Περιεχόμενο

• Βήματα
• Συμβουλή

Αν έχετε δει ποτέ την ταινία "Χριστουγεννιάτικες ιστορίες" ή την ταινία "Super bodoh συναντηθείτε", ίσως είστε εξοικειωμένοι με την ειρωνική κατάσταση όταν η γλώσσα κάποιου κολλάει στο παγωμένο κοντάρι σημαίας το χειμώνα. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι μόνο το χιούμορ που συμβαίνει στις ταινίες. Συμβαίνει στην πραγματική ζωή με πραγματικούς ανθρώπους. Εάν εσείς ή κάποιος άλλος προσπαθείτε να αφαιρέσετε τη γλώσσα σας από την κατεψυγμένη μεταλλική επιφάνεια, υπάρχουν μερικά εύκολα και απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας ή το άτομο να βγει από την κατάσταση.

Βήματα

Μέθοδος 1 από 3: Αυτο-απελευθέρωση

1. 

   Μείνε ήρεμος. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να παραμείνετε ήρεμοι. Μπορεί να είναι δύσκολο να ηρεμήσετε εάν είστε μόνοι, αλλά προσπαθήστε να αφιερώσετε χρόνο για να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές και να χαλαρώσετε.
   • Προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε όταν δεν μπορείτε να αφήσετε την παγωμένη επιφάνεια. Εάν τραβήξετε τη γλώσσα σας έξω, θα κυριολεκτικά σχίσει αυτή την παγωμένη επιφάνεια, προκαλώντας πολλές ζημιές (και αιμορραγία). Θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνο ως έσχατη λύση.
   • Εάν δείτε κάποιον να περπατάει, προσπαθήστε να τον πλησιάσετε κουνώντας ή φωνάζοντας (όσο το δυνατόν περισσότερο). Έχοντας κάποιον να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος σας.

2. 

   
   
   Βάλτε τα χέρια σας γύρω από το στόμα σας για να ζεστάνετε την παγωμένη επιφάνεια. Εάν είστε μόνοι, πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο. Ο λόγος που η γλώσσα σας κολλάει είναι επειδή η μεταλλική επιφάνεια παγώνει και απομακρύνει τη θερμότητα από τη γλώσσα. Για να αφαιρέσετε τη γλώσσα σας, πρέπει να θερμάνετε κάπως τη μεταλλική επιφάνεια.
   • Ένας τρόπος θέρμανσης της κατεψυγμένης επιφάνειας είναι να χρησιμοποιήσετε αναπνοή. Κυρτώστε τα χέρια σας γύρω από το στόμα σας (αλλά προσέξτε να μην αγγίξετε τα χείλη ή τα χέρια σας με το λαμαρίνα, καθώς τα χέρια και τα χείλη θα απορροφήσουν την υγρασία και θα κολλήσουν επίσης) και θα αναπνέουν θερμότητα απευθείας στην κολλώδη γλώσσα.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα ή ένα σακάκι για να καταπολεμήσετε τους κρύους ανέμους και να ζεστάνετε την αναπνοή σας.
   • Τραβήξτε απαλά τη γλώσσα σας για να δείτε αν μπορεί να χαλαρώσει ή ακόμη και να βγει.

3. 

   
   
   Ρίξτε ζεστό υγρό στην παγωμένη επιφάνεια. Εάν τυχαίνει να έχετε ένα φλιτζάνι καφέ, τσάι, ζεστή σοκολάτα ή κάποιο άλλο υγρό, χρησιμοποιήστε το για να ζεσταθεί η μεταλλική επιφάνεια. Ρίξτε το υγρό στην μεταλλική επιφάνεια όπου η γλώσσα είναι κολλημένη και προσπαθήστε να τραβήξετε απαλά τη γλώσσα.
   • Το ζεστό νερό είναι ιδανικό για αυτό, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο υγρό εάν χρειαστεί.
   • Ναι, συμπεριλαμβανομένων των ούρων. Αν και αποθαρρύνεται, εάν είστε μόνοι και δεν μπορείτε να βασιστείτε, αυτό θα μπορούσε να είναι η τελευταία λύση. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μέτρο μόνο σε πραγματικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

4. 

   
   
   Καλέστε ασθενοφόρο. Η κλήση ασθενοφόρου για βοήθεια είναι η καλύτερη επιλογή. Φυσικά μπορείτε να το κάνετε μόνο όταν έχετε το τηλέφωνό σας μαζί σας και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.
   • Ενδέχεται να μην μπορείτε να μιλήσετε στον χειριστή όταν καλείτε την αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Μείνετε ήρεμοι, εργαστείτε αργά για να εξηγήσετε τι συνέβη και πού βρίσκεστε. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να εντοπίσουν την κλήση και να σας βρουν.

5. 

   Τραβήξτε γρήγορα τη γλώσσα σας. Σκεφτείτε αυτήν την προσέγγιση ως μία η τελευταία λύση Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, δεν πρέπει ποτέ να επιτρέπεται. Αυτή η επιλογή είναι βέβαιο ότι προκαλεί κάποιο τραυματισμό και είναι εξαιρετικά επώδυνη. Συγκεντρώστε το θάρρος σας και τραβήξτε τη γλώσσα σας μακριά από την παγωμένη επιφάνεια.
   • Η θέρμανση γύρω από τις μεταλλικές επιφάνειες αναπνέοντας και χρησιμοποιώντας μια πετσέτα ή σακάκι για να αντισταθεί στον άνεμο είναι συχνά αρκετή για να αφαιρέσετε τα μέρη του σώματος από κατεψυγμένα υλικά, ακόμη και στους -40 ° C ή πιο κρύο
   • Μόλις αφαιρεθεί, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να φροντίσετε τη τραυματισμένη γλώσσα.
   διαφήμιση

Μέθοδος 2 από 3: Βοηθήστε άλλους

1. 

   Ενθαρρύνετε το άτομο να παραμείνει ήρεμο και να μην βγάλει τη γλώσσα του. Η υγρή γλώσσα και η θερμοκρασία του σώματος κολλάνε σε παγωμένες μεταλλικές επιφάνειες επειδή το μέταλλο απορροφά όλη τη θερμότητα από τη γλώσσα - κυριολεκτικά. Όταν η θερμότητα απορροφάται από τη γλώσσα, το σάλιο πήζει και κολλά στην μεταλλική επιφάνεια σαν κόλλα σιδήρου. Επιπλέον, οι γευστικοί δείκτες στη γλώσσα συνδέονται επίσης σταθερά με τη μεταλλική επιφάνεια.
   • Δεδομένου ότι η κόλλα είναι πολύ μεγάλη, το απαλό τράβηγμα στη γλώσσα δεν θα λειτουργήσει.
   • Το έντονο τράβηγμα της γλώσσας θα έχει ως αποτέλεσμα μόνο ένα τμήμα της γλώσσας να κολλήσει στο μέταλλο και το θύμα να αιμορραγεί άφθονα.
   • Αν συναντήσετε κάποιον που προσπαθεί να κολλήσει τη γλώσσα του σε μια κατεψυγμένη μεταλλική επιφάνεια, πείτε του να παραμείνει ήρεμος και να μην βγάλει τη γλώσσα, καθώς πονάει μόνο.

2. 

   Βεβαιωθείτε ότι το άτομο δεν έχει πληγωθεί. Εκτός αν δείτε το άτομο να κολλάει στη γλώσσα και τις μεταλλικές επιφάνειες, πιθανώς δεν ξέρετε τι συνέβη. Ελέγξτε αν είναι εντάξει και εάν υπάρχει άλλος τραυματισμός.
   • Εάν τραυματιστούν αλλού και ο τραυματισμός δεν είναι ήπιος (π.χ. πρήξιμο ή μώλωπες), θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια αμέσως.

3. 

   Ζητήστε από το άτομο να πάρει μια βαθιά ανάσα. Εάν το φύλλο μπορεί να ζεσταθεί, η γλώσσα μπορεί να βγει αυτόματα. Ένας τρόπος να το δοκιμάσετε είναι να κάνετε το άτομο να αναπνέει όσο το δυνατόν περισσότερη μεταλλική επιφάνεια, ενώ χτυπά τα χέρια του γύρω από το στόμα για να συγκεντρώσει τη θερμότητα.
   • Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να καλύψετε τη μεταλλική επιφάνεια για να την θερμάνετε και να βοηθήσετε τον ζεστό αέρα να φυσάει στη μεταλλική επιφάνεια.
   • Προσέξτε να μην αφήσετε το άτομο να κολλήσει τόσο τα χείλη όσο και τα χέρια στη μεταλλική επιφάνεια, καθώς αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση.

4. 

   Βρείτε λίγο ζεστό νερό. Εάν ζείτε κοντά ή μπορείτε να πάρετε ζεστό νερό από τη βρύση, πάρτε ένα ποτήρι ή ένα μπουκάλι ζεστό (όχι ζεστό) νερό. Ρίξτε ζεστό νερό πάνω από τη γλώσσα του θύματος, όπου ήταν κολλημένο. Τώρα μπορείτε να πείτε στο άτομο να τραβήξει αργά τη γλώσσα μακριά από τη μεταλλική επιφάνεια.
   • Εάν δεν μπορείτε να πάρετε ζεστό νερό και η θερμότητα δεν λειτουργεί, ίσως χρειαστεί να καλέσετε ένα ασθενοφόρο για βοήθεια.
   • Αυτό το υγρό δεν πρέπει να είναι νερό. Εάν εσείς ή κάποιος που περνάτε ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ ή τσάι κ.λπ., αυτά θα λειτουργήσουν επίσης. Ίσως έχει τελειώσει λίγο.

5. 

   Καλέστε ασθενοφόρο. Αν δεν λειτουργεί ούτε η ζέστη ούτε το ζεστό νερό, θα πρέπει να καλέσετε. Εάν ζείτε σε μια περιοχή που παίρνει παγετό κάθε χρόνο, τα ασθενοφόρα είναι πιθανώς συνηθισμένα να αντιμετωπίζουν τις γλώσσες που κολλάνε σε παγωμένες μεταλλικές επιφάνειες. διαφήμιση

Μέθοδος 3 από 3: Αντιμετώπιση βλάβης στη γλώσσα

1. 

   
   
   Πλύσιμο χεριών. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να σταματήσετε την αιμορραγία, οπότε είναι καλύτερο να πλένετε πρώτα τα χέρια σας εάν είναι δυνατόν. Φυσικά, αυτό θα είναι πιο δύσκολο όταν προσπαθείτε να θεραπεύσετε την πληγή.
   • Ένας άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε ιατρικά γάντια εάν κατά τύχη έχετε ή μπορείτε να τα βρείτε κοντά.
   • Αποφύγετε να αγγίξετε τη γλώσσα σας με τα γυμνά χέρια σας για να σταματήσετε την αιμορραγία, εάν είναι δυνατόν.

2. 

   
   
   Καθίστε ευθεία και κατευθυνθείτε προς τα εμπρός. Δεν θέλετε να καταπιείτε αίμα, καθώς αυτό θα σας προκαλέσει ναυτία και έμετο. Καθίστε ευθεία με το κεφάλι σας κεκλιμένο προς τα εμπρός, έτσι ώστε το αίμα να εξαντληθεί από το στόμα σας.
   • Εάν υπάρχει κάτι στο στόμα σας όταν τραυματιστείτε, φτύστε το (π.χ. κόμμι).
   • Εάν έχετε τρύπημα μέσα ή γύρω από το στόμα σας και μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί, αφαιρέστε το.

3. 

   
   
   Σταματήστε την αιμορραγία. Χρησιμοποιήστε το καθαρότερο ή καθαρότερο πανί που μπορείτε, πιέστε στη γλώσσα σας. Χρησιμοποιείτε γυμνά χέρια μόνο εάν δεν έχετε τίποτα επισκευή, ειδικά αν δεν μπορείτε να πλύνετε πρώτα τα χέρια σας.
   • Δεδομένου ότι είναι χειμώνας και σε εξωτερικούς χώρους, ένα κασκόλ ή καπέλο μπορεί επίσης να βοηθήσει. Αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε τα γάντια, καθώς είναι πιο πιθανό να λερωθούν.
   • Οποιαδήποτε κοπή ή σχίσιμο στη γλώσσα θα προκαλέσει πολλή αιμορραγία επειδή η γλώσσα (και το υπόλοιπο του στόματος) έχει πολλά αιμοφόρα αγγεία. Ωστόσο, αυτό μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό καθώς ο υψηλός αριθμός αιμοφόρων αγγείων επιταχύνει επίσης τη διαδικασία επούλωσης.

4. 

   Πιέστε ομοιόμορφα στη γλώσσα σας για περίπου 15 λεπτά. Κρατήστε ό, τι υλικό πιέζετε στην πληγή για τουλάχιστον 15 λεπτά. Παρακολουθήστε το ρολόι για να βεβαιωθείτε ότι πατάτε ομοιόμορφα στην πληγή για 15 λεπτά. Μην προσπαθήσετε να σηκώσετε το πιεσμένο υλικό για να ελέγξετε εάν η πληγή εξακολουθεί να αιμορραγεί.
   • Εάν το αίμα είναι εμποτισμένο με το υλικό που χρησιμοποιείται, πιέστε το άλλο υλικό προς τα πάνω χωρίς να σηκώσετε το κάτω υλικό (ή να μειώσετε την πίεση).
   • Συνήθως η αιμορραγία θα πρέπει να είναι μικρότερη από 15 λεπτά, αλλά η πληγή μπορεί ακόμη να αιμορραγεί ελαφρά για περίπου 45 λεπτά.
   • Εάν η πληγή εξακολουθεί να αιμορραγεί άφθονα μετά από 15 λεπτά, καλέστε για βοήθεια ή μεταβείτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
   • Αποφύγετε την προπόνηση για μέρες μετά το ατύχημα. Η άσκηση ή η άσκηση αυξάνουν την αρτηριακή σας πίεση και μπορεί να προκαλέσουν ξανά αιμορραγία στην πληγή.

5. 

   Ανακουφίστε τον πόνο και το πρήξιμο με πάγο. Πιθανότατα δεν θέλετε να βάλετε πάγο στο στόμα σας σε αυτήν την περίπτωση, αλλά πραγματικά βοηθά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κρύα συμπίεση (για παράδειγμα, ένα καθαρό πανί εμποτισμένο με κρύο νερό) αντί για πάγο.
   • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο με δύο τρόπους. Το πρώτο είναι απλώς να πιπιλίζει ένα παγάκι ή μπάζα. Ο δεύτερος τρόπος είναι να τυλίξετε τον πάγο σε ένα λεπτό (καθαρό) πανί και να τον εφαρμόσετε στην πληγή της γλώσσας σας.
   • Χρησιμοποιήστε παγοθεραπεία ή κρύα συμπίεση για 1 έως 3 λεπτά κάθε φορά, 6 έως 10 φορές την ημέρα, τουλάχιστον την πρώτη ημέρα.
   • Ο πάγος, ή το κρύο, όχι μόνο θα μειώσει το πρήξιμο και θα αποτρέψει την περαιτέρω αιμορραγία, αλλά θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση του πόνου.
   • Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σωματίδια ή κάτι παρόμοιο με τον πάγο, αν θέλετε.

6. 

   Ξεπλύνετε συχνά το στόμα σας με αλμυρό νερό. Φτιάξτε ένα διάλυμα άλμης αναμειγνύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Χρησιμοποιήστε το αλατούχο διάλυμα για να ξεπλύνετε το στόμα σας ξεπλένοντάς το εμπρός και πίσω στο στόμα σας και στη συνέχεια φτύστε το. Μην καταπίνετε αλμυρό νερό.
   • Ξεκινήστε γαργάρες με θαλασσινό νερό την επόμενη ημέρα μετά τον τραυματισμό.
   • Χρησιμοποιήστε αλμυρό νερό τουλάχιστον μετά από κάθε γεύμα, αλλά χρησιμοποιείτε μόνο το πολύ 4-6 φορές την ημέρα.

7. 

   Προστατέψτε τον εαυτό σας από το κρύο. Κατά τη διάρκεια της επούλωσης της γλώσσας (ή των χειλιών), ενδέχεται να εμφανίσετε κρύα εγκαύματα ή κρυολογήματα (δερματίτιδα ή πρήξιμο) σε αυτά τα μέρη. Προστατέψτε τον εαυτό σας από το κρύο με ένα μαντήλι, γάντια ή κουκούλα για να καλύψετε το πρόσωπό σας ενώ θεραπεύετε.

8. 

   Να είστε προσεκτικοί με το φαγητό. Η γλώσσα και το στόμα σας δεν θα βλάψει μόνο, αλλά μπορεί επίσης να είναι πολύ ευαίσθητα. Προσπαθήστε να τρώτε μόνο μαλακά τρόφιμα στην αρχή. Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι αλμυρά, πικάντικα ή έχουν υψηλή συγκέντρωση οξύτητας, καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν πόνο κατά το φαγητό.
   • Τα τρόφιμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι: μιλκσέικ, γιαούρτι, παγωτό, τυρί, αυγά, τόνος, αφράτο φυστικοβούτυρο, κονσερβοποιημένα ή μαλακά φρούτα και λαχανικά.
   • ΜΗΝ καπνίζετε και μην πίνετε αλκοόλ κατά τη θεραπεία μιας πληγής στη γλώσσα.
   • Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τα στοματικά διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ όταν η γλώσσα σας δεν έχει επουλωθεί, καθώς αυτό μπορεί να είναι οδυνηρό.

9. 

   Πάρτε φάρμακα εάν είναι απαραίτητο. Εάν πάτε στον γιατρό, θα σας συστήσουν ποια φάρμακα πρέπει να πάρετε ή να πάρετε. Ακολουθήστε σίγουρα τις οδηγίες του γιατρού σας. Εάν ο τραυματισμός δεν είναι τόσο σοβαρός που πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ένα εξωχρηματιστηριακό παυσίπονο για να μειώσετε την ταλαιπωρία.
   • Μερικά εξωχρηματιστηριακά αναλγητικά που μπορούν να είναι αποτελεσματικά περιλαμβάνουν ακεταμινοφαίνη (όπως το Tylenol), ιβουπροφαίνη (όπως το Advil) ή ναπροξένη (όπως το Aleve). Τα συμβατικά ή επώνυμα φάρμακα που τα περιέχουν είναι διαθέσιμα σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή στα περισσότερα παντοπωλεία.
   • Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στη συσκευασία και ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας εάν έχετε απορίες.
   • Μην πάρετε ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη εάν είστε έγκυος ή υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος.

10. 

    Μάθετε πότε να δείτε έναν γιατρό. Εάν παρουσιάσετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα, εξετάστε το ενδεχόμενο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας:
    • Εάν η πληγή επιδεινωθεί αντί για τον πόνο
    • Εάν η γλώσσα σας ή άλλα μέρη του στόματος σας αρχίσει να πρήζεται
    • Εάν έχετε πυρετό
    • Εάν έχετε πρόβλημα με την αναπνοή
    • Εάν η πληγή δεν σταματήσει να αιμορραγεί ή ανοίξει ξανά και αρχίσει πάλι άφθονη αιμορραγία
    διαφήμιση

Συμβουλή

• Οι άνθρωποι δεν είναι τα μόνα πλάσματα που έχουν τη γλώσσα τους κολλημένη σε κρύες μεταλλικές επιφάνειες και τα σκυλιά είναι επίσης ευαίσθητα. Εάν αφήσετε το σκυλί σας έξω σε κρύο καιρό, φροντίστε να φυλάξετε το φαγητό και το νερό του σκύλου σας από ένα μεταλλικό μπολ. Χρησιμοποιήστε κεραμικά, γυάλινα ή πλαστικά μπολ.
• Εάν θέλετε να μάθετε την επιστήμη πίσω από το κολλητήρι της γλώσσας σε κρύες μεταλλικές επιφάνειες, ο ιστότοπος του Live Science στη διεύθυνση http://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to- Το a-frozen-flole.html διαθέτει ενημερωτικό γράφημα και σαφείς εξηγήσεις.