Περιεχόμενο

• Βήματα

Ο εμβοές είναι μια κατάσταση στο αυτί όπου υπάρχουν περίεργοι θόρυβοι, όπως φυσάει ο άνεμος, σφυρίχτρα, τζιτζίκια, κάνοντας κλικ ή ήχος συριγμού, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει κανένας ήχος. Συνήθως προκαλείται από τον θόρυβο των αυτιών, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από λοιμώξεις του αυτιού, ορισμένα φάρμακα, υψηλή αρτηριακή πίεση και γήρας. Μερικές φορές η εμβοή μπορεί να εξαφανιστεί μόνη της χωρίς θεραπεία, αλλά σε άλλες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ο άλλος πιθανός κίνδυνος εμβοής. Μερικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν υπογλώσσια περιλαμβάνουν στεροειδή, ηρεμιστικά, αναλγητικά, βιταμίνες και μέταλλα. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν χρόνια εμβοή που διαρκεί τουλάχιστον έξι μήνες. Ωστόσο, ακόμη και σοβαρές περιπτώσεις εξακολουθούν να έχουν αποτελεσματική θεραπεία.

Βήματα

Μέρος 1 από 2: Θεραπεία της εμβοής

1. 

   
   
   Ελέγξτε τους λοβούς των αυτιών σας. Ο εμβοές μερικές φορές προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση λοβών. Απλά ο καθαρισμός των αυτιών θα μειώσει πολλά συμπτώματα. Ο γιατρός μπορεί να ελέγξει και να εκτελέσει τον απαραίτητο καθαρισμό.
   • Τώρα οι ειδικοί δεν συνιστούν πλέον τη χρήση βαμβακερών σφαιρών για τον καθαρισμό των λοβών, αντί να πρέπει να ξεπλύνετε με νερό. Αλλά εάν συσσωρευτεί πάρα πολύ κερί αυτιού προκαλώντας εμβοές, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για θεραπεία.

2. 

   
   
   Εξαλείψτε τους τραυματισμούς στο κεφάλι. Η διατροφική εμβοή είναι μια κραυγή που εμφανίζεται στο αυτί που προκαλείται από τραυματισμό στο κεφάλι. Αυτός ο τύπος εμβοής είναι συνήθως αρκετά θορυβώδης, αλλάζει τη συχνότητα των ήχων συνεχώς καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και επηρεάζει τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Περιστασιακά η βλαστική εμβοή μπορεί να αντιμετωπιστεί με ορθοπεδική χειρουργική γνάθου.

3. 

   
   
   Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις καρδιακές παθήσεις. Εάν η εμβοή προκαλεί καρδιακό παλμό μαζί με τον καρδιακό παλμό, θα μπορούσε να σχετίζεται με την καρδιά. Ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει φάρμακα για τη θεραπεία αυτής της πάθησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
   • Η καρδιακή εμβοή (όπως περιγράφεται παραπάνω) μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι σοβαρών ασθενειών όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι πυκνωμένες αρτηρίες, τα αγγειώματα ή τα ανευρύσματα. Επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν ακούσετε χτύπημα στο αυτί σας.

4. 

   Εξετάστε το ενδεχόμενο αλλαγής ναρκωτικών. Ορισμένα φάρμακα έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν εμβοές, όπως ασπιρίνη, ιβουπροφαίνη, Aleve, φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιαγγειακές παθήσεις, αντικαταθλιπτικά και καρκίνο. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την πιθανότητα εμβοής με το φάρμακο και εάν ναι, εάν η συνταγή θα πρέπει να αλλάξει.

5. 

   Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις διαταραχές της ακοής. Ο εμβοές συνήθως προκαλείται από μικρά κύτταρα τρίχας στο κατεστραμμένο αυτί. Αυτό προκαλείται συχνά από την ηλικία ή την έκθεση σε δυνατούς θορύβους. Τα άτομα που εργάζονται με μηχανήματα ή ακούνε δυνατή μουσική συχνά βιώνουν εμβοές. Η βραχυπρόθεσμη έκθεση σε δυνατούς θορύβους μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προσωρινή ή μόνιμη απώλεια ακοής.
   • Άλλες αιτίες της οπτικής δυσλειτουργίας περιλαμβάνουν τη χρήση φαρμάκων, σκληρυμένα οστά του μέσου ωτός, όγκους στα αυτιά, καρδιαγγειακές διαταραχές, νευρολογικές διαταραχές και γενετική.
   • Η σοβαρότητα της νόσου δεν είναι σταθερή και το 25% των ασθενών παρατηρεί ότι τα συμπτώματα επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου.

6. 

   Συζητήστε για περαιτέρω θεραπεία με το γιατρό σας. Ο εμβοές μπορεί να είναι μια προσωρινή, μη σοβαρή ασθένεια. Δεν χρειάζεται να βλέπετε το γιατρό σας όλη την ώρα. Αλλά εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, διαρκέσει όλη την εβδομάδα ή εάν η καθημερινή σας ζωή διαταράσσει σοβαρά, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Εξετάστε την επαγγελματική θεραπεία εάν αρχίσετε να αισθάνεστε κουρασμένοι, αδύνατοι να συγκεντρωθείτε, κατάθλιψη, άγχος ή ξεχασμένοι.
   • Προετοιμάστε μια συζήτηση με το γιατρό σας σχετικά με το πότε εμφανίζονται οι ήχοι, τη φύση και την τρέχουσα ιατρική κατάσταση, καθώς και τα φάρμακα που παίρνετε.
   • Η διάγνωση βασίζεται στο ιατρικό ιστορικό, τη φυσική εξέταση, καθώς και την εξέταση ακοής. Οι ασθενείς χρειάζονται επίσης CT αυτιού ή μαγνητική τομογραφία για να ανιχνεύσουν άλλη πάθηση.
   • Η θεραπεία σχετίζεται επίσης με μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση, όπως κατάθλιψη και αϋπνία. Εμβοές, ασπίδες, βιοανάδραση και ανακούφιση από το άγχος μπορεί επίσης να αποτελούν μέρος του σχεδίου θεραπείας.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 2: Προσαρμογή στην εμβοή

1. 

   Πάρτε ένα εναλλακτικό φάρμακο. Το Gingko biloba, διαθέσιμο στα φαρμακεία, πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των εμβοών, αν και η επιστημονική κοινότητα δεν έχει ακόμη συμφωνήσει με την ικανότητά τους. Άλλες μέθοδοι περιλαμβάνουν βιταμίνες Β, συμπληρώματα ψευδαργύρου, ύπνωση και βελονισμό, αν και λίγα πιστεύεται ότι αυτές οι μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές από το Gingko biloba.

2. 

   Μην ανησυχείτε. Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τον εμβοή. Αυτή είναι μια ασθένεια με μικρή απειλή για την υγεία σας. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει θεραπεία για εμβοές, θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει να προσαρμόσετε και να κατανοήσετε τη φύση αυτής της ασθένειας.
   • Έως και το 15% των ανθρώπων λαμβάνουν εμβοές με διαφορετικούς βαθμούς. Αυτή είναι μια κοινή κατάσταση που δεν προκαλεί σοβαρά προβλήματα.

3. 

   Πάρτε φάρμακο για να αποτρέψετε τις παρενέργειες των εμβοών. Επί του παρόντος, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που λειτουργούν για τον περιορισμό των επιδράσεων του Εμβοή ακόμα και όταν η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί. Τα αντικαταθλιπτικά πιστεύεται ότι λειτουργούν. Το Xanax σας διευκολύνει να κοιμηθείτε. Η λιδοκαΐνη δρα επίσης για την καταστολή των συμπτωμάτων.
   • Τα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις επειδή μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία, θολή όραση, δυσκοιλιότητα και καρδιακές παθήσεις.
   • Το Xanax πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται με φειδώ, καθώς μπορεί να σας κάνει να εξαρτηθείτε.

4. 

   Ακούστε λευκό θόρυβο. Ο εξωτερικός θόρυβος λειτουργεί συχνά για να αποκλείσει τον θόρυβο στα αυτιά. Μια λευκή γεννήτρια θορύβου με φυσικό ήχο είναι επίσης αποτελεσματική. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξοπλισμό που προκαλεί λευκό θόρυβο στο σπίτι σας, όπως ραδιόφωνα, ανεμιστήρες ή κλιματιστικά.
   • Οι μικροί ήχοι και οι τακτικές επαναλήψεις σας βοηθούν επίσης να κοιμηθείτε.

5. 

   Χρησιμοποιήστε συσκευή ασπίδας. Η θεραπεία λευκού θορύβου για εμβοές πραγματοποιείται από γιατρούς. Αρκετές μέθοδοι λειτουργούν για την ενίσχυση της ακοής. Μια νέα μέθοδος που χρησιμοποιεί προσαρμοσμένη θεραπεία ήχου βρίσκεται σε εξέλιξη. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τον τύπο θεραπείας που είναι κατάλληλος για εσάς και το κόστος αυτής της θεραπείας.
   • Τα ακουστικά βαρηκοΐας λειτουργούν για τη θεραπεία της εμβοής ενισχύοντας τον εξωτερικό θόρυβο. Τα κοχλιακά εμφυτεύματα μειώνουν τα συμπτώματα εμβοών στο 92% των περιπτώσεων εμβοών.
   • Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το νευρομονικό, μια νέα θεραπεία που χρησιμοποιεί ηχητική θεραπεία και συμβουλευτική για τη θεραπεία του Εμβοή. Αυτή η μέθοδος δοκιμάζεται ακόμα, αλλά απέδωσε επίσης πολλά θετικά αποτελέσματα.

6. 

   Ανατρέξτε στο Θεραπεία επανεκπαίδευσης Buzzing (TRT). Εάν η εμβοή εξακολουθεί να μην ανακουφίζεται με τη μέθοδο ασπίδας, το TRT μπορεί να είναι αποτελεσματικό. Το TRT δεν θεραπεύει πλήρως τον Εμβοή, αλλά χρησιμοποιεί μια μακροχρόνια θεραπεία ήχου και θεραπεία για να κάνει τον ασθενή άνετο με τον θόρυβο. Η μέθοδος θωράκισης πιστεύεται ότι είναι η πιο αποτελεσματική στη θεραπεία εμβοών κατά τους πρώτους έξι μήνες, αλλά η TNR είναι πιο αποτελεσματική σε περιπτώσεις που διαρκούν περισσότερο από ένα χρόνο.

7. 

   Ο τρόπος ζωής αλλάζει. Πρέπει να εξασκηθείτε στη χαλάρωση γιατί το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την εμβοή. Η άσκηση και η ξεκούραση μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασής σας. Οι περιοριστικοί παράγοντες που επηρεάζουν τον εμβοή περιλαμβάνουν αλκοόλ, καφεΐνη και νικοτίνη. Ιδιαίτερα δυνατοί θόρυβοι μπορούν να επιδεινώσουν τον εμβοή.

8. 

   Αναζητώ συμβουλές. Εμβοές μπορεί να προκαλέσει άγχος και κατάθλιψη. Εάν αγωνίζεστε με ένα σωματικό πρόβλημα, θα πρέπει να διορθώσετε την ψυχική σας ασθένεια αναζητώντας επαγγελματική βοήθεια. Δημιουργείται μια ομάδα υποστήριξης για άτομα με εμβοές. Αναζητήστε μια ομάδα που διευθύνεται από έναν καταρτισμένο επαγγελματία υγείας. διαφήμιση