστε σαν να εξαρτάται η ζωή σας από αυτήν και σχηματίζετε απόψεις για τα πράγματα που διαβάζετε και μιλάτε σε άλλους για αυτό που έχετε διαβάσει.
   • Φροντίστε να διαβάσετε για το θέμα / περιοχή που σας ενδιαφέρει περισσότερο, είτε για τη δουλειά σας είτε για το χόμπι σας. Διαβάστε για τις εμπειρίες άλλων ανθρώπων και μάθετε πώς οι άλλοι αντιμετώπισαν καταστάσεις πριν από εσάς που πιθανότατα πρέπει να αντιμετωπίσετε.
3. Μοιραστείτε με τους μέντορά σας. Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι οι σοφοί είναι πάνω απ 'όλα. Ποτέ δεν ενοχλούνται από τα συναισθήματά τους, οι σοφοί επιπλέουν πάνω από τους υπόλοιπους σε μια μουδιασμένη φούσκα της δικής τους δημιουργίας. Δεν είναι αλήθεια.
   • Όποτε αισθάνεστε απογοητευμένοι ή απογοητευμένοι με κάτι, είναι φυσικό να θέλετε να το συζητήσετε με κάποιον που καταλαβαίνει. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με προετοιμασμένους και δεκτικούς σοφούς ανθρώπους που σας δίνουν ένα ηχητικό συμβούλιο. Να είστε ανοιχτοί μαζί τους και θα είναι ειλικρινείς μαζί σας.
4. Εξάσκηση ταπεινότητας. Είναι σοφό να πουλάς τον εαυτό σου; Οι επιχειρήσεις και ο κόσμος του μάρκετινγκ μας έχουν πείσει ότι η προώθηση του εαυτού μας είναι απαραίτητη διότι καταφέραμε να μετατραπούν σε εμπορεύματα αναζητώντας ένα καλό βήμα πωλήσεων, και η επιχειρηματική γλώσσα το αντικατοπτρίζει συχνά. Ωστόσο, υπάρχει μια μεγάλη διαφορά μεταξύ του να αναγνωρίζεις στον εαυτό σου και τους άλλους ότι είσαι καλός σε κάτι και να υπερβάλλεις μια σειρά δεξιοτήτων εκτός της ζώνης άνεσής σου για να σε κρατήσει στον ανταγωνισμό.
   • Το να είσαι ταπεινός δεν είναι να εγκαταλείψεις την αξία σου, αλλά να είσαι ρεαλιστής και να δίνεις έμφαση μόνο σε ό, τι είναι καλό και μέσα στις δυνατότητές σου. Οι άνθρωποι, με τη σειρά τους, θα μπορούν να βασίζονται στην αξιοπιστία σας για αυτές τις ιδιότητες.
   • Το να είσαι ταπεινός είναι σοφό γιατί επιτρέπει στον αληθινό εαυτό σου να λάμπει. Η ταπεινοφροσύνη σας κάνει επίσης να σέβεστε τις ικανότητες των άλλων παρά να τους φοβάστε. Η σοφία να αποδεχτείτε τους δικούς σας περιορισμούς και να τους συνδέσετε με τις δυνάμεις των άλλων για να ενισχύσετε τη δική σας είναι τεράστια.
5. Να είστε εκεί για άλλους. Οι σοφοί άνθρωποι δεν χρειάζεται να ζουν σε σπηλιές ή να μεγαλώνουν γένια μάγων στις καλύβες των ερημιτών τους. Ανταλλάξτε σοφία με άλλους για να τους καθοδηγήσετε. Το να είσαι μέντορας και δάσκαλος μόνος σου μπορεί να βοηθήσει τους άλλους να μάθουν για την κριτική σκέψη, να αγκαλιάσουν τα συναισθήματα, να αγαπήσουν τη δια βίου μάθηση και να βασίζονται στον εαυτό τους.
   • Αποφύγετε τον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε τη μάθηση ως εμπόδιο για τους άλλους. Η γνώση δεν προορίζεται για κοινή χρήση και η σοφία θα αναπτυχθεί μόνο όταν εκτίθεται στις ιδέες όλων των άλλων, ανεξάρτητα από το πόσο αντιπαραθετικά μπορεί να είναι.

Μέθοδος 3 από 3: Αναλογιστείτε

1. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα λάθη σας. Το πιο δύσκολο ταξίδι είναι συχνά αυτό που απαιτεί από εσάς να κοιτάξετε μέσα σας και να είστε ειλικρινείς για αυτό που αντιμετωπίζετε. Προσπαθήστε να βρείτε ποιες πεποιθήσεις, απόψεις και προκαταλήψεις έχετε. Είναι δύσκολο να είσαι σοφός αν δεν είσαι πρόθυμος να γνωρίσεις τον εαυτό σου καλά και να μάθεις να αγαπάς τόσο τα δυνατά σου όσο και τα αδύνατα σημεία στον εαυτό σου. Γνωρίζοντας τον εαυτό σας σας δίνει το χώρο να μεγαλώσετε, και επίσης συγχωρήστε τον εαυτό σας καθώς ταξιδεύετε στη ζωή.
   • Να είστε προσεκτικοί για τυχόν συμβουλές αυτο-βελτίωσης που ισχυρίζονται μυστικά να έχω. Το μοναδικό μυστικό για την αυτο-βελτίωση είναι ότι απαιτεί σκληρή δουλειά και σταθερότητα. Πέρα από αυτό, μπορείτε να πειραματιστείτε στα άκρα (φαίνεται να είναι εντυπωσιακό από την τεράστια επιτυχία του κλάδου αυτοβοήθειας), αλλά δεν μπορείτε να αλλάξετε την πραγματικότητα του να πρέπει να εργαστείτε για την προσωπική σας ενδοσκόπηση και προβληματισμό για τον κόσμο.
2. Αποδεχτείτε ότι δεν μπορείτε να ξέρετε τα πάντα. Οι σοφότεροι άνθρωποι ήταν από καιρό που συνειδητοποιούν ότι γνωρίζουν πολύ λίγα, συχνά παρά τις δεκαετίες μάθησης και προβληματισμού. Όσο περισσότερο σκέφτεστε για τους ανθρώπους, τα πράγματα και τα γεγονότα, τόσο περισσότερο γίνεται σαφές ότι υπάρχουν πάντα περισσότερα να γνωρίζετε και ότι αυτό που ξέρετε δεν είναι παρά μια κεφαλή στη μέση όλων των γνώσεων. Η αποδοχή των περιορισμών της γνώσης σας είναι κλειδί για τη σοφία.
   • Μην συγχέετε την εμπειρία για τη σοφία. Η εξειδίκευση αναφέρεται σε υψηλό επίπεδο γνώσεων σε έναν συγκεκριμένο τομέα, ενώ η σοφία αναφέρεται σε μια ευρύτερη κατανόηση που δείχνει τη μεγάλη εικόνα αυτής της γνώσης και μια ήσυχη ζωή που διαβεβαιώνονται από τις αποφάσεις και τις ενέργειές σας υπό το φως των γνώσεών σας.
3. Να είστε υπεύθυνοι για τον εαυτό σας. Μόνο εσείς μπορείτε να γνωρίζετε ποιοι είστε και μόνο εσείς μπορείτε να είστε υπεύθυνοι για τις τελικές σας επιλογές. Εάν για χρόνια έχετε κάνει αυτό που ήταν σωστό από τα πρότυπα κάποιου άλλου αντί για το δικό σας, τότε δεν είστε υπεύθυνοι για τον εαυτό σας. Αλλάξτε τη δουλειά όπου κανείς δεν αναγνωρίζει τα ταλέντα σας σε μια δουλειά όπου οι άνθρωποι ανακαλύπτουν την τίγρη μέσα σας. Μετακινηθείτε σε ένα μέρος όπου αισθάνεστε άνετα. Βρείτε έναν τρόπο να κερδίσετε χρήματα που δεν θέτουν σε κίνδυνο τη συμπόνια, τη φροντίδα και τα ενδιαφέροντά σας. Η αυτο-ευθύνη, συμπεριλαμβανομένης της εκμάθησης αποδοχής των συνεπειών των αποφάσεών σας, αυξάνει τη σοφία.
4. Απλοποιήστε τη ζωή σας. Για πολλούς ανθρώπους υπάρχει μια αίσθηση νοήματος στη ζωή, έκανε από το να είσαι υπερβολικά απασχολημένος και να περιπλέκεις τα πάντα, από τη δουλειά μέχρι την αγάπη. Η πολυπλοκότητα μπορεί να κάνει ένα άτομο να νιώθει επιθυμητό και σημαντικό, αλλά αυτό δεν είναι σοφία. Αντίθετα, είναι μάλλον μια μορφή αποσπάσεως του εαυτού σας και δεν ασχολείστε με προβλήματα ζωής που έχουν σημασία, όπως να αναρωτηθείτε ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σας και τι είναι η ζωή. Η πολυπλοκότητα αποκλείει τον προβληματισμό, σας αφήνει ευάλωτοι στη μυστικιστική εμπειρία και μπορεί να σας κάνει να κάνετε τα πράγματα πιο δύσκολα από ό, τι θα έπρεπε. Κρατήστε το απλό και η σοφία θα ανθίσει.

Συμβουλές

• Θα αμφιβάλλετε για ορισμένες αποφάσεις, επειδή οι αποφάσεις σας ισχύουν μόνο ως σκέψη σκέψης σας, όπου μπορεί - μερικές φορές - να πιστεύετε ότι δεν είναι απολύτως έγκυρες. Αλλά χωρίς αποφάσεις δεν μπορείτε να πετύχετε τα πράγματα που θέλετε. Κανένα άρθρο δεν μπορεί να σας συμβουλεύσει για τον τρόπο εξισορρόπησης αυτών των επιθυμιών, εξαρτάται από εσάς.
• Εάν χρησιμοποιείτε λογική για να λάβετε αποφάσεις, σκεφτείτε το εξής: Όταν έχετε πάρα πολλές αμφιβολίες στη νοοτροπία σας, θα είναι δύσκολο να λάβετε αυτές τις αποφάσεις.
• Υπάρχουν τρεις μέθοδοι με τις οποίες μπορούμε να μάθουμε τη σοφία: πρώτη, με προβληματισμό, που είναι η ευγενέστερη, δεύτερη, με μίμηση, η οποία είναι η ευκολότερη, και τρίτη, από την εμπειρία, που είναι η πιο πικρή.