Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή
• Ο, τι χρειάζεσαι

Η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου σας δίνει ένα λαμπερό, λαμπερό δέρμα. Οι περιποιήσεις σπα είναι διασκεδαστικές, αλλά μπορείτε να έχετε τα ίδια εξαιρετικά αποτελέσματα στο σπίτι χωρίς να ξοδέψετε χρήματα. Ξεκινήστε πλένοντας το πρόσωπό σας καθαρό και απολέπιση, μετά ατμό και απλώστε μια μάσκα για να απορροφήσετε τα συντρίμμια από τους πόρους σας. Τέλος, εφαρμόστε νερό εξισορρόπησης και ενυδατική κρέμα για να βοηθήσετε το δέρμα να φαίνεται απαλό και λαμπερό.

Βήματα

Μέρος 1 από 3: Καθαρισμός και απολέπιση

1. 

   Δέστε τα μαλλιά σας πίσω. Χρησιμοποιήστε μια ζώνη μαλλιών, ένα δεσμό μαλλιών ή ένα μικρό μεταλλικό κλιπ για να δέσετε τα μαλλιά (συμπεριλαμβανομένων των κτυπημάτων) πίσω για να εκθέσετε ολόκληρο το πρόσωπό σας. Με αυτόν τον τρόπο, τα μαλλιά δεν θα επηρεάσουν τη διαδικασία περιποίησης του δέρματος του προσώπου.

2. 

   
   
   Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό. Χρησιμοποιήστε το αγαπημένο σας καθαριστικό προσώπου για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να πλύνετε το πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό αντί για κρύο ή ζεστό νερό, καθώς το ζεστό νερό είναι η ιδανική θερμοκρασία για το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου.
   • Φροντίστε να ξεπλύνετε το μακιγιάζ σας πριν προχωρήσετε.
   • Εάν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι νέο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό λαδιού. Απλώστε λάδι αμυγδάλου, λάδι jojoba ή ελαιόλαδο στο πρόσωπό σας και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ χωρίς να καταστρέψετε το δέρμα.

3. 

   
   
   Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν απολέπισης ή άλλο συστατικό. Η συσσώρευση νεκρών κυττάρων προκαλεί θαμπό δέρμα στο πρόσωπο. Η απολέπιση του δέρματος για να ελαφρύνει το δέρμα είναι σημαντικό μέρος κάθε ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας. Χρησιμοποιήστε την αγαπημένη σας κρέμα απολέπισης για απολέπιση απαλά. Εάν δεν έχετε προϊόν απολέπισης, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας συνδυάζοντας αυτά τα απλά συστατικά:
   • 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα
   • 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
   • 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού νερό

4. 

   
   
   Πλύνετε το πρόσωπό σας καθαρό και στεγνώστε. Πλύνετε το πρόσωπό σας για τελευταία φορά για να αφαιρέσετε όλα τα υπολείμματα από το προϊόν απολέπισης. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα πανί εμποτισμένο με ζεστό νερό για να αφαιρέσετε το τρίψιμο γύρω από τα μάτια και τη μύτη σας. Τέλος, στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια μαλακή πετσέτα.

5. 

   Μασάζ προσώπου. Το μασάζ βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας, κάνοντας το δέρμα πιο φωτεινό και υγιές. Μετά τον καθαρισμό, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας προτού προχωρήσετε στα επόμενα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας. Χρησιμοποιήστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με μια απαλή κυκλική κίνηση.
   • Κάντε μασάζ στο μέτωπό σας, ξεκινώντας από το κέντρο του μετώπου σας και μεταβαίνοντας προς τα κάτω στους ναούς.
   • Κάντε μασάζ στη μύτη και τα μάγουλά σας.
   • Κάντε μασάζ στα χείλη, το πηγούνι και τη γραμμή της γνάθου.
   διαφήμιση

Μέρος 2 από 3: Καθαρίζει τους πόρους

1. 

   Ατμός. Βράστε ένα μικρό δοχείο νερού στη σόμπα. Απενεργοποιήστε τη φωτιά και στη συνέχεια σταθείτε στραμμένη προς την κορυφή του δοχείου και τοποθετήστε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας έτσι ώστε ο ατμός να διατηρείται γύρω από το πρόσωπό σας. Ατμίστε το πρόσωπό σας για 5 λεπτά και μπορείτε να ανοίξετε μια πετσέτα για να αναπνέετε όταν χρειάζεται. Ένα ατμόλουτρο βοηθά στο άνοιγμα των πόρων για να προετοιμάσει μια μάσκα που απορροφά ιζήματα.
   • Για μια πιο πλούσια εμπειρία, μπορείτε να προσθέσετε λίγο αιθέριο έλαιο στο νερό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να λάβετε ατμόλουτρο ενώ λαμβάνετε αρωματοθεραπεία. Δοκιμάστε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, λεμονόχορτου, τριαντάφυλλου ή γκρέιπφρουτ στο νερό για μια ψυχική ώθηση.
   • Εάν δεν έχετε αιθέρια έλαια, μπορείτε να ρίξετε μερικές τσάντες τσαγιού από βότανα στο νερό. Το τσάι χαμομηλιού, μέντας και τσάι περιέχει όλα αρωματικά βότανα.

2. 

   Μάσκα. Το επόμενο βήμα είναι να εφαρμόσετε μια μάσκα για να απορροφήσετε συντρίμμια (π.χ. βρωμιά και νεκρά κύτταρα) από τους πόρους. Μπορείτε να αγοράσετε μάσκες που αγοράζονται στο κατάστημα ή να φτιάξετε τις δικές σας στο σπίτι με έναν απλό και διασκεδαστικό τρόπο. Δοκιμάστε μία από τις ακόλουθες μάσκες:
   • Για ξηρό δέρμα: ανακατέψτε 1 πουρέ μπανάνας με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
   • Για κανονικό δέρμα: ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλόη βέρα με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
   • Για λιπαρό δέρμα: ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού άργιλο (τύπος φροντίδας δέρματος) με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
   • Για όλους τους τύπους δέρματος: χρησιμοποιήστε καθαρό μέλι με αντιβακτηριακές και ενυδατικές ιδιότητες κατάλληλες για όλους τους τύπους δέρματος.

3. 

   Απλώστε μάσκα για 15 λεπτά. Απλώστε ομοιόμορφα τη μάσκα στο δέρμα σας και μετά περιμένετε να λειτουργήσει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να φροντίσετε τα μάτια σας. Ξαπλώστε, κλείστε τα μάτια σας και απλώστε 2 φέτες αγγουριού στα μάτια σας. Εάν δεν έχετε αγγούρια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 παγωμένες σακούλες τσαγιού.

4. 

   Πλύνετε το πρόσωπό σας καθαρό και στεγνώστε. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να αφαιρέσετε όλα τα υπολείμματα από τη μάσκα. Φροντίστε να πλένετε το μέλι γύρω από τα μάτια και τη μύτη σας, επειδή το υπόλοιπο μέλι αισθάνεται αρκετά λιπαρό. διαφήμιση

Μέρος 3 από 3: Εξισορρόπηση του δέρματος και ενυδάτωση με νερό

1. 

   Εφαρμόστε σπιτικά σπιτικά εξισορροπητικά δέρματος. Η εξισορρόπηση του νερού βοηθά στη λάμψη του δέρματος και στην αποκατάσταση της ισορροπίας του δέρματος. Μπορείτε να αγοράσετε ένα εξισορροπητικό δέρματος από το κατάστημα ή να χρησιμοποιήσετε ένα εξισορροπητικό δέρματος που είναι διαθέσιμο στο σπίτι. Δοκιμάστε έναν από αυτούς τους εξισορροπητές δέρματος:
   • 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου μηλίτη αναμιγνύεται με 1 κουταλάκι του γλυκού νερό
   • 1 κουταλιά της σούπας νερό φουντούκια αναμεμειγμένο με 1 κουταλάκι του γλυκού νερό
   • 1 κουταλάκι του γλυκού ροδαλό νερό αναμεμειγμένο με 1 κουταλάκι του γλυκού νερό

2. 

   Τελειώστε με ενυδατική κρέμα. Το τελευταίο βήμα είναι να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα που είναι κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας. Οι ενυδατικές βοηθούν στην πρόληψη της ξηρής επιδερμίδας και διατηρούν αποτελεσματική τη διατροφή του δέρματος του προσώπου. Αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς αλκοόλ, καθώς το αλκοόλ μπορεί να στεγνώσει γρήγορα το δέρμα.
   • Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια φυσική οικιακή ενυδατική κρέμα, δοκιμάστε Argan, Almond ή Jojoba Oil.
   • Η αλόη βέρα είναι μια άλλη εξαιρετική φυσική ενυδατική κρέμα με θεραπευτικές ιδιότητες. Η αλόη βέρα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη εάν το δέρμα σας αναρρώνει από ηλιακό έγκαυμα.

3. 

   Περιμένετε μερικές ώρες μετά την εφαρμογή μακιγιάζ. Συνιστάται να περιμένετε λίγο πριν ξεκινήσετε την κανονική σας ρουτίνα μακιγιάζ για να δώσετε στο δέρμα του προσώπου σας χρόνο να ανακάμψει και να απολαύσετε τα πλήρη οφέλη της διαδικασίας περιποίησης του δέρματος. Τα προϊόντα μακιγιάζ συχνά περιέχουν αλκοόλ και ποικιλία χημικών. Έτσι, η εφαρμογή μακιγιάζ αμέσως μετά την απολέπιση και τον καθαρισμό των πόρων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. διαφήμιση

Συμβουλή

• Μην τρίβετε το πρόσωπό σας πολύ σκληρά κατά την απολέπιση για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.

Ο, τι χρειάζεσαι

• Καθαριστικό
• Απολέπιση προσώπου
• Δοχείο νερού
• Μάσκα προσώπου
• Το νερό ισορροπεί το δέρμα
• Ενυδατικό
• Πετσέτες